筋トレの重量がジムトレになって大幅に増えて体の回復が追いついてないな、しかしこれはデカくなる予感しかしてない。

ホームジムとジムトレでの一番の変化が付け足せる重量に違いがありすぎる所（これはホームジムでも重り買いまくれば済む話だけど）あと、マシンは本当にそこにしか効かないから無駄がない分めちゃくちゃ出来るし、余計な所に乗らないから回復も早い

とにかくこれからは、今より3倍以上デカくなりましょう。





急にデカくなってもステだのなんだの言わないでくださいね！