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【スレンダートーン】EMS総合スレ【SIXPAD等】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001無記無記名
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2016/06/29(水) 00:24:24.17ID:AuQqxg1F
落ちてたので立てました

EMS機器について語るスレです
定番のスレンダートーンや今話題のシックスパッドをはじめ
低価格帯から高価格帯のものまで様々なものまで何でもOKです
0003無記無記名
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2016/07/01(金) 14:44:30.02ID:DLnI/UvI
www.agingstyle.com/2016/04/25001056.html

EMSトレーニングが原因で筋肉が溶けた！　イスラエル、スイスの研究者らは規制を主張
0004無記無記名
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2016/07/03(日) 08:40:09.56ID:iYK4hWkD
スレンダートーンで、2週間目に腹筋割れ始めた。
2ヵ月経過した今は完全に腹筋割れてる。
食事制限によるダイエットが前提だとしても脂肪さえ落とせば腹筋に効いて割れることは明らか。
他に腹筋運動何もしてないんだから。
ただ強度はmaxの150じゃないと負荷が足りないかもしれんね。
0006無記無記名
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2016/07/06(水) 07:45:20.09ID:ql656sX1
シックスパッドとかパーフェクト4500とかって効くの？
毎日腹筋もしてるけど、より効果的に鍛えられるなら欲しいわ。
購入者の意見が聞きたい
0007無記無記名
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2016/07/06(水) 18:28:15.10ID:OqAtl7zm
だからスレンダートーン効いたって。
多分シックスパッドもパーフェクト4500も同じように効くよ。
俺がスレンダートーンにしたのは、買い替え用のジェルパッドがスレンダートーン用にはいろんな激安品がネットでたくさん売っててランニングコストが安いから。
現に今使ってるパッドはAmazonで3セット820円で買ったヤツ。純正品と品質なんか変わらない。だいたい1ヵ月使えるから月270円くらいだ。
まぁ、物としては後発のシックスパッドが優れてるんだろうけど。
0008無記無記名
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2016/07/06(水) 18:37:55.22ID:IHEbtMIt
詐欺師がカモを釣るのに科学的な説明は要らない
ただカモが喜ぶ説明をすれば良い
カモの方から寄ってくる
0009無記無記名
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2016/07/11(月) 21:46:11.70ID:KAn6QHJG
腹筋には効いてるんだけど夏場は汗疹が出来てかなわん。
この時期通勤電車でのスレンダートーンはやめた方がいい。
0010無記無記名
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2016/07/18(月) 18:17:38.60ID:Zozi2AhT
買った！
今つけてるけど強度を50くらいにしかしてないけど弱すぎかな
早く効果を出したいんだけど、まぁしつこく最初は弱めにって書いてあるからなぁ
0011無記無記名
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2016/07/18(月) 18:21:24.95ID:1hMLN4zQ
これ本当に効くのかな？
俺は腹筋ローラーしかやらないけどね。
0012無記無記名
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2016/07/18(月) 19:20:59.09ID:Zozi2AhT
腹筋ローラーって何？
0013無記無記名
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2016/07/19(火) 06:51:26.75ID:Gp1J6whk
>>10
毎日5ずつ上げていけばいいよ。
150まで行かないと効果がなかなか出ない。
ただ、150で2週間やれば腹筋割れてくる。
0014無記無記名
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2016/07/19(火) 07:00:01.60ID:/1Z0jQSP
>>13
エエッ！60でも筋肉が捩れて痛いのに！？何年かかるんだ・・・
0015無記無記名
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2016/07/19(火) 07:02:53.01ID:/1Z0jQSP
連レス申し訳ないけど、それじゃ安い電池式のやつで良かったかな
充電めんどくさいし長いしw
0016無記無記名
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2016/07/19(火) 07:10:10.87ID:kGZOMdaM
>>12
ググれかす

>>13
腹筋が割れるのは脂肪燃焼するか腹直筋が筋肥大するかのどちらか。
二週間でこんな低周波で腹筋が割れるはずがないw
0019無記無記名
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2016/07/19(火) 11:43:59.88ID:if2kBg0y
SIXPAD今日から始めます
よろしく！
0020無記無記名
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2016/07/19(火) 11:57:51.60ID:kGZOMdaM
食事制限
有酸素運動
腹筋ローラー

