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【鍛道】 KTMの細マッチョモテボ配信所3 [無断転載禁止]©2ch.net
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0381無記無記名
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2017/08/05(土) 08:10:14.86ID:y9LvXPQ4
>>380
わ・ろ・た
0383無記無記名
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2017/08/05(土) 08:43:39.45ID:3Ks+2QIh
仕事してるととてもじゃないが保たない運動量だな
0384無記無記名
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2017/08/05(土) 09:30:16.40ID:NB76yExM
筋トレが仕事なんです!
仕事が筋トレなんです!
0386無記無記名
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2017/08/05(土) 10:47:14.95ID:9FNijIsC
周りに迷惑しか掛けない存在
0387無記無記名
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2017/08/05(土) 14:50:02.59ID:6NG1Rm5x
毎日12時間労働設定崩壊
0388無記無記名
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2017/08/07(月) 12:18:23.95ID:7Ai96J24
>>380
筋トレ1時間×2
有酸素1時間×2

なるほど、最低4時間か、
1日8時間働くとして、合計12時間
残り12時間あるな、こりゃ余裕だわ余裕だわ
ちゃんと仕事してるなこりゃこりゃ
0389無記無記名
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2017/08/07(月) 12:31:36.81ID:U2DssH/C
2時間以上の休憩なしでスプリットしねーよ
0390無記無記名
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2017/08/07(月) 12:48:48.16ID:Z+TUwHha
ケタマもRYUみたいに今日も元気にパワフルマンボーって意味不な事言ってほしい言ってほしい
0391無記無記名
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2017/08/07(月) 12:49:37.75ID:RW8JziX+
なんで休憩無しと読み取るんだよ。普通に朝と夕方か夜って読み取れるだろ。池沼かよ
0392無記無記名
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2017/08/07(月) 13:53:07.91ID:lzi66tVf
パワフルモンモンってそもそも何なんだよ
良い歳こいて
0393無記無記名
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2017/08/07(月) 13:59:48.97ID:kJ6OQYoy
モンモンって刺青のことじゃね?
0395無記無記名
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2017/08/07(月) 14:44:05.86ID:uwQ/VFIr
パワリフになりたい非力
0396無記無記名
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2017/08/07(月) 15:06:14.73ID:ZZUyEXmE
RYUって人トレ暦1年の俺より筋量ない
やる気ないと思われてもしょうがないねあれじゃ
0397無記無記名
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2017/08/07(月) 16:46:30.23ID:/M2RJ2M7
RYUは壊滅的にセンスが全くない
何事も全くセンスのない奴は、いい加減見切り付けて他の物が事に取り組んだ方が有意義である
0398無記無記名
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2017/08/07(月) 20:56:23.82ID:+bLQ7Dgt
>>388
休止前の減量期は筋トレ×4 有酸素×2を10日間仕事しながらやりぬいたKTMさんだぞ
そんなの余裕に決まってるじゃないか
0399無記無記名
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2017/08/07(月) 20:59:33.52ID:uwQ/VFIr
>>398
さらに動画編集して寝なければ仕事しても時間は余裕だな
0400無記無記名
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2017/08/08(火) 03:24:28.85ID:nw/HHdje
RYUってまだ20代ってのに驚いた
禿げてるしメタボだから40歳位かと思ってた
RYUで〜すとか変なピースみたいなの面白いと思ってやってるのかな
0401無記無記名
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2017/08/08(火) 03:42:45.03ID:kC+v9lDq
いや40代だろ
0403無記無記名
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2017/08/08(火) 08:41:09.71ID:L8TdXMgn
RYUからホームジム奪い取りやがった
やるとは思ってたが、凄い泥棒だな
ケタマに寄っていく方も自業自得だが
0404無記無記名
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2017/08/08(火) 08:47:07.99ID:jC9r/Qqy
奪取道
0405無記無記名
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2017/08/08(火) 09:08:53.59ID:31DvvAO6
奪取とかヌルいわ!強奪道だろ!!
そう言えば昔チョンカスが竹島に無理矢理上陸して来て領土だと主張してた事あったけど、
それとやり方がそっくりだなw
カエルの子はカエル。韓国の子は韓国だな
0406無記無記名
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2017/08/08(火) 09:12:24.04ID:m0uGLms6
この人あちこちにスレあるけどアンチしかいないの?
0408無記無記名
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2017/08/08(火) 23:15:33.37ID:47BOMNmn
RYU今年29歳かよw

1988年生まれなのかw

どう見ても40歳位だろw 俺より一回り年上だとずっと思ってたわw
0409無記無記名
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2017/08/08(火) 23:17:12.73ID:47BOMNmn
>>388
KTMって無酸素運動の高負荷トレーニング以外に、有酸素運動までやってるのか?

