【毎年恒例】ジムにクソガリ大発生
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昨日なんかスミスに
1.25が2枚とちくわついてた
おまえスミスマシン使う意味ないやろ やっぱりジムという所は筋骨隆々ガチムチ丸太腕丸太脚の筋肉エリートしか立ち入ったらいけない場所なんだな。
体重90kg超あっても上腕36cmしかなくてビッグ3どれも自重すら扱えないクソガリひ弱腕の非力人がジムに近付こうものならマジで殺されそうで怖いな。 >>163
入会してから一ヶ月たたないと他店行けないんだよね、東京23区だよ >>164
10年前のゴールドは、そんな雰囲気だったよね一般人には、敷居が高かった
でも真面目にトレーニングに向き合う人には、身体関係なしに優しかったよね
ふざけたり、喋りながらトレーニングしてたら殴られる勢いだったけどね >>164
じゃあどこで筋骨隆々になれるんだよw
大事なのは、ふざけないで真面目にトレーニングするかどうかだよなー
初心者にありがちだけど、ヘラヘラしながら不真面目にトレーニングしてるのが視界に入ると、こっちは真剣にやってるからこそほんと邪魔
同じことを書道教室やテニス教室でやってたら先生に怒られるだろ 身長173 体重80
ベンチ100
デット120
スクワット80
これ初心者1か月目で達成した俺は才能あり?
1年もあればベンチ160くらいはいけそうだわ >>168
家の自重トレである程度体作って24時間ジムでベンチ100キロ上げられるようになってからゴールドみたいなボディビル来い >>171
デブは自重トレなんて出来ない
ソースは5年前の俺
マシン特化型ジムで自重に耐えられる様に鍛えるか痩せるのが先 >>170
本当なら才能ありすぎ
ボディビ目指したほうがいい >>173
まじか
ちなみにトレーニングは市営ジムで週1程度しかやってないw
トレ前にオナニーしてからアイスコーヒー飲んでいくとすげえ捗る
なんでもスパスパ上がる >>170
そのベンチプレスがバーを胸までつけたケツを上げない概ねパワーリフティングルール通りの挙げ方なら、止めなしだったとしても相当にベンチプレスが強い。
100kgなんて誰でもすぐ挙がるなんてのはここのネタでしか存在しない。例えばノーギアだった頃(たぶんノーステの選手がほとんどでもあった頃。今は知らんw)の昔の学連の試合結果とかを見ればわかるよ。
途中までしか下ろしていない浅いベンチプレスだったとしたらよくわからんなw
ジムで見ていると浅いベンチプレスはいわゆるガリでも100kgくらい挙げているのはそこそこいるから、そんなにたいしたことでもないんじゃないか。 俺も久々ジム通い始めるわ
去年も6月くらいからトレ始めたから身体動かしたくなる季節なんだよな >>174
週1のトレーニングって、4〜5回目のトレーニングで100kgあげたの? 下半身弱すぎだろ
トレ始めて2ヶ月たったけど今日スクワット120×10×3やってきたわ
なおクソデブ ガリって懸垂得意だよな
体軽いから当たり前だけど
俺が最後の締めで5回ヒイヒィ言いながらやった直ぐ後にガリがきてヒョイヒョイと20回位やってドヤ顔で去っていったの見たときマジでダンベルで頭カチ割ったろかと思ったわ ガリはストラップなし
豚はストラップあり
だから体重云々はなしかと ストラップはベントローとラットプルくらいでしか使わなくなったな
デッドとチンは素手のオーバーグリップだわ
オルタネイドスラやらん
握る力も引っ掛ける力もめちゃ強いで俺w ジムってなんかギスギスしてるよな
他人の一挙一動にさ
そんな俺は職場の駐車場に単管パイプで野外パワーラックを作ったのであった トレーナーとベテラントレーニーの質で大きく変わるからね
