武田真治すごすぎ

**無記無記名** · 2019/01/11(金) 21:38:04.44

なにあれｗ

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 19:21:59.76

遅筋で上げてるわけではないよ。
もし遅筋があんなに肥大するなら着地時に脚に体重の数倍の荷重がかかる長距離選手も脚が太くなっていくはずだからね。

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 19:31:56.86

マックス90kgの俺が30kgで今日試してみよう
100回くらい出来そうな気がする

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 19:37:00.83

今時期ジムでやたら低重量高repでベンチやってる奴いたらTeppenに影響されてること丸わかりで恥ずかしいじゃん

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 19:41:02.77

>>901
マックス100の連れ（60キロ）が、80%チャレンジ後に50パーチャレンジで30キロ100回出来てたし多分できるよ。

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 19:43:28.67

>>902
自意識過剰。みんなそれほど他人に興味ない。
何を思われてるかなんて面と向かって言ってくる基地以外知りようない。

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 19:44:25.23

MAX155で135で3セットやって
休憩して軽めの40でチャレンジしたが49回だったｗ
シンディすげぇわ

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 19:45:17.38

体重比ってよりMAX比じゃないかね
MAX110らしい武田にとって44が軽かったと
MAX130の奴が60持つよりずっと軽い

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 19:45:58.69

きんにくん雑魚すぎて糞ダサいな
あの中で一番いらなかった

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 19:59:43.07

昔110キロを25回(3～5分休憩を置く)15～20セット(その日の体調による)を毎日欠かさず(風邪などで年に数回休む程度)5年以上やってたけど多分100なら出来たと思う
普段からこういうトレしてた奴なら割と簡単なんじゃないかな

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 20:04:39.33

>>908
てか何目的でそんなトレーニングやってたの？
もっと高重量で20セットならベンチプレッサーとかやってたりするけど、ちょっと意味がわからない。

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 20:11:06.67

>>909
単純にアンディフグの身体に憧れて、ひたすらベンチとダンベルで腕と胸板太くしてたw
177で55しかなかった体重が78までなって、何処行っても振り返られるくらいのガタイなったのが快感だったな～笑
あれから17年も経つのか…

