プロテインバーについて真剣に語ろう　9本目

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b63a-X2wr) · 2018/04/05(木) 22:48:24.13

!extend:checked:vvvvv:1000:512
プロテインバーについて語るスレ

プロテインバー、プロテインクッキー等の味のレビュー
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%A5%D0%A1%BC%A1%A6%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%A5%AF%A5%C3%A5%AD%A1%BC%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CE%A5%EC%A5%D3%A5%E5%A1%BC
プロテイン等の味のレビュー
http://weighttrainingfaq.org/wiki/index.php?%A5%D7%A5%ED%A5%C6%A5%A4%A5%F3%C5%F9%A4%CE%CC%A3%A4%CB%A4%C4%A4%A4%A4%C6

【前スレ】
プロテインバーについて真剣に語ろう　8本目
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1495710368/

※次スレを立てる方は一行目に↓を入れてください
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**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fdc-okpm) · 2018/09/14(金) 16:48:04.67

クリフバーとアトキンスはだいたい旨い

**無記無記名** (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-0aTA) · 2018/09/14(金) 17:52:33.34

ONEバーのドーナツ味食べたけど癖が強くて吐きそうになった
やっぱりシンサとかコンバットじゃないと俺はダメだな

**無記無記名** (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-0aTA) · 2018/09/14(金) 20:09:09.70

スニッカーズとプロテインバーってカロリー同じぐらいなんだね
スニッカーズはもっとヤバいかと思ってた
ただ脂質と糖質はさすがに多すぎるわ

**無記無記名** (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMeb-zqrU) · 2018/09/14(金) 20:09:20.34

やれやれ、CGNのこの味はスニッカーズの完全上位互換
190カロリーにタンパク質8gとお菓子として超優秀

California Gold Nutrition, ゴールドバー、ピーナッツダークチョコレートチャンク、12本、各1.4 oz (40 g)
https://jp.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-Gold-Bar-Peanut-Dark-Chocolate-Chunk-12-Bars-1-4-oz-40-g-Each/74184

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 376b-Q/wl) · 2018/09/14(金) 21:29:01.23

>>799
あ、それ美味いよな、脂質高いけど

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 77df-DoVm) · 2018/09/15(土) 00:04:54.59

>>790
会社の昼間用じゃね？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9764-+ow7) · 2018/09/15(土) 00:49:30.24

>>799
そのシリーズもう一つのもクッソ美味かったな
プロテインも摂れるお菓子としてはマジで最高

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9764-+ow7) · 2018/09/15(土) 00:51:02.86

つーか安いお菓子は日本最強とかって説を割と見るけど
アレ食ったら日本そこまで大した事無くね？って思ってしまう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fbd-x7Ox) · 2018/09/15(土) 01:55:32.24

ずっとマイプロテインのクッキー食べてたけど、さすがに飽きてきたから久し振りにiHerbで違うの買いたい。
コンバットのチョコケーキが人気っぽいね？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9fb1-okpm) · 2018/09/15(土) 10:29:58.30

すぐにスニッカーズやらの極論にぶっ飛ぶ奴いるけど
オリゴ糖だったとしても20g以上の糖質差な訳で。

食事なんて日々の積み重ねなんだから
ちょっとでも抑えられるならそれに越したことは無いと思う。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bfff-AfNj) · 2018/09/15(土) 13:14:56.25

さすがにスニッカーズはないな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bff9-QErU) · 2018/09/15(土) 13:31:01.07

こんなとこに書き込んでる奴らなんて本気で筋発達や体脂肪落とす事を考えてないからな
カタボリック防ぐための間食ならマジでチョコバーや菓子パンで良いかと　そっちのが安いし手に入り易いし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b721-+ow7) · 2018/09/15(土) 13:32:48.35

わずか数時間程度でカタボリックなんかおきないし
人類滅亡してるわｗ
アナボリックする為に食うわけで

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bff9-QErU) · 2018/09/15(土) 14:50:43.78

はあ？
数時間程度でカタボリックが起きない？運動強度や色々な要素によって起きる場合は普通にあるぞ

アナボリックする為に食うってのもおかしい　
筋トレ前後にホエイやアミノ酸を一切摂らずに、プロテインバーしか食べない奴ならともかく　
はあ、下らねえスレだな・・

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-13bR) · 2018/09/15(土) 14:58:01.96

はあくだらねぇスレだなはワロタ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b721-+ow7) · 2018/09/15(土) 15:07:25.93

特殊な事例を出してくるアホｗ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ b721-+ow7) · 2018/09/15(土) 15:10:22.22