これが現実的
0021無記無記名
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2016/07/19(火) 12:06:17.38ID:1iZKnpHC
こんなもんでどうにかなるなら誰も苦労しない
0022無記無記名
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2016/07/19(火) 14:27:00.30ID:sDxn1IH5
今みたいに専用機がない頃
マッサージ用の低周波治療器で試みた思い出
0023無記無記名
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2016/07/19(火) 20:04:31.60ID:j/3x9hMS
>>16
それが割れるんだよ。
勿論脂肪は食事制限で取っておかなきゃダメだよ。
自分の腹筋のかたち初めて見た。
素直に嬉しかった。
0024無記無記名
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2016/07/19(火) 20:13:15.82ID:j/3x9hMS
>>14
俺の強度150への道のり。
だいたい1日4回ね。

2016.05.26購入
26(木)60.60.65.65
27(金)70.70.75.80
28(土)85.100.110.120
29(日)125.130.(充電)130.135
30(月)-
31(火)135.140.145.145
01(水)150.150.150.150
0025無記無記名
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2016/07/19(火) 20:22:39.15ID:ntgJih2G
>>24
１日２回しかやってないから150とか、長い道のりだなぁw
まぁ焦らず頑張るわ
0026無記無記名
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2016/07/21(木) 06:26:25.62ID:Gxg+sSDs
復活しましたな〜

>>6
シックスパッドの売りは、もっとも効果的な２０Hzを採用しているというとこだけど
ヒロセ電機のパーフェクトシリーズも干渉周波数で２０Hzを選択できるのかもしんね

最近シェイプビートコア５０００を3万円台で落札できたけど、次はパーフェクトシリーズを試してみたいわ
0027無記無記名
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2016/07/21(木) 06:40:57.69ID:Gxg+sSDs
>>6
このページの中で「ヒップ周辺の運動」のとこで20Hz選べそうな記述があるが実際どうだろう
0030無記無記名
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2016/07/21(木) 06:55:32.63ID:Gxg+sSDs
>>28
飯を制限してないからかいまのところタプタプですがな

自分の場合は腰をゆわしているので、腸腰筋などのインナーマッスルを
負担をかけずに強化できないかと期待してやってます

テクノリンクのような複合高周波（ベルフォーマなど）はインナーまで届いてそうですが
アスリート向けとかはなかなかお手ごろでは手に入りにくいですね
0031無記無記名
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2016/07/21(木) 08:20:42.25ID:NMy79PTs
努力しないからデブなのか
デブだから努力しないのか
0032無記無記名
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2016/07/22(金) 06:27:04.85ID:2BdJo+sx
>>3
自分の意思によらず信号で動かすからね、限度を越える危険性はある
0033無記無記名
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2016/07/23(土) 06:38:39.24ID:P10qZ6Um
sixpad2週間目！ 何故かこれすると食欲が減り、良い感じ
0034無記無記名
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2016/07/23(土) 07:46:43.91ID:JiDsn+oW
それ内蔵にダメージいってるだけだぞ
0035無記無記名
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2016/07/24(日) 16:38:00.32ID:aGQ+y80k
週末にcm見ててここに着いた。

ランニングコストが落とせるなら、スレンダートーンやってみようかね。
ほんと効果あるのかな…。
0037無記無記名
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2016/07/24(日) 18:05:13.74ID:FmIxDkbA
シックスパッドが内臓まで届くかどうか
0039無記無記名
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2016/07/25(月) 07:00:29.19ID:L1KPx1q2
いい加減目を覚ましたら？
こんなもん信じて頭悪すぎる

腹筋割れました！

俺でも書き込める
0040無記無記名
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2016/07/25(月) 12:15:31.63ID:DKfDLEfw
頭割れました！！
0043無記無記名
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2016/07/25(月) 22:02:40.24ID:uUngnpG9
いいよ。
君の頭割れた画像見せてくれたらね。
0045無記無記名
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2016/07/25(月) 22:06:11.85ID:uUngnpG9
使って割れなかったというならともかく使いもしないで割れるわけがないと固く信じてる奴って何なの？
何にでも臆病で何もしないで一生終わるんかね。
0046無記無記名
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2016/07/25(月) 22:13:45.80ID:BfnhD7Py
>>45
勇敢なお前は話を逸らさずにさっさと画像をあげろ
0047無記無記名
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2016/07/25(月) 22:14:29.17ID:9c7h/rbh
>>45
お前が割れたんなら画像upすれば
それで信用するだろ？
なぜ出来ないんた？
0048無記無記名
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2016/07/25(月) 22:21:13.95ID:9c7h/rbh
>>45
俺は、
食事制限
有酸素運動
腹筋ローラー
が一番の近道だと思って実践してるが？
誰が何もやってないんだよ！
0049無記無記名
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2016/07/25(月) 23:13:50.01ID:1iJLKFIj
>>48
画像うぷ。
言うだけなら誰でもできる。
0050無記無記名
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2016/07/25(月) 23:19:24.46ID:9c7h/rbh
>>49
何が言いたいのかさっぱり分からん。

