0176無記無記名 (アウアウカー Sa87-0eFL [182.251.247.49])
2018/11/22(木) 13:23:46.66ID:bxZHdHIOa喉が乾くってのは、水分不足。
塩っけが欲しくなるのは塩分不足の可能性あり。
肉もね、箸がとまるんだわ、面倒で大量に鶏肉でトマト煮とか作っても。
俺の自然な欲求だと、肉なら多くて1キロまでだった。
プロテインを一切使わない時期があったので、その時の平均値だと、やはりタンパク質は体重数値の多くて2倍、除脂肪体重なら2倍より少しあるかな。
これは美味しく食べられる自然な食欲での数値
、これこそ根拠だよ。
動物は本能で食べるだろ?
本能をバカにしてはいかんよ、大事なセンサーだ。