時間沢山あるんだねw

社会人は一日30分から1時間が限界だわ。
0410無記無記名
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2017/08/08(火) 23:21:14.66ID:RhRjniSK
RYUってユトリなんかw
すでに子どもいて離婚経験者なんだよなぁ
0411無記無記名
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2017/08/08(火) 23:35:20.72ID:OHTTjLep
>>408
ソースは?
0412無記無記名
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2017/08/08(火) 23:35:37.33ID:47BOMNmn
1987年産まれからゆとり世代らしいね。
0413無記無記名
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2017/08/08(火) 23:51:30.56ID:Ddho6gf7
>>409
それわぬるすぎ
2、3時間わやってるわ
0414無記無記名
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2017/08/08(火) 23:53:52.92ID:CGTGB98d
わ(笑)
0415無記無記名
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2017/08/08(火) 23:56:12.08ID:Ddho6gf7
はざとね
0417無記無記名
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2017/08/15(火) 19:18:31.34ID:l2aRXkpn
>>413
仕事の種類によるだろ。
俺は仕事柄取らなきゃいけない資格が山ほどあるから勉強しなきゃいけない時間も必要だから筋トレには1時間半までしか取れん。
0418無記無記名
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2017/08/15(火) 19:18:41.09ID:I6eTVBLc
減量っていつから始めたっけ?
0419無記無記名
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2017/08/15(火) 20:27:52.77ID:/THe/MwV
5月じゃなかった?
0420無記無記名
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2017/08/15(火) 20:48:16.18ID:GZOoKFvk
あと2週間もすれば夏終わるでw
0421無記無記名
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2017/08/15(火) 20:56:17.58ID:u/ZVL0rU
こいつに時間や季節は関係ない
0422無記無記名
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2017/08/15(火) 21:05:09.11ID:y0VuSUTZ
ワロタw
0424無記無記名
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2017/08/15(火) 21:41:16.94ID:y1+5qybw
生ポも身長から見た体重制限設けないといけないな、今のケタマ170の90近いくらいか
それでベンチ170近く、こんな奴が生ポ受けたらアカンわ、俺がこんな奴窓口に来たら
引っ越し屋か運送業で働いてくださいの一言で終わらすけどな
0425無記無記名
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2017/08/15(火) 21:41:38.40ID:2N7bSG2D
体重80sもないんだろ?
それでそこまでワイドでもなく、
結構反動ついてる自重懸垂5.6回しか出来ないってあの身体の割には
プル力無いんだなぁ。
昔からの動画で懸垂は取り入れてるはずなのに。

