30kgダンベルプレス,100kgベンチプレスできても [無断転載禁止]©2ch.net
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上腕二頭筋鍛えないとやっぱりアームカール10kgでもひいひい言う体になるの? LOVE AFFAIR〜秘密のデート
作詞・作曲 桑田佳祐
夜明けの街で すれ違うのは
月の残骸と 昨日の僕さ
二度と戻れない 境界を越えた後で
嗚呼 この胸は疼いてる
振り向くたびに せつないけれど
君の視線を 背中で受けた
連れて帰れない 黄昏に染まる家路
嗚呼 涙隠して憂う Sunday
君無しでは 夜毎眠らずに
闇を見つめていたい
マリン ルージュで愛されて
大黒埠頭で虹を見て
シーガーディアンで酔わされて
まだ離れたくない
早く去かなくちゃ 夜明けと共に
この首筋に夢の跡
愛の雫が 果てた後でも
何故にこれほど 優しくなれる
二度と戻れない ドラマの中の二人
嗚呼 お互いに気づいてる
棄ても失くしも 僕は出来ない
ただそれだけは 臆病なのさ
連れて歩けない 役柄はいつも他人
嗚呼 君の仕草を真似る Sunday
好き合うほど 何も構えずに
普通の男でいたい
ボウリング場でカッコつけて
ブルー ライト バーで泣き濡れて
ハーバー ビューの部屋で抱きしめ
また口づけた
逢いに行かなくちゃ
儚い夢と 愛の谷間で溺れたい
マリンルージュで愛されて
大黒埠頭で虹を見て
シーガーディアンで酔わされて
まだ離れたくない
早く去かなくちゃ 夜明けと共に
この首筋に夢の跡
だから愛の谷間で溺れたい 塩分計 / TANITA
http://www.tanita.co.jp/product/c/c1030q0/
気になる塩分管理に。味噌汁やスープの塩分濃度が簡単に分かります。 レアル・マドリーは31日、ジネディーヌ・ジダン監督が急きょ会見を開き、辞任の意を表明した。
ジダン監督は2016年1月4日にマドリーの指揮官に就任。選手としても在籍したR・マドリーで、スター軍団をまとめ上げ、
チャンピオンズリーグでは前人未到の3連覇を達成。 宇多田ヒカル - Automatic
1998年12月9日発売
Hikaru Utada Official YouTube Channel
https://www.youtube.com/watch?v=-9DxpPiE458 Fucking the bitch from the back doggy style with so much delight
https://www.pornhub.com/view_video.php?viewkey=ph5b1197b8e2fec 安田記念 / 怪物フランケルの子・モズアスコットが混戦制す ルメール「連闘でも状態が良かった」
Frankel - The 'Wonder Horse' [All 14 Wins]
https://www.youtube.com/watch?v=wtVTFb9Tf7k 障害者の性:性介護(セックスボランティア)は射精介護だけでいいのか
https://nurse-singlemother.jp/?p=2206
*この記事は障害者の性とその性介護サービス、考えられる問題や課題についてまとめています。女性の性サービスはあるのか?
障害者への性介助は、射精介助だけでいいのか?
*ホワイトハンズさんは男性重度身体障害者のための「射精介助」を介護サービスとして提供しています。わかりやすくまとめた動画があります。
*小山内 美智子著者の「車椅子で夜明けのコーヒー障害者の性」には、女性障害者視点から見た性について書かれています。
小山内 美智子さんは知的障害はないものの、身体障碍者であり、重度障害を持たれている方です。 仏ダービー(芝2100メートル)が3日にシャンティイ競馬場で行われ、ディープインパクト産駒のスタディオブマン(牡、愛国産)が優勝。
同産駒は仏ダービー初制覇を果たすとともに5月27日の日本ダービー(ワグネリアン)との日仏ダービーVの偉業を達成した。
前哨戦のG2グレフュール賞を快勝して臨んだスタディオブマンは中団から直線で力強く抜けだした。 ベンチプレスのやり方|セット数や重量選択の参考例として
katochan33
視聴回数 281,834 回
https://www.youtube.com/watch?v=LaC9fEBtMfM 日本プロ野球機構(NPB)は4日、「マイナビ オールスターゲーム2018」ファン投票の中間発表を行い、
セ・リーグ先発投手部門は中日・松坂大輔投手が8万7014票で1位に浮上。
巨人・菅野智之投手が8万4547票で2位に後退した。パ・リーグの先発は千賀滉大投手が5万1269票で1位を死守している。
Full-Count 6/4(月) SVB TOKYO | スプリングバレーブルワリー
http://www.springvalleybrewery.jp/tokyo/
その場でつくられたクラフトビールが楽しめるオールデイダイニング。
Mon.-Sat. 8:00〜24:00(L.O.22:30)
Sun. 8:00〜22:00(L.O.21:00)
渋谷区代官山町13-1 ログロード代官山内 将棋の第59期王位戦の挑戦者決定戦が4日、東京都渋谷区の将棋会館で行われ、後手の豊島将之八段(28)が126手で羽生善治竜王(47)を破り、
菅井竜也王位(28)への挑戦権を獲得した。 日本オリンピック委員会(JOC)は5日、都内で理事会を開催し、20年東京五輪の金メダル目標を史上最多となる30個に設定することを承認した。
今年度に入り、強化常任委員会が5つのカテゴリー(格闘技、記録競技、ボールゲームなど)によるミーティングを実施。
各競技団体から20年大会に向けた準備状況、メダル目標などをヒアリングし、今回の目標をまとめた。(デイリースポーツ) 通常のインターネット検索エンジンでは見つからず、通信を匿名化するソフトでのみ接続できる隠されたネット空間「ダークウェブ」内のサイトに、
児童ポルノ画像を投稿したとして、京都府警は5日、児童買春・児童ポルノ禁止法違反(公然陳列)容疑で、青森県五所川原市鶴ケ岡、
無職、小野貢容疑者(59)を逮捕した。「児童ポルノ界で人気者になりたかった」などと容疑を認めているという。(産経新聞) 「三ツ矢andサザン2018『焦がした心編』LOVE AFFAIR〜秘密のデート(1998年)」30秒
https://www.youtube.com/watch?v=cvKr4pB3EaU >>805
日本とかアジアは一切観ねーわ
イタリアもいないしフランスも面子地味で
テンション上がらん 「第157回天皇賞・春」(4月29日、京都)で10度目の挑戦にして悲願のG1制覇を果たしたレインボーライン(牡5=浅見)が引退、
種牡馬入りすることが5日、分かった。浅見秀一師(67)が明かした。
同馬は同レース後に故障が判明し、その後の精密検査で「右前肢球節後面の腱、じん帯損傷の疑い」との重度の診断が下されていた。 安室奈美恵の劣化しない“たぬき顔”を高須院長が解説「浜崎あゆみ、倖田來未とは違う」
http://www.jprime.jp/articles/-/12341
──ゴツゴツより、ふんわり丸いほうがいいんですね。ところで、いわゆるアムラー世代に人気の浜崎あゆみさんや倖田來未さんも、
目がくりっとしていて顔も丸顔で、「たぬき顔」に見えるのですが……。
高須「そうですね、2人ともたぬき派閥でしょう。でも、浜崎さんはこれ以上太るとブルドック系になっちゃうかな?
倖田さんは痩せるとエラが目立つかも」
http://jprime.ismcdn.jp/mwimgs/3/6/600/img_365cb3bdf7059e8428b939d6bb3f0fa0650880.jpg
週刊女性PRIME 片山晋呉への懲戒検討
プロアマ戦で同伴ゲストに不適切な対応
ゲイか?? 朝までハシゴ酒 03 in 恵比寿駅周辺 〜 化粧品会社 ユリカちゃん 21歳
http://shirouto-ch.com/?p=63119 アネッサ2018年SS 「SKY STAGE」篇+「スキンケア成分50%」篇 35秒|資生堂
森星
https://www.youtube.com/watch?v=DPuhwLFI75U 最強格闘技(実戦喧嘩編)
S+ 柔道、ブラジリアン柔術
S 相撲
S- クラヴマガ、システマ
A+ サンボ
A 伝統派空手、沖縄空手
A- ムエタイ、キックボクシング
B+ シュートボクシング、レスリング、日本拳法
B フルコン空手(除極真会館)、モンゴル相撲
B- 空道、極真会館
C ボクシング、カンフー
D 少林寺拳法、プロレス、、テコンドー
E 合気道 冷エビフライ市場16年4%減204億円
原料高で縮小続く 富士経済調べ
<みなと新聞 電子版>
「「エビが細くて衣が多いフライは飽きられている」とある卸売業者。商社筋やメーカーは近年、新しい魚種や味にこだわった商品を投入し、てこ入れしている。」
http://www.minato-yamaguchi.co.jp/minato/e-minato/articles/80769 国籍 朝鮮
出生地 朝鮮全羅南道金堤郡
住所 東京都豊島区
崔永宜(大山信達、大山倍達)極真空手
芸能界における在日コリア人と『官報』に帰化の記録がある人名
在日コリア人の通名とコリア系日本人の姓について調べるなかで『官報』を読んでいったところ見覚えのある名前があったので記事を改訂する。
「帰化」は法務大臣が許可するものであり、『官報』は国民に周知させる情報を掲載する国の機関紙で誰でも閲覧することができる。
http://blog.livedoor.jp/namepower/archives/1281004.html 大地真央 & 瀧本美織 - 越路吹雪メドレー (18.05.08.NHK うたコン)
https://www.bilibili.com/video/av23208357 >>893
顔面攻撃なしで何故??フルコンタクトなんだw アニヤ・ハルテロス
ドイツ・ベルクノイシュタット出身のソプラノ歌手。1972年、ギリシャ人の父とドイツ人の母のもとで生まれる。
99年、カーディフでの声楽コンクール“シンガー・オブ・ザ・ワールド”で最高位を獲得した初のドイツ歌手として脚光を浴び、
ミュンヘンで国際的デビューを果たす。その後、「伯爵夫人」「ドンナ・アンナ」「アラベラ」「ヴィオレッタ」などで圧倒的な人気を獲得。
2006年には『ベッラ・ヴォーチェ〜モーツァルト:アリア集』をリリース。2010年のスカラ座「シモン・ボッカネグラ」でも絶賛されたのも記憶に新しい。
http://tower.jp/artist/740604/%E3%82%A2%E3%83%8B%E3%83%A4%E3%83%BB%E3%83%8F%E3%83%AB%E3%83%86%E3%83%AD%E3%82%B9 巨乳ヤリマンの派手な女より
見た目ふつう性格ちょっと変な高齢処女がイイだろ 須藤早貴(野崎幸助の嫁) 顔画像や経歴!結婚を両親に隠す理由とは?
https://ailbainpro.com/news/post-7597
紀州のドンファンこと野崎幸助さんが急性覚せい剤中毒で亡くなった事件。
現在はまだ捜査が進められていますが、亡くなった時に同じく自宅にいた嫁と家政婦に疑惑の目が向けられています。
嫁の名前は須藤早貴(すどうさき)さんであると、週刊新潮にて報じられています。
一体どのような人物なのでしょうか。
詳しく見ていきます。 銭ゲバのスケベジジイが殺された(かどうか知らんが)
罪の無いダックス「 イブ 」ちゃんはまことに可哀想だ http://www.avcao.net/594/fc2-ppv-419545-完全顔出し-感汁娘再来-3p編おっさん2人にダブル中出しされた美人-美乳のみなみちゃん/
https://www.youav.com/video/7787/fc2-ppv-794727-完全顔出し-色白eカップ美巨乳-アイドル級に可愛い美少女18歳がお泊まり濃密sexで生中出し懇願-白昼人目を気にしながらの羞恥エッチ-深夜の夜這いイチャラブ交尾で10代の美裸体が感じまくっちゃいます
https://www.youav.com/video/7765/天然むすめ-031318-01-素人av面接-ヤりたくてヤりたくて応募しました-三浦裕子 寺門亜衣子
テコンドー黒帯
寺門亜衣子アナ 柔道とテコンドーで胸元チラ!
http://anacap.doorblog.jp/archives/52669715.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f2c519fe5384e767e1c9e99abdcfc293) 安倍晋三首相は米朝首脳会談でトランプ米大統領が拉致問題を提起したことを受け、日朝首脳会談への意欲を重ねて示した。
トランプ氏との「日米一致」を掲げてきただけに、非核化をめぐるあいまいな文書も評価せざるを得ない立場だが、日朝の対話は
見通せない面もある。(朝日新聞デジタル) みなとみらいで動物とふれあえるパーク 「オービィ横浜」
「オービィ横浜」館内紹介
2018年4月1日(日)リニューアルオープン!”迫力の映像”と”動物とのふれあい”を一度に体験できる新施設に生まれ変わりました。
https://www.youtube.com/watch?v=KnJ7R8zpi2I Orbi Yokohama(オービィ横浜)
パスポート(入館料+フリーパス)大人2,200円 ■ロレックス主要モデル重さ比較
DAYTONA / Ref.116520 / 144.5g
EXPLORER I / Ref.214270 / 136.2g
SUBMARINER / Ref.116613LB / 173.3g
DEEP-SEA / Ref.116660 / 215.2g
http://watchfan.com/watch_site/index.html
※
CASIO G-SHOCK / GW-M5610-1BJF / 50g
SEIKO astron / SBXB041 / 119g マッチョが、スマートウォッチなんて
おかしいよなw 2018 FIFA World Cup Russia
Robbie Williams, Aida Garifullina and Ronaldo to brighten up 2018 FIFA World Cup opening ceremony
https://www.fifa.com/worldcup/news/robbie-williams-aida-garifullina-and-ronaldo-to-brighten-up-2018-fifa-world-cup- 『第10回AKB48世界選抜総選挙』
第1位 194,453票 松井珠理奈(SKE48 Team S)
第2位 154,011票 須田亜香里(SKE48 Team E)
第3位 141,106票 宮脇咲良(HKT48 Team KIV)
第4位 81,629票 荻野由佳(NGT48 Team NIII)
第5位 75,067票 岡田奈々(AKB48 Team 4) #岡田武史とレジェンドたちが斬るfifaワールドカップ
https://twitter.com/search?vertical=default&q=%23%E5%B2%A1%E7%94%B0%E6%AD%A6%E5%8F%B2%E3%81%A8%E3%83%AC%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%B3%E3%83%89%E3%81%9F%E3%81%A1%E3%81%8C%E6%96%AC%E3%82%8Bfifa%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%89%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%97 >>922
そういう、発展性のない日本国民に特有な考えをやめろって岡田が言ってるんだけどな
外資系企業務めだと、岡田の言ってることはかなりわかる >>925
これだけで得意気とか気にしてるからいかんのだろ
外資系は外資系ってだけ。
>>926
日本語下手かもしれんけど、本質はそこじゃないだろ?
まるで華麗にパスしないとダメだと思ってる日本サッカーみたいなやつらだなw >>927
アンカーも無いのにオマエが気にしてるからいかんのだろwwwwww >>924
「外資系企業務めだと」wwwwwwwwwww
バカがフルボッコされてウケる 佐藤天彦(あまひこ)名人(30)に羽生善治竜王(47)が挑戦する第76期名人戦七番勝負第6局(毎日新聞社、朝日新聞社主催、
大和証券グループ協賛、山形県天童市、天童商工会議所協力)は19、20の両日、天童市の天童ホテルで指される。
第5局を制した佐藤が3勝2敗と防衛へあと1勝に迫っており、佐藤が3連覇を達成するか、羽生が最終局に持ち込むかが注目される。
毎日新聞 6/18(月) 20:02 現場の職員を守る…訪問介護でセクハラ被害
寝たきりの80歳代の女性宅。おむつ交換のため、玄関で靴を脱いだ際、「ガチャッ」という音がした。同居する50歳代の息子が、ドアの鍵を閉め、
チェーンも掛けようとしていた。
「ベッドに突然押し倒され、頭が真っ白になりました」。都内の訪問介護事業所で働く介護福祉士の女性(34)は、3年前の体験を打ち明ける。
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20180612-OYTET50013/?catname=news-kaisetsu_kaisetsu-kikaku_anshin-sekkei 介護現場で働く人の3割近くが、高齢者やその家族から体を触られるなどのセクハラを受けたことがあるという調査結果を
全国の介護職員らで作る労働組合がまとめました。
https://www.youtube.com/watch?v=eueJkZW51hA 同43分のゴメスのヘッドはGKロビン・オルセンがビッグセーブ。アディショナルタイム1分に放ったギュンドガンのシュートもポストを叩いた。
それでも奇跡はここから待っていた。アディショナルタイム5分、敵陣左サイドでFKを獲得すると、クロースが右足を一閃。
ファーサイドに直接叩き込み、土壇場で勝ち越しに成功した。試合はこのまま終わってドイツに勝ち点3。
スウェーデンと勝ち点で並び、決勝トーナメント進出に望みをつないだ。 日本代表への賞賛相次ぐ 各国メディア・サポーターの反応
https://www.jsports.co.jp/press/article/N2018062515445502.html
ロシアワールドカップ・グループリーグH組は第2節を終えて、日本代表は首位をキープしている。
28日のポーランド戦で引き分け以上ならばグループリーグ突破という、王手をかけた状況だ。
24日のセネガル戦は追う展開から引き分けに持ち込んだが、この戦いぶりに各国のメディアやサポーターが驚きを隠せない様子だ。 大会直前の監督交代に加えて、メンバー選出もフレッシュな顔ぶれが少ないという疑問の声も少なくなかった西野ジャパン。
長友は「おっさん、おっさんと言われ続けて、このW杯でおっさんたちが結果を出したいという気持ちが強くあった」と、胸中を口にした。
貴重な勝ち点1をたぐり寄せる本田の1発は、MF乾の左クロスにニアに飛び込んだFW岡崎がつぶれ役になってのもの。
長友は「彼(岡崎)は自分で決めたかったと。圭佑には『やっぱりお前のところにこぼれ球がいくんだ』と言っていた」と笑顔で明かしつつ、
長く代表を引っ張り続ける2人によって生まれたゴールに「おっさんたちで作ったゴール。すごくうれしかった」と周囲を笑わせた。 ベンチプレスは何キロ上げれるのが一般的なの?
http://おっさん筋トレ.com/2017/08/22/post-1425/ 運動や筋トレしたことない男なら
ベンチプレスは体重の半分あげれれば普通 美人女子プロゴルファーで話題の三浦桃香選手が28日、日焼け止めブランドのアネッサとスポンサー契約を締結したことが28日、
都内で行われた会見で発表された。
https://www.youtube.com/watch?v=jo7c8Ot4IIE 負けても決勝トーナンメントの戦術は
ゲームプランだが
西野Jおっかないぜよ ダンベルプレス30上がってもベンチ100あがらなくね? ハリル氏、選手の信頼失った連発パワハラ発言「きょうは使うがW杯に連れていく気はないから」
https://www.iza.ne.jp/kiji/sports/news/180611/spo18061120070075-n1.html
バヒド・ハリルホジッチ監督(65)=当時=はW杯ロシア大会出場を決めた前後から、日に日に不機嫌になっていった。
特に本田(パチューカ)に対する冷遇ぶりは明白だった 〜〜 「ホンダ」、「メキシコ」というワードを耳にしているうちにみるみる顔が紅潮し、
「なぜバヒド(自分)がメキシコまで行かなきゃいけない? 私のスタッフがきちんと見ている。
なぜ君はそんなにホンダのことが好きなのか?」とぶち切れた。 レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。