ペヤング超超超大盛りはトレーニー的にはありなの？

[0562 無記無記名 2018/07/12(木) 08:22:02.51 ID:93TO3Q1O]

>>561
だな。
体脂肪率5%未満をキープできなくなる。
5%以上はデブ。
みっともないから外出するな。