パーシャルでドヤッてる奴 part3

**無記無記名** · 2018/08/29(水) 19:50:59.60

ドヤパー兄さん

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 18:51:10.86

>>896
ちょ、95も出来んのかよw

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 18:51:39.09

>>899
なにが経験上だよw
いろんな人間のラックアップ観察してるとか相当馬鹿だろwwww

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 18:52:47.83

>>909
80フルで5発ぐらいあげてなかった？
プレート隠してるけどw

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:07:42.67

65kgを1発目から腕がプルってたくせになんだか嘘くせえな
後半の追い込みでナンタラと字幕が入ってはいたけど
亀頭は単純に馬鹿だからフルレンジもパーシャルも同じという感覚なのかもしれん

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:10:14.11

>>912
わざわざ動画を晒してるのに口だけ自己申告の記録と同等の信頼度って逆にすごいよな

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:11:40.74

>>914
それがキドやん
ポテあげていこう

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:11:43.94

>>902
そういう人に「重量そのままでいいので一緒にいいですか？」って言ってフルで十発ぐらいやったら、どう思われるかな？

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:13:08.07

>>913
言い訳だかんな。
昔からベンチ動画はあんな感じだよ。
腕プルプル、低レップ、パーシャルからのチラ、ドヤ顔。

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:18:39.20

>>916
自分からあげてるときに見えてる目線が
そこそこおろせてるっとおもいこんでるんだろうから（実際こぶし一個分もあるかどうかのストロークなんで全然下ろせてないんだけどな）
フルレンジ見せても自分より少しおろしてるくらいにしか思われなさそう

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:33:05.50

>>918
人間の視野って180度近くあるから両腕が視界から消えてやっとフロアプレス相当なのにw
視界で少し動いてかなり下ろしたつもりってw
ボディアンコントロールを極めた運動音痴にも程がある

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:34:02.88

>>919
アンコントロールじゃねーw
ノンコントロール

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:35:31.99

>>918
そういうものなのかな？俺の行く所にもほぼラックアップのベンチしかしない人がいるけど何故かスクワットパッド着けてやってるから本人はギリギリに降ろしてるつもりなんだろうね

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:45:53.29

>>921
自動車教習所で教えてもらっても方向指示器を使う目的がわからない人がいるんだよ
何に使うかわからないまま使ってる人もいるんだ
誰も教えないからシャフトにチクワつけてその上から握ってベンチするじいさんとかさ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:48:17.49

動画出せ動画出せ言われてる竹内涼真もキド式撮影法なら動画出せるな

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:54:15.07

>>912
自称80キロ(プレートを隠す)の動画は実際5発なのに、キドちゃんはツイッターで6レップ出来たと書いている
つまりラックアップも回数に入れちゃうドジっ子なのよ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 19:59:18.26

>>924
10回ラックアップすれば10repだからちゃんと筋通してる

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 20:38:51.21

ベンチは胸につけるより拳1個分あけて止めるほうがきついぞ
胸につけた瞬間、一瞬負荷抜けるから。ジェイカトラーも胸には付けんと言ってた。

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 20:43:16.88

>>924
ラックアップも回数に入れてるんじゃなくて、最初からラックアップの回数を数えてるんだろ
それをなぜかベンチプレスと言っちゃうドジっ子キドちゃん

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 20:43:23.61

プルコギ知らない奴にプルコギプレス見せてやりてぇな。消されてないけどさ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:03:32.63

>>926
ほう、拳一個分空けるより胸につける方が楽だと？
とは言ってもキドちゃんの拳あんなに巨大じゃないけどねw
でもまあ、だったら、その胸につける楽な方でいいからキドちゃんにやって欲しいね
あ、勿論プレートも映してなw

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:19:53.62

>>929
やってみれば分かる。途中で止めてみ？
ほんとにきついから
例えるならスクワットで負荷が抜けないようにボトムでもトップでも停止しないでやるやり方。これは普通のスクワットよりもかなりきつい。
リッチピアーナもスクワットでは休むな止まるな言ってたしな

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:26:38.46

>>930
ああ、時々やってるよ
限界に近いとき、下ろしきるのがキツくて、つい寸前で切り返しちゃうときがあるんだよねw
お前こそ、いちいちきちんとボトムまで下ろしてみ？
ほんとにきついからw

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:41:23.80

ボトムで止めるのは休憩ではないと思うんだが。
負荷が多少抜けてバランスをとることがメインになる感じにはなると思うけど、抜けたところから戻すのもそれはそれで負荷は高いと思うな

