武田真治すごすぎ
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>>160
百聞は一見に如かずって知ってる?
御託だけじゃ竹内涼馬やんけw >>154
大会だと止め有りだからまた勝手は違うとは思うが、それでも地方大会クラスなら普通に上位だろうな >>149
脚あげって、そいつが言ってるのは脚あげベンチのことだぞw これだけ実力あればケーズジムとかでパワーフォームを習ってやれば150キロくらい挙げられるかもな
相当実力あるぞこの人
多分この人を叩いてるのはmax80とか100くらいの奴だろうなw
完全に実力的に負けたから悔しくてたまらないのだろう そもそも下半身にバルク付けようとしてないんだろ
お前らと一緒にするなよ >>165
また君かw
早く140の証拠出してくれよw
140ってRIJUやPDSのMAXで、彼らは知識あるけど君は明らかに無知だもん >>166
全くもってその通りです
ウエイト版もレベル落ちたわ 俳優としては低身長だから不用意に足太くするとスタイル悪くなるだろうし 身長低くても金持ち、イケメン、スタイル良、髪の毛ふさふさ
女ならベンチ豚と武田真治どちらを選ぶかは考えなくてもわかるよね >>165
ってかあの文体って脚あげベンチのことだって分からなかったの?
だから100とかカラー外すとか書いてるのに
本当に140あがるほどベンチやったの?
体重80kgぐらいあるなら別に半年ぐらい適当にやってれば挙がるから分かるよ
そうじゃないならあり得んぐらい知識ないから140は絶対嘘 武田真治の筋トレメニュー
30kg、50kg、70kg、90kgを各10rep
30kg×100rep
だって >>166
RM換算で200キロ超えって凄過ぎるわ
怪物ですわ 明日ジム行ったら低重量高レップ何回できるかを試してる奴絶対いるわ ID:AsGXcpao
こいつ終わってるわ
都合の悪い指摘は全部無視
盲目的に擁護して嫉妬乙戦法の業者型ステマ
おまけに自信も140上がるとホラ吹くも証拠出せず、140挙がる人としてはあり得んぐらいの無知を露呈 ちなみに俺は調子いい時で90×15でMAX120kg
125kgは挙がりそうで挙がらない感じ
90×10だとMAX大したことないと思うよ >>172
えっ?80キロってそんな珍しいの?w
ぼくちゃんは小人の国に住んでるのかなw 良企画だったな
トレーニーが見ても非トレーニーが見ても凄げぇってなる
重量勝負だとこうはいかない >>174
それ一般的にはスク、デッドで使われる換算に近いな
ベンチだと170くらいか
ま、これだけ多repsだと換算値は全く当てはまらんが、凄いのは間違いない >>179
なるほどな
ベンチ豚叩いてたからてっきり60kg台で140挙がんのかと思ったらこいつ自信がベンチ豚だったとはw
自虐してまで盲目的に擁護する原動力って何なんだろう?
それとも80kgなら分かるって餌またからその80kgも嘘なのかな?