いろいろな要素によって普通にある、無理やりすぎるだろ
それだと何でもありだ
一ついえるのは、そんなに簡単にかたぼらない

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-Q/wl) · 2018/09/15(土) 15:38:44.78

人の食いもんに文句付けて砂糖たっぷりのゴミ勧めた挙句

捨てゼリフ逃走wwww

**無記無記名** (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-1NcF) · 2018/09/16(日) 23:49:19.80

サクサク食感で安いバーのオススメ教えて下さい
ヌガーはきらい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bfdc-ZY3X) · 2018/09/17(月) 03:00:29.43

安いのは無い

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bff9-QErU) · 2018/09/17(月) 03:06:44.64

砂糖多量摂取のデメリットなんて分かってるの？このスレ民

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d750-I5KQ) · 2018/09/17(月) 03:39:26.64

>>816
余計な心配しなくてもいいから他所へ行ってどうぞ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5720-8s9m) · 2018/09/17(月) 11:18:54.71

アイハーブ30%オフだしプロテインバー買いまくったわ

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM9b-ZY3X) · 2018/09/17(月) 12:51:18.73

安いからと言って買いまくって
ブクブク太って糖尿病

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Saeb-Q/wl) · 2018/09/17(月) 14:05:56.11

人口甘味料で糖尿とかワロスw
じゃあ米も食えないなwwwwwwww

**無記無記名** (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-yo7K) · 2018/09/17(月) 14:48:50.41

>>820
凄く意味不明な文章ですね・・

たいていのプロテインバーって脂質多すぎるのが気になる
たんぱく質25グラムなら脂質3か4グラム程度にしてほしい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 77ad-TNGn) · 2018/09/17(月) 14:57:52.58

プロテインバー高々200kcalで太れるならすげー才能だな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ffad-bcwO) · 2018/09/17(月) 21:01:37.90

>>814
muscle maxx

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff4b-qAjl) · 2018/09/18(火) 12:19:45.22

シンサ6は？

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa1b-aEZS) · 2018/09/18(火) 14:40:36.30

シンサのスモア、モカ、チョコ、ピーナッツをローテーションして年間350日ぐらい食ってます。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 46f9-B+RH) · 2018/09/21(金) 07:40:32.69

プロテインせんべいがあれば良いな
チョコだと溶けるし、クッキーより脂質を大分抑えれるし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 19b8-ln+V) · 2018/09/21(金) 08:14:39.46

ピーとか玄米とかソイの植物性プロテインって安いけどシェイクにすると不味い
でもチップスにしたら味の工夫しだいで大分売れる物になりそう

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa25-/Zi4) · 2018/09/21(金) 19:50:23.92

>>825
羨ましいなあ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5d64-TJ0W) · 2018/09/22(土) 07:04:11.11

雪印はプロテインバーつくれ！

ホエイメインの構成で一本
たんぱく質20g以上、脂肪は5g以下、
炭水化物は10g以下でカロリーは200kcal程度。

食感はサクッまたはスポンジケーキまたは妥協でカロリーメイト。
スニッカーズや海外プロテインバーにありがちな硬いヌチョッてのはナシで。

そんなんが発売されたら
一本200円までなら毎日買うよ！

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 42b1-coYL) · 2018/09/22(土) 07:38:18.48

>>825
1日1本ペースだとすると1ヶ月で6000円か。
1本200円だと高い気がするけど月で考えるとそうでもないな。。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c276-rw/I) · 2018/09/22(土) 07:54:26.08

むしろ残りの15日はなぜ食ってないのか気になるわ

**無記無記名** (ｽｯﾌﾟ Sd62-TJ0W) · 2018/09/22(土) 09:00:24.82

シンサは間食なら
カロリーから言って
プロテインバーより
プロテインクリスプの方が全然イイと思うんだが。。。

それとも値段そんなに違わないから
カロリー高めでプロテイン含有量も多いバーの方が人気なんでしょうか？

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMed-DbDN) · 2018/09/22(土) 09:21:20.99

なんか呆れる質問
自分で考えられないのかな
PFCなら自分で答え出すしかないのに誰も答えられるわけないじゃん
何から何まで人に聞いてその通りにするのかな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 4209-coYL) · 2018/09/22(土) 13:10:59.39

バランスは人それぞれってのは同意するけど
その理由を知りたがることは悪いことかね？
私はどうしたらいいですか？なんて質問の返しならわかるけどさ。

というレスを返しつつ、
シンサってクリスプ以外にバーってあったっけ。。？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 06dc-xRsL) · 2018/09/22(土) 14:28:51.94