トレーナーがしっかりしててマナーのいいベテラントレーニー多いとこだと初心者も自然にそれに従う
おしゃべりトレーナーにマナーの悪いベテラン多いと初心者もそれに染まってしまう >>187
さすがにそれはないw
ただ、大抵の場合、豚のほうがやたら脂肪が多いから、懸垂の回数が少ないのもそりゃその脂肪のせいだろ、ってのはある。 ジムってトレーニングをする場所じゃなくてトレーニングを見せる場所だからな
恥ずかしい体してんなら来るなよ >>59
こうなりたいかって言われたらNOだけどな >>191
本当そうだよね
ゴールドジムですら店舗や時間帯によっては悲しくなるほど悲惨 最近のクソガリは妙な知識つけて来るから勃ちが悪い
俺なんかアイソレート種目ならストレートセットで1種目3セットインターバル1分から30秒くらいで、セットアップ片付け込みで5分から10分でおわる。
ベンチスクデッドでも15分から20分くらい。
ラックでスマホ弄りながら2時間ベンチとか、お仲間とラックで永遠と何種目やり続けずーっと空かないとか、
一本しかないEZバーでデッド、ベントロー、クリーンもどきやっちゃうバカとか、ダンベル数セット占有するバカとか、
混んで待ってる人がいるのにスーパーセットとかジャイアンセットやるバカとかマジいかれてる。 舌打ちとか威圧感バリバリ出して追い払えよ
バカガキに対して効果的なのはマウントだけ
おれは元DQNだからそういうの安易にできちゃうけど
ここで不満言ってる奴らは真逆のほうで生きてきた人間たちなのね お前らが嫌いなクソガリスポーツの華舞台
https://www.youtube.com/watch?v=Hg4rcrglE9M
パトカー、テレビ中継車、白バイ、ヘリコプター・・まるで皇族の護衛のようだ
そして沿道の大応援
かたやお前らの華舞台は狭いジムでクソガリや初心者、老人相手に粋がって威圧するだけw
この差は虚しくなるなw ジムにくるクソガリとランナーってなんも関係ないよね そら大会目前なのに横でキャッキャ騒がれたらイライラするさ けっこう前に、クソガリのEXILE似と森田剛似の
やりとりのコピペが面白かったな
話を作ったやつはセンスある >>162
ちくわついてなくても一緒だろ
お前ちくわ見下してる初級者のゴミだろ? >>171
自重で体作れるわけねえだろ
ベンチにはベンチスクワットにはスクワットやらんと強くならねぇよ
ウエイトエアプのゴミ雑魚は死ね >>170
スクワット80に誰か突っ込んであげてw >>170
ガチレスすると才能あり
@太れる才能あり
A骨格強そう、才能あり
B1年でベンチ100はすごい
ボディビの世界へようこそ 初級者?はあ?
ボデビマニアのオッサンやぞ
ステスペも知らんようなにわかが最近台頭しとるし
オリンピアへの道持ってんのか?
リープリの黄金1も買ってるちゃんと
つべなんかとうじない >>214
パワーリフターで身長173cmもあったらむしろ背の高さや腕の長さに苦労するほうだわw
特に初期は。 >>212
ボデビじゃなくてベンチプレッサーやるべきじゃね?
デッドとスクはギャグみたいな数値だし http://hissi.org/read.php/muscle/20180607/NDBEUnJkSVQ.html?thread=all
ID:40DRrdIT
メートル法表記の日本に住んでるただのカブレのくせして
ポンド(笑)だのジャップだの(笑)
この手のこっぱずかしいことヌカしてる野郎に限って
たいていテメエが日本的醜男なんだなw
テメエんちの畑は何エーカーだ?wwwww
この百姓ヅラw >>170
下半身鍛えるの嫌いだろ?