どっちにしろ発言はめちゃくちゃで業者臭するしキモいわ ヒジークはなかやまのダントツ勝ちだろ
所詮はチビガリ
パワーウエイトレシオより絶対馬力トルク
見た目こそ全て
ベンチ60固定対決ならわかるが
何が八割だよ笑
脚やってないやチビ有利だわそりゃ >>182
豚じゃないブーw
185センチだからだブー >>183
そうそう
ベンチ強者としてもけんぴ君のがかっこいい身体してるし
顔も整形しまくってマイケル・ジャクソンみたいだし髪型も気持ち悪いわ
次はベンチ100対決にすりゃええのに >>184
あ、もうお前終わってんだわ
悔しいから返信したいんだろうけどもういいよ、相手にならん
武田本人か身内か知らんけどキモいからはよ死んでね 大胸筋は一番デカイんじゃないの
漏斗胸だから相当埋もれてるぞ 武田は自分で筋トレ界ではガリガリって言ってたな
勘違いトレーニーじゃないから好きだ なかやまって
現在ドラッグフリーなら日本トップランクだろ
17778であのしぼれかた
クラス別75キロ取るだけあるわ
日本人としては称賛に値する
顔とキャラで今一得してないけど >>190
そりゃ公開処刑されててガリガリ名乗らなかったら面の皮厚すぎるわw
なかやまきんに君と並んでも俺の方が上と思ってる松本人志は論外
クリロナ並みとか言ってる竹内涼馬も >>192
いやMステで筋肉すごいすごいって言われてる中でだな >>188
おやすみブー🐷
おまえも早く寝ないとチビのままだよブー >>189
大胸筋は魔裟斗やきんにくんよりでかく見えたな
三頭は全然だったが
ベンチは三頭も重要ともいうがそれほど重要ではないかもな
だからベンチに強くなりたいならナローベンチやクローズグリップベンチは意味ないかもな
ひたすらワイドでやりこむのが一番か >>192
松本や竹内は論外
そいつらより武田はレベル的にもかなり上だし、かなり努力してるしハッタリかまさないタイプだと思うよ
能力がある人ほど謙虚で虚勢も張らないからな
ピアノ引いていたYOSHIKI?も腰が低くて好感持てた
哀川翔はありゃだめだろうな >>196
武田のは多repsに特化したベンチとも言えるかもね
MAX狙いならやっぱ三頭は大事だと思うよ >>185
なかやまは筋肉だけ
武田は俳優、バラエティ、音楽
かなりのマルチ ワシは体重78kgでベンチのMAX130kgじゃが、バーだけでも109回挙げられる自信ないわw
武田真治の持久力ホンマに凄いで 武田真治本人が大会出ない時点でMAXはお察し
信者が持ち上げてるけど信者の言うことはことごとく論破可能な暴論w
例えばスタイルの為に胸以外鍛えないとのことだが、大会出てるけんぴ君はスタイルよくて強いからね 武田さんデッドリフトだったら弱いのかな? 床からのナローでベルトもストラップもなし順手だと
100は余裕かな?
ベンチもMAXの重さとデッドリフトなら清原弁護士はどのくらい挙げるかな?
何気に清原弁護士の体はガチだったね。あの背中だとデッドも強いな チキンレッグとは言う物の、あぁいう体の方が世間にはウケる。 武田のおかげで、きんに君が霞んで見えてたけど、60キロを39回は何気にスゴイ。 >>209
かなり頑張ってるんだけどな
笑いも取れないし順番のせいで賞賛もされないしで、かわいそうだった
まぁ、それでこそきんにくんって感じもするがw RIJUがバー(20kg)だけなら無限に挙がる説をやってたな
44なんてここに22 >>212
RIJUってあの若くなったクリス松村って感じの子? >>214
そそ
奴は体重70そこそこでベンチ140挙げる強者だよ
武田真治ルールでも負けないだろう、武田真治とは比べ物にならないぐらいいい身体してるし そういえばこいつって30kgを100レップとかわけわかんねぇトレを日頃からやってたな
松本人志もチェストプレス55を100レップとかわけわかんねぇことしてるし
たまたま自己流でやってた糞みたいなトレが威力発揮した瞬間かな 昔のプロレスラーのヒンズースクワット10000回みたいな感じか 懸垂ならアンガールズ田中とインパルス井倉らが無双するんじゃね?w >>215
まあナチュラルとユーザーだし比べるのはあれだろ
別にプロ目指してるみたいだしステを使うことを批判してるわけではないよ 浅田真央は体重40キロでベンチ45を軽々上げられたらしいが何レップ出来るだろう 46さいのジジイに全く見えないw
見た目からして普通じゃない なかやまだって筋肉だけじゃねーだろ笑
筋肉だけってのはゴードとかまーだろが
狩りにも吉本の芸人かタレントだろ 武田ってはじめの方40かそこらまで
ワンレップずつロックして休んでやってたけどあれは
ありなのか?