日本のメーカーは絶対に出さないでいただきたい
日本人の健康をまったく考えずにいまだにマーガリン作っている売国メーカーは早くなくなってほしい
合法だから体に悪いとわかっていても儲かるから販売するとか人間じゃねぇよコイツラ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 628a-coYL) · 2018/09/22(土) 15:15:46.61

マーガリン有害論とか何年落ちの宗教だよ

**無記無記名** · 2018/09/22(土) 15:59:14.64

>>830
プロテインバーは食費なんだよな
コンビニでサラダチキン毎日かうより安いし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2ead-jkI5) · 2018/09/23(日) 22:29:46.71

>>836
トランス脂肪酸の有害性は否定出来んだろ。
現にアメリカではマーガリンもショートニングも規制されたし。
先進国で日本だけだよ野放しなのは。
アメリカはマック等のファストフードの揚げ物でさえショートニング廃止だもんな。
日本はそのままだけど。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 01b8-Mczu) · 2018/09/23(日) 22:44:33.00

マーガリンください

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6964-tHrl) · 2018/09/23(日) 22:55:37.81

健康にいいかどうかは知らんけど
マーガリンまずくて食えない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 46f9-B+RH) · 2018/09/24(月) 09:13:37.00

日本って企業さえ儲かれば民衆の健康はどうでもいいというコトになってるよな
確かに雇う側を大きくしていくのは仕方ないっつーか経済回す上で当り前なんだけど、あまりにひどいと思う
製糖業界なんかもおかしいわ　

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 61b8-coYL) · 2018/09/24(月) 09:45:35.69

庶民が文句言わないからな
食べもの以前に政治がひどいありさまじゃないか

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2ead-jkI5) · 2018/09/24(月) 22:10:42.04

日本は消費者が意識低いしおとなしすぎるんだよ
もっと声を上げて業界を突き上げて行けば変わるはずなんだけどな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c9ad-Y82R) · 2018/09/25(火) 16:58:09.51

日本の食肉加工品とかチーズとか異常だよな
海外じゃまともに売れない紛い物が主流として売られてる
どっちも日本では食う文化がなかったから仕方ないのか？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 01b8-Bug1) · 2018/09/25(火) 17:42:41.17

日本人は「見る目のない」バカだから仕方ない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6964-tHrl) · 2018/09/25(火) 19:53:08.00

ところでお前ら
Iherbがプロテインバー22%引きだぞ

**無記無記名** (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM0d-WcSj) · 2018/09/25(火) 20:14:45.02

もうお菓子(プロテインバー)は買いません

**無記無記名** (ｱｳｱｳｳｰ Sa25-GaTf) · 2018/09/25(火) 21:00:48.03

しょっちゅう食ってると飽きるんだけどたまにだと無性にクエストバーが食べたくなる。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c276-rw/I) · 2018/09/25(火) 21:49:39.38

>>848
わかる
たまーにあのネチョネチョが恋しくなる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2ead-jkI5) · 2018/09/26(水) 00:10:27.02

今ならハブでコンバットバーが30％プラス22％引きで
1200円で買えるぞ。
間もなく終わる。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c23a-LgAV) · 2018/09/26(水) 00:26:32.56

うーん、どうしよう

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 06dc-xRsL) · 2018/09/26(水) 02:21:43.77

1200円払って健康を損なうw
うーん、俺には無理w

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 46f9-B+RH) · 2018/09/26(水) 04:15:41.98

日本の消費者はあまり考えず流れに任せて何となくで買う人が多いね
しかしこうじゃないと食品会社や製薬会社は成り立たんと思うよ

アイハーブやマイプロのプロテインバーはまだいいんだ　糖や脂質がチョイは入っててもトレ前なら問題ない
でも日本の馬鹿高いプロテインバーは狂ってると思うわ　安くてもカスみたいな成分のバーもアホだなあって感じ
ただまあ高タンパク食に馴染んでる海外には勝てん分野ではあるな　これは仕方ない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 463c-7de5) · 2018/09/26(水) 07:54:32.98

iherb ブッ壊れセール今日まで
MP MT　63％オフ　他も27％オフ
コード入力済みhttps://goo.gl/J3xJpF

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 2ead-jkI5) · 2018/09/26(水) 08:51:19.86

>>852
プロテインバーそのものを否定する主義なら
このスレにわざわざ来なくても良いんじゃないかなあ

**無記無記名** (ｴﾑｿﾞﾈ FF62-jvAn) · 2018/09/26(水) 09:13:21.38

>>852
おまえみたいなやつが地球の健康を損なわせてる場合が多いんだが。
1億稼いで、ちゃんと納税せえよ。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 867b-tHrl) · 2018/09/26(水) 09:20:36.03

