結局はじめしゃちょーくらいの体型が一番モテる

**無記無記名** · 2018/04/09(月) 21:38:59.13

ステバルクなんて日本じゃ意味ねぇーよな
高い金払ってステ情報掴んでもマジで意味ねー

**無記無記名** · 2018/04/09(月) 21:44:19.52

体型とか関係ないぞ

**無記無記名** · 2018/04/09(月) 21:45:04.81

プロテインを摂取する適切な量！タンパク質の重要性について
https://youtu.be/D4It2dAANbY

プロテインの1kgがなかなか無くならないのはかなり問題
1kgなんか1週間でなくなってもおかしくない
たんぱく質は体に保管できないので最低でも5時間に1回は摂りたい
筋肥大を狙うなら3時間に1回は摂りたい　肉、魚、卵のような…1回に30g～50gは摂りたい
30gのたんぱく質を摂るには200gのステーキとか食わないといけない
卵で言ったら白身だけにしたら10個くらい必要
これを3時間に1回食べるとお腹いっぱいになっちゃってトレーニングどころではない

月5kg消費として、年間60kg飲む

**無記無記名** · 2018/04/09(月) 21:45:48.79

>>1
正解

**無記無記名** · 2018/04/09(月) 21:48:31.11

>>3
こんな体になりたくない。

え？お前のショボいトレーニングじゃなれない？
いや、わかってるよ。尋常じゃない努力の賜物だし、ここまでになったそのことは尊敬する。自分にはとても無理。
でもやっぱ見た目がキショクワルい。

**無記無記名** · 2018/04/09(月) 21:58:00.62

>>5
見た目が気色悪いは分かる
だが、なりたくないは分からんな
お前のクソみたいな遺伝子じゃ死ぬほど努力しても、死ぬほど薬売っても到達しない
というか、お前のクソみたいな遺伝子持ちなら死ぬだろう
なりたくないなんて言葉を軽々しく使うなよ
個人の感性は好きに言え

**無記無記名** · 2018/04/09(月) 22:20:55.23

>>6
そうそう。「なりたくない」って言うとこうやってブチ切れてくる人いるから、
あらかじめ自分はなれないのわかってるって説明してんのに、やっぱりブチ切れちゃうんだよな。心狭すぎ。

気色悪い体って思う人多いんだから、当然、気色悪い体にはなりたくないだろ。

**無記無記名** · 2018/04/09(月) 22:35:58.28

↓この非筋トレ系ユーチューバーのほうが凄い

筋トレ開始６ヶ月で体はどうなったのか？
https://youtu.be/xRYSlA6k8gI

**MINATOさん＠お腹いっぱい。** · 2018/04/09(月) 23:11:14.53

体型より顔だと思うよ

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 00:04:56.85

はじめしゃちょーは腹がブヨってなかったか

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 00:17:04.67

全く同じ服を着てる4人のモデルでどの服が1番かっこいいか実感したら、顔がかっこいい人に票が集中した
人間は無意識に顔を見てる
確実に顔で判断してる

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 00:20:44.40

拒食ガリや未発達体型は努力しなくても得られるからリスペクトされないよ

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 01:12:45.39

ここじゃなくて美容整形板に行ったらええやん

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 01:19:25.35

だから女は顔しか見ねーと散々言ったろ
ヒカルやはじめなんかまず
ベンチ60しかあがらんぞ

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 01:24:00.02

なーんかここ最近で更に細い男信仰が強まったよな
マジで街歩いてても栄養失調レベルの細い男が可愛い子連れて歩いてるもん
マジでマッチョはアメリカかロシア行ったほうがいいな

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 02:04:24.91

筋肉つけても力があるだけでモテ度とは関係ないしな
デブはどこにでもいるし何もしてないから嫌われる
ガリは雑魚だから嫌われる
つまり細マッチョが希少価値高いってことで1番モテる

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 02:12:22.69

https://youtu.be/S47DIfjp5E4
これはモテる体型なのか？

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 02:17:26.77

どう考えてもはじめより
ジェフサイドスチーブクックの方がモテるけどな
ジャップのメスは現実見た方がいい

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 02:28:03.99

海外も筋トレしてない知識0の女はマジで日本人女と感性変わらん
ジャスティンビーバーがいい例

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 02:51:14.96

ジャスティン・ビーバーは若い子に人気があるだけだし、今はそれなりにいい身体してるぞｗ

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 02:54:59.34

ウエイト板的にはこれはクソガリになるんだろうけど、海外でもこれぐらいが一番モテるんだぞ
https://i.imgur.com/7hYUPvs.jpg
これとか
https://i.imgur.com/zQSsrQJ.png

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 02:56:41.04

>>21
この画像久しぶりに見たわ
モテるだろうな
筋肉量＝モテるじゃないから、かっこいいバランスに仕上げるのがモテる

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 07:58:22.46

ばばたかしをころせ

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 08:07:48.24

何でもやりすぎると駄目だよな。細い体がモテるって言っても、拒食症みたいな体は気持ち悪いし
筋肉がモテるって言ってもボディビルダーみたいな体は気持ち悪い。

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 08:22:23.63

ボディビルダーのかっこよさはよく分からないけど、50centやLL COOL Jのようなゴリマッチョも格好いいと思うよ

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 08:26:48.93

逆に考えてみれば簡単だよ
ブスがどんなに巨乳になってもモテないだろw

**無記無記名** · 2018/04/10(火) 09:02:24.92

>>26
一部の層にはウケるようになる
逆も同じ