0688無記無記名
2018/02/14(水) 22:36:12.65ID:7nOgtZ5L> あっでも加重腕立てはやってたよ
> だからダンベルをはじめてやって30キロ20回出来た
↑文字だけマッチョ
探検
嫌いだけどしょうがなくやってる種目あげてけ
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> あっでも加重腕立てはやってたよ
> だからダンベルをはじめてやって30キロ20回出来た
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