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2018/11/02(金) 16:59:24.43ID:R5TYJrBmそれとも荷重にしようかな
個人的には40回とかハイレップはキツイ
荷重して10回とか15回で終わる回数の方が楽 気も楽
懸垂を愛する者が集うスレ 119
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それとも荷重にしようかな
個人的には40回とかハイレップはキツイ
荷重して10回とか15回で終わる回数の方が楽 気も楽
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