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パーシャルでドヤッてる奴 part3
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0001無記無記名
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2018/08/29(水) 19:50:59.60ID:1uRJ1qEi
ドヤパー兄さん
0629無記無記名
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2018/11/04(日) 19:56:08.42ID:0dVjz2Uf
キッドチ、 まず重量は一旦捨てて、 ベンチプレスのフォーム見直したほうがいいよ。
以前、肩甲骨の寄せ下制やブリッジについて「インチキだ」ってキドッチは反論してたけど、体を守る上でもとても重要で必要なことなんだ。
今のキドッチのフォームだと、胸の近くまで降ろすと、肩付近の腱や筋肉に負荷がかかり過進展となり、大なり小なり怪我をしてしまいます。
怪我しちゃうとオールセット続けられなくなってしまうんだよ。
キドッチは肩に負荷がかかるなら鍛えられていいじゃんって思うかもしれないが、そうじゃないんだ。
腕ひしぎ十字固めで2頭筋は鍛えられないように、過負荷では筋発達しないんだ。
もちろん怪我してても挙げられる人もいるけど、キドッチはそういうエリートではないよ。

胸を張った状態を維持しながら、ベンチプレスは行うんだよ。細かくは書きききれないから自分でフォーム見直してね。
本当は目的や手段を見直した方がいいけどね。
0630無記無記名
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2018/11/04(日) 20:07:55.11ID:G36UtL5k
>>629
要らんこと言うなよ
0631無記無記名
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2018/11/04(日) 20:11:31.63ID:RG8U9Kxn
余計なお世話とは
まさにこのことだな！
0632無記無記名
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2018/11/04(日) 20:12:02.16ID:RG8U9Kxn
よく空気読めないって言われるだろてめー
0633無記無記名
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2018/11/04(日) 21:19:42.68ID:ppqrxbL3
>>629
>以前、肩甲骨の寄せ下制やブリッジについて「インチキだ」ってキドッチは反論してたけど

そんなの言ってたの？
YouTubeとかのコメ欄？
0634無記無記名
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2018/11/04(日) 22:09:12.19ID:dCII1BS3
>>629
人に教わって効くというのは絶対とは言えず、結局自分で効かせれるセンスが問われます。
by キドッチ
0635無記無記名
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2018/11/04(日) 22:43:34.50ID:ZUX3pjPN
100%亀頭の心には響かないだろうな
逆にウザがられて唾を吐かれそうw
見てるぶんには面白いけど関わったら行けない奴が世の中にいるんだよ
生粋のクズがな
0636無記無記名
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2018/11/04(日) 22:55:19.70ID:jt2VjDQk
＞人に教わって効くというのは絶対とは言えず、結局自分で効かせれるセンスが問われます。
＞by キドッチ

トレーナーやフィジーカーがその効かせ方を教わりに鳥取の長田哲也氏の元へ通っているのだが
0637無記無記名
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2018/11/04(日) 23:28:53.53ID:XtQt1JyO
>>629
効いてたらなんでもいいんだぞ！
0638無記無記名
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2018/11/04(日) 23:33:55.76ID:rjLkGdFg
ダンベルカールを僧帽筋に効かせる高度なやり方はキドっちだけやろな！
キドっちさすがやねん
0639無記無記名
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2018/11/05(月) 00:02:52.49ID:z52RD693
今日もスクワットフルレンジでガチってきたぜ
100を12、12
90を10、10、10
さて俺のマックスはいくらでしょう？
当ててみろパーシャラー共
0640無記無記名
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2018/11/05(月) 00:06:08.10ID:LasajLbV
>>639
130キロ
0641無記無記名
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2018/11/05(月) 00:06:44.04ID:19YpL6c6
>>639
それはキドちゃんに訊くことであってここで訊くことじゃねえよ池沼
0642無記無記名
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2018/11/05(月) 00:08:54.44ID:z52RD693
そんな低いわけねーだろw
0643無記無記名
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2018/11/05(月) 00:09:38.16ID:z52RD693
>>641
当ててみろやカス
0644無記無記名
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2018/11/05(月) 00:10:19.43ID:laXKV1jV
>>639
股下が何センチかわかればなー
0645無記無記名
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2018/11/05(月) 00:12:29.76ID:0th4ge4h
>>629
亀頭ちゃんは関節を破壊する事を目的としてるんだろうから、アドバイスが的外れ
0646無記無記名
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2018/11/05(月) 00:27:51.38ID:z52RD693
股下は分からんな