EMSで腹筋割れました。
証拠の画像上げろ。
ダンマリ。。。

これでは誰も信用しないだろ？
0051無記無記名
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2016/07/26(火) 06:44:30.49ID:wrT5/+GL
たがらインチキなんだってば
本当に買って本当に使った人なら分かってるでしょ
腹筋が割れたりなんてしない
0052無記無記名
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2016/07/26(火) 06:59:57.88ID:mAFIzz7e
割れた割れた言ってる詐欺師は業者だろ。
どうせ画像晒せないないだろな。
それこそ言うだけなら誰でも出来るからな。
0053無記無記名
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2016/07/26(火) 17:49:58.07ID:04pCQNtS
そんなこと書く為にスレにくる人の気が知れない
0055無記無記名
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2016/07/26(火) 19:21:25.96ID:VRAqxmr4
こういうのって片足で太ももに一個ふくらはぎに一個とかいっぺんに着けてやっても大丈夫？つったりしない？
0056無記無記名
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2016/07/26(火) 21:04:17.97ID:mAFIzz7e
>>53
業者がホラ吹きまくってんじゃねーぞ。
早く画像晒しやがれ。
出来ねーなら二度とくるな。
0058無記無記名
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2016/07/27(水) 00:31:07.52ID:52drAOC5
スポーツオーソリティーで買ったシックスパッド買ったけど一ヶ月ぐらいで電動が弱くなった。
オーソリティーで交換可能かな？
0061無記無記名
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2016/07/27(水) 20:37:22.91ID:PYa6UP/k
>>60
電池もジェルも交換したんだよね。
オーソリティーに持って行く。
以前、パオ買って販売元に電話したら対応悪かったのでオーソリティーで買った。
一応、店員が問題あったら、こちらで対応すると言ってくれた。
0063無記無記名
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2016/07/27(水) 20:52:09.88ID:bbVF+pBM
>>61
なんかそんな事やってる暇あるならトレーニングした方がマシだな。
0064無記無記名
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2016/07/27(水) 22:09:05.30ID:PYa6UP/k
>>63
トレーニング？
そんなことしてる暇ないからシックスパッドだろ。
0066無記無記名
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2016/07/27(水) 22:19:12.83ID:ZdyWBTf6
>>64
シックスパッドする暇はあるのになw
0067無記無記名
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2016/07/27(水) 22:31:23.39ID:01oJ8fG/
安い製品は強度が低かったり電池式だったりするせい？
150なんていらないからパチモンのスポーツショップのでいいかな
こないだ買ったのは旦那に取られたから新しいの欲しくて…
0068無記無記名
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2016/07/27(水) 22:33:13.42ID:PYa6UP/k
>>65
一ヶ月使って効果は全くない。
それは認める。
0069無記無記名
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2016/07/28(木) 02:11:37.00ID:XC6WVgj1
業者以外は効果の報告なしか？
その肝心の業者は画像要求されたら逃亡（笑）
0070無記無記名
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2016/07/28(木) 06:32:04.81ID:m0GGTwVT
>>68
あなたの正直さはやがて詐欺から目が覚めて
まとまな手段で割れた腹筋を手にする礎となるでしょう
今はまだその時ではないようですが
0071無記無記名
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2016/07/28(木) 18:34:06.07ID:zQxGaqyu
これだけで完全に腹筋割れるとは思えないが補助的に使うとすればどうだろう
やはりトレ時間が取れなかったり、スクワットやベンチ中心にやると後半腹筋をやる気力が無い時などに
さっさとトレを切り上げてEMSで腹筋刺激みたいな使い方
もしくは腹筋のセット数を減らして、同じようにその後にEMSで追い込む