え？プロテインバーって体に悪いの？
相当頭の悪い俺にも分かる様に誰か教えて、マジで。

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Sae9-UZUG) · 2018/09/26(水) 09:27:34.74

>>857
その辺に売ってる菓子食うくらいならプロテインバーのがよっぽど身体に良い、でも食い過ぎは意味なし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 19b8-ln+V) · 2018/09/26(水) 11:10:58.70

だからプロテインバーにも色々あるわけで
マイプロのフラップジャックとかクッキーとかもこのスレで語って良いのか？どっちもカロリーメイトにたんぱく質を足したレベルの糖類と脂質過多食品だけど

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKd6-AuUA) · 2018/09/26(水) 16:41:31.32

マイプロのレビュー等はもう充分なんで他メーカーの話をしましょうマイプロは専用スレあるし

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 01b8-Bug1) · 2018/09/26(水) 18:39:44.44

日本人は見る目のないバカ
日本で人気のものは大抵おかしい

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ c6b8-tHrl) · 2018/09/26(水) 19:45:16.30

特●人参上

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6964-tHrl) · 2018/09/26(水) 19:49:44.88

>>861
見る目が無い訳じゃないんだよ
単に知らないだけ
日本語の壁があるのをいい事にマスメディアが他国の情報をシャットアウトしてるから
外国で人気出た物のパクリコンテンツが平気で人気出たりする
パーフェクトヒューマンとかな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 01b8-Bug1) · 2018/09/26(水) 20:27:02.30

それでも、紛い物が人気を獲得してしまう事実はやはり見る目がないから
本場の存在抜きにしても、あまりに下らない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 6964-tHrl) · 2018/09/26(水) 23:24:09.56

>>864
その地域に合わせてローカライズしたパクリ商品が本家より売れるのは割と普遍的な話だと思うが
君はオリジナルを知ってるから激昂してしまうかも知れんがね
オリジナルが優れているのなら、それをパクった商品も、オリジナリティを除けば優れている場合が多いだろう

つーか君の話はあまりに具体性を欠くので
実際どんな物のヒットがおかしいと思うのか少し書いてもらえないかな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 65b8-id9E) · 2018/09/26(水) 23:56:52.42

そもそもなんでプロテインバーを語るスレで日本の食産業の批判をしてるんだ

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 57ad-ZVm4) · 2018/09/27(木) 07:32:09.77

>>865
プロセスチーズ
調味液と大豆の搾りカスでカサ増しして元の肉よりグラム単価の安いベーコン
熟成させない生ハム

**無記無記名** (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK4f-ktWe) · 2018/09/27(木) 09:19:50.23

だからプロテインバーのスレだっつーの

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bfb8-S4i9) · 2018/09/27(木) 09:57:16.93

スレチは死語（笑）

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d7b8-AJ7b) · 2018/09/27(木) 10:23:45.27

アイハーブとマイプロ以外でまともなプロテインバー買えなくね？
スニッカーズのハイプロテインバージョン買いたいけどどこにもない
アメリカにはハイプロテインアイスクリームなんてのもあるらしいが、それはさすがに空輸無理だわな

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Saab-A7zs) · 2018/09/27(木) 10:56:11.92

>>868
ワッチョイ荒らし撃退法。例えばｶﾞﾗﾌﾟｰ KK4f-ktWeだったら4f-をNGネームすると以後見えなくなる

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 5764-S4i9) · 2018/09/27(木) 12:26:39.02

>>867
どれもみんな好きで食ってる訳じゃない
単に安いからだ
どっちも同じ値段ならそら本物食うけど
本物の方はそのどれも、挙げられてる物の3倍はするからな

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bff9-Px/l) · 2018/09/27(木) 14:58:14.83

アメリカのスーパーのプロテインバーとかのハイプロテイン加工品のラインナップは豊富すぎるぜ

**無記無記名** (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM2b-KNUg) · 2018/09/27(木) 19:32:16.21

シンサのプロテインバーのタンパク質はソイプロテインが主成分なわけだけど、トレーニー的には問題なしなの？

**無記無記名** (ｱｳｱｳｲｰ Sa4b-11PC) · 2018/09/27(木) 19:57:21.43

シンサのプロテインバー絶賛されてるから買ってみたけど、一口目の独特の臭みがキツくてダメだわ
スニッカーズ好きだからコンバット買ってみてダメだったらもうプロテインバーは諦めよう

**無記無記名** · 2018/09/27(木) 20:31:48.44

その2つだけでプロテインバーを見限るのはもったいないな
色々あるのに

**無記無記名** (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMfb-bQXs) · 2018/09/27(木) 21:07:10.06

>>875
>>492

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ ff4b-prly) · 2018/09/27(木) 21:32:01.44