そもそもステユーザーのトレーニングとナチュラルのトレーニングは同じように語れるのか？

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:48:13.66

>>932
ボトムまで下ろしきって、負荷が抜けるほど胸にバーベルの重量預けちゃうと、伸長反射使えないからそこから上げるのはあきらかにキツくなるよねw
>>930は、ベンチやったこともない素人が憶測でもの言っちゃってるんだろうなあ
こうまでしてキドちゃんかばって、一体何の得があるのやらw

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:55:19.28

ほとんどの奴らが胸でバウンドさせめるしスクワットもボトムでもトップでも休んでる
ユーザーのトレが参考にならんなら自分でルーティン組んどけ！M&Fもアイアンマンも読むなよ！

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 21:57:25.38

それからベンチなんてやらんよ俺は笑
マシンのが効くし
ってことではい、論破！勝ち逃げしまーす！

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 22:00:12.88

>>935
ベンチやらん奴がベンチ語るなよ間抜け
はい論破w

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 22:04:42.35

つうか、 ID:kfpHoVPgは久々のキドちゃん本人の降臨かな？
この態度だけは偉そうな、突き抜けた馬鹿っぽさはキドちゃんにしか醸し出せんと思うんだがw

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 22:41:22.38

>>935
負け犬の遠吠えやんけキドw

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 22:46:05.22

また本人ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
トンチンカンな事言うからすぐ分かるなw

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 22:55:59.47

>>926
ちがうぞ
逆だぞ腕伸ばしきった状態から
こぶし一個分下げるだけな

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 22:59:04.51

しかし胸に着ける＝バウンドだと思って書いたんだろうけど
それやってるのは書いた奴だけで
誰もがそれはやってないんだよな胸にちょン付けだし知らないんだろうなｗ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 23:01:27.05

さっきジム行ったらまた2人パーシャルがいた
いったいこの市はどうなってるんだパーシャルが蔓延してるじゃないか・・・
ベンチで着ないからダンベルやろうとしたらダンベルでもプレーと取り合いになったが
その相手もダンベルフライなのにベンチ要らなくね？ってくらい下げてないフロアフライだったし；・・・

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 23:03:43.12

インスタにポージング来てるぞ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 23:05:45.64

>>942
とりあえず落ち着け

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 23:07:26.15

>>944
目が悪いから書きこみまどの時の小さい文字が何かいてるかわからないんだよｗ
書き込んで後から誤字に気がつくという悲しさ

**無記無記名** · 2018/11/11(日) 23:09:00.73

キドちゃん多分80kgフルレンジで上がると嬉々としてプレート映った状態で動画うpするから

その時本当に上がったんだとわかる仕組み

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 02:55:26.96

キド動画はチラチラカメラ目線がイラっとくるな

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 09:22:27.36

>>860
ストレッチ種目なのに、二頭筋伸ばさないで何がしたいんだろうなｗ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 09:40:57.75

次は専用スレになるのか！？
果たしてw

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 11:09:32.24

種目の頭にウエリフ風と付けてみたらどうだろうか

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 11:10:22.91

パーシャルでどやられたと思っちゃう方がコーザーなんだろ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 18:58:03.98

パーシャルでもいいじゃないか
人間だもの
きどお

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 19:16:55.42

>>951
コーザー？
お前キドか？脳みそ足りてないぞ。

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 19:42:51.05

>>953
雑魚って言いたいんだろ
滑ってるし頭悪そうだけど

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 19:56:33.88

ブルガリアンスクワットのあの浅さわざとやってるんだろ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 21:25:22.20

>>955
足短いからあれ以上しゃがむと、上げてる方の足がヨガみたいになっちゃうんだよw

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 21:47:47.55

東京オープン、5月4日か。
デビュー戦、ここが良いと思ってはいるけどな～
脚間に合うかな。。。
https://twitter.com/mrsasuke159/status/1060639808001732609

ということは、半年で足以外は仕上がるということもこの文面からも読み取れる。

ポテッチー。私さ仕事休んで、クロアチアから東京オープン見に行くからさー、絶対出場してねー。ホテルや飛行機予約するんだから、ドタキャンとか本当にやめてねー。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 21:58:13.39

どうせ出ないだろ･･･

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 22:31:23.53

東京オープンって、東京連盟加盟ジムに6ヶ月以上在籍していることとか、アンチドーピングの講習会を3年以内に受けていることとか、いろいろ条件があって、その辺のトレーニーがフラッと出られるような大会じゃないぞ。

