【明晰に】脳トレ全般【生きよう】
鬼トレ届きました。初めてのプレイは50代といわれました
ところでマインドフルネス本は
マインドフルネス ストレス低減法(ジョン・カバットジン)と
マインドフルネス(バンテ・H・グナラタナ)のどちらがオススメですか? 追記
瞑想の本は宝菜有菜さんの1日15分瞑想法のみ所有しています
瞑想をすると心が落ち着き頭がすーっとしますが、まだ境地瞑想に辿り着き
過去の記憶を閲覧・追体験したり、恍惚感を得たりするまでにはいたっていません memoradoってどうなの?英語でよくわかんないけど、limocityみたいな感じ? 俺にはまだ仕事があった。
それが嬉しいレス埋め代行の稼業なり レス埋めのために生きてきました
もうひとつあるみたいやけどとりあえずこっちの無駄な方を削除しますよろひく 有酸素運動は1日30-40分?
一回に30-40分? とても簡単なネットで稼げる情報とか
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
QYA2J 確実にどんな人でも可能な確実稼げるガイダンス
参考までに書いておきます
いいことありますよおに『羽山のサユレイザ』とはとは
DYY お前らに聞くけど脳の短期メモリーだけ鍛えて何かいいことあんの? 脳トレって負荷が強い奴よりも簡単な物沢山やった方がいいんだよね?
俺の場合、テトリスやって疲れたなぁと思ったらn-backの簡単な物やってる。 サウナ出る時「開かない!」とか演技したらみんなビビっててわろた