逆に不利な気もしたがそれなやらんだろうしな
なかやまとかジンみたいにキツクなるまで
高速バウンドの方が乳酸たまらんだろうし >>30
体重56キロしかないのにそんな腕太いわけないぞ馬鹿 >>225
馬鹿だなこいつ
腕立てをガキの時からやっていればどうすれば回数をこなせるかわかるだろ
どんだけのびた君なんだよおまえら >>226
>>227
>>228
バカはお前だアホ、わいてくんなカス 馬鹿はおまえだって小学生かこいつw
反論出来ないなら黙ってろ馬鹿 腕立てって笑
ベンチのやり方のはなしだが?
明日48キロでやってみるわ笑 清原弁護士の体が思ったより凄くてびっくりした
やるねえ >>232
おろし方休み方回数の稼ぎ方は同じようなもんだぞのび太くん ウエイト板の馬鹿どもは効かせ方という言葉が好きだから回数稼ぎが苦手なんだろうな
400m走るのも筋肉に効かないように速く走るのが運動のできる奴の動きだけど
効かせ方ばかり意識してる馬鹿はトロ臭く走る。しかも遅い これからは重量でマウント取るやつと回数でマウント取るやつの争いが流行るのかな アホかこいつ
ロックして休んでるんだからチートだろって話だよバカ おろす時にゆっくりおろしてたから疲労が貯まりやすいおろし方だよ 効かせないでやる方が難しい
てか武田終わった後めっちゃパンプしてたから効いてはいるだろなw 109回もやったから効くに決まってんだろ馬鹿だな
発達障害かおまえは 俺の書いてる事を理解出来ないからおまえがアスペなんだよ馬鹿 小学生低学年でも理解出来る事だろうけど園児ぐらいまで下げないと発達障害は理解出来ないからな こいつ言うほどすごいか?
マックス100も上がらない雑魚だろ?
なんでウェイト板の住人がクソガリ囃してんだよ
事務所の関係者か?w 締まり命 投稿者:小堀豊 (1月23日(火)13時43分41秒)
全く最近の書き込み見えると情けなくって涙が出てくる。
ガチガチのガタイしたいいオスが「トロマン」とか言って軟弱な菊門を誉めそやしてやがる。
アホかおめえら!
そんなユルユルの死体みてぇな穴にチンポ入れて何が気持ち良いんだ?
男ならもっとビシッ!と括約を引き締めやがれってんだ!
俺はその為に毎日1000回の竹刀の素振りを欠かさない。
「オスッ!オスッ!」と気合を入れながら振り下ろす度に菊門にギュッ、と力を込める。
こうして鍛え抜かれた俺の肛門は「トロマン」なんて軟弱なシロモンとは対極を成す、まさに「ガチマン」だ。
そのあまりの締まりにハッテン場じゃあ“万力のイチ”って呼ばれてる。
そんな俺だが、俺でさえホリ抜ける程の逞しいチンポの持ち主を心待ちにしている。
勿論、最高のシマリを味わいたい命知らずの挑戦も受付中だ!
毎週金曜21時頃はだいたい某エニタイムフィットネスのサウナ室にいる。
俺の鍛え抜かれた金鉱脈!掘れるもんならホッてみやがれ!! 武田真治より更に身長低かった弁護士は一体何センチなんだ? >>252
パッと見でいい身体してるなと思ったが、体重聞いてあまりの少なさに驚いたわ
どんだけ小さいんだよ、と 体重8割ベンプレと自重ディップスって同じくらいのレップになるのかな? ディップスだったら50回くらいはできるんだけど わたし小堀豊は12月14日に川西貴明くんと濃厚なホモセックスをした。
川西貴明くんは韓国から日本に来てて精神保険福祉士を目指して入学したのに川脇太一なる人物に使用済みブリーフ送りつけて事件になり大阪バイオメディカル専門学校退学になったかわいそうなだった。
だからお誘いにのってあげた。
チンポは小さく顔も褒められたものではないがザーメンの量だけは立派だった。
ただ、わたしに川脇太一なる人物の写真を貼った紙袋を被せて川脇太一さん川脇太一さんと叫びながら腰をふるのはやめて欲しかった。 なにも持たなくても100回あの動きするだけで肘が疲れるわ 体重で忖度するなら腕立て伏せ対決でよかったんじゃね? ツイッターで筋肉獣がチンぽこさらしてる画像が流されてんぞ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています