アノミースレPT１７ [無断転載禁止]©2ch.net
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俺はプロになれなかったと言ったっけ？ｗ
すべて妄想で決めつけないでほしいね >>852
>俺はプロになれなかったと言ったっけ？ｗ
かわりに答えとくわ
プロになれなかった言ってないし
前はプロになれなかった 前はプロになれなかったってどういう意味？
代わりに答えるならわかる日本語で書けよデブ プロになれなかったと言ってないし
お前はプロになれなかった負け組 まあでもこのスレは負のオーラがすごいと思うよ
やっぱりデブと似てる奴が寄ってくるだよ >>860
こいつ毎日常駐しててスレ主のデブと見分けがつかない おいおいアノミーさんのことをデブと言って良いのは俺だけだぞ 最近デブがココスの食べ放題に行った報告がないぞ
気にしてんのか？ｗｗｗ アノミーさんアドバイスありがとうございます
腕は軽めで効かせるのが良いんですね
たしかにロニーやアーノルドも基本かなり軽めでしたね
セット数、種目数、総ボリュームはどれくらいを推進しますか？ そういやデブは解剖学的な話知らないから羽状筋も知らなそうｗ >>866
セット数などは人によるから答えることは不可能。 >>873
くだらない方法だな。
クレアPIってなにかと思ったらクレアチンに単糖とクエン酸混ぜただけじゃねえか。
こんなの買っちゃう層はグリナとか買ってしまう人たちなのだろうなあ。
さて配信やりまっしゅ。 Hidetada Yamagishi: Heart Of A Dragon | Bodybuilding Documentary
https://www.youtube.com/watch?v=fPh_fXQXrBI AV10円キャンペーンやってるぞー(((((((((((っ･ω･)っ ﾌﾞｰﾝ
DMMの恒例セールとなっている、男性向け動画、いわゆるAVが10円でセールされるぞ。
期間は8月4日の10時〜8月7日の10時までの3日間。
今までと異なるのはなんとVR作品も含まれているということだ。スマートフォンやPSVRで閲覧可能なVR。
これらも全て10円。全10作品が10円となっており、普通に買えば1万180円なのがたったの100円。 >>878
サンクスミー(*´ω｀*)ノ
VR作品見てみたいが見るやつがないから見れないミー あのみー
よく女で痩せるサプリほしい
とか言ってるのがいるけど
そういう人におすすめのサプリ教えてほしいみー
あとロディオラの飲むタイミングも教えてほしいなあ
よろしくお願いいたしますみー >>881
痩せるサプリってことは食べるものはしっかり食べて痩せたいという意味だろうから
Rリポ酸がいいと思う。甘いもの好きだろうしな。その他のプラス作用も多いし。
食後ごとに１００ｍｇごと。一般的なダイエット目的のサプリではないが、これがいいよ、太りにくくなる。
ファットバーナー系のサプリは気休め程度の効果しかないので金の無駄。
本気で取り組んでいる人間が効率を上げるためには効果はあるだろうが。
これが大量のダイエット系サプリを使った経験からの結論だ。
あとコーヒーを飲む習慣をつけることだね。カフェインの錠剤でも良いけど。
ロディオラは朝起きた直後あたりが良いかねえ。
夜飲むと睡眠に問題が出る人もいるようだからね。 前も書いたけど、リポ酸は良いよ。抗酸化系としても万能だし、ダイエット作用もある。
是非ともとっておきたいねえ。
マルチビタミン
フィッシュオイル
リポ酸
アシュワガンダ
これは４種の神器。俺の考えではそれ以外はプラスアルファという捉え方。 14000円程度、コード利用しました。
反映されてれば良いけど。
まだ処理中なので、あとで連絡行くことを期待します^_^ ちなみに弟は痩せているのに血糖値が高いことを気にしていて、自ら血糖値を検査する簡易装置まで
買っているぐらいなんだがRリポ酸を薦め、飲み始めた所、食後の血糖値が上がらなくなり
今ではリポ酸ヘビーユーザーなんだねえ。その結果かわからないが、彼は非常に若々しいよ。
アンチエイジング効果やデトックス効果もあるからねえ。 >>884
ありがとミー(*´ω｀*)ノ
今回は反映されてます。というか、前回のもiherb側のシステム上の不具合なだけだと思う。 ちなみに弟が飲んでいるサプリは
マルチビタミン
フィッシュオイル
コンドロイチンなどのはいった複合関節系サプリ
Rリポ酸
なんだかんだでトレもやってないのにクッソ使ってるんだねえ(*´ω｀*) ママミーは
マルチビタミン
フィッシュオイル
コンドロイチン系
ぽっくんの影響で家族全員サプリヘビーユーザーになりました(*´ω｀*)
弟は腰が、ママミーは膝の関節に問題があるんだが、コンドロイチンを飲み始めてから痛みがなくなったので
コンドロイチンはもうやめられないと言ってます。 アノミーコード使ったよっていう報告はサンクスミーって言ってほしいから？ >>889
パパミーは愚かだから仕方ない。
>>890
俺がカウントできるように報告を頼んでいる。 アノミー、iherbでオススメのRリポ酸教えて
ビルダー志向にも効果あるかな？ αリポ酸には、インスリン感受性を高める効果があり、
筋肥大促進・脂肪増の抑制の効果があるから増量期にもオススメという話を聞いたが、
アノミーとしても増量期に摂取した方がいいと考えているのか？
もちろんBCAAの大量摂取をしている上での話だが >>892
俺は
https://jp.iherb.com/search?kw=R%E3%83%AA%E3%83%9D%E9%85%B8
これ使ってる。大きいサイズだから率的に安いからな。
ビルダー志向にももちろん効果はある。
別にその下に貼られているジャローのでも良い。
