【腱鞘炎】ボウラーズ病院【膝痛】

1医院長マターリ2005/09/23(金) 14:40:13ID:Iz1Z+Tcq

〜〜〜ボウラーズ病院開院しました〜〜〜

ボウリングって結構怪我の多いスポーツですよね?
怪我と戦いながら練習しているボウラーも多いはずです
ここではそんな怪我の治し方などの情報を共有するスレです。

580投球者:名無しさん2012/02/08(水) 20:34:42.62ID:5UP15npR
サムの皮が剥けて痛いです。
早く治すにはどうしたらいいでしょう。

581投球者:名無しさん2012/02/09(木) 22:49:17.32ID:odAN3pZ9
湿潤療法でググれ

582投球者:名無しさん2012/03/09(金) 22:46:00.44ID:xNrmay4C
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5835772012/06/24(日) 22:03:53.95ID:AwNuBWIa
>>578さん
半年ほどたってしまい恐縮ですが、ありがとうございます。

>>577の件で、
「リリースの前後がバックアップ気味になってないか?」と
言われたりしたことがあるのですが、
むしろ、ボールの回転がよくなってきたと感じていたので、
(もちろんバックアップ回転ではありません)
親指の抜けが良くなって、中指(・薬指)へのボールの乗っかかりが
良くなっている結果なのかなとは思っても、
バックアップ気味になっているという感覚はありませんでした。

たしかに、>>577の症状が出てきたのが、その発言の半年ほど前で、
上記の回転が良くなってきたと感じた時期と同じくらいになるのですが、
そのボールでその前2年近く投げ続けていた時はどうもなかったんです。

アベはそこそこ出ているので、>>577当時から投げ方を変えられずにいますが、
根本的に投げ方を改善すべき状況なのでしょうか。
ドリルの見直し等で改善できないかなあと思っているんですが。
どなたかアドバイス頂ければありがたいです。

584投球者:名無しさん2012/06/28(木) 00:30:33.99ID:Ue4Tw9Ij
>>583
ティアライト等で、フィンガーを保護していないなら保護するのはどうでしょう?
既に保護しての状況なら・・おっしゃるとおりかも。
(ちなみに、豆はできますが>>577の様な状態にはなりません。)

585投球者:名無しさん2012/06/28(木) 00:32:17.02ID:Ue4Tw9Ij
↑豆というより皮膚が厚くなるの誤りです。(*_*)

586投球者:名無しさん2012/09/30(日) 18:10:17.85ID:pdB3bJRS
回転かけようとして手首を使っていますが、筋を伸ばしたり準備運動もしてるのに、7ゲーム目くらいから、前腕が痛くなりそれ以上投げれなくなります。
筋を痛めたら完治するまで安静にした方がいいですか?
前腕の鍛えた方や、痛くならない準備運動または同じ症状の方はいますか?

587投球者:名無しさん2012/09/30(日) 18:52:00.86ID:MY/cS0RC
筋が痛いのか、単なる筋肉痛なのか、どちらでしょう?
筋なら無理はしないほうがいいですよね。


痛くなるのはボールが重過ぎるとか、
あるいは無理なフォームに原因があるのではないでしょうか?

588投球者:名無しさん2012/09/30(日) 21:47:26.30ID:29Z8Os+S
>>586
栄養不足

589投球者:名無しさん2012/10/02(火) 13:37:44.40ID:DVzEZFO6
人さし指を痛めてしまいました。
ググってみると
http://park1.wakwak.com/~shiraki/bowling/clinic.html#clinic02-004
まさに↓の持ち方してます。
http://park1.wakwak.com/~shiraki/bowling/images/bowling-bowl.png
人さし指を横から押すと付け根の関節が痛いです。人さし指から手の甲に繋がる関節も痛いです。

まあそのサイトにも書いてあるとおりしばらく投げないのが一番なんでしょうけど、
痛みが結構長引いていてだんだんイライラしてきましたw
人さし指の保護のためにリスタイを使うというのはアリなんでしょうか?

590投球者:名無しさん2012/10/04(木) 13:38:41.65ID:NAvN7c7L
普通じゃん
ただの筋肉痛だよ
もっと投げ込めば痛まなくなる

591投球者:名無しさん2012/10/07(日) 19:25:21.03ID:IGVWm5kp
いててててててててててて

592投球者:名無しさん2012/10/08(月) 22:56:34.59ID:clvJoU2L
左股関節が痛い。