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 21:20:15.44

【参考】
武田真治
体重56kg バーベル44kg 109回

清原弁護士
体重61kg バーベル48kg 41回

なかやまきんに君
体重78kg バーベル62kg 39回

魔裟斗
体重74kg バーベル59kg 31回

榎並大二郎
体重72kg バーベル57kg 31回

ブリリアンコージ
体重77kg バーベル61kg 22回

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 21:22:25.60

なかやまきんに君あの身体で78キロしかないんだ
ちょっとびっくり

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 22:04:25.46

おまえらほどの男たちが何をうろたえてるのかと試してみたら
20回で肩がダルくなってやめたわｗ
結局20回×3セット
でも何にも胸には効かないんだよな。

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 22:21:00.99

武田真治の体って山Pみたいだよな胸だけ発達してる

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 22:24:38.28

>>903
延々作り話をして全く動画を上げる気配がないな

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 22:37:40.66

>>913
効くんじゃなくてダルくなるよな
文字書き続けた後の腕みたいな

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 22:39:54.69

>>913
軽量な上に20回でやめるとか何の話に加わりたいのかすらわからない

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 22:40:45.70

>>914
松本人志の亜種

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 22:52:33.11

山Pと松本はオッパイマンだけど竹田はベンチで鍛えられるほとんどの筋肉が満遍なく鍛えられているというか
あのだいきょうきんじょうぶはいじょうだろ

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 23:24:39.95

おまえらもバーベル使わず筋肉体操やれってことだよ

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 23:47:50.46

親兄弟や嫁や友達やペットに裏切られても筋肉は裏切らない

**無記無記名** · 2019/01/16(水) 23:48:47.69

お前らビースト村山の話もしろよ！

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 00:15:24.73

そもそも武田ってベンチ豚みたいな自己紹介してたっぽいが
テレビの特集みたいなので見たとき普通にサイドレイズやってたけどな
パワブロも持ってたし

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 00:48:17.77

何年か前のインタビューでは
はじめはベンチプレス以外の種目もやっていたけどベンチプレスしかやらなくなったと答えてたな

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 01:37:34.37

デッドできんのかな？

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 01:53:14.74

おまえら武田真治越えようとして怪我したりすんなよ・・・

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 02:01:08.78

重量、筋量以外にこんな魅せ方もあるんだな
もう武田さんのこと呼び捨てに出来ないわ

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 02:02:46.10

>>926
むしろ怪我しにくいのでは？

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 02:19:25.42

>>924
めっちゃ好きなんよな確か
他のトレもしてるけど
ひたすら好きだという一心であそこまでいけたらもう尊敬しかない

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 02:59:53.99

オレの方がすごい

https://up.gc-img.net/post_img/tmp/9lELhn8PQZ4Hvgz_mfBs4_203.jpeg

https://up.gc-img.net/post_img/tmp/9lELhn8PQZ4Hvgz_q4MmF_204.jpeg

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 04:47:09.92

プロテイン飲んでないらしいな

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 09:08:06.83

>>908
これ、よく考えてみたらむちゃくちゃ凄いな。
体重78でこんなトレーニング出来るの。こんなボリュームのトレ出来るの陸上の溝口くらいかと思ってたが、上には上がいるもんだなぁ。

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 09:17:18.38

>>908
溝口和洋ばりのメニューだな。

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 09:37:41.91

>>930
くさそう。

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 09:39:42.74

>>932
おっさんの与太話にしか見えん

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 10:37:20.06

好きなものを好きなように食べてプロテインも飲まずサプリもとらないというのは

たぶん盛った話だろうな

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 11:00:58.13

>>936
体見てたら納得するよ
あまり良い体してないもん

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 11:15:49.16

溝口選手てトレーニングの激しさほどは活躍してなかったよね。
やはり科学理論が大事なのかな。

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 11:23:48.01

>>937
好きなものを好きなだけ食ってればいくらランニングしててももっと太るだろ

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 11:33:06.00

こういう節制が完全に出来てる人の「くいまくり」とか主観が入りすぎてる言葉には意味がないんだよな
普通の人はジャンクフード食いまくりマック食いまくりと言ったら毎日食ってる
武田くらい節制が出来てるやつになると一週間に一回くらい一個食べてしまったらもう罪悪感から「食いまくり」という言葉が出てくる

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 11:47:29.41

>>938
そこの馬鹿
投てき競技で世界レベルだったのに活躍してないってアホかと
やっぱり馬鹿しかいねーわ

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 11:54:24.52

食ったら食ったぶんだけ走ればいい理論なんてよほどの暇人がホワイト勤めじゃないと無理だからな

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 11:58:40.55

60以下の人って結構食事はいい加減だよ
特に何十年もトレーニングしてる人はいい加減になってくる

ウエイト板の初心者どもは張り切ってプロテインやサプリをガンガンいれる

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 12:13:07.03

>>940
マクドナルドを支えてるのは僕なんじゃないかってぐらい食ってるとか言ってたぞ
まあファストフードばっか食ってる中高生にアバラキシガリ(ジャニーズ腹筋)が多くいることを考えると分からんでもない
適当にジャンクフードばっか食っててもそれだけしか食わなければ不健康ではあるが太りはせんよ

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 12:15:19.91

普通の食事を3食とるより、ハンバーガー4個だけしか食わない方が太らんしな

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 12:25:05.40

高校生は帰宅部でもそこそこ運動はしてるな
自転車通学で毎日片道40分、ラスト校門前は遅刻全力ダッシュ、教室で大汗
広い校舎では授業のたびに教室移動も何度もあるので結構歩くし階段も使う
昼休み0時になると売店ダッシュで美味しい菓子パンをゲット
体育の授業で走り回る