シックスパットとスレンダートーン（150）はどちらが効果高いのだろうか
0072無記無記名
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2016/07/29(金) 06:06:57.91ID:8rHQnCGz
サボろうサボろうとする努力だけは惜しまんな
ザ・ダメ人間って感じ
0073無記無記名
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2016/07/29(金) 19:03:36.48ID:ORGzQCd8
腹筋割りたいとかいう健康体なら
普通にトレーニングやランニングで体脂肪減らせばいいんじゃね
リハビリに効果的なんだと思う

ベルト式のは疑問だけど、パッド式のほうが安全そうだ
0074無記無記名
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2016/07/29(金) 19:10:16.54ID:ORGzQCd8
>>68
ヒロセのパーフェクトシリーズをチョイスすれば？
お高いが信頼性はありそうだ
0075無記無記名
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2016/07/30(土) 00:13:28.84ID:jk3YZrpA
久しぶりに覗けば臆病者どもがまだ大騒ぎしてたか。
もう一度だけ教えてやろう。
スレンダートーンで腹筋は割れる。
俺は本当に割れた。
やれば分かるがあれだけの負荷を普通の生活でかけ続ける
事はむづかしい。それが楽に継続できるから腹筋が発達する。
簡単な理屈なんだよ。
これがわからない臆病者は死ぬまでママのオッパイ吸ってろ。
0076無記無記名
垢版 |
2016/07/30(土) 00:22:05.28ID:tvVcWwtK
怠け者が何か言ってるw
0077無記無記名
垢版 |
2016/07/30(土) 04:35:19.07ID:HLQaAyiN
>>75
もう一度だけ教えてやろう。
だから画像晒せないなら説得力がない。
画像を晒せない理由は？
お前は馬鹿か？
0078無記無記名
垢版 |
2016/07/30(土) 04:46:52.07ID:j/cZuk3h
個人情報保護の観点から晒せません
これで良いか？
0079無記無記名
垢版 |
2016/07/30(土) 06:02:38.80ID:HLQaAyiN
>>78
だったら二度と大口叩くな。
分かったかスカタン。
0080無記無記名
垢版 |
2016/07/30(土) 08:55:13.47ID:WOWmUIQd
業務用のデモしてた業者が家庭用は意味ないって営業してた
0081無記無記名
垢版 |
2016/07/30(土) 09:20:40.61ID:HLQaAyiN
>>80
業務用でも大して効果ないのにな。高額な割には家庭用より少しましなレベル。

>>78
顔も隠れてる腹のどアップ画像のどこが個人情報の保護なんだ？
言い訳にもなってないぞ。
そろそろ謝罪して消えろよ業者。
0083無記無記名
垢版 |
2016/07/30(土) 09:57:18.36ID:IdszpNl1
>>80
それどこのメーカーだか知りたい
ほしいなあアスリート向け
0086無記無記名
垢版 |
2016/08/02(火) 22:12:14.57ID:R1XGMkIH
EMSで腹筋割れた奴は1名。
但し、業者の偽証確定。
画像要求で逃亡の腰抜け野郎。
言い訳が個人情報の保護の観点www
その他誰も効果報告なし。
これが現実たな。
0088無記無記名
垢版 |
2016/08/04(木) 01:57:00.20ID:T9BgaCo6
>>72
小さい労力、努力で大きな成果、結果を求めるのはむしろ良いことだと思うけどな
トレーニングだけに人生費やせないんだよ

自動車や洗濯機などが何のために存在するのか　それと同じ
目的地への移動、衣類の洗濯　という結果を楽に行える

楽するのが悪いというのは、移動のために自動車も自転車も使わずに
何時間もかけて歩いたり走ったり、選択のために洗濯機を使わずに洗濯板で洗濯をすることが
美徳としているようなものだよ

筋トレだって、筋肉をつける、筋力をあげる
という目的において、楽にそれを達成できた方が素晴らしいじゃん
0089無記無記名
垢版 |
2016/08/04(木) 02:24:23.30ID:no7tW+nL
>>88
腹筋ローラー10回3セットでせいぜい5分の時間だぞ？
人生をそれすらに費やせないならもう全てにおいて諦めるしかないな。
0090無記無記名
垢版 |
2016/08/04(木) 09:15:30.46ID:LGyld7mL
>>88
楽をして成果が出せるなら素晴らしいね
車は実際に走るし洗濯機は汚れを落とす、だから利用する
それはサボることとは意味が違う