自重でKTMよりワイドで反動少なくても体重90以上ある俺でも10回くらいできるぞ。
懸垂普段からやってる人なら。
0426無記無記名
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2017/08/15(火) 21:44:12.25ID:msslcNZk
>>424
トレーニングしない人は着衣のデブと脂身マッチョの識別不能
0427無記無記名
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2017/08/15(火) 21:47:26.87ID:y1+5qybw
>>426いや体重重いってのは飯ガッツリ食ってる余裕あるってことだから筋肉だろうが脂肪だろうが「あんた生ポ受けちゃいけねえよ」ってならない普通は、働けってならん?
0428無記無記名
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2017/08/15(火) 21:53:07.38ID:msslcNZk
>>427
だからナマポ貰うためには働けない証明が必要で病気の診断書で証明する
働けない動けないと証明したゴミが安い高カロリーファストフードで養豚される
0429無記無記名
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2017/08/15(火) 22:06:56.43ID:zuv0L87y
元自衛隊で不眠症のトレーニーが生活保護で筋トレやってたなw
あんなん土方で働かせろよ
0430無記無記名
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2017/08/15(火) 23:35:40.51ID:3VaDMsn/
>>425
体重70キロある俺は腰にディッピングベルト巻いて10キロのプレート2個=20キロ付けて、懸垂10回出来るぞ
0431無記無記名
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2017/08/15(火) 23:36:46.43ID:BiPqnw/x
え?10回しかできないの?
0432無記無記名
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2017/08/16(水) 01:28:02.47ID:EJiGiPKC
ワロタw 確かにw
背中よわくね?
0433無記無記名
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2017/08/16(水) 01:40:18.71ID:4CrRGlAO
どや顔で書いてるけど弱くね?
0435無記無記名
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2017/08/16(水) 03:29:02.51ID:umszKcnj
俺は自重で10回が限界だぜ
0436無記無記名
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2017/08/16(水) 06:31:04.42ID:Pqp5Vey+
>>430
どや顔で書くほど強くねーぞ
0437無記無記名
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2017/08/16(水) 08:25:45.50ID:DzxUyJeI
20キロのプレート2枚つけて10回出来るとか今は言わない方が言いかな?
彼に失礼だよね?
0438無記無記名
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2017/08/16(水) 11:19:02.21ID:Pqp5Vey+
体重によるけどな。
0439無記無記名
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2017/08/16(水) 11:27:39.72ID:Pqp5Vey+
>>430
まぁ確かにコイツはレスの相手に対しても総重量だと変わってないことに気付いてない雑魚だけどなw
0440無記無記名
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2017/08/16(水) 12:16:55.35ID:UxXXHW/a
KTMさんも頭にプレート乗せてるから・・・・
0441無記無記名
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2017/08/16(水) 14:04:08.18ID:4ZfCdBoq
総重量90だから体重90の相手に自分は20kg足してますよって言ってんだろ
アスペかよ
0442無記無記名
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2017/08/16(水) 14:09:27.04ID:AAQNN5fN
外したズラは地面にめり込むほどの重さだからな
0443無記無記名
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2017/08/16(水) 14:26:46.40ID:Pqp5Vey+
>>441
負荷一緒やん。
ドヤ顔で書いてるけど。
0444無記無記名
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2017/08/16(水) 15:13:17.42ID:4ZfCdBoq
だから回数がちゃんと書いてあるんだろ
ハゲは6回、上の奴は10回って
マジでアスペガイジかよw
0445無記無記名
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2017/08/16(水) 15:32:52.17ID:Pqp5Vey+
お前はアホか。
アンカー打ってる相手を考えろや。

体重90sで10回以上出来る相手(KTMじゃない)に。
俺は70sだけどプレート20sつけて10回出来るぜ〜てドヤ顔で書いてるからアホって言ってるんだよ。
負荷一緒だろが。

KTMより上なのは分かってるわ。
0446無記無記名
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2017/08/16(水) 15:34:48.55ID:Pqp5Vey+
KTMは体重90sもない、反動もつかって6回だから雑魚。
んなことはわかってる。

昔のもっと痩せてたころでも10回出来てなかった
0447無記無記名
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2017/08/16(水) 16:00:23.35ID:4ZfCdBoq
お前の中で「10回以上」が膨大な数字になってるだけだろアスペ
体重90で10回を遥かに上回る回数できるんなら、そもそも総重量増やして100とか110で回数自慢してるわ
体重90で10回以上〜なんて10回がギリギリのラインてことだろ
体重70の奴と同じレベルだマヌケ
0448無記無記名
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2017/08/16(水) 16:11:29.29ID:Ky44eVBD
>>447
だから何言ってんの?
中学生かお前?
負荷同じだっつってんだろ。
同じ総重量10回なのに、俺は20sプレートつけて10回出来るぜ〜てドヤ顔で書いてるかアホかっつってんだよ。
誰も体重重い側が凄いなんて一言もいってねーだろ、

勝手に90s6回とかKTMと脳内変換してるし、知的傷害?
0449無記無記名
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2017/08/16(水) 16:11:34.88ID:tD5Oyw5i
なんか最初見たときほんと細マッチョの完成形みたいなかっこいい体だったけど
今の動画見ると肥大しすぎて豚みたいなビルダー体型になってるじゃん
プロビルダーならそれでもいいんだろうけどさ
なんつーか逆にもったいねーことしたなぁって思う
0450無記無記名
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2017/08/16(水) 16:13:11.18ID:FQLS3/aE
ID表示して動画でどうぞ
0451無記無記名
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2017/08/16(水) 16:15:19.25ID:4ZfCdBoq
439 名前:無記無記名[] 投稿日:2017/08/16(水) 11:27:39.72 ID:Pqp5Vey+ [3/6]
>>430
まぁ確かにコイツはレスの相手に対しても総重量だと変わってないことに気付いてない雑魚だけどなw

443 返信:無記無記名[] 投稿日:2017/08/16(水) 14:26:46.40 ID:Pqp5Vey+ [4/6]
>>441
負荷一緒やん。
ドヤ顔で書いてるけど。


