そもそも10年以上トレーニングしてるんだろ？それでスミスなんかをメインでやってるのが謎
フリーキツくて逃げたんじゃないの？10年間フリーウエイト触らないとかあり得ないだろう
見た感じフルレンジなら85kgぐらいだと思うなこのおっさん