そーいえば、くそしばがパーシャラー豚にベンチ教わってたがフォームがマジ糞だったぞ
誰か貼ってくれ
0647無記無記名
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2018/11/05(月) 00:28:30.40ID:GoARdvQ6
体は正直
0649無記無記名
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2018/11/05(月) 00:35:00.19ID:z52RD693
こいつこいつwマジ豚だし、金払ってるくそしばが質問してんのに｢そんなもん適当っすわ〜｣しか言わんからなw
0650無記無記名
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2018/11/05(月) 00:45:42.52ID:jY0lFiNY
まあこいつベタ寝でくそしばまっくす10回以上あげられるからスーパーエリートだけどね
0651無記無記名
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2018/11/05(月) 00:49:29.99ID:F5zY9Bni
いや、これは競技としてのリフティングで、ルールのぎりをいってるだけでフォームつうかテクニックとしてはすごいよね。
ネタでいってんだよね。そうだよね。
0652無記無記名
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2018/11/05(月) 00:59:48.20ID:SfkYzu9N
くそしばがただのパワーリフターの1人になってしまうのは惜しいな
パワリフを否定してるんじゃなくて
そういう人はほかにいくらでもいるから
くそしばはくそしばのやり方であげられると言うポジションだったのにそれを捨てるとは
0653無記無記名
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2018/11/05(月) 01:00:41.91ID:z52RD693
これ稼働域キドさん以下だからなw
何がスーパーエリートだ！ただの豚
0654無記無記名
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2018/11/05(月) 02:23:17.97ID:ixuKtC2X
>>649
そもそも何喋ってるか聞き取れない＋個人的に関西弁がムカつく
0655無記無記名
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2018/11/05(月) 02:35:36.37ID:pfdW2z13
可動域少なくして胸につけるためのテクニックなんだろうけど、手首がめちゃくちゃ寝てるのが怖いわ
0656無記無記名
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2018/11/05(月) 02:38:14.84ID:IoLqtHhU
他人もみんな自分と同じ目的でバーベル上げてると思い込んでるバカ
低能っぷりが>>609とそっくりなんだが同じ奴じゃねーの？
0657無記無記名
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2018/11/05(月) 04:14:11.45ID:xvo4tnhH
>>655
こんなグニャってて手首壊さないのかね？
0658無記無記名
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2018/11/05(月) 08:03:57.77ID:LasajLbV
>>655
それは思った
0659無記無記名
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2018/11/05(月) 08:19:56.99ID:I25je18w
>>648
こんなおにぎり君でも結婚出来んのに・・・・
0660無記無記名
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2018/11/05(月) 08:43:01.52ID:z52RD693
こんな腹の出た豚がプレート何枚つけても意味なし
｢それ腹で押してるし意味ないじゃん｣で終わる。
海外ならジムフェイルってバカにされて晒されるレベル
0661無記無記名
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2018/11/05(月) 08:43:58.70ID:UD0yVbDV
>>639
130キロ
0662無記無記名
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2018/11/05(月) 09:19:00.29ID:eeieiTAR
>>638
ダンベルカールを僧帽筋に効かせているのは
例の高〇先生も居るが、キドの場合は最大限、
関節に負荷を乗せていることが偉大なところだ
0664無記無記名
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2018/11/05(月) 10:36:22.30ID:38Cs0y5Q
>>663
無知なんだろ、そっとしといてやれ
0666無記無記名
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2018/11/05(月) 12:10:56.05ID:xU1yrxuT
>>639
アタマがマックスキドちゃん
0667無記無記名
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2018/11/05(月) 12:30:10.50ID:HcyrPUkQ
>>629
10年前の古いウンチク
0668無記無記名
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2018/11/05(月) 12:34:12.10ID:laXKV1jV
肩トレだろうと胸トレだろうと指定部位を使わないと意味がないって考え方は古いよな
どんなトレーニングだって効けばいいんだよ関係ない部位に効けばトレーニング成立
0669無記無記名
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2018/11/05(月) 12:40:52.04ID:t4aE2Duh
腕トレの重量を脚で上げて
腕にも脚にも効いていないという
0670無記無記名
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2018/11/05(月) 12:43:49.83ID:rFYx5FJW
極端な言い訳ださい
0671無記無記名
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2018/11/05(月) 12:52:36.17ID:g9LO41A6
>>668
本人が効かせたい部位に全く効いてないなら問題だけど、
割り切って他の部位にも多少効くのも良しとしてやってたりするのは別に良いと思うな。
怪我してるからパーシャルとかも。
本人に明確な意図があれば良い。