ソイプロテインは製造過程でイソフラボン除去してるらしいから味さえ良ければ問題ないかな？

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ f764-vVF+) · 2018/09/27(木) 22:43:11.93

ドリアン・イェーツ以前の、
20年チョイ前までは
マッスル北村だとか
プロテインはソイが圧倒的だった。

そもそもプロテインバーは間食、
一般的にトレ直後のゴールデンタイム？使用ではなく
ミールリプレイメント使用が大半なんだから、
必ずしもホエイにこだわらず、
むしろ味や食感でバーではパウダーとは逆にソイの方が好みに合うなら、
ソイを含んでいることを気にする必要はないのでは、と思ってきた。

パウダーはホエイ、
バーはソイ含む、
食事は牛豚鶏魚とかなどなど
色んな蛋白質源から
栄養とるのもイイんじゃないの！

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ f764-vVF+) · 2018/09/27(木) 22:44:26.06

ミールリプレイスメント

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bff9-Px/l) · 2018/09/27(木) 23:01:32.96

ソイ不味いわやっぱ
植物はピーと玄米マイプロテインの組み合わせの方がマシ　っつかこっちのが美味しいの多い

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 17b8-7p11) · 2018/09/27(木) 23:35:59.43

>>879
まあその時代の人って基本的にはプロテインなんて所詮補助、タンパク質は肉や卵から摂るべきって考えが多かったけどね

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f6b-QCR0) · 2018/09/28(金) 17:19:54.37

>>870
プロテインパウダーを生クリームで溶いて
冷凍でプロテインアイスになるお

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MM7b-k4iY) · 2018/09/30(日) 02:00:59.20

マイプロテイン　オーツ＆ホエイフラップジャック(チョコチップ)

一言で言うとまずい。
甘ったるいのに、チョコ味がよくわからないぼんやりした味付け。
さらに言うとチップ感は皆無。
オーツ部分の食感はプロテインバーの中では独特で楽しめるものの、その他の部分はモサモサねっとりしていてプロテインバーの悪い所が出ている商品。
さらに無駄にデカいので食べ切るには水で押し流す必要がある。
マクロが優秀なのでトレーニング前には最適なところしか評価できない。

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sdbf-lCCA) · 2018/09/30(日) 03:47:06.81

三時頃仕事してて頭回らなくなってきたらドーナツとコーヒーをコンビニで買ってエネルギー補給してたが、ドーナツをプロテインバーに代えたわ。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ bfdc-x3RK) · 2018/09/30(日) 09:21:53.92

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f61-rjJF) · 2018/09/30(日) 18:43:59.56

美味いやつ教えて
勿論みんなの主観で構わない

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f61-rjJF) · 2018/09/30(日) 19:24:43.62

マイプロのハイプロバー去年全味1箱ずつ買った奴、ようやく食べ終われそう
賞味期限だか消費期限切れてからは冷凍庫に保存しつつ、、長かった今までありがとう口に合わないから2度と買わんけどな

**無記無記名** (ｱｳｱｳｶｰ Saab-fGZV) · 2018/10/01(月) 01:18:55.92

mpチョコレートケーキｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ d7b8-AJ7b) · 2018/10/01(月) 02:36:37.61

プロテインバーも一本あたりの脂質と糖類を増やせば安く美味しくなるのは当然のこと
それじゃ駄目なんだわ本気で体脂肪減らしたくて筋肉増やしたい人にとっては

**無記無記名** (ｱｰｸｾｰ Sx4b-5D5Y) · 2018/10/01(月) 07:02:30.39

本気の人はバーなんてそもそも食わない定期

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 9f76-WsML) · 2018/10/01(月) 07:05:59.11

いや食うだろ

**無記無記名** (ｽﾌｯ Sdbf-lCCA) · 2018/10/01(月) 09:44:53.40

筋肉つけて体脂肪落としたいけどデスクワークの合間のおやつは欲しい位の、ユルい人にはありがたいね、自分のことだが。ドーナツ食べるより合理的だろうし。

**無記無記名** (ﾜｯﾁｮｲ 773a-G9Ql) · 2018/10/01(月) 20:30:38.29

俺はジムに行く前に食べるかな
トレーニングのモチベーション上げる為に

**無記無記名** (ﾌﾞｰｲﾓ MMbf-x3RK) · 2018/10/02(火) 03:28:16.79

ジム行った後だろバーは
お前はバーの消化で胃に負担かけながらトレしてんのかよ