体重70の奴が加重して総重量が同じになったからわざわざレスしてきてんのに
「総重量だと変わってない」「負荷一緒やん」などとドヤ顔で突っ込んでるアスペガイジ
0452無記無記名
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2017/08/16(水) 16:30:17.18ID:DD2CVAjw
負荷は一緒。
総重量も一緒。
0453無記無記名
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2017/08/16(水) 16:40:37.03ID:TJu2NGO0
しょーもないレスバトルはよそでやれよハゲ
お前もハゲろ
0455無記無記名
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2017/08/16(水) 17:03:18.76ID:oUIkd1+m
加重20kgの方がすごいけどな
ID:Pqp5Vey+ こいつはトレーニングしたことないんだろ
0457無記無記名
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2017/08/17(木) 09:15:10.12ID:+sRnghot
>>339
ハゲ死ね
0458無記無記名
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2017/08/17(木) 18:36:19.04ID:JMRVb9nc
コイツのゴミ野郎っぷりを知ってからは、ハゲとかどうでもいい。
0459無記無記名
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2017/08/17(木) 18:40:30.51ID:GFXxqNgg
なんか新ネタでもあるのかい?
0460無記無記名
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2017/08/19(土) 07:43:53.80ID:B/myMOUL
荷重20キロのほうが自重より凄いだろ。

お前らも荷重20キロでディップスやってみろw
0461無記無記名
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2017/08/19(土) 12:14:52.63ID:stgbDp/Y
20キロどころか自重ですら1回もできんわ
0462無記無記名
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2017/08/19(土) 15:59:10.42ID:9xhtiiYj
ktmさん叩いてるのはジンて人とその取り巻きでしょ、暇だねぇ………
0463無記無記名
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2017/08/19(土) 16:08:15.02ID:nrxdvlSr
JINや奴の関係者だろうな
0464無記無記名
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2017/08/19(土) 16:15:29.25ID:EqDOSgZ6
やってる事がもろ被りだからね。アパレルにしてもktmの方がセンスよくて売れ行きも上なら妬むのは当然だよね。
ジム設立したカネキンも調子乗ってるみたいだけど、ktmさんもジム設立してるからね。しかもスゴイバルクの弟子までいるしw
二人共はるか下の存在でしょwww
0466無記無記名
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2017/08/19(土) 21:29:42.16ID:ALezAhLJ
ディップス肩関節痛くてできない
0467無記無記名
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2017/08/19(土) 22:24:37.86ID:B/myMOUL
今日の動画またニット帽かぶってたね
0468無記無記名
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2017/08/20(日) 00:05:19.53ID:gl4BjIW3
>>464
スゴいバルクの弟子www
0469無記無記名
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2017/08/20(日) 00:33:13.56ID:/4NCvZzJ
主に腹のバルクが凄い
0471無記無記名
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2017/08/20(日) 05:57:47.12ID:UJPqZf1x
鼻の下のバルクは日本一だろうな
0472無記無記名
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2017/08/20(日) 13:42:05.90ID:W5CSGLeS
髪の毛のバルクはいまいち
0473無記無記名
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2017/08/20(日) 14:07:22.77ID:C5k1GGOk
髪の毛のバルクは人間離れしてるよ!
やっぱりケタマすげーわ、、

http://i.imgur.com/ViqCr3P.jpg
0474無記無記名
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2017/08/20(日) 14:19:40.44ID:4NpE7LzR
最近、写心どうしたの?
仕事じゃなかったの?ww
0475無記無記名
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2017/08/20(日) 14:32:46.81ID:IXNgpfmG
>>473
wwwwww
0476無記無記名
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2017/08/20(日) 14:39:09.07ID:sDoiCMl8
>>473
ホトショコラだろ?
0477無記無記名
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2017/08/20(日) 15:46:18.91ID:wGKUA+4g
もし禿げてるんだとしたら、多分将棋のサトシンみたいな感じのハゲかたしてる気がする。
0478無記無記名
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2017/08/20(日) 17:43:25.99ID:ogqgHrj9
>>473
きのこの山の先端みたいな頭ww
0479無記無記名
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2017/08/20(日) 23:39:32.63ID:/gZbbQU1
この人どこ目指してんだよ
二頭なんて肉付けすぎてブニってるじゃんよ
昔の完璧な状態でキープっていう概念はなかったのか
というか周りが見えずに筋トレする奴がハマってく豆タンク化の沼じゃん
昔の自分動画見てあれが誰もが憧れる理想って思えなかったのかね
0480無記無記名
垢版 |
2017/08/20(日) 23:43:28.61ID:HrypuaF7
コンプレックスを埋めるためにトレーニングしてる人は埋めつくすまで終わらない
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