キドっちは意図無さそうだけど！
0672無記無記名
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2018/11/05(月) 13:29:09.70ID:6up8zWve
キドッチ何も考えてないように見えて
本当に何も考えてないからな偉大やわ
0673無記無記名
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2018/11/05(月) 14:15:13.69ID:t4aE2Duh
僕、こう見えてIQ40無いんです
0674無記無記名
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2018/11/05(月) 18:08:18.33ID:z52RD693
正解はマックス160でした〜正解者ゼロ
ちなみに今日はアームデイ！すべてのセットを２頭三頭のスーパーセットで組む
ドロップなど使って徹底的にパンプさせる予定
プレワはPMPだがこれ全然体感ねーんだよなぁ
0676無記無記名
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2018/11/05(月) 19:10:53.62ID:bQ/3fBzW
なかなか有望な新人だな
スミスマシンってのが更に良い
0677無記無記名
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2018/11/05(月) 19:58:11.35ID:uZopi3El
パーシャルどうのより歴一ヶ月とかいうバレバレの嘘つく精神性よ
0678無記無記名
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2018/11/05(月) 20:07:18.00ID:/l1tAh8O
>>675
これは失敗だなと思ったら120kgいけましたでワロタ
0679無記無記名
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2018/11/05(月) 20:10:42.54ID:aJqGNTtF
スミスパーシャルか
なかなかいいな
0680無記無記名
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2018/11/05(月) 20:14:29.23ID:Ku9fEoKl
ヒョロヒョロのジジイでワロタよｗ
0681無記無記名
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2018/11/05(月) 20:22:16.38ID:9W/oEfe8
この手の動画で歳行ってると痛々しさが凄いな
0682無記無記名
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2018/11/05(月) 20:23:30.89ID:nlPlgkMb
草www
0683無記無記名
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2018/11/05(月) 20:28:46.76ID:r64b+OQT
>>675
パーシャルは結構おるけどラップアップを一回にしてるのが草
あと客おらんかったらいいけどインターバル10分は草
0684無記無記名
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2018/11/05(月) 20:34:40.79ID:laXKV1jV
>>677
見せかけだけの力持ちに見せるが目的でパーシャルする精神性と天才に見せかける精神性は同じ
0685無記無記名
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2018/11/05(月) 20:45:10.51ID:jLRJlfUW
110キロ失敗かぁーって思ったら 成功と捉えていて草
0686無記無記名
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2018/11/05(月) 20:49:05.38ID:H858EqM/
キドっちに強力なライバル現る
下手すりゃ喰われるぞキドっちよ
0687無記無記名
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2018/11/05(月) 21:15:38.44ID:LasajLbV
キッドには及ばんなー
0688無記無記名
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2018/11/05(月) 21:24:34.01ID:0th4ge4h
>>675
亀ッ頭のバカ具合は素直に笑えるが、このおっさんは何か悲愴感があって笑えないわ
0689無記無記名
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2018/11/05(月) 21:24:55.12ID:gdjz2us9
他の動画も見たけど本当にイタいおっさんだからなんか笑えないな
0690無記無記名
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2018/11/05(月) 21:27:46.16ID:MS2HEffQ
キドちゃんレッグプレスの言い訳が酷すぎるだろ
0691無記無記名
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2018/11/05(月) 21:38:03.74ID:YbVFfiZc
キドのは笑えるが、このオッサンのは自分見てるみたいできつい
0692無記無記名
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2018/11/05(月) 21:39:02.18ID:1EQfWf09
お前らドン引きでワロタ
0693無記無記名
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2018/11/05(月) 21:43:25.12ID:H858EqM/
他の動画みたら40代のおっさんなのね
そっとしておいてあげようぜ
やっぱり俺らにはキドッちしかいない
0694無記無記名
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2018/11/05(月) 21:46:26.04ID:gdjz2us9
何人かパーシャラーが出てきたけどやっぱりキドだな
夢中にさせてくれる何かがあるぜキドは
0695無記無記名
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2018/11/05(月) 21:47:17.57ID:Y9QRjisg
触れちゃいけない系はそっとしとこうぜ
痛々しいだけで笑えない
0696無記無記名
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2018/11/05(月) 21:57:32.18ID:I25je18w
>>675
馬面のフジモン
0697無記無記名
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2018/11/05(月) 22:40:36.62ID:6GYrN5uK
>>674
いきなりの自分語りキモイ
0698無記無記名
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2018/11/05(月) 22:53:48.37ID:z52RD693
スミスパーシャルは既に松本プレスって名前があるぞ
0699無記無記名
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2018/11/05(月) 22:55:12.50ID:SfkYzu9N
>>675
の序盤は鬼ブリッジで補完出来る距離だな
0701無記無記名
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2018/11/06(火) 00:46:00.88ID:CatgXzeW
>>675
なんつーかカトちゃんの四流のニセモノって感じで草
あとBGMと本人が全く似合ってない
0702無記無記名
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2018/11/06(火) 01:01:24.13ID:putI93Cf
>>700
パフォーマンスねえ…
人に馬鹿にされるだけのパフォーマンスなんてやって、一体どんなメリットがあるんだろ？
0703無記無記名
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2018/11/06(火) 01:03:54.95ID:1QwlDq/G
>>700
うん、こいつなら安心してバカに出来るな
0704無記無記名
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2018/11/06(火) 06:44:10.12ID:k+N9xTea
>>700
キド頭いいな
先にちゃんとしたフォームでトレーニングできると宣言したら今後はちゃんとしたフォームも公開できるな
0706無記無記名
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2018/11/06(火) 12:46:52.45ID:cc0drv7m
ベンチ100kgスレにキドちゃんくさいやつおった
0707無記無記名
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2018/11/06(火) 14:45:24.39ID:Bj+bCvY4
キドっち得意の言い訳
0708無記無記名
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2018/11/06(火) 17:18:38.54ID:A/8HaKpS
ネタってのは人を笑わせられるからネタになるんだよ
笑わせてるのと、笑われてるのは別物だよ
0709無記無記名
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2018/11/06(火) 17:46:21.39ID:q3AtP9wD
例えばベンチプレスパーシャルで１００ｋｇと正しいフォームで８０ｋｇどっちがかっこいい？
0710無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 17:52:27.00ID:RXjgOKj4
パーシャルってだけでかっこ悪いし、フルレンジで80kgは全然たいしたことないしで、どっちもかっこよくはない
0711無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 17:53:37.52ID:6wQX94y3
イケメンな方
0712無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 17:57:48.47ID:J5gyrln0
そんなことより聞いてくれ、、、
俺は床引きを｢ゆかびき｣って言ってたんだがほんとは｢とこびき｣らしいぜ
これパーシャルより恥ずかしいだろ
0713無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 18:17:22.95ID:A94Fm5RU
× ゆかじょうず
○ とこじょうず