もっと頑張って足腰鍛えたほうがいいぞ
ベンチが1ヵ月で100kgなんだから、スクワット伸ばせば1年で200kgくらい
いけると思うよきみのポテンシャルなら >>200なんやコイツ
キッショ
何様なん?王子にでもなったつもりかよウゼエなしねよ 今日、45度のレッグプレスしてたら、インターバル中に、くそガリに20kgプレート1枚もっていかれた。
そいつ60kgでラックプル3レップしてた。 >>220
そいつがインターバル中に40kg追加しとけ 久々にゴールド行ったらクソガリが集団でワンモア!とか言ってたワロタ。マジで人増えてきたなー 巷でベンチ100は上がるとか明らかに嘘つく奴多くね?そんなに甘くねーて クソガリって無駄にセット数多くて邪魔なんだよなぁ。
ラックプルなんてウォームアップ3セット、メイン3セットくらいでいいのに10セット以上やる奴多い。ケーブルクロスも10セットくらいやるからな ガリの勘違いスゴイよな
手本としてるのがユーチューブだから仕方ない >>226
手本はyutuberじゃ駄目なのか?
じゃぁお前は中山筋肉んとか参考にしてたのか? >>226
おう、じゃぁお前みたいなおっさんは時代遅れの雑誌やVHSビルダートレーニングでも参考にしてるのか?
対して変わんねぇし的外れの批判だろ? >>228
何を参考にしてもいいがw、あんなラジオ体操みたいな負荷で10セットもやるのは迷惑だという意識を持たんと。
俺はトレーニングセットは1〜2セットだけだけど、まあ、3セットくらいまでならギリギリ許してやろうw >>220
幸い俺は被害にあってないけど最近他人が使ってる最中のプレートとかダンベルを平気で横取りする頭おかしい奴が増えた >>229
俺は低負荷の話もrepの話もしてないし
何都合の良い事実付け加えてんねん
昔よりはるかに質の良い情報がyoutubeにあると思うから
youtubeを参考にするのを馬鹿にしてるやつは
じゃぁ何を参考にしてんの?ていう話をんしてんだけど
ここまで言わないと分からない
馬鹿なの? 疲労=筋肥大と思って多set組んでるんだろ。俺もやり始めはそう思ってたし 逆にフラッとどこか行ったと思ったら、片付けないでそのままな奴もいるよ。 低負荷筋トレは女も気をつけないと
ヒップアップとかいって負荷無しで足上げばっかりやって
アホだろ >>230
インターバル中ふらふら歩き回る奴やうちのジムでは手荷物は使うマシンにそのつど持って行くルールなんだけどそうしない奴がいてたまにトラブルになってる。只でさえプレート足りないのに。 もっとセレブなとこ行けば全て解決だよ。
小僧はこないしな >>231
だから何を参考にしてもいいって書いただろw
後の話は必ずしもお前に向けて書いてない。
馬鹿なの? 醜いなあ 鍛えまくるとこんなに余裕が無くなるの?それともただの脂肪の塊? 173もあれば平均あるからいいと思うんだけど チビ扱いするのはおかしい。 さっきからガリだのチビだの見えない敵と小学生レベルの喧嘩してて草 大体そういうこと言ってる奴にかぎって175cm〜178cm程度だったりするから
185以上ある奴はいちいちチビがどうのと気にしない 自分が正しいと思うなら、ユーチューブを参考にしようが
なにを参考にしようが構わんが、山岸さんのワークアウト動画を真似して
山岸さんのジャイアントセットや追い込み中の口元まで真似してるキッズがいて
かなり笑える
おまえらホント自分で産み出す力が皆無なんだなw >>232
おれは石井直方の現役時代のセット数知ってから気持ちセット数多めにやってるな >>242
クリス・カミアーが雑誌でコメントしてたが撮影用に表情をハードに演出するらしいからな。
あれをそのまま真似るトレーニーは少なくない >>235
プレート足りないという問題では
メイン最大重量セットが終えて重量を下げたときに外したプレートをその都度ラックへ戻さず
自分が使ってるバーベルの下の床に何枚もおいたままのやつがいる カミアーといえばドリアンにしごかれて吐きに行く動画、あれ絶対演技だよね 「入れ墨でも入浴OK」公式で認める千葉の温泉が話題に