これだけでもぜんぜん違う

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 12:27:29.31

>>946
自転車40分かけないと高校もないってどこの田舎やねん
それに体育なんてせいぜい週3やろ
それ以外は誤差みたいなもんやし

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 12:27:39.92

おっさんベンチ豚

車で会社通勤
車でジムへ
ジムへ行くとベンチに転がってチコチコプレス
トレーニング時間のほとんどは休憩
やたらバカバカ食いまくる
↓
豚になる

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 12:28:39.62

>>947
いやいやぜんぜん変わるよ
大人の環境と比べたら天地の差がある

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 13:03:05.46

MAX比が低くても100回なんて無理
バッファーリングキャパが高くてよほど優れた乳酸耐性がある人じゃないと
数十回でバーンが来て動作の継続が難しくなる
俺は体重の2倍で3回できるけど
20キロのシャフトだけでも100回いけるか分からんよ
筋力が強めの人は筋持久力はそんなに高くないことが多いと思うし

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 13:06:18.18

体重35キロの小人かな？

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 13:10:34.35

>>938
当時のやり投げの世界ランク2位で今でも日本記録破られてない化け物だぞ
野球キチガイのマスゴミがスルーしてただけだ
ベンチプレスは200キロ弱くらいだったはず

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 13:20:14.84

>20キロのシャフトだけでも100回いけるか分からんよ

ひどい逆サバを見た

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 13:31:14.71

>>952
溝口がテレビ嫌いマスコミ嫌いなだけだろ馬鹿
あれだけの実績があってテレビに出たのはこの前消えた天才ぐらい
子供ができて多少心境に変化が起きたんだろう

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 13:35:09.02

最近はテレビに出るのを嫌がる選手が増えたと思うわ
イチローなんて殆ど出ないしインタビューも断るから少ないね

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 13:41:08.18

ミナトはなぜ女とは1時間半電話したんだ
男には40秒で逃げたのに

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 13:45:29.65

以下、対ミnト用テンプレワード集

・リアルでもそんな態度じゃおかしいでしょミnトさんw

・自分のおかしさは知ってるんでしょミnトさんw

・全然普通の人で拍子抜けだよミnトさんw

・たまにウキウキな口調で話し出すミnトさんw

・女とだけは1時間30電話する出逢い厨ミnトさんw

・画像すら晒せないデブミnトさんwww

・電話もできないビビりミnトさんwww

・久しぶりの女とのトークでキャラ崩壊しちゃったミnトさんwww

・ダイエット対決すらできない口だけ番長ミnトさんwww

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 14:31:19.47

高橋美和子さん、美人だねー

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 14:54:41.87

ピースト村山のアルティメットプロテインもよろしくな！

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 16:34:12.96

>>37
一応、彼はサックスが本業のプロのミュージシャン。

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 16:36:31.28

>>954
別に密着ドキュメント云々の話じゃないだろ
競技結果さえスポーツニュースでろくに報道しないから上のレスのようなアホが出てくる

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 16:36:58.43

武田は食事制限は一切してない
暴飲暴食したらその分走って消費するって言ってたよ

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 16:38:55.81

あっというまに1スレ

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 16:45:24.11

>>961
単純に需要がないからだ馬鹿

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 17:03:11.96

毎日同じ食べ物とプロテインのなかやまきんに君が馬鹿みたいだなww

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 17:03:35.68

まさに見せるための筋肉って感じ
芸人だからそれでいいのか（笑）

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 17:05:39.58

筋肉君が活躍しないのは種目が違うから

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 17:16:06.14

>>964
普段から自分が言われてるのか馬鹿馬鹿ってw

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 17:17:38.26

言われてないね
言う側なので言われる気持ちがよくわからなくなってるｗ

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 17:28:07.08

走って消費できるカロリーなんぞしれてる。
つまり大して食ってないだけ。

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 17:33:53.06

8分は長すぎるし
次同じ規格があるとしたら*0.9は中途半端なので体重と同じウエイトを挙げる競技にルール変更されるだろう

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 17:35:19.41

で、毎日ジム行ってプロテイン飲んで鶏胸肉食べてる
なかやまきんに君はいつ結果出すの？

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 18:13:02.47

>>958
おばはんだけどね

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 18:18:27.46

もう呼ばれないだろ武田

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 18:39:57.11

>>969
あーバカっぽいと思ってたらバカコテだったwww

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 18:44:05.01

3レスも俺に粘着する馬鹿ｗ

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 18:46:10.27

ダイエット板のクソコテ共ヲチスレ
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1547546493/

190:こと美 2019/01/17(木) 00:55:08.56
ミナトたん、、、今何しているのかしら、、、。

ぽとみとも通話、、、してくれないかな、、、？

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 18:47:19.85

155:こと美 2019/01/17(木) 00:29:05.32
ふえ、、ぽとみ、、、ミナトたんにちょっとだけお熱なの、、好き避け、ってやつかしら、、、、。ミナトたんの書き込みを見ると、、、ドキがムネムネしちゃう、、、。

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 18:49:04.77

87:こと美 2019/01/16(水) 12:12:39.76
ぽまいら、ぽまよぉ

>84さん、、、ぽと美も最近、、時計買ったの、、(*^^*)
どうかしら？(*^^*)
http://i.imgur.com/80JzL6s.jpg

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 18:49:08.77

164 名前:こと美 :2019/01/17(木) 00:36:49.54
ふえ、、ぽとみ、、、ミナトたんと真剣交際がしたい、、、。

ミナトたんは、、、何歳なのかな、、、、、どこに住んでいるのかな、、、

いつからだろう、、、君のことを、、、追いかけるぽとみがいた、、、

どうかお願い、、驚かないで、、、、聞いてよ、、。

ぽとみの、、、、、、、、、この想いを

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 19:16:21.87

>>980
お似合いじゃねーかwww

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 19:28:11.61

男を嫉妬させる男

武田真治

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 19:39:24.37

ああいうガリ有利なルールで何度上げても意味なくね？

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 19:42:24.48

ヒョロガリのくせにマッチョ面してんじゃねえよ武田

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 19:49:29.43

顔すげぇよな
化粧してないのに女より綺麗じゃん
あれで高身長だったら天下取ってただろ

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 20:14:08.20

>>983
最初の60ｋｇルールでジャニが惨敗したから体重の～みたいなガリに有利なルールが・・・

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 20:17:18.60

ガリ有利だろうとなんだろうと、その中で109回という誰にも真似できない数字を上げてしまったスレで
延々ループレスしてるなぁ

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 20:55:39.34

45Kgの50回越した辺りで三頭パンプして潰れるじゃなくて上げられなくなった。フォームも関係してるのかな

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 21:01:42.30

最初はワイド気味で胸張って重力で降ろして胸筋バウンドではずみをつかって挙上して
疲労でスピードが落ちてくるまではなるべく反動でいくのが良さそうだな
はずみで楽に上げれなくなったら数回ごとにトップで骨休みしつつやって
それもきつくなったらクローズグリップに変えて三頭でゆっくりやって胸をメインから外す
腕がパンパンになったらまたワイドに戻して休み休みやる
のが一番良さそうだな

**ｍNT** · 2019/01/17(木) 21:12:52.72

潰れるのもあげられなくなるのも同じ意味だろ何言っちゃってんの

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 21:23:43.88

次スレ
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547727783/l50

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 22:23:32.79

自分の体重と同じてわかりやすいもんな。自分自身てことで。
皆の回数も10から20に落ち着くのかな？
武田真治もぜひやってほしい。
先日のがプレート間違いではなかった証明に。

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 22:23:52.03

放課後とか17才出てた頃はどんな体だったんだろ？

**無記無記名** · 2019/01/17(木) 23:31:14.48

>>966
マラソンとボクシングやってる
動ける肉体だよ

**無記無記名** · 2019/01/18(金) 04:10:50.58

三土手さんにはかなわない(ﾟДﾟ)σ

**無記無記名** · 2019/01/18(金) 04:46:12.69

>>954
マスコミ嫌いじゃないと思うよ。
現役時代そこそこテレビ出てた

**無記無記名** · 2019/01/18(金) 04:46:55.80

笑っていいともにも出てたぞw

**無記無記名** · 2019/01/18(金) 08:16:17.53

溝口選手、wikiてみたけど
やはり大活躍てほどには感じないが。。。激トレのわりに。
世界の中堅てくらいでしよ。

**無記無記名** · 2019/01/18(金) 08:46:04.33

>>910

アンディフグとか体型がブヨブヨ(笑)

**無記無記名** · 2019/01/18(金) 10:12:30.67

へ