0929無記無記名垢版 | 大砲2017/10/15(日) 00:40:43.02ID:OvWnnjnH >>928 実家の時は減量飯も親が作っていたのかもね 今はジムへの移動時間や、カメラの仕事などで ちゃんと料理する時間が取れない上に、タンパク質の 含量重視で外食したら余分な脂質オーバーになってるのかも