お前らがやってるのは
幸運のブレスレットを買って
毎日何もせず怠惰に暮らしているだけなのに
私は幸せになる努力をしている！
そんなに時間も人生も費やせない！
楽に達成できた方が素晴らしいじゃん！
と、ただの怠惰を恥じるどころか
屁理屈を駆使して自分は間違っていないんだと胸を張っている
0091無記無記名
垢版 |
2016/08/04(木) 09:18:45.38ID:LGyld7mL
>>88
更にタチが悪いのは
自分がサボるだけじゃ飽きたらず
現実で意味ある工夫をしながら本当の努力をしている人に向かって
幸運のブレスレットを使わないなんて
苦労して幸せになることを美徳にしているようなものだよ
なんて説教を始める真性の怠け者
0093無記無記名
垢版 |
2016/08/05(金) 09:08:17.02ID:+TC8FyRp
健康体なら運動活動筋トレでいいだろうが、体のあちこちに歪みをかかえている人間にはEMSは効果的
0094無記無記名
垢版 |
2016/08/05(金) 09:16:32.20ID:rATnYp+A
>>93
それって病気や怪我で体動かせない人の筋肉が生活困難になるくらい衰えるの防いだり
既に動かせなくなった人のリハビリにってことでいい？

紛らわしいから腹筋割るとか微塵も関係ないってちゃんと書いてね
0095無記無記名
垢版 |
2016/08/05(金) 09:23:45.60ID:+TC8FyRp
筋肉が神戸牛状態になってるなら「まず、運動できるようになろうね」ということで
インナーマッスルから強化していくのにもいいかもよ
0097無記無記名
垢版 |
2016/08/05(金) 09:36:08.28ID:+TC8FyRp
「サーロインステーキ症候群」てあったしね
0098無記無記名
垢版 |
2016/08/06(土) 02:44:26.50ID:o/9iD1dA
>>90-91
幸運のブレスレットは何も科学的根拠も無ければ物理的に何の影響ももたらさないのに対して
EMSはそれなりに作用するし証明されていると思うよ

もちろん普通にキツい腹筋種目やった場合の負荷のかかり方や効果と比較すると落ちるかもしれないけど
商品や使用方法によっては、あなたの主張する「現実で意味ある工夫」に含まれると思うけど
0099無記無記名
垢版 |
2016/08/06(土) 02:47:37.84ID:o/9iD1dA
それにこのスレはEMS肯定スレでそれについて語るスレなので
こんなものは効果が無い、意味無いなどという否定レスよりも
どのような商品があるのか、どういった効果があったのかという前向きなレスが望ましい

価値観は人それぞれだし、あなたがそう思うのは否定しない
だけどそうじゃない人もいるしだからこそこのスレが存在してるのでわざわざ効果が無いと否定しているものの
スレ除いて執着してケチつけるのは意味無いしあなた自身の時間も無駄にしてると思う
0100無記無記名
垢版 |
2016/08/06(土) 02:53:50.13ID:o/9iD1dA
>>89
中にはその時間すら惜しいと考えている多忙な人達もいるかもしれない
運動自体が苦手で嫌いで、どうしても通常の腹筋運動をやりたくない、続かないという人もいるかもしれない
そういう人達の中には確かに、全てにおいて怠け癖があったりだらしない人もいるかもしれないが
得意分野苦手分野等があってどうしても運動には意欲を出せないという人も一定数存在する

EMSだとつけながら勉強したり他の事も同時にできるし
下手なフォームややり方でやるよりも怪我防止や腹筋に適切な刺激、負荷をかけられることもある

何より全くやらないよりは遥かにマシの一言に尽きるかと
0101無記無記名
垢版 |
2016/08/06(土) 02:58:21.01ID:o/9iD1dA
連投悪いけど、http://sportsclub.nifty.com/ft_diet/0607200237/kuchikomi/
いろんなレビュー等見てると、確かにこれだけで大きな効果があったという評価は少ないけど
他の運動をしつつ腹筋運動はEMSを使う等の補助的な使い方においては結構好評な評価が多いのも確か

用は物は使いようであって、全てを否定するのではなく良い部分も見出して使いこなす、使い分けるということも大事かと
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