肩がなかなか柔いけど、質問ある?

1ジム名無しストさん2012/04/22(日) 17:55:12.91ID:7DX8G1a4
色々教えるよー

2ジム名無しストさん2012/04/22(日) 21:54:39.37ID:Z1XFzE9T
体操部?

3ジム名無しストさん2012/04/30(月) 19:27:42.88ID:ZPUcRl0N
肩の柔軟性って、ストレッチで改善するものなのかな?
高校大学と7年間体操やってたけど、肩の柔軟性は全く改善しなかったんだよな。
股関節なんかは、かなり柔らかくなったんだけど。

4ジム名無しストさん2014/02/15(土) 17:09:27.01ID:4fy2si8B
>大阪府三島郡島本町の小学校や中学校は、暴力イジメ学校や。
島本町の学校でいじめ・暴力・脅迫・恐喝などを受け続けて廃人同様になってしもうた僕が言うんやから、
まちがいないで。僕のほかにも、イジメが原因で精神病になったりひきこもりになったりした子が何人もおる。
教師も校長も、暴力やいじめがあっても見て見ぬフリ。イジメに加担する教師すらおった。
誰かがイジメを苦にして自殺しても、「本校にイジメはなかった」と言うて逃げるんやろうなあ。
島本町の学校の関係者は、僕を捜し出して口封じをするな

>島本町って町は、暴力といじめの町なんだな

子供の時に受けた酷いイジメの体験は、一生癒えない後遺症になるなあ

5ジム名無しストさん2014/02/16(日) 21:05:57.18ID:vhN/xhW5
いくら柔軟しても柔らかくならない。
おかげですぐに肩痛めちゃう

6ジム名無しストさん2014/02/25(火) 13:07:48.30ID:DkyBtkAP?2BP(0)
後ろで手つないで身体の周り縄跳びみたいに一周できる?

7ジム名無しストさん2014/04/22(火) 02:31:41.40ID:h4VJAnQ9
肩甲骨はがしみたいなストレッチって効く?
肩をめちゃくちゃ柔らかくしたいのです。
上の人の言うような、前で組んだ手を後ろに持っていけるようなレベルまで。
今現在、ヨガとかでやるような背中で手を組むやつで片側でしか指が繋がらないくらいの固さです。
反対だと指すら付きません。

8ジム名無しストさん2014/04/28(月) 21:49:36.24ID:DYDjuLuA
こうして肩が柔らかいスレ主はいなくなり、四十肩の人間だけが残された

9ジム名無しストさん2014/05/13(火) 17:01:57.58ID:Aov4+vNL
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10ジム名無しストさん2015/05/03(日) 22:30:16.97ID:o/W7BNyc
仙坂睦、橋本良郎爺さんとSEX

11ジム名無しストさん2018/02/26(月) 01:11:36.31ID:/ptAr295
友達から教えてもらった副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

RFAPM

12ジム名無しストさん2018/09/13(木) 20:42:59.34ID:9FE/tJvL
悪いひとたちがやって来て
みんなを殺した

理由なんて簡単さ
そこに弱いひとたちがいたから

女達は犯され
老人と子供は燃やされた

悪いひとたちはその土地に
家を建てて子供を生んだ

そして街ができ
悪いひとたちの子孫は増え続けた


朝鮮進駐軍 関東大震災 日本人虐殺
https://goo.gl/1ntWvZ
https://youtu.be/D0vgxFC04JQ

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