http://lite.blogos.com/article/301173/
千葉県成田市にある「大和の湯」は、
タトゥーや入れ墨が入っている人の利用を公式に認め、
5月29日頃からTwitter上で話題になっている。
公式サイトのQ&Aでは、「刺青があるのですが利用できますか?」という質問に対し、
「刺青がある方の入館を特にお断りしてはおりません。
ここ最近、特に若い人の間でファッション・タトゥーも流行しているように、
刺青そのものが問題視される時代ではなくなってきているようです」と回答している。
大和の湯の担当者は、キャリコネニュースの取材に、
「12年前にオープンした時から刺青の方でもご利用いただけるようにしています。
和彫りを入れている方でも問題ありません。
ファッション・タトゥーを入れている外国人観光客の方も多いです」と語った。
当初は入浴客から「どうして刺青の人がいるのか」という疑問が出ることもあったが、
今はそういった苦情もほとんどなく、トラブルが起きたこともないという。 先日の話 初めて見るクソガリ2人組
サイドレイズしだしたら頭の上まで上げていた。
ベンチやり出したら、セイフティーの置き方がわからなかったらしく、手が当たると騒いでいた。もちろんバーのみ
お次はアームカール 肘を90度で高速カール
最後にダンベルを頭の上でぶんぶん振り回して帰っていきました
いいもの見させていただきました 昔(20年前)は180もあるとデカスギて嫌だったんだが今都内歩いてると普通の部類だから嫌だw
この短期間でみんなデカくなりすぎだろ
電車乗ってると同じ目線多すぎてビックリするわ
175以下でスーツ着てるヤツがチンチクリンに見えて仕方無いぞ
都内ヤベエって 昔はチビのボデビがスクワットで膝出すなとかデマ撒き散らしてコソコソトレーニングしてたけど
今はオープンにトレーニングする高身長フィジーカーのおかげでマッチョ増えたよなー >>252
まず、ネットの普及で昔とくらべて身長を伸ばすための個々の知識量が桁違いに増えた
栄養サプリメントも多く開発された
これが一番の原因かな
電車で高身長の奴が多いのは、通勤でシークレットシューズを履く奴らが増えたからだよ
とくにサラリーマンが履くビジネスシューズは身長7cm盛りは当たり前でバレにくいから大人気
平均身長の奴らが7〜10cm盛りを履いてたり、178くらいある奴が3cmほどのシークレットソールを入れてたりするから、
ほんとわかりずらい
ガチで身長高い奴が 俺だましてませんよ〜 をアピールするために、
最近ではわざとビーサン履いてたりする このあいだテレビで見たけど、ファッション雑誌のメンズモデルとかも
ほとんど履いてるんだってな。
みんな陰ながらの努力がすごいw おれ、コンバースのオールスターに8cmのインヒール入れて外出してみたけど
竹馬歩行みたいな超不自然な歩き方になって、駅の改札で何度も足カクンってなって、
女とかに足元ガン見されて、あぁ・・絶対バレてるだろこれ・・みたいな
それで駅のトイレに急いでかけこんで、インヒール抜いたわw
さすがに8cmはやりすぎだったw
でもあの束の間の優越感はじつに爽快だったよ
高みの見物とはこのことを言うんだね
通りすがるチビリーマンとかフリーターみたいのが嫉妬のまなざしで見上げてくるのw
最高だったね シークレットなんか履いて誤魔化してる自分が惨めにならないのかね
靴脱いであがるお座敷とか100%バレるじゃん
それならお金を貯めて韓国でイリザロフをうけたほうがいいわ シークレットシューズで調べたがこんなのわかんねぇだろw
最近電車とかオフィス街でやけに背が高いリーマン多いなと思ったらそういうことか
https://youtu.be/AAC-A_1Tdeo
https://i.imgur.com/3ZYkgON.jpg (´・ω・`)確かにおっさんから若いリーマンまで背が高いやつ多いような... そうだったのか
マジで都内ってスーツ着た180がゴロゴロしてるから不思議に思ってたんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています