ふりかけご飯でしのぐ

**名前書くのももったいない** · 2008/07/05(土) 18:39:32

そのレシピなど教えてください

**名前書くのももったいない** · 2016/06/23(木) 01:19:16.28

別にスレ違いじゃないんじゃないか？
てゆうから荒らしか。
さっさと立ち去れ。

**名前書くのももったいない** · 2016/06/23(木) 14:31:22.07

まあふりかけとはちょっと違うかもしれん

**名前書くのももったいない** · 2016/12/05(月) 21:51:08.29

>>8
ふりかけ買うって超贅沢とかありえんわ

**名前書くのももったいない** · 2017/03/19(日) 14:21:25.52

ふりかけの「支出金額」が多い都市のランキングを調査した件
http://xn--10labo-9u4elb2j.com/390/

**名前書くのももったいない** · 2017/03/19(日) 14:22:45.58

ふりかけの「支出金額」が多い都市のランキングを調査した件
http://xn--10labo-9u4elb2j.com/390/

**ホース** · 2017/03/19(日) 15:22:47.92

ふりかけパックは便利。ダイエット中は、木綿豆腐にしょうゆ＋
ふりかけで食ってた。また再開予定

**ホース** · 2017/03/19(日) 22:57:37.68

たまごふりかけで量がたくさん入ってて激安なのってどれ？
「旅行の友」がマズ過ぎ。小分けふりかけは便利ではあるけど

**名前書くのももったいない** · 2017/03/19(日) 23:52:47.85

のりたま

**ホース** · 2017/03/20(月) 00:29:51.48

！ｗ
http://withnews.jp/article/f0160205000qq000000000000000W00o0201qq000012981A

**名前書くのももったいない** · 2017/03/20(月) 01:08:03.39

シソの実でふりかけ作ってもかなり美味しいよね
父が作ってくれたことがある

**ホース** · 2017/03/20(月) 07:52:20.82

手作りとかスローフードが健康に良いのね。
あたしは1kg1000円くらいの特売ふりかけでいいけど。
そういう商品って、業務用であるのかしら

**名前書くのももったいない** · 2017/03/20(月) 10:36:21.98

人間って欠陥だろう
80年以上生きるのに三食も食ってられねぇよ

**名前書くのももったいない** · 2017/03/21(火) 03:01:15.69

ふりかけ、海苔の佃煮系の塩分の多い食べ物に
追い塩すれば節約になるよ

**ホース** · 2017/03/22(水) 14:33:45.02

塩とりすぎは腎臓やられる。うちはパパがCKDだから、家族全員
減塩食を食ってるわ。ふりかけも塩分多いけど

**名前書くのももったいない** · 2017/03/22(水) 17:13:52.23

腎臓やられた爺とメンヘラ婆とキチガイ娘ｗｗ

**ホース** · 2017/03/23(木) 05:31:20.20

木綿豆腐にふりかけはなかなかイケる。激安の糖質制限食
にもなるし

**名前書くのももったいない** · 2017/03/23(木) 22:34:03.66

一日7食+間食の130kg巨デブ女が糖質制限や減塩食にしたところで石に灸だし無駄なだけ

**名前書くのももったいない** · 2017/03/23(木) 23:41:40.38

女じゃなくてメンヘラカマでしょ

**名前書くのももったいない** · 2017/03/24(金) 00:15:47.96

ババアだろ

**ホース** · 2017/03/24(金) 01:07:32.12

ふりかけごはんを食うただのおぢさんですが何か

**名前書くのももったいない** · 2017/03/24(金) 01:27:07.44

男ならお「ぢ」さんなんて言わない

**名前書くのももったいない** · 2017/03/24(金) 05:33:17.59

ホースってちんぽのこと？

**ホース** · 2017/03/28(火) 05:55:08.69

ネットで買える激安業務用ふりかけとかあるかしら。
家庭用は少ないし高い

**名前書くのももったいない** · 2017/03/28(火) 11:54:39.47

ググレデブ

**ホース** · 2017/03/28(火) 18:47:44.35

あったわ
http://item.rakuten.co.jp/tbeikoku/10000476/

**名前書くのももったいない** · 2017/03/28(火) 19:07:52.76

>>483-485
自演乙

**名前書くのももったいない** · 2017/03/28(火) 20:27:54.51

じゃこをごま油でカリカリに炒めて醤油と味醂で調える
お好みで鰹節足すなどしてる

**ホース** · 2017/04/03(月) 20:38:51.39

かつおぶしでダシとったあとの出がらし？で、ふりかけつくる
BBAもいるのね

**名前書くのももったいない** · 2017/04/03(月) 21:32:51.57

そんなんBBAに限らんやろ

**名前書くのももったいない** · 2017/04/03(月) 22:36:23.56

鹿児島県名産「豚みそ」を試してごらんよ、ちょっと甘いけど熱々の御飯にﾋﾟｯﾀﾘ

**ホース** · 2017/04/03(月) 23:00:06.68

うちはパパが腎臓病だから、ストック調味料が使えないのよ

**名前書くのももったいない** · 2017/04/03(月) 23:55:25.18

うまい棒を潰してふりかけ代わりに使うのはありですか

**ホース** · 2017/04/04(火) 18:33:41.32

うまい棒ふりかけおいしそう。うまみ調味料と塩だから、普通に
食えると思う

**名前書くのももったいない** · 2017/04/05(水) 13:03:25.93

そのうまい棒代すら稼げない無職乙

**名前書くのももったいない** · 2017/04/10(月) 12:23:54.57

この前、思い切って「おとなのふりかけ」を買ったら美味かった、いつもゆかりだからかもしれんけど

**名前書くのももったいない** · 2017/04/14(金) 08:51:30.39

海でつった魚を内臓や鱗、ひれを取って干物にして
ミキサーで粉にして、しその実と鰹節と混ぜたのをご飯に掛けてる

**名前書くのももったいない** · 2017/12/14(木) 10:08:49.14

ケチな人にもおすすめのネットとか自宅で稼げる方法とか
⇒　http://aseruieur834e.sblo.jp/article/181827847.html

KP53MIJHLF

**名前書くのももったいない** · 2018/03/25(日) 00:11:49.92

僕の知り合いの知り合いができたパソコン一台でお金持ちになれるやり方
少しでも多くの方の役に立ちたいです
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

0SKW4

**名前書くのももったいない** · 2018/04/07(土) 22:55:41.64

masa

**名前書くのももったいない** · 2018/04/07(土) 22:55:59.17

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０９０５８６４４３８４

**名前書くのももったいない** · 2018/04/07(土) 23:52:10.89

きなこと砂糖をまぜてごはんにふりかけるのあり？なし？

昔はよく食っていたのだが。

**名前書くのももったいない** · 2018/04/08(日) 01:05:46.35

なし
多分、美味くもなんともないから

**名前書くのももったいない** · 2018/04/08(日) 20:59:01.94

>>501
当然ありだよ
美味しいじゃん

**名前書くのももったいない** · 2018/04/08(日) 22:47:20.88

ふりかけご飯、上等やんか。
よく噛んで食べたら、白ご飯だけでも十分ご馳走。
というか、庶民が白米をふんだんに食べれるようになってから未だ100年経ってないんやけど。

**名前書くのももったいない** · 2018/04/09(月) 01:51:23.80

ふりかけとは少し違うかもしれないけど、塩を二粒三粒つけて食べると美味しい
直接塩を舐めるとわずかな量でもしょっぱさが強いから、かえって塩分控えめになってるかもしれない

**名前書くのももったいない** · 2018/04/09(月) 22:47:07.52

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**名前書くのももったいない** · 2018/07/21(土) 21:59:38.06

のりたまの偽物みたいなやすいやつ
あったかご飯なら塩をかけてもいい

**名前書くのももったいない** · 2018/08/11(土) 19:12:47.90

大根おろし＋寿司についているワサビ＋海苔
って旨いな

海苔の代わりに納豆でも良さそうな気がする

**名前書くのももったいない** · 2018/11/07(水) 12:05:45.48

ごく最近ウチのかか様が入院したので飯の手配に困ったが
飯に、すき焼きのタレ、焼肉のタレ、をかけると結構食える。
液体なのでふりかけでは無いけれど広い意味ではふりかけと云えるな

**名前書くのももったいない** · 2018/11/10(土) 19:58:12.89

そこに生卵+と豪華になるな
最近は、茶漬け、ふりかけ、岩海苔に追い塩で食ってるな
節約の為

**名前書くのももったいない** · 2018/11/11(日) 08:11:02.99

塩分摂りすぎィ！

**名前書くのももったいない** · 2018/11/14(水) 12:11:10.85

広い意味で良いのなら生協の吉野家の冷凍パックは
温めてご飯に降りかけるだけ。店で食うのと同じ味。

**名前書くのももったいない** · 2018/12/27(木) 12:29:00.62

先月集団健診でメタボの項目で要指導とかにマルが付いた。
以後ふりかけと漬物で過ごしているが一月で4キロ減量。
窮屈だったジーンズが突っ張らなくなった。食費も減量で感謝

**名前書くのももったいない** · 2018/12/30(日) 23:02:54.40

脚気になるよ

**名前書くのももったいない** · 2019/03/03(日) 07:54:48.99

結果はどうだったのだろう

**名前書くのももったいない** · 2019/11/28(木) 06:37:50.66

ゆかりさえ有れば何も要らない

**名前書くのももったいない** · 2019/12/06(金) 17:06:43.98

永谷園「超カレー」が美味いけど価格的にドケチ向きでは無いな

**名前書くのももったいない** · 2019/12/06(金) 21:13:51.86

悪魔めし

**名前書くのももったいない** · 2019/12/19(木) 18:26:42.52

>>509
焼き肉のタレ美味いよな
すき焼きのタレとかいうのも買ってみるか

**名前書くのももったいない** · 2020/01/14(火) 08:22:59.91

>>516
俺も色々試した結果落ち着いたのがゆかり

**takasi23** · 2020/01/19(日) 16:01:34.12

http://himado.in/473421

**名前書くのももったいない** · 2020/01/19(日) 20:04:36.29

白米メインの食生活だと肌の調子が良すぎてびびる。肌がもちもちしてる

**名前書くのももったいない** · 2020/01/21(火) 19:17:33.59

　　　　

丸美屋の「のりたま」が爆売れ
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1579601686/
　　　　

**名前書くのももったいない** · 2020/01/22(水) 11:24:38.23

>>516
妹の「あかり」もピリ辛でいいぞ、「かおり」はなかなか見つけられない

**名前書くのももったいない** · 2020/01/22(水) 12:24:38.87

>>501
ふいた
子供のころ甘いのが欲しくてよくやっていた
うまい
ふりかけとして可

**名前書くのももったいない** · 2020/01/24(金) 11:39:12.95

近所のスーパーではゆかりorかおりは置いてる、逆にあかりは見たことないな

**名前書くのももったいない** · 2020/01/24(金) 12:55:42.67

味噌ちょんと乗せて食うのもうまい

**名前書くのももったいない** · 2020/01/25(土) 13:16:40.45

ふりかけのプロはごま塩を選ぶ。

**名前書くのももったいない** · 2020/01/25(土) 15:02:36.69

歳暮にもらった、やや荒く砕かれてるタイプの海苔を乗せて醤油

**名前書くのももったいない** · 2020/03/26(木) 14:39:04.64

天かすふりかけてめんつゆかけると
なんちゃって天丼になる

**名前書くのももったいない** · 2020/03/26(木) 20:50:46.56

青のりかけると悪魔のおにぎり味

**名前書くのももったいない** · 2020/03/31(火) 16:26:03.14

米が高いから
シチューのルーをかじってる

脂質多いから一晩に一個かじれば充分
子供三人いるんだが、昔はちゃんと食えていた。
首吊ろうかな

**名前書くのももったいない** · 2020/04/01(水) 10:34:27.64

なんで３人作ったし

**名前書くのももったいない** · 2020/04/03(金) 00:47:16.83

>>533
コロナとは言いたくないけど失業

**名前書くのももったいない** · 2020/04/03(金) 13:27:22.11

ゆっくりとでもまた働けばいいさ

**名前書くのももったいない** · 2020/04/03(金) 16:11:11.66

米なしでシチューのルーかじってるということか
ルーは意外と高いから普通に油多めでチャーハンやお好み焼き作ったほうがカロリーになりそうな

**名前書くのももったいない** · 2020/04/06(月) 16:52:01.69

すきやきふりかけ味落ちた気がする

**名前書くのももったいない** · 2020/04/08(水) 16:03:37.76

あれまずくね？
全然すき焼きじゃないし

**名前書くのももったいない** · 2020/04/11(土) 20:00:41.25

最近のふりかけは、塩が足りないから少しだけ追い塩する

**名前書くのももったいない** · 2020/04/12(日) 20:03:55.58

旅行の友でご飯1杯
体重700g増えた

**名前書くのももったいない** · 2020/04/24(金) 05:10:53.74

>>524
ダイソーにあったよ

**名前書くのももったいない** · 2022/11/27(日) 09:34:05.74

昼はご飯に塩かけて食べる。
戦前の節約生活をしてる。

**名前書くのももったいない** · 2022/12/26(月) 18:01:23.40

>>102
>>103

その通りだ！寝逃げとふりかけでこの時代を生き延びようではないか！！

**名前書くのももったいない** · 2023/01/06(金) 06:55:17.15

自宅で炊いたお弁当用のご飯にふりかけをかけるタイミングについてなんだけど、家ではなく食べる直前の方がおいしいよな？
何となくご飯を弁当箱に詰めた後にふりかけをかけていたんだけど、ふりかけは腐るものじゃないから会社の机の中に常備しておけばいいんだとふと思ったんだわ

**名前書くのももったいない** · 2023/11/23(木) 18:54:04.01

ツルヤの鰹ふりかけが本当に美味しい

**名前書くのももったいない** · 2023/11/23(木) 19:07:56.12

おまいらも吉野家行く時は
ご飯おかわりして2杯目はマイふりかけだよな？
もちろんそのふりかけも
ホテルの朝食バイキングで余分に貰ってくるよな？

**名前書くのももったいない** · 2023/11/24(金) 21:04:19.09

盗んだふりかけをかけたご飯は、きっとまずいだろう
そもそも犯罪だし

**名前書くのももったいない** · 2023/11/24(金) 21:12:23.68

ふりかけが高いから、ケチャップとかソースかけてる
塩とかしょうゆかけたり

ケチャップご飯でしのぐ

**名前書くのももったいない** · 2023/11/24(金) 22:30:02.84

基本的におかずを食べるのは月曜、金曜のみで他は3食ふりかけご飯にしてるのでこの6年近く毎月の食費が7000円超えた事がない

**名前書くのももったいない** · 2023/11/24(金) 23:21:54.54

さすがに嘘やろ

**名前書くのももったいない** · 2023/11/26(日) 23:43:01.99

>>549
太りそうな食生活だけど、太ってる？痩せてる？

**名前書くのももったいない** · 2023/11/27(月) 12:48:46.71

もっと滋養のあるもの食べないと
糖尿病なるよ

**名前書くのももったいない** · 2023/11/27(月) 19:49:34.39

自作きゅうりのQちゃんも
なかなかのコスパやで

**名前書くのももったいない** · 2023/11/27(月) 22:32:07.03

>>551
痩せてるほうかと
168cm54kgの40代前半です
ふりかけも今は凄くバリエーション豊かなので飽きないですよ

**名前書くのももったいない** · 2023/11/28(火) 02:36:02.02

ふりかけ自体あまりコスパが良い食材とは思えないんだけども

**名前書くのももったいない** · 2023/11/28(火) 12:28:26.48

>>554
痩せてるのうらやましい
健康診断はすべて正常ですか？異常はどこにもない？

**名前書くのももったいない** · 2023/11/29(水) 16:16:07.90

>>556
ないですよ。酒もやらないし、兄がやってるキックボクシングのジムに8年無料で通ってますし健康です（笑）

**名前書くのももったいない** · 2023/11/29(水) 17:08:32.85

>>1
丸美屋の混ぜ込みワカメシリーズが美味いよ

**名前書くのももったいない** · 2023/12/07(木) 05:38:43.33

業スーの500g650円くらいののりたまや鮭ふりかけと味噌汁でしのいでる　
週１に肉と野菜はがっつり食う日をつくって

**名前書くのももったいない** · 2023/12/07(木) 06:17:07.57

業スーあるんなら、ふりかけより白すりゴマの方がコスパええで
意外とご飯が進む

**名前書くのももったいない** · 2023/12/09(土) 07:50:09.16

実家にあった賞味期限の切れたもち米を貰ってきた
安売りスーパーでお赤飯のもとというのを買い混ぜて炊いたらいける
ごま塩だけだけが結構いけておかずもいらない
炊きあがったら保温切って冷たくなってもいける