0851無記無記名垢版 | 大砲2018/11/04(日) 03:49:14.18ID:ETs4C2OL 懸垂動画は反動を使い腕は伸ばす直前で止めるそしてアゴまで引くので846のような逆手でヘコヘコでないごく普通の順手の懸垂 846はパーシャルすぎて懸垂と言えないと思う ここで問題です 上の説明のような懸垂のやり方で何回出来るでしょうか? ヒントは>>832