【背中最強の種目】ベントオーバーローイング
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背中を鍛えるベントオーバーロウのやり方【筋トレ】
https://youtu.be/e0MPZDHgfbc
ベントオーバーローのやり方！広背筋サイズアップ！
https://youtu.be/9qc6YSL5uUw
ベントオーバーローイングのトレーニング動画 ｜ 広背筋に効かせるフォームを解説
https://youtu.be/i3WziQ-EsHE
ゴールドジムの体重100kgのトレーナーに
「背中の種目で何かオススメのはありますか？」と尋ねたら
「バーベルベントオーバーローイングですね。
最強（断言）ですね」
と言ってました 母親が朝鮮人の息子ウゼー親子で生活保護
日本の穀潰し チンニングやった直後にベンローしてます
それやるようになってから筋肉痛エグいです >>508
糖質の書き込みなんて誰も読まないのに書き込み続けるエンジェルダスト
駅前で紙に書いてある集団ストーカーについて語る糖質イワマン
https://i.imgur.com/EnVG06V.jpg
マジそっくり 統合失調症患者には表面的な世間体の体裁を保つだけの行動は可能だが、
人の本当の心まで手に入れることは無理だ。
統合失調症患者では学歴などを頼りに、世間体でお見合い結婚することは可能でも、
僕もだが異性との傷つけ傷つけられの激しい恋の本当の愛の経験できないだろう。
潤んだ熱い瞳で見つめられながら、
「私の事どう思ってるの？！キチンと言葉に出して言わないと分からないよ....！私の心が欲しいんでしょう？！だったらちゃんと言ってよぉぉおぉっ！！」
と怖いくらいの愛の言葉で迫られた、そんな恋愛経験は恐らく統合失調症患者にはないだろう。
学歴などの世間体では相手の本当の心までは手に入らない。
統合失調症者のブログを読むと記事を書きながら「俺は頭が良い」と己惚れているんだろうなぁという心情が伺える。
統合失調症者は私の知能が高いことが証明されたとブログで己惚れているが、他者がその記事をどんな気持ちになって見ているだろうか？という他者の心が見えていない。
そんな自分がカッコいいこと言ったと思うだけの人間には人の心は生涯つかめない。
恐らく他者は
「彼には何も言う必要はない。彼の記事を読んだ私のこの気持ちには、彼は生涯気付かないのであろう。」
と感じることでしょう。 今朝のジムは1時間45分合計18セットしました。
今日は今までで一番集中力が持続しました。
いつもは水は800mlは飲んでましたが、
今日はあまりバテなかったので合計で270ml程しか飲みませんでした。
今日はベントロウ95kgも3セットできました。
今朝の起床時の体重測定
40歳 169.0cm 63.25kg 体脂肪率11.0%
・【バーベルベントオーバーローイング】
（パーシャルレンジ）100kg12回
（ハーフレンジ）95kg5回 95kg5回 95kg5回
（フルレンジ）90kg4回 90kg4回 90kg4回
（フルレンジ）85kg5回 85kg5回 85kg4回
（フルレンジ）80kg5回
（高速フルレンジ）70kg10回 60kg15回
・【バーチカルニーレイズ】
（フルレンジ）12回 12回
・【ベンチプレス】
30kg4回 25kg6回
・【ダンベルアームカール】
（左右それぞれ）16kg10回 >>512
>>513
>>508
糖質の書き込みなんて誰も読まないのに書き込み続けるエンジェルダスト
駅前で紙に書いてある集団ストーカーについて語る糖質イワマン
https://i.imgur.com/EnVG06V.jpg
マジそっくり 統合失調症者Tに欠落してる要素、それは相手の主観を推し量る能力です。
統合失調症者TにもAさんはこう言っていたからAさんはこう考えていると知ることはできる、
これはAさんの主観を持ち出さなくてもAさんの音声の言語からTは知ることが可能だ。
では統失者Tに見えていないのは何か？それは
『Aがどのような心をもってそれを発言したか？
Aは統合失調症者Tに口では確かにそう言ったが、しかしAは本心ではTをどう思ってるのか？』
つまりAの主観がTは実は全く分からないのです。
Aさんが統失者Tをコメントで「頭が良いですね」と書いたとする。
Tは「Aさんが僕を頭が良いと言っていたからAさんは僕の事を頭が良いと思っていてくれる」と思い込む。
しかしAさんは「僕は本心ではTさんは大したことないと思うが嘘でも頭が良いと褒めてTさんを良い気分にさせよう」と優しさで言っただけだと、
ブログの読者の第三者はAさんが言わなくても理解できるので、
Aさんは優しさで嘘をついたのだと、第三者はAさんの主観つまりAさんの本心が理解できる。
Aさんは口ではTを頭が良いですねと確かに褒めたが本心では
「この統合失調症のTさんは自分のブログの言動を読んだ他人が本心ではどう思うだろうか？ということが全くわからないんだ」
というTの心の欠陥まで見抜けるが、
そこまでバレていることにTは実は全く気付いていない。
全部バレていますよ。 言葉は飾りに過ぎない。
統合失調症者は表面的な言葉の上滑りのやり取りに終始する傾向にある。
彼の目を見て見ろ。もしその目がアレなら、
口では礼儀正しいことを言っていても、彼の本心は聞かない方があなたの幸せだろう。
世間体とは表面的な体裁のことだ、
世間的に怯えている人は本当は人に本心で何かを言われることを恐れているのだ。
本心など知りたくないと。
統合失調症者は人から偉いですね、と言葉で褒められればそれで満足する。
あなたはフェイクで満足するの？違うだろ？本当に欲しいのは相手の心だろう？
本心で対話できなければ相手の本当の心は手に入らない。 >>516
>>517
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駅前で紙に書いてある集団ストーカーについて語る糖質イワマン
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マジそっくり 12Rep Wide grip pull-ups Full-range 2019/5/28【ワイドグリップ懸垂フルレンジ12回】
http://youtu.be/a-DtZAjuqMk
40歳 169.0cm 63.1kg 体脂肪率10.5%
回数、フォーム、可動域、全てにおいて自己最高のパフォーマンスでした。 >>519
何が自己最高だ、全然成長してねえだろうが
10年間なにやってきたんだ
たった12回とか 統合失調症者は自分自身の自然な感覚を疑え。
お前は今までそれに散々騙されてきた。
そしてお前自身の感覚は極めて自然にお前を騙すから、
お前は騙されていることにさえ全く気付かない。まさに完全犯罪だ。
お前は自分自身の自然な感覚に騙されているのだ。
自分の感覚に完璧に騙されている統合失調症患者はこう言う
「私の考えは妄想ではなく本当に正しい。何故なら私の感覚がそうだと言っているからだ。」
と、お前は自分自身の心に騙されていることに気付いてさえいない。
お前から自由を奪い愚かなルールに縛り付けているのはお前自身の心だ。
疑いをかけろ！その感覚に！その限界にお前を渡すな！
もしお前がお前自身の心に騙されなければ、
もはや世界の誰にもお前を愚かなルールで縛って騙すことはできない。
お前が自分自身の自然な感覚に疑いをかけた時、本当の自由を知る！ 【疑いをかけろ！その感覚に！その限界にお前を渡すな！】
自分自身の自然な感覚を疑え。
お前は今までそれに散々騙されてきた。
そしてお前自身の感覚は極めて自然にお前を騙すから、
お前は騙されていることにさえ全く気付かない。まさに完全犯罪だ。
お前は自分自身の自然な感覚に騙されているのだ。
自分の感覚に完璧に騙されている者はこう言う
「私の考えは妄想ではなく本当に正しい。何故なら私の感覚がそうだと言っているからだ。」
と、お前は自分自身の心に騙されていることに気付いてさえいない。
お前から自由を奪い愚かなルールに縛り付けているのはお前自身の心だ。
疑いをかけろ！その感覚に！その限界にお前を渡すな！
もしお前がお前自身の心に騙されなければ、
もはや世界の誰にもお前を愚かなルールで縛って騙すことはできない。
お前が自分自身の自然な感覚に疑いをかけた時、本当の自由を知る！ この世界で最も愚かなルールで自分を縛り付けているものの本当の正体は自分自身の心だ。
だから本当の自由を手にする手段は実は2つある。
1つ目は自分の自然な感覚を疑うことに気付いた場合、自身の心の束縛を独力で解ける可能性がある。
自分は自身の心に縛られていても、他者はあなたの心からは実質的に自由な判断が可能な立場の存在だ。
だから2つ目は自分に自由をもたらす可能性のある特別な人をこの世界で見つけ出すことだ。
理想は君が自分自身の自然な感覚に疑いの目で見ることに気付き、独力で自由を手にしたうえで、
その手で、君が自由を認めた特別な気持ちになれる人と願いを重ねて 繋いだその手を離すな！！ 【カッコよすぎる】鍛え抜かれた身体が綺麗なhye youngさんのトレーニング風景【筋トレ女子】
https://youtu.be/RdLQeiInh0I 【自分の心に騙されていることには通常全く気付かない、まさに完全犯罪だ。疑いをかけろ！自分の自然な感覚に！その限界にお前を渡すな！】
一般的な例では、それは食品メーカーが荒稼ぎする手段だ。
あなたはこう言うだろう、
「私は自分の心に騙されてなどいない。自分の感覚がそうだと言うままに、自分の心の思うまま飲み食いしているのだ」と、
誰も自分の心に騙されていることに気付きすらしないのだからまさに完全犯罪だ。
食品メーカーが使っているマーケティングの手法は悔やしいことに完璧に合法なのだ。実によくできている。
しかし食品メーカーが荒稼ぎする為に設計した加工食品は、
あなたをそれらに病み付きさせ、依存させ、もっと沢山摂取したい気分にさせて、沢山お金を使ってもらう事を目的に開発された商品に過ぎない。
あなたはこういう
「自分の自然な感覚をイチイチ疑っていたら生活できないよ。
俺は今、糖分たっぷりのソフトドリンクをがぶ飲みしたい気分だ、飲むぜ！グビグビとな！」
そうした食品メーカーのマーケティング手法の結果、
あなたは「極めて自然に彼らの食品を心から欲しがるようになる」
あなたの心は彼らに手懐けられる。
それにより、あなたの自然な感覚がそれらを摂取したい気分にし、あなたの心があなたを騙すようになり、実はあなたから自由を奪っているのだ。
食品メーカーの作った糖分たっぷりの食品によって、あなたの脳の生化学的な反応が悪化させられる。
それによりあなたは酷い空腹感と喉の渇きに苛まれるよになり、どんどん摂取すればするほどますますだらしない体つきになり、
肥満した筋力の弱い身体、不幸な気分と最悪の精神状態、糖尿病、早期の老化、そして精神病を引き起こす。
それが自分の人生の自然な経験の一部とさえなってしまっている。
あなたはそんな騙される人生からそろそろ目を覚ます時が来たのではないだろうか？
食べ物とは本来、人の完全な力を発揮させるものでなくてはならないはずだ。
健康な精神と、健康な肉体、幸福で爽やかで良い気分、強い負荷に耐えられる強い筋力、湧き上がるやる気、
つまりあなたの脳の生化学的な反応を完璧にチューニングしてくれるのが本物の食べ物だ。 >>527
>>528
糖質の書き込みなんて誰も読まないのに書き込み続けるエンジェルダスト
駅前で紙に書いてある集団ストーカーについて語る糖質イワマン
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マジそっくり 昨日はトータル3618kcal炭水化物625g摂取しました。
今朝は冷水を700ml飲んだ後に体重を計測しました。
ジムで2時間10分合計24セットしました。
今朝は筋肉にグリコーゲンが満タンまでチャージされていたので、
今朝はバーベルベントロウは15セット限界までやりました。
ベントロウ100kgは2セット目がパーシャルレンジになりそうだったのでまだ1セットしかできないです。
ベントロウの後に糖分が身体に残っていてアームカールもやる余力がありました。
今朝の起床時の体重測定
40歳 169.0cm 62.80kg 体脂肪率11.5%
・【バーベルベントオーバーローイング】
（ハーフレンジ）100kg7回
（ハーフレンジ）95kg7回 95kg7回 95kg8回
（フルレンジ）90kg5回 90kg5回 90kg5回
（フルレンジ）85kg5回 85kg5回 85kg5回
（フルレンジ）80kg6回 80kg6回 80kg5回
（高速フルレンジ）70kg10回 60kg12回
・【バーチカルニーレイズ】
13回 12回 12回
・【ダンベルアームカール】
（左右それぞれ）18kg9回 16kg10回 14kg12回
・【ベンチプレス】
30kg4回 25kg5回 25kg5回 統合失調症者が相手の主観的意図を推し量れるようになる為の認知行動療法の一例。
統合失調症者の47歳男性のIさんはグループホームのアパートに住んでいますが。
Iさんは「泥棒が僕の部屋に盗みに入ろうと狙っていそうで常に不安だ」と言っていました。
僕は「泥棒の主観的意図を推し量ってみましょう、そうすればそれは無用な不安だと理解できます」と助言しました。
Iさんは「泥棒は金品を盗む。だから泥棒は僕の金品を隙あらば盗もうと狙っている」と泥棒の心理が解っていると言いました。
しかしこれは一般常識の言説から判断しただけで泥棒の主観は全く想定されていないのです。
では泥棒の主観を推し量ってみましょう。
泥棒は家に侵入して金品を盗む仕事で生活しているプロです。
嫌がらせ行為で盗みをしているのではありません。
精神障碍者のアパートの外観を見て、軽く外からチェックしてみて玄関と窓にはしっかり鍵がかかっていることが見て取れる。
窓はカーテンがかかっていて部屋の様子は覗けないがどうやら精神障碍者のグループホームらしい、生活保護受給者が住んでいるとわかる。
生活保護受給者は高価な金品は所持できない法律があることは誰でも知っている。
窓には鍵がかかっているから窓ガラスをハンマーで割る必要があるが、その場合痕跡が必ず残る。
成功しても恐らく1000円から5000円くらいしか盗めないだろう。
仮に1000円しか盗めなかった場合、同様の家から1000円ずつ盗むとすると、
生活する為に月合計20万円稼ぐには200件の家の窓を割る必要がある。
しかし10件窓を割った段階で警察に同様の手口として必然的にマークされるだろう。
まだ1万円しか盗めていないのにこの地域での泥棒の仕事の継続が難しくなる、
1万円では4日間くらいの生活費にしかならない。
この家は超ローリターンかつハイリスクだからこの家には盗みに入りたいとは全く思わない。
つまりIさんは「泥棒が僕の部屋に隙あらば金品を盗もうと狙っているに違いない」と言っているが
もし泥棒の主観を推し量れれば、
「泥棒はIさんの家に盗みに入りたいとは全く思わないだろう」と泥棒に聞かなくても解るのです。
だからIさんは戸締りをしっかりしているのなら常に心配する必要は全くないのです。 >>530
>>532
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マジそっくり >>534
おまえも糖質だろwww
同じ書き込みばっかりして 統合失調症者Tが自分がカッコいいと思ってるだけの記事を書く特徴がある。
その文章はTからはカッコ良く見えていることが所見として伺える。
しかし読み手からはTの書く文は違和感があり、やはり酷く独りよがりな印象を受ける。
Tの書く文章には何か大切なものが欠落している。
Tの文は本質的には空虚な文字の羅列と言わざるを得ない。
それは文というのは自分がカッコいいと思っているだけでは不完全なのです。
自分の書いたその文を読んだ他者にはどう見えて？どういう気持ちになるか？
その文を読む他者はどういう意味に受け取るだろうか？
という他者の主観を推し量り、
自分の心とそれを読むであろう他者の心を重ねて文を書いて初めて、
それを読んだ他者の心に「カッコいい！」と響くのです。
Tが本当に理解しているのは自分の気持ちだけだ。
何か嫌な事を言われるとTは自分の心を汚されかき乱された気持ちになるらしく、
反撃の記事で言葉の上で体裁を整えて自分の精神を安定させようとする。
Tさん、重要なのは表面的な言葉じゃないだろう？
心が通い合わなければ真実のコミュニケーションではなく、ただの自分がカッコいい文章を書いたと思うだけの空虚な言葉の羅列に過ぎない。
統合失調者Tがやっていることはそれだ。彼の文は読み手の全く響かない。 >>537
>>530
>>532
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マジそっくり 今朝のジムは極限まで突っ走りました。
「俺はバーベルベントロウする時はいつだって極限野郎さ！」
と爽やかにニカッと笑顔になれるくらい最高の精神状態でした。
今日はベントロウ100kgもハーフレンジで3セット初めてできました。
今日は高重量バーベルベントロウを大量セット数できたので、
過去最大ボリュームの負荷総量になりました。
今のところ脳以外完全に無傷でどこも故障していないので、
極限まで突っ走るトレが可能になっています。
アームカールは20kg左右とも2repできました。
今朝の起床時の体重測定
40歳 169.0cm 62.3kg 体脂肪率10.9%
・【バーベルベントオーバーローイング】
（ハーフレンジ）100kg7回 100kg6回 100kg6回
（フルレンジ）95kg4回 95kg4回 95kg4回
（フルレンジ）90kg5回 90kg5回 90kg5回
（フルレンジ）85kg5回 85kg5回 85kg5回
（フルレンジ）80kg5回 80kg5回 80kg5回
（高速フルレンジ）60kg10回
・【バーチカルニーレイズ】
12回 12回
・【ダンベルアームカール】
（左右それぞれ）20kg2回 18kg6回 16kg6回 14kg10回
・【ベンチプレス】
30kg4回 25kg5回 25kg5回 良い加減にしろよ在日で生活保護不正受給してる糞ダスト汚ねえ慰安婦かーちゃん連れて韓国へ帰れ >>539
>>537
>>530
>>532
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マジそっくり 自閉症状がある自分の主観でしかモノを言わない人がどう他人に見られるかと言うと
「私があなたと話す意味ありますか？あなたが私と話す意味はありますか？」につきる。
なぜこうなるのか？
それは相手の主観を全く尊重せず自分の主観だけで話すからだ、
相手からすると自分の人としての心を蔑ろ（なしがしろ）にされているように感じて、
「あのー私は音声発生装置じゃないんですけど？」となるのだ。
これは統合失調症者Tの言動に合致する。
彼は友人を「食べ友4号」と名付けていた。
彼は友人を自分と同じ主観を持つ人間とは想定していない。
自分の気持ちを押し付けるだけの行動で感謝の返事を期待して物品をプレゼントしているのだ、
当然相手が何も言わなかった場合は、
音声発生装置が何も言語を出さなければ、Tには何も判断材料が無くなってしまう。
だから彼は友人にお礼の返事をしてもらうことを強要したはずだ。
そこに友人の主観を尊重する心遣いはTには全く無い。
それでもTは全く心の通い合っていない表面的な言葉のやり取りだけで満足している。
欺瞞もいいところだ。それは真実のコミュニケーションの仕方ではない。 >>542
>>537
>>530
>>532
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マジそっくり 何も人の主観を想定できないのは自閉症状がある統合失調症者ではない。
健常者にもそれが苦手な人がいる。
僕がもうやり取りするのが嫌になり完全に友達付き合いを止めたNがいる。
Nは僕をコケにする内容の本音を言う際に
「Oさんがダストさんの欠点を指摘していました、人に言われた通りにダストさんは反省して発言内容を改めないと人として成長できないですよ」
とNは一方的に僕の心をNの思う通りに変えようとしてきたのです。
Nのコミュニケーションの仕方の問題とは何か？
それは相手にそれは道理が通っていると納得してもらってそれならそうするよという相手の納得を全く考慮せず自分の言う事だけを一方的に聞かせようするのです。
Nは工員で機械を弄る仕事に従事しているから機械を操作したり修理する適正はあるが、
機械は主観を持たないので音声発生装置に自分の思い通りの言語を出してもらう際に納得してもらうという要素は全く必要ない。
機械は主観は存在しないから機械の心の内の主観を推し量り納得してもらえるように相手の心に語り掛ける必要は一切なく、
ただiphoneを音声で操作するように言葉を押し付ければ動作する、
しなければこのiphoneは言うことを聞かねぇと腹を立てるのも完全に正しい。
ただNが自分の言う通りに僕が返事をしないから、
Oさんがダストさんのそういうところを指摘していましたとは何か？
俺がNの言うことを聞かないからダストさんは言うことを聞かねぇとは、
俺の主観を尊重して納得してもらうという手順が存在していないではないか？
友人Nと縁を切った理由は俺は自分が納得すれば人の意見を聞くが、Nに俺の納得を完全無視されただ言うことをきけと命令されても俺は音声発生装置ではないから返事など一切したくない。
これがNと話す意味は一切ない理由です。
だから俺の主観の本音はNには話す意味が無いから
「もう俺はNさんには何も言うことはないですから」
とだけ伝えてLineブロック電話着信拒否にした。 【相手と心と心が通い合う本当のコミュニケーションをする為に】
人と会話をする際は、
まず相手には自分と同じ主観があることを想定して話さなければいけない。
人に何か意見を言われても自分の心の内で納得しなければ言われた通りにはしないだろうし、ちゃんと返事もしたくないのが人間だ。
iphoneは音声で操作することができる。もし期待する返事をiphoneがちゃんとしなければ、
「人の話聞いてるのかコイツ？このiphoneは言うことを聞かねぇ。」
と思うのは完全に正しい。
しかし同じように他者に対して言った事に対して期待した返事をしなかったからといって
「人の話ちゃんと聞いていますか？あなたは人の言うことを聞かない人ですね」と責めるのは完全に間違った接し方です。
人間はiphoneのような音声発生装置ではないから、
相手にも主観があることを尊重して、
相手に納得してもらえるように相手の心に語り掛けなければ、本当のコミュニケーションの仕方ではないのです。
プレイステーションのCGキャラクターは音声で喋ります、
その際キャラの美形の顔の作りを見て音声にフォーカスすれば、
ゲームのキャラの事は完全に理解可能で正しい機械との会話の仕方です。
人と話す際は顔とか音声は手掛かりに過ぎません、
本当に注目すべきは相手の目の奥の相手の主観を推し量ることです、
相手の顔の作りとか喋る言葉だけにフォーカスするのではなく、
相手に納得してもらえるように相手の主観にフォーカスして相手の心に語り掛けるのです。
これが相手と心が通い合う本当のコミュニケーションの仕方です。 >>544
>>546
>>542
>>537
>>530
>>532
糖質の書き込みなんて誰も読まないのに書き込み続けるエンジェルダスト
駅前で紙に書いてある集団ストーカーについて語る糖質イワマン
https://i.imgur.com/EnVG06V.jpg
マジそっくり 人と会話をする際は、
まず相手には自分と同じ主観があることを想定して話さなければいけない。
人に何か意見を言われても自分の心の内で納得しなければ言われた通りにはしないだろうし、ちゃんと返事もしたくないのが人間だ。
iphoneは音声で操作することができる。もし期待する返事をiphoneがちゃんとしなければ、
「人の話聞いてるのかコイツ？このiphoneは言うことを聞かねぇ。」
と思うのは完全に正しい。
しかし同じように他者に対して言った事に対して期待した返事をしなかったからといって
「人の話ちゃんと聞いていますか？あなたは人の言うことを聞かない人ですね」と責めるのは完全に間違った接し方です。
人間はiphoneのような音声発生装置ではないから、
相手にも主観があることを尊重して、
相手に納得してもらえるように相手の心に語り掛けなければ、本当のコミュニケーションの仕方ではないのです。
プレイステーションのCGキャラクターは音声で喋ります、
その際キャラの美形の顔の作りを見て音声にフォーカスすれば、
ゲームのキャラの事は完全に理解可能で正しい機械との会話の仕方です。
人と話す際は顔とか音声は手掛かりに過ぎません、
本当に注目すべきは相手の目の奥の相手の主観を推し量ることです、
会話をする際は相手の顔の作りとか喋る言葉だけにフォーカスするのではなく、
相手に納得してもらえるように相手の主観を推し量りつつ相手の心を聞き取りながら話すのです。
これが相手と心が通い合う本当のコミュニケーションの仕方です。 熊澤英一郎まとめ
エクセル
・40歳過ぎて無職ひきこもり
・外に出ない、働かないことに罪悪感を感じていないどころか正当化している
・官僚である父親の権力を盾にTwitterでイキりちらす
・母親に恨みを持ち暴力をふるう。理由は「中2のときにプラモを壊されたから」
・母親に暴力を振るってそのことをTwitterで自慢
・親のクレジットカードを毎月30万以上使い込む
・一日中ネットゲームとTwitterで不規則な生活
・代アニ出身だが自称院卒で学歴煽り
・「在日は死ね」「チ●ンは人間以下」ほか中韓ヘイト発言連発
・「野党はなくして自民党だけで政治しろ」「慰安婦は捏造」などとネトウヨ発言を繰り返す自民信者
・テレビを見ながらマスゴミ批判
・親の資産管理者という名目＝地主だからニートじゃないとニート煽り
・大学と大学院でワード、エクセル、パワーポイントを使ったことを自慢
・「HTML難しいのにホームページ作れる俺すごい」とホームページビルダー製のソースを開示
・アスペルガーかつ統合失調症という知的障害者
・障害者なのになぜか植松を支持
・二言目には「貧民」や「庶民」
・「院では彼女がいたから童貞じゃない」という童貞
・「大学で軍隊式八極拳を習ってた。素人がナイフ持っただけじゃ俺に勝てないよ」とイキるも、素人で高齢の父親にナイフでメッタ刺しにされる
・仕事は即ドロップアウトを繰り返す
・5ch、Twitterに本名を書きこみ父親の素性、資産を明かす
・フレンド申請でも相手が断ると本名と父親の肩書き自慢わ
・リアフレと話すときも父親の肩書き自慢してイキリ散らす
・重課金厨で「スクエニのバイトは俺に養われてる！」と豪語
・リアル友達がいないどころかネトゲで固定パーティーすら築けない
・死後のログアウト申請を送ってくれる相手もいない
・親の金と自分のあまりある時間 すべてをかけたネトゲの中でも雑魚装備の低レベル
・死ぬ直前の最後のツイートが「誰も1人では生きられない」
・アニメの学校へ行ってこれ↓
https://pbs.twimg.com/media/Ccrx8JZVAAEHj1-.jpg
・アナルオナニー愛好者だった↓NEW
http://urimaru.blog.jp/lite/archives/17318917/comments/2667106/
https://i.imgur.com/kaBnfuP.jpg 13Rep Wide grip pull-ups Full-range 2019/6/4【ワイドグリップ懸垂フルレンジ13回】
http://youtu.be/rlZ3NCd1x0U
40歳 169.0cm 62.2kg 体脂肪率10.5%
自己最高のパフォーマンス更新しました。
懸垂マシン【モリヤ／チニング・ディップススタンド cd-200】 【自分の心に騙されていることには通常全く気付かない。まさに完全犯罪だ。疑いをかけろ！自分の自然な感覚に！その限界にお前を渡すな！】
一般的な例では、それは食品メーカーが荒稼ぎする手段だ。
あなたはこう言うだろう、
「私は自分の心に騙されてなどいない。自分の感覚がそうだと言うままに、自分の心の思うまま飲み食いしているのだ」と、
誰も自分の心に騙されていることに気付きすらしないのだからまさに完全犯罪だ。
食品メーカーが使っているマーケティングの手法は悔やしいことに完璧に合法なのだ。実によくできている。
しかし食品メーカーが荒稼ぎする為に設計した加工食品は、
あなたをそれらに病み付きにさせ、依存させ、もっと沢山摂取したい気分にさせて、沢山お金を使ってもらう事を目的にしているに過ぎない。
あなたはこう言う、
「自分の自然な感覚をイチイチ疑っていたら生活できないよ。
俺は今、糖分たっぷりのソフトドリンクをがぶ飲みしたい気分だ、飲むぜ！グビグビとな！」
そうした食品メーカーのマーケティング手法の結果、
あなたは「極めて自然に彼らの食品を心から欲しがるようになる」
あなたの心は彼らに手懐けられる。
それにより、あなたの自然な感覚がそれらを摂取したい気分にし、あなたの心があなたを騙すようになり、実はあなたから自由を奪っているのだ。
食品メーカーの作った糖分たっぷりの食品によって、あなたの脳の生化学的な反応が悪化させられる。
それによりあなたは酷い空腹感と喉の渇きに苛まれるようになり、どんどん摂取すればするほどますますだらしない体つきになり、
肥満した筋力の弱い身体、不幸な気分と最悪の精神状態、糖尿病、早期の老化、そして精神病を引き起こす。
それが自分の人生の自然な経験の一部とさえなってしまっている。
あなたはそんな騙される人生からそろそろ目を覚ます時が来たのではないだろうか？
食べ物とは本来、人の完全な力を発揮させるものでなくてはならないはずだ。
健康な精神と、健康な肉体、幸福で爽やかな良い気分、強い負荷に耐えられる強い筋力、湧き上がるやる気、
つまりあなたの脳の生化学的な反応を完璧な状態にチューニングしてくれるのが本物の食べ物だ。 統合失調症者の精神特性や行動特性からくる、他者の目に見える病的な所見。
これらは世間一般には統合失調症者本人の意志の弱さのせいや、
それにより選択される、自覚されていない行動の欠陥のせいや、
本人の心の内の自覚されていない何かが間違っているせいにされている。
今まで多くの人達は長年に渡り統合失調症者を、
励ましてやる気をおこさせようとしたり、頼んだりすかしたり、労わったり、議論したり、
本人の心の内の何が間違っているのかを自覚できるよう真実を指摘しようとしたりすることで、
統合失調症者の行動の欠陥や異常な心を治そうとしてきた。
結局のところそれらのアプローチは手法が完全に間違っているのである。
統合失調症者の鬱、怠け、疲労感、眠気、気分の惨めさ、不幸だと感じること、死にたい気持ち、極度の空腹感、そして肥満などの症状は、
・「精神病それ自体の脳の損傷からくる解剖学的な脳のレプチン抵抗性とインスリン抵抗性」
・「高容量の精神薬による脳のインスリン抵抗性の上昇」
・「砂糖や果糖ぶどう糖液糖の含まれた加工食品、高糖分の甘い食べ物や甘い飲料水や果汁ジュースや人工甘味料といった高インスリン抵抗食による脳のインスリン抵抗性上昇及びレプチン抵抗性上昇」
それら主に3つの要因からくる、
『脳の生化学的反応とホルモンにより、それらの数多くの統合失調症の精神症状や肥満など目に見える病的所見が引き起こされている』のである。
この脳の生化学的反応の問題を治療しなければ、たとえどれほどの精神療法をほどこしても無駄であることがわかっている。
このように統合失調症者の精神症状と肥満や逸脱行動や異常言動や怠けなどの目に見える病的所見は「脳の生物化学的欠損」が引き起こした問題であるにもかかわらず、
それを「本人の心理的な問題、本人の意志の欠陥の障害」とみなしていることが少なくないのである。
全身の脂肪細胞はレプチンというホルモンを血液中に分泌している。
脳がそのレプチンを充分に検知すると、脳がこれ以上食べ物は要らないと判断して空腹を感じなくなり、
交感神経の働きにより体脂肪が燃焼して体脂肪が減少する。
全身のエネルギー代謝が良くなり、筋力が向上して、幸福感と爽やかな楽しい良い気分になり、やる気に満ちて活動的になる。
血液中に十分な濃度のレプチンがあったとしても、脳のインスリン抵抗性が高くなっていると、同時にレプチン抵抗性も高く促進される。
脳のレプチン抵抗性によりレプチンを検知できない場合脳は飢餓状態と判断する。
すると脳はまだ食べ物が足りていないと食欲増進を誘発する。
これにより酷い空腹感が発生する。
脳はエネルギーを燃やしたくないので体脂肪が身体活動エネルギーとして燃焼される働きをストップさせ、
身体エネルギー代謝量を20％以上削減して、
食事で摂取したエネルギーを効率的に体脂肪に貯蔵して体脂肪が増加していく。
さらに活動的になってもらっては困るので、
鬱、怠け、疲労感、眠気、気分の低下などの精神状態を、レプチン抵抗性による脳の生物化学的反応が引き起こすのである。
脳のインスリン抵抗性を下げると脳のレプチン抵抗性も下がることがわかっている。
脳のインスリン抵抗性のレベルが低くなれば低くなるほど脳のレプチン感受性も向上し、体脂肪が燃焼して体重が減り易くなり、食欲が減る。
体脂肪がエネルギーとして燃焼することで身体代謝量が増加して、筋力も向上する。
さらには改善された脳の生物化学的反応が、幸福な気分とそれに伴う快適な精神状態を引き起こす。
したがって統合失調症者の治療は脳のインスリン抵抗性を可能な限り低く保つ食事法と、
運動を継続することで脳と筋肉のインスリン抵抗性を常に低く保ち続けるのが最も優れたアプローチです。
低インスリン抵抗食の例としては、
炭水化物は玄米などの未精製の複合炭水化物から摂取、砂糖や果糖ぶとう糖液糖と人工甘味料は一切口にしない。
肉、魚、卵、大豆製品、乳製品、多種類の野菜沢山、亜麻仁油、シソ油、玄米、イモ類、
などのスーパーで加工されていない食材のみを購入するスタイルが最も良いです。
人工甘味料や果糖ぶどう糖液糖の入った飲み物は脳のインスリン抵抗性を劇的にかつ長時間高めるので飲むべきではないです。
一見健康的に見える100%果汁ジュースや100%野菜ジュースも果糖と同じ単純な糖分が大量に含まれているので脳のインスリン抵抗性を上げます。
飲み物は水か無糖炭酸水か、お茶か、ブラックコーヒーにしましょう。 >>553
>>554
>>555
糖質の書き込みなんて誰も読まないのに書き込み続けるエンジェルダスト
駅前で紙に書いてある集団ストーカーについて語る糖質イワマン
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人は会話をする際、相手の顔の作りを見て、相手の声を聴いて、相手の言葉を判断します。
だから人と接する際は、自分の顔は綺麗か、発音は良いか、言葉は正しいか、を重視しがちですが、
それだけでは相手を理解するには不十分で、人間にはもっと本質的な事があります。
それはあなたには心の内という主観世界があるように、実は他者にも内面の主観世界があるのです。
あなたが自分の心の世界を壊されたり邪魔されたりして欲しくないと思っているように、
相手も人に自分の心の世界を大切にして欲しいと思っているのです。
ただ自分の内面世界を壊されたくないから誰とも他者と接しなければ、
それは孤独なひきこもりの世界になってしまいます。
他者には自分とは異なる尊重すべき主観世界があり、それは自分とは違う価値観と判断基準で動作する。
時には自分が正しい思ってる意見が、他者は決して受け入れない事も、配慮した上で会話すべきである。 「限界なんて無い」ってキミの言葉に憧れてこの手を伸ばしたんだ
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精神病に勝つなんて「絶対ない」って言葉に 逆らって誓った夢へとこの手を伸ばしてるんだ
沸騰した想いで掴むんだ！
相手が精神病だろうが..幻聴だろうが..何だろうが..
最後の最後...立ってるヤツが..！
https://livedoor.blogimg.jp/diamondwave1/imgs/5/8/581dcd31.png
強えぇんだよ！！！ 218無記無記名2019/06/05(水) 22:23:29.36ID:FAge2NEI
懸垂を何年もやってる俺ならボルダリング道場破りいけるやろおもて行ったことあるけど全然出来へんかった。そこのインストラクターにも初心者にしては登りますねって言われたくらいで常連の非力にしか見えないおねーさんの方が登ってたわ。
あれば指先のスポーツ。指先で体重支えなあかん
グリップ力に頼れる通常の懸垂とはまったく別物 僕が体脂肪率を9%を保ちつつハードなトレーニングをして筋肉だけで体重を増やす為の食事制限に幾度となく失敗してドカ食いして落ち込んでいると。
元友人Nは
「意志の弱いダストさんはダイエットなんか無理じゃないですかね？
障害年金でジム行くとかしかも年会費118800円とか、
そんな人間が存在すること自体信じられないって俺の職場の同僚達が蔑んでましたよ、
俺がダストさんのブログを職場の休憩時間に同僚に見せたら
『うぁわこんなゴミが居るんだぁ、ジムなんかに行ったって続く訳ないじゃん、
すぐに辞めるのは目に見えてるのに、大金を失っても、払った金は絶対返してくれないよ、
気付いた時は時遅しってやつですよ、それが未だに理解できないところがこのダストって奴は知的障碍者ですね、
俺たちが役所に通報して年金止めてやろうかってくらいムカつく野郎だな』
って職場の皆がダストさんを大爆笑してましたよ」
と言うので。
俺は「それはNさんが俺はダストさんの事を知的障碍者だと思ってますよ、俺がダストさんを役所に通報して年金を止めてあげたいですよとハッキリ言えばいいんじゃないですか？」と言いました。
そうしたらNは「違うんですよ、誤解ですよ、俺はそんな人間じゃないですよ。
それに俺の同僚は立派な人達ですよ、人の意見を全く聞こうとしないところがダストさんの欠点だとOさんが言ってましたよ」
俺は「それはNさんが俺はそう思うとハッキリ言えばいいんじゃないですか？」
そうしたらNは「違うんですよ、言ってることがちゃんと伝わってないですよ、
立派な人である同僚とOさんがそう言ったと言ってるだけですよ、
俺に発言の責任を取らせるのは間違ってますよ、俺がそう言ったのではないですよ。
訂正させてください。誤解を与えたようなのでさっきのLineは消しましたよ。」
と言うのでLineを閉じたら10通くらい超長文のメッセージが来ました。
俺がデイケアに行ってると俺の家までバイクで来たから話がしたいと言うので
「俺は今デイケアに居るので帰ってください俺はNさんに言うことは何もないですから」
と言いました。
その後Lineブロック 電話着信拒否 アドレス削除をしておきました。
なぜ人のダイエットの失敗を平気で「意志が弱い」と言えるのか？
それは本人の主観が自分が世界の中心に居るという自然な感覚を与えていて自分の心に騙されているからだ。
自分から見ると他人は世界の中心ではないし、他者の主観世界は直接には無感覚だ。
他人は自分の感覚が耐え難い空腹感と食欲の自然な感覚があり耐え切れず食べるのだが、
世界の登場人物がさっき言った事と矛盾した行動を幾度となく繰り返すし、
他人の主観は自分には完全に無感覚なので、
「何かこの人は深刻な勘違いをしていて物事を客観的に見えていないことに自分で気付けないから、
教えてあげないと理解できなさそうだから、
何か申し上げた方が良いのではと思い僭越ながら失礼を百も承知の上で言わせてもらおう」
というつもりで言ったのです。
それは自分は他人の主観的感覚の束縛はそもそもないから、
人のことなど簡単に客観的に見えるからそれ自体は知的だと優位性を感じる方がおかしい。
主観抜きでコミュニケーションしたいなら一人でゲームして自閉症になっていれば良いのでは？
自分が世界の中心に位置しているという感覚が常にあるのは自分固有のものです。
自分から見れば他人はただの登場人物です。その人の感覚については実感は全くないです。
Nからすると職場の同僚とOさんは大切な人という自然な感覚がありますが、
俺からすると5ちゃんねるの顔の見えない他人と全く一緒で無感覚ということがN本人の自然な感覚では理解不能なのです。
やはりNも他人と自分を隔てている境界線の限界内に閉じ込められている自閉症です。 今日はバーベルベントロウは脳内伝達物質大沸騰でしたが、
8セット終了時点で脳がクールダウンしてしまい、
9セット目は力が出なくなったので今日は適正重量以下の軽いのはやりませんでした。
今朝の起床時の体重測定
40歳 169.0cm 61.5kg 体脂肪率10.9%
・【バーベルベントオーバーローイング】
（ハーフレンジ）100kg12回 100kg12回 100kg10回
（フルレンジ）95kg7回 95kg8回 95kg8回
（フルレンジ）90kg5回 90kg6回
（パーシャルレンジ）90kg3回
・【バーチカルニーレイズ】
12回 12回 12回
・【ダンベルアームカール】
（左右それぞれ）20kg3回 18kg8回 16kg12回
・【ベンチプレス】
40kg3回 30kg4回 25kg4回 自閉症状がある人にとっては世界の中心に位置する自分だけが主観を持つ孤独な存在であり、
世界の他者も主観を持っているという認識が欠けている。
この為、自閉症状がある人にとって、
他者は自分にとって世界の登場人物であり、全ての人間を自分に関連付けた存在として認識する。
例えば自閉症者は、
「私がコンビニに入ったから、知り合いがコンビニに入ってきて、私の顔を見たんです。」
と他者を自分の世界の登場人物として見て、全て自分の世界に関連付けて解釈する。
しかし実際はその知人にも主観があり、
知人にとっては彼が世界の中心に位置しているという自然な感覚が当然あり、
彼から見ればその自閉症者の方が登場人物だ。
そして彼はその自閉症者の感覚については全く感知できないから、
自閉症者が
「私がコンビニに居たから、入ってきて私の顔を見ましたね」自分に関連付けて彼に言っても、
彼は「あなたの事は全く意識していないしあなたに興味はない」と言うでしょう。
人と会話する際、
自分が主観世界の中心に位置していると、自分の自然な感覚がそう言っているし、
相手は自分の世界の登場人物に見えるし、他者の感覚は自分には無感覚だ。
しかし実は相手も主観世界を持っており、
他人にとっては彼が世界の中心に居るという自然な感覚が当然あり、
相手にとってはあなたが世界の登場人物に見えるし、あなたの感覚は他者には無感覚だ。
互いに自分が世界の中心に居るという自然な感覚を持つ主観世界があるという、
双方の認識がある状態での会話を、相互主観性の認識を持ったコミュニケーションと言う。
このコミュニケーションにおける他者との相互主観性の認識を獲得することが、自閉症状がある人の最終的なゴールです。 2019年06月08日 01時33分の測定結果
体重:61.65kg 体脂肪率:8.50% 筋肉量:53.50kg 体内年齢:25歳 >>563
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>>566
糖質の書き込みなんて誰も読まないのに書き込み続けるエンジェルダスト
駅前で紙に書いてある集団ストーカーについて語る糖質イワマン
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マジそっくり 物事には作用反作用がある。
凄まじいベネフィット（御利益）を獲得したいなら、
誰の意識にも上らないから誰も酷い迷惑を受けていることにき気付きすらしない完全犯罪という完璧なやり方もあるのかもしれないが、
実質的には酷いリスクととてつもない責任を自分が負う必要性がある。
私はヴィーガンが地球環境にパーフェクトな思想というのは完全なる欺瞞だと思う。
もし本当に地球環境と全ての動物に真の利益をもたらしたのなら、
人類を1億人程度に減らすのが最も効果的だろう。
あなたが本当に地球環境と全動物の幸福を最優先する救世主なら、
あなたはどんな未だかつて誰も想像できなかったほどの凄まじい苦痛を確実に与える以外ない無慈悲な手段を使ってでも、
あなたのその手で人類を69億人程を絶命させる必要性が発生する。
それをあなただけが全責任を負って実行しなけば、あなたはただの口だけ偽善者だ。
あなたは存在することすら許されない人類史上No.1に無慈悲な大量虐殺犯として蔑まれることになるが、
もしかしたら一部の人からは真実の救世主と呼ばれるかもしれない。
もしあなたがとてつもなく賢ければそれをあなたが実行したことを誰の意識にも上ることなく、
したがって69億人をあなたが殺したのに、
そのことをあなただけしか知らないということも可能なのかもしれないが、
あなたは地球を救うという正義の反作用で69億人を殺害した犯人になる必要があったと、
あなただけは自覚しているだろう。
実際のヴィーガンが動物に優しいと本当に思い込んでいるようなyoutubeの間抜けなダンテとかは非常に頭の程度が低いから、
誰にも迷惑をかけないように優しく生きられていると自分は思い込んでいても、
それは実質的には迷惑をかけているということが、
自分の意識に全く上らない程鈍感なだけで、
ヴィーガンであることで他人と動物あなたに実質的には酷い迷惑をかけられてることが、
彼らの意識に上らないように双方向で上手く騙せているだけです。
あなたは他人と動物の意識にのぼらないように、
あなた自身も無自覚に他人と全動物に実質的には酷い不利益を与えながら、
あなたは良い気分と実質的な利益を得る事で生きながらえることを可能にしているが、
それを全く自覚していない点がヴィーガン思想の最大の問題だ。 bentover row hevy 注※この動画でやってる重量と回数
https://youtu.be/wNhHh9hqsOg
ロニー・コールマン180kg10rep
ドリアン・イエーツ120kg6rep
デニス・ジェームス140kg4rep
フィル・フィース140kg10rep
ラリー・ウィールズ220kg10rep
ジェイ・カトラー140kg14rep
ショーンレイ（プレートが映ってないため重量確認できず）
リー・プリースト100kg10rep
ジャーン・モレル180kg7rep
ナッサー・エル・サンバティ140kg6rep
リー・ヘイニー100kg6rep
デニス・マッカーバー140kg9rep
エイキン・ウィリアンズ180kg5rep
ビッグ・ラミー170kg7rep
ビクター・マルチネス120kg10rep
ヘディ・チャップマン100kg11rep
セドリック・マックミラン100kg12rep
女性 bentover row hevy
https://youtu.be/15Xq6-iZWBw
ダナ・リン100kg10rep 高強度ベントオーバーロウ 参考ランキング
1位ラリー・ウィールズ220kg10rep
2位ロニー・コールマン180kg10rep
3位ジャーン・モレル180kg7rep
4位エイキン・ウィリアンズ180kg5rep
5位ビッグ・ラミー170kg7rep
6位ジェイ・カトラー140kg14rep
7位フィル・フィース140kg10rep
8位デニス・マッカーバー140kg9rep
9位ナッサー・エル・サンバティ140kg6rep
10位デニス・ジェームス140kg4rep
11位ビクター・マルチネス120kg10rep
12位ドリアン・イエーツ120kg6rep
13位セドリック・マックミラン100kg12rep
14位ヘディ・チャップマン100kg11rep
15位リー・プリースト100kg10rep
16位リー・ヘイニー100kg6rep
女性 bentover row hevy
ダナ・リン100kg10rep >>568
>>569
>>570
糖質の書き込みなんて誰も読まないのに書き込み続けるエンジェルダスト
駅前で紙に書いてある集団ストーカーについて語る糖質イワマン
https://i.imgur.com/EnVG06V.jpg
マジそっくり さっき部屋に蚊が飛んでいた、蚊が飛んでいると僕は迷惑だが、
僕も生きているだけで石油を消費しているし、空気も水も汚染している、
何よりスペースを占領して他の生物を多少なりとも圧迫している。
無意識に迷惑はかけまくって生きてるのだから、
限度は超えないように地球環境と周囲の人間の寛容さを信頼して生きるしかない、
そこは自覚しないと。 昨日は4946kcal炭水化物901gでした。
今日はジムはベントロウ最初の100kgは今までで一番広く可動域がとれて回数も12回を3セットできて、
最初の100kg3セットだけ今までで最高のパフォーマンスでしたが、
その後のインターバル中に急激に疲れてしまいました。
95kgやる前に集中力が揺らいでしまって急にジムから帰りたくなってしまいました。
アームカールもパフォーマンスでませんでした。
結局前の日に無駄に食べて今日はすぐに疲れてしまいました。
今から少し休んだら今日は前の日に食べた分のカロリーを消費するために2時間は散歩します。
今朝の起床時の体重測定
40歳 169.0cm 61.45kg 体脂肪率9.8%
・【バーベルベントオーバーローイング】
（ハーフレンジ）100kg12回 100kg12回 100kg12回
（ハーフレンジ）95kg8回
（パーシャルレンジ）95kg6回
（フルレンジ）80kg6回
・【バーチカルニーレイズ】
15回 15回
・【ダンベルアームカール】
（左右それぞれ）20kg1回 18kg5回 16kg5回
・【ベンチプレス】
40kg3回 30kg6回 ロニーは220kgっての見たことあるから嘘だなそのラインナップは 14Rep Wide grip pull-ups Full-range 2019/6/11【ワイドグリップ懸垂フルレンジ14回】
http://youtu.be/0NjpaChoG0Y
40歳 169.0cm 61.7kg 体脂肪率9.7%
可能な限り手幅を広くとったワイドグリップ懸垂
懸垂マシン【モリヤ／チニング・ディップススタンド cd-200】 ヴィーガン男子のダンテにコメントで懸垂で喧嘩売ってきた
https://youtu.be/I5IiF5WIjaU
そんなゴミみたいな食事を人に勧める神経が信じられない
どう？とか言われたら 「ゴミにしか見えないです」としか言いようがないです
本物のヴィーガン名乗るなら ヴィーガン加工食品とかいうただのジャンクフードじゃなくて
本物の野菜と豆と玄米と水とお茶とブラックコーヒーと紅茶でしょ？
あなた本当はヴィーガンじゃないですよ ただのジャンクフード愛好家ですよ
その証拠にそれだけの膨大な運動してその身体とゴミみたいな懸垂でしょ
どう？と言われてもｗｗねぇ
僕は週一1セットしか懸垂しませんが あなたより懸垂できますよ
しかも僕は精神薬飲んでる統合失調症歴19年で40歳ですよ
あなたまだ若い健常者でしょ あぐらかいて余裕ぶっこいたツラして無神経な笑顔してるからそのざまなんじゃないですか？
僕の懸垂載せときますね今朝起きてしました週一1セットのみです
14Rep Wide grip pull-ups Full-range 2019/6/11【ワイドグリップ懸垂フルレンジ14回】 ワロタwwwww
在日ナマポ野郎が人間様に喧嘩売るなんて彼は学校の教師で働いて納税もしている一方、糞食いダストは日本に集るハエ >>578
禿げてますやん
チビでメガネでハゲって >>579
なんでこんな嫌がらせするの？
多くの人を傷付けたい自分は隠れて
お前はほんまにクソ以下の情けねえ野郎だな
ただただ悲しいわ
世界と人類と親と先祖に土下座して100時間謝ってこい
話はそれからだ >>582
俺の言ってることは一見言われると嫌な気分が意識に上るが実益を与える内容だ
一方ダンテは一見爽やかな笑顔で良い気分させているが健康被害を与える内容を無自覚に大多数に発信している 双方向で誰にも気付かれることなく大勢に実害を本当に与えているのだからこれは完全犯罪だ
ヴィーガン加工食品は本物の野菜や本物の穀類や本物の果物では決してないただのジャンクフードだ
その証拠にヤツの大好きなドーナツだとかパンとかアイスクリームを食べる際は
やつはヴィーガン加工食品という実質的にはただのジャンクフードを幸せいっぱい食べた後は食後のマラソン級の運動をして膨張していく身体をなんとか日々抑え込んでいるからあの体脂肪率で済んでいる
お前は食後のマラソンをするラットレースみたいな徒労の運動習慣を人に勧めておいて無神経な笑顔してるようなゴミが許せるか？
俺は善人は目指さないから他人の意識に良い気分を表面的に与える必要性を感じないタイプの人間だが
表面的には心地好い気分を互いの意識に上らせながら実際は酷い健康被害を与えまくってそれに決して気付かれないという最悪の行為には反吐が出るといっているんだよ こいつの事統合失調症って診察したの一体どこの薮医者なんだ？
完全に犯罪予備軍のキ印じゃねーかよwww ダンテの勧めているヴィーガン加工食品を心ゆくまで食べた後は食後のマラソンをしないと確実に健康被害が発生する
しかもそのジャンクフードの価格の82%までは食材以外の包装代金や商品のマーケティング費用が商品価格に含まれている
これは甚だしい浪費行為を推奨しているようなものだ 石油も無駄に浪費させているからダンテは実質的には地球資源を盛大に浪費させていって地球温暖化を加速させていく一方の発言しかしていないが
これも双方向で互いに決して気付かれずに一見善意に満ちているが悲劇的な結末にしかならないだろう そんなヴィーガン加工食品とか果汁ジュースいうゴミを飲み食いするよりも
肉と魚と卵と本物の野菜と本物の豆と本物の果物と水とお茶とブラックコーヒーだけを飲み食いした方が賢明だと俺は思いますよ
あなたがジャンクフード頬張って食事のマラソンをしてラットレースみたいな徒労をして疑問を全く感じないのは勝手にしていればいいんじゃないですかｗｗとしか思いませんが
それを無神経な笑顔で人に勧めるのは 人にお金を浪費させて健康被害を与えて容姿を悪くさせて石油を無駄に浪費させて動物も地球にも酷い苦痛と実害を無自覚に与えまくって
いるのだからダンテさんは一見善意に満ちてますが実際は完全犯罪者です
まあやってることは完全に合法ですからダンテさんが処刑台に吊らされて足をばたつかせることは決してないでしょうが そんなゴミみたいな食事を人に勧める神経が信じられない
どう？とか言われたら 「ゴミにしか見えないです」としか言いようがないです
本物のヴィーガン名乗るなら ヴィーガン加工食品とかいうただのジャンクフードじゃなくて
本物の野菜と豆と玄米と水とお茶とブラックコーヒーと紅茶でしょ？
あなた本当はヴィーガンじゃないですよ ただのジャンクフード愛好家ですよ
その証拠にそれだけの膨大な運動してその身体とゴミみたいな懸垂でしょ
どう？と言われてもｗｗねぇ
僕は週一1セットしか懸垂しませんが あなたより懸垂できますよ
しかも僕は精神薬飲んでる統合失調症歴19年で40歳ですよ
あなたまだ若い健常者でしょ あぐらかいて余裕ぶっこいたツラして無神経な笑顔してるからそのざまなんじゃないですか？
僕の懸垂載せときますね今朝起きてしました週一1セットのみです
俺の言ってることは一見言われると嫌な気分が意識に上るが実益を与える内容だ
一方ダンテは一見爽やかな笑顔で良い気分させているが健康被害を与える内容を無自覚に大多数に発信している 双方向で誰にも気付かれることなく大勢に実害を本当に与えているのだからこれは完全犯罪だ
ヴィーガン加工食品は本物の野菜や本物の穀類や本物の果物では決してないただのジャンクフードだ
その証拠にヤツの大好きなドーナツだとかパンとかアイスクリームを食べる際は
やつはヴィーガン加工食品という実質的にはただのジャンクフードを幸せいっぱい食べた後は食後のマラソン級の運動をして膨張していく身体をなんとか日々抑え込んでいるからあの体脂肪率で済んでいる
お前は食後のマラソンをするラットレースみたいな徒労の運動習慣を人に勧めておいて無神経な笑顔してるようなゴミが許せるか？
俺は善人は目指さないから他人の意識に良い気分を表面的に与える必要性を感じないタイプの人間だが
表面的には心地好い気分を互いの意識に上らせながら実際は酷い健康被害を与えまくってそれに決して気付かれないという最悪の行為には反吐が出るといっているんだよ
ダンテの勧めているヴィーガン加工食品を心ゆくまで食べた後は食後のマラソンをしないと確実に健康被害が発生する
しかもそのジャンクフードの価格の82%までは食材以外の包装代金や商品のマーケティング費用が商品価格に含まれている
これは甚だしい浪費行為を推奨しているようなものだ 石油も無駄に浪費させているからダンテは実質的には地球資源を盛大に浪費させていって地球温暖化を加速させていく一方の発言しかしていないが
これも双方向で互いに決して気付かれずに一見善意に満ちているが悲劇的な結末にしかならないだろう
そんなヴィーガン加工食品とか果汁ジュースいうゴミを飲み食いするよりも
肉と魚と卵と本物の野菜と本物の豆と本物の果物と玄米と水とお茶とブラックコーヒーだけを飲み食いした方が賢明だと俺は思いますよ
あなたがジャンクフード頬張って食事のマラソンをしてラットレースみたいな徒労をして疑問を全く感じないのは勝手にしていればいいんじゃないですかｗｗとしか思いませんが
それを無神経な笑顔で人に勧めるのは 人にお金を浪費させて健康被害を与えて容姿を悪くさせて石油を無駄に浪費させて動物も地球にも酷い苦痛と実害を無自覚に与えまくって
いるのだからダンテさんは一見善意に満ちてますが実際は完全犯罪者です
まあやってることは完全に合法ですからダンテさんが処刑台に吊らされて足をばたつかせることは決してないでしょうが >>584
なるほど、よくわかった、がんばって
でもあんまり人にからまないでよ 母親が淫売朝鮮人だし父親は何処の誰だかわからないそして生まれた穢れた子供なのです中学校の時性犯罪を犯してから精神障害と誤魔化して生活保護 そんなゴミみたいな食事を人に勧める神経が信じられない。
どう？とか言われたら、「ゴミにしか見えないです」としか言いようがないです。
本物のヴィーガン名乗るなら、ヴィーガン加工食品とかいうただのジャンクフードじゃなくて、
本物の野菜と豆と玄米と水とお茶とブラックコーヒーと紅茶でしょ？
あなた本当はヴィーガンじゃないですよ、ただのジャンクフード愛好家ですよ。
その証拠にそれだけの膨大な運動してその身体とゴミみたいな懸垂でしょ。
どう？と言われてもｗｗねぇ。
僕は週一1セットしか懸垂しませんが、あなたより懸垂できますよ。
しかも僕は精神薬飲んでる統合失調症歴19年で40歳ですよ。
あなたまだ若い健常者でしょ。
あぐらかいて余裕ぶっこいたツラして無神経な笑顔してるからそのざまなんじゃないですか？
僕の懸垂載せときますね今朝起きてしました週一1セットのみです。
俺の言ってることは一見言われると嫌な気分が意識に上るが実益を与える内容だ。
一方ダンテは一見爽やかな笑顔で良い気分させているが、健康被害を与える内容を無自覚に大多数に発信している。
双方向で誰にも気付かれることなく大勢に実害を本当に与えているのだからこれは完全犯罪だ。
ヴィーガン加工食品は本物の野菜や本物の穀類や本物の果物では決してない、ただのジャンクフードだ。
その証拠にヤツの大好きなドーナツだとかパンとかアイスクリームを食べる際は、
やつはヴィーガン加工食品という実質的にはただのジャンクフードを幸せいっぱい食べた後は、
食後のマラソン級の運動をして膨張していく身体をなんとか日々抑え込んでいるから、あの体脂肪率で済んでいる 。
お前は食後のマラソンをする必要性があるラットレースみたいな徒労の習慣を、
人に勧めておいて無神経な笑顔してるようなゴミが許せるか？
俺は善人は目指さないから他人の意識に良い気分を表面的に与える必要性を感じないタイプの人間だが、
表面的には心地好い気分を互いの意識に上らせながら、
実際は酷い健康被害を与えまくってそれに決して気付かれないという、
最悪の行為には反吐が出るといっているんだよ。
ダンテの勧めているヴィーガン加工食品を心ゆくまで食べた後は、
食後のマラソンをしないと確実に健康被害が発生する。
しかもそのジャンクフードの価格の82%までは、
食材費以外の包装代金や商品のマーケティング費用が商品価格に組み込まれている。
これは甚だしい浪費行為を推奨しているようなものだ。
石油も無駄に浪費させているから、
ダンテは実質的には地球資源を盛大に浪費させていって、
地球温暖化を加速させていく一方の発言しかしていないが 、
これも双方向で互いに決して気付かれずに、
一見善意に満ちているが悲劇的な結末にしかならないだろう。
そんなヴィーガン加工食品とか果汁ジュースいうゴミを飲み食いするよりも、
肉と魚と卵と本物の野菜と本物の豆と本物の果物と本物の穀類と水とお茶とブラックコーヒーだけを飲み食いした方が賢明だと俺は思いますよ。
あなたがジャンクフード頬張って食事のマラソンをしてラットレースみたいな徒労をして疑問を全く感じないのは、勝手にしていればいいんじゃないですか、としか思いませんが 。
それを無神経な笑顔で人に勧めるのは、
他人にお金を浪費させて健康被害を与えて容姿を悪くさせて石油を無駄に浪費させて動物も地球にも酷い苦痛と実害を無自覚に与えまくって、
いるのだからダンテさんは一見善意に満ちてますが、ダンテは実際は完全犯罪者です。
まあやってることは完全に合法ですから、
ダンテさんが処刑台に吊らされて足をばたつかせることは決してないでしょうが。 >>577
俺は手が小さくて指も短いからオーバーグリップじゃ重量が全く扱えない
だからアンダーグリップで行ってるよ 【相互主観性のコミュニケーション】
相互主観性のコミュニケーションとは、互いに相手の主観を推し量り合いながら会話することだと僕は誤読していました。
それは惜しいところまでいきましたが、違いました。
相互主観性のコミュニケーションとは、相手の主観を推測することではなかったのです。
相手の主観を推し量るというのは、相手の一部を見るということです、それはいずれ失望に繋がりかねません。理解としては不完全と言わざるをえないです。
相手をyou（他人）という目で見るというのは、
互いに相手のI（主観）を体験するという、相互主観性のコミュニケーションの本当の理解になりません。
相互主観性のコミュニケーションとは、
私（I）が相手のI（主観）を体験するということです。
互いに相手のI（主観）を体験できて心が通じ合うというのが、相互主観性のコミュニケーションの意味です。
相手のI（主観）を体験するとは、相手を私（I）を見る目で見ないといけないということです。
相手をyou（他人）としてではなく、私（I）として見るということです。
自分と相手を隔てている境界線を共に超えるのが、相互主観性のコミュニケーションの真意です。
相手の「良さ、悪さ、美しさ、醜さ、感動、栄光、希望、絶望、強さ、弱さ、恐怖、喜び、渇望」
それらを全て知っているのは相手本人だけですが。
相手のI（主観）を体験することの本当の意味とは、その全てを知るということです。
彼は私だ、私は彼の栄光も挫折も希望も絶望も強さも弱さも、彼の全てが理解できる、彼の心が伝わってくる。
それは体験して初めて解る、
「ゾッとするほど美しい心が伝わってくる感覚」で、
「彼の全てが理解できる」という心が震えるような体験です。
これが相互主観性のコミュニケーションの本当の意味です。 高強度バーベルベントオーバーローイング
https://youtu.be/AUg43dLtbz8?t=102
ロニー・コールマン220kg8rep 今朝は調子は最高でしたが、
バーベルベントロウの最初の100kg12回3セットで想像以上に身体がまいってしまい、
5セット終わった時点で疲れてしまって、
もうジムから帰りたくなってしまいました。
アームカールは今日は20kgは少し無理がありました。
帰宅したら疲労がキツクて回復しません。疲れてしまいました。
今朝の起床時の体重測定
40歳 169.0cm 60.80kg 体脂肪率9.4%
・【バーベルベントオーバーローイング】
（ハーフレンジ）100kg12回 100kg12回 100kg12回
（フルレンジ）95kg5回
（フルレンジ）90kg4回
・【ダンベルアームカール】
（左右それぞれ）20kg2回 18kg4回 16kg10回
・【バーチカルニーレイズ】
12回 12回
・【ベンチプレス】
40kg5回 >>594
は？
馬場さんは260キロでベントローだぞ ろにこーは260kgって情報も見たことある
日本人なら田代とかもすごそうだな
俺はやっと70kgだわ だからよー
動画出せってのゴミダスト
ぎっさんでストリクトで100位だぞ？
これだけイキッてたら出さないとマジキチだぞ？
行ってるジムで撮影不可ならエニタイムでビジターでもできるだろ
それに6月末までに100をストリクトでやるって言ってたよな？ ダストの100kgは信用できないな俺も。開始した時期や体つき、レス内容から判断して。 広がりや懸垂の力はすごいが、プルとロウじゃ別もんだし。懸垂が10年以上で変化ない人間がベントで短期間で急激に使用重量伸びないだろ >>600
あとかかっても2か月あれば100kgがヘソのベル後部分に当たるフルレンジ6回確実にできるようになるペースで強くなってるよ
もう100kg3セットできてるからあとは可動域広げていくだけの作業だからできるようになるのはできるようになるのは時間の問題
85kgだったら今朝もし1セット目にやれば毎repガンガン音がするレベルでヘソのベルト部分に当てながら10回は誰が見たって完璧なフォームでできるよ
1セット目に85kgでやるのは適正負荷以下だからやろうとはいないけど
懸垂は週一度ワイドグリップ懸垂1セットしかやらない >>600
今エニタイムジム津田沼店に電話で問い合わせしてる まだつながらない
日曜日に朝4時くらいにビデオカメラと三脚持ち込んで撮影時間は10分くらいで
バーベルベントロウ撮影していいか聞いてみる
一応撮影は1セットだけだけど それで終わりにするのはもったいないから
5セットパワーラック45分間くらい占領しても問題ないか尋ねてみる
料金も特別に少し高くかかってもいいと言うつもりです
俺ベントロウのフォームは85kgだったらパーフェクトにできます 電話つながらないから 現場を実際に目で確認したいから今から直接足運んでパワーラックの場所確認してスタッフに話してくる
完璧なコンディションでやりたいから月曜日朝早朝2時に来て撮影していいか聞いてきてみます
OKしてくれたら月曜日の朝デイケアに行く前にアップロードします 今からエニタイム事務津田沼店行って月曜深夜0時～2時の間に撮影込みで4セット40分だけ利用していいか聞きに行って
可能であれば料金前払いで事前予約しておく パワーラックは確保してもらっておかないと安心できない 16日24時0～17日午前2時の間に利用したい 少し特別料金がかかっても仕方ない 懸垂は成長できないから諦めたのかw日本語も変だし
まずは動画上げないと誰も信じないわな
待ってるぞ
証拠となる動画上げれば素直に認めるし謝罪するぜ >>ダスト
手間掛けさせて悪いな
100㎏ベントロウが俺は信じられないのは100㎏を扱ってるYouTuber達から見ると背中のボリュームが足りないからなのよ
ダスト自身の背中は大したものだと思っているからその辺は勘違いしないでくれ
やれフルレンジだの45°迄倒してるだのと言ってるだろ？
あのカトちゃんさんでさえ引き切るのは難しいっ言ってるのよ
まあドリアンよりも倒れてて100㎏ベルトに当てて引いてたらマジで素直に謝るよ
楽しみにしてるよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