まぁそういうことだ
0714無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 18:32:06.03ID:A/8HaKpS
>>712
「ゆかびき」「とこびき」「そこびき」いろいろあるな
0715無記無記名
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2018/11/06(火) 18:44:16.21ID:ruSV1Y5i
床ドン
トコドン

よし合ってるな
0717無記無記名
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2018/11/06(火) 20:18:27.61ID:a7A4WL7M
胡散臭いおっさんだけど下手なりにちゃんとフライ動作になってるし、まだまともな方だと思うぞ
頑張ってネタ探したのかもしれんけどこんなのでいちいち吊し上げるなよ
0718無記無記名
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2018/11/06(火) 20:36:55.61ID:/szGenkO
>>716
フォームはあれだけど別にパーシャルではないし別スレでやれや
0719無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 20:40:25.85ID:C61pBR6n
>>716
叩く要素ないわ
お前一体何様よ
0721無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 21:24:19.31ID:cebZ7KY6
>>720
自分で浅いとかツイートしてるし別にドヤってないだろ私怨か？
0722無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 21:29:51.90ID:A94Fm5RU
>>720
だからどうした？ お前視点がズレてるわID:z52RD693と同じ奴だろ
ついでに>>609もお前かな
0723無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 21:50:08.34ID:vvfKDv5B
>>712
ごめん
マジで語っちゃうけど
「床ひき」は、「ゆか」だろ
誰が「とこびき」なんて言ったの？

とこ＝寝るためのスペース
ゆか＝floor
0724無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 21:52:39.04ID:putI93Cf
>>720
普通に頑張ってる一般の人を晒して一体何がしたいんだ糞虫？
0725無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 22:04:08.59ID:amZWhtLw
>>720
真面目に頑張ってるオッちゃん晒してんなやクズ
0726無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 22:37:58.45ID:iAR8XGJj
>>675
松本人志wwwwwwwww
0728無記無記名
垢版 |
2018/11/06(火) 22:44:02.74ID:76/qRqqS
>>606
> 北のキッド
> 南のミノ
> 西キのアキラ
> 東の涼馬
> 出揃いましたな

キドッチは頭が弱いだけ
あとは虚栄心の強いナルシストで嫌な奴
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