ジャロー買うなら４個同時買いで割引適応させたほうが良いな。 >>899
完璧だったな
7回無失点10奪三振
そもそも今までのレンジャーズのホームはピッチャーにとってとても不利な環境
それが今度のドジャースは真逆といってもいいくらい有利
これからダルビッシュ史上最高の快進撃が始まってもおかしくない >>888
>>897
リポ酸勧めるのは間違ってるとか言えんが良いとは言えないな
それを勧めるならそれ以前の食事と体型での関節への負担をもう一度見直すべき
Rだとしてもリポ酸は成分が含まれる食事と体内生成で賄えるようにしといて
摂取するのは処方箋やトレーナー指示があった時くらいになってからでいいよ
何よりサプリヘビーユーザーってのが根本的にダメ
サプリは薬ではないが簡易吸収されやすくなってる分、基本の食事から必要栄養素を吸収生成する力を衰えさせる事にもなる
その証拠にアノミーだけでなくママミーも肥満体質なんじゃないか？ しかしリポ酸のレス見ててもただ適当なサプリ勧めたいだけの自演にしか見えないんだけど俺だけか？
>>881-898に土曜の午前中に固まってレス
質問の仕方もサプリありきの書き方で毎回形式は同じ
違和感だらけにしか見えないんだけど >>908
まだこいつやってたんだな。
明らかにドラッグユーザーなのにJBBFなんぞに出続けるなんてよくモチベーション持つなあ。
よほど志が小さい人間なのだろうね。 何でもかんでも嫉妬に結びつけるなw
嫉妬する要素がないw 俺は飲んでない、関節痛くないからな。
怪我したら飲む。 アノミーさんスクワットで何キロまでいける？
回数は10回として どのくらいだろうねえ？
今じゃせいぜい４枚ぐらいかな。 最近まともにやってなさそうなのに180kg10回で維持できるもんなのか
すげえな アノミーさんはどこかのジムで若い奴に負けたから重量はほんとしょぼいよ >>923
週３はやってるからな。
プロレベルから普通のトレーニーと同レベルになっただけの話だ。 >>926
週3っていっても、スクワット自体を毎週（週1程度で）やるわけじゃないんだろ？
重量が把握できてないってことはさ
それでも180kg10回いけるのが凄いと思うよ
俺なんてスクワットをしばらくやらなかったら、たとえレッグプレスやハックスクワット
やってても結構落ちるからね スクワットは自分の体重すら挙がらないデブなんでしょ トレーニング自体をきっぱり休んでしまってもすぐにマッスルメモリーで戻ることは俺自身の体で
確認してあるから、トレーニングを抑えていても不安などまったくない。
しかし休んでいてよく分かる。ボディビルは本当に機会損失が大きいものだね。
筋繊維を破壊させて回復させるという作業が以下に体への負担が大きく、疲れすぎて
日々の生活に大きな影響を与えているのかが改めてよくわかった。
これで成功するためには人生を捧げなければならんな。 高学歴のビルダーはいても一流企業のビルダーや高収入資格ホルダーのビルダーっていないよな。
もし受験時代から本気でボディビルやってたら一流大学にも入れなかっただろう。 >>929
ボディビルで成功するという目的があるならまだいいんじゃないかな？
他は捨てても本望だろうからね
そうでないレベルなら人生にとってマイナス大きいよね
筋トレYouTuberとかトレと筋トレ動画だけで、人生の他のことは何もわからないで年取りそう
それでもアノミーはこれからもウエイトは継続していくのかい？
もしそうなら、それは一体何のため？
これだけウエイトの弊害や虚しさも知ったのだろうし もちろんウエイトは継続する。ボディメイキングのためだな。
自分の理想の体を作るためだ。 >>930
マッスル北村も大学受験するときはボディビルから遠ざかってたらしいからね
それで、合格したらまたボディビル再開して結局卒業しないという
確かに知的な階層の職業の人でゴリマッチョってまずいないね
いてももともとゴツくて体格がいいという程度で、いわゆるトレーニーの目指す体ではない >>932
そうなのか
人生に悪影響をなるべく及ぼさない範囲で継続するということだね
その目指すレベルは定まってる？
たとえば体重、上腕・胸囲などの各サイズ、使用重量などでこれは維持したいとか
それとも、できる範囲で継続してたどり着いた体で満足するという意識？ 前も書いたが本当に高いレベルで文武両道は実現不可能。
どちらかを選ぶしかない。 億ミーになったら暇だからな。
トレーニングは本気でやれる。
中途半端ではやらない、徹底的にやる。
資産を倍々にしつつ、筋肉も倍々やー！(*´ω｀*) デブはレベルの低い人間しか知らないからわからないだろうが文武両道出来る奴もいるんだよ
まあおまえは片方すら極める事もできなかったわけだが >>937
そうか、先に億ミーになることに注力するってわけか 億超えて暇になったなんて言ってる奴1人もいないんだけどｗ 偏差値70あるから東大目指すとかそういう話ならわかるけど
現在の実力がわかってないデブが億を目指すとか頭の病気が進行しすぎ
1000万を3000万にしたから次は億ならわかるんだけどね いやいやアメリカ人は知的階級でもマッチョ多いぞ
ホームステイ先のパイロットとかも普通にプロレスラー並みの上腕だったな
おそらく45cm近くあった
そもそも世界的に見たら日本人のマッチョなんか中肉中背扱いだから
井の中の蛙にならないように アノミーの嘘に変なのが真面目に絡む茶番見ちまったわ
元々無駄なスレだけど今回のは過去最高にきつい >>945
本当に高いレベルの文武両道って言う言葉のニュアンスが分かってないからこのようなレスが飛んで来るのですね(*´ω｀*) >>949
お前から見りゃその辺の土方でも文武両道だろ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
