肘関節と二頭筋はお互いの位置が近いから、肘関節に効いているのを二頭筋に効いていると錯覚している
だからいまだ腕の炎症、正確には肘関節の炎症が治りきらないわけだ
それからハンマーカールは中途半端なフロントレイズになっている