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 22:34:53.40

どうせサイヤマンが出てたから…くらいにしか考えてないだろ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 22:38:24.87

強靭な脚に戻します
東京オープンにむけて

強靭な脚だった時がないのに、こんな事書いちゃうなんて狂人だな

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 22:49:16.37

もはやホラーだな

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 22:51:04.52

さすがキドちゃんだぜ
https://twitter.com/mrsasuke159/status/1061813992350314496
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 22:56:19.41

キドっちのスクワット動画あったっけ？

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:07:29.79

>>964
クオーターで105ｋｇを2ﾚｯﾌﾟの動画なら有る
https://youtu.be/9-spM2endzs?t=56

フルスクのＭａｘは80ｋｇくらいだろ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:13:24.90

>>965
流石強靭な脚だわ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:14:23.66

>>963
亀頭の身長は盛って160cmだから実質は合戸マイナス5cmくらいだよな
200kg挙げたら奇形種になるなw

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:30:40.96

キドっちがフルスク200ｋｇ達成するのは120歳まで生きることより
難易度が高いと思われ

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:35:11.76

キドっちの脚はチキンレッグ以下だからな。

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:43:15.85

これベンチプレスちゃう
キドちゃんはベンチで200キロ上げるっていってるんじゃないの

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:52:24.47

ベンチ200とか選ばれし者しか
到達できない領域なのにな

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:54:56.26

このバカは基本的にウエトレを舐め腐っている

**無記無記名** · 2018/11/12(月) 23:56:26.33

>>965
なんだこのスクワットw

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 00:10:57.15

この馬鹿基本的に何で軽いのから重くしていくの？
普通逆じゃね？

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 00:39:34.76

ウォーミングアップからの重量チャレンジのつもりなんじゃないの？

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 02:22:49.98

次スレ
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1542043338/l50

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 02:33:02.67

立ててくれてありがとう。

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 03:02:29.38

うわー、やらかしてるよ
次はパート5だろ

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 05:25:49.50

>>965
スタートポジションまでが危うすぎるww
なんで105kgでこんなふらついてんだwww

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 06:44:03.24

>>921
あーいるいる。ベンチでパッド使う人。

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 07:59:05.63

専用スレで草

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 10:09:58.81

キドッチステ使う気なのかな？

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 10:33:12.95

オリンピア目指すなら必須だからな
キドさんが見事な女性化乳房を手に入れるのも時間の問題だ

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 11:54:29.44

キドッチが東京オープンで勝つには
オリンピアレベルのドーピング指導が必要だろw

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 14:06:38.13

ブルガリアんスクワットってなんだか知らないでやってるんだろうな

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 14:12:33.31

見たら、つま先と膝の向きグチャグチャで酷すぎた

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 14:15:12.76

頭が痛いから減量するって奴めっちゃ受けたわ笑

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 17:01:10.77

>>987
しかもそれ言って一週間経つか経たないかで、洗面器に適当に甘味ぶち込んだ残飯みたいなパフェを食うという、衝撃のオチまでつけやがったからなw

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 18:19:15.60

頭も顔も肩も胸も背中も腕も腹も脚もどこも仕上がってないキドっち

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 18:49:24.39

でもお前らキドさんよりバルクないじゃん

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 19:10:38.46

>>990

https://i.imgur.com/eGunObE.jpg

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 20:22:13.41

新作のインスタのベンチ見る限り、80キロ6レップの重量詐称は間違いないな

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 22:12:39.47

>>990
脳みそ足りてる？

**無記無記名** · 2018/11/13(火) 22:36:01.13

次スレ
パーシャルでキドッてる奴　Part5
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1542116111/l50

**無記無記名** · 2018/11/14(水) 08:47:23.10

キドー何キロ上げようがプレート写さないと誰も認めねーぞー

**無記無記名** · 2018/11/14(水) 08:57:31.57

最新のベンチクソワロタ
可動域なんも良くなってないやんけwww

**無記無記名** · 2018/11/14(水) 09:22:33.84

可動域が「良くなる」の意味が分からん。
胸に付くまで降ろせっつうの！

**無記無記名** · 2018/11/14(水) 10:04:28.84

しかしこのバカは一体同じ事を繰り返すつもりなんだ？w

**無記無記名** · 2018/11/14(水) 11:33:03.18

チンポ

**無記無記名** · 2018/11/14(水) 11:33:27.97

チンポ

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