わたしは、障害者に成って六年です。最近前向きを保って来た精神も衰え。
介護者に対しても卑屈になりあたりちらしまるで子供のようです。。

そこで、障害を持つ皆さんに質問です。心を穏やかに保つコツとか秘訣ありませんか。ここの所そんな自分が惨めで成りません。