0232無記無記名 (ワッチョイ 450b-L9H8 [106.173.244.170])垢版 | 大砲2019/02/12(火) 22:50:10.77ID:KXa2ObCL0 疑問なんだけど、俺も握力以外ももちろん鍛えるけど、他のトレとの兼ね合い、を出して来るのがよくわからないのよ トレを分散するのは普通にありえる話だし、何が問題になってくるのかなって 握力トレほどの負荷が必要な他の握力が必要なトレがそもそも思い浮かばないのよね デッドリフトや懸垂にしたって#1くらいの握力あれば、十分に背中に効かせられるしさ