>>425
わかるわー。
オリンピック選手にでもなるんすかというようなトレーニングばかりやらしてるトレーナーおる。

いやそらスポーツ競技やってるとかならわかるけど、ただダイエット目的とか、筋肉つけたいですって人にも最初っからわけわからん体幹のトレーニングとかさして、基本の種目やらしたれと思う。