豪傑さん新動画また前腕回内トレｗ
前腕バカだよねｗ俺は好きだけど
しかし右だけ追い込んで左やらないの勿体ないな
ただでさえ二頭や懸垂すら否定してる前腕特化なら左もやれば良いのにね。
しかし、実践のおかげとローイングマシンでのおかげか背中は結構発達してるな
上腕と肩が前腕より細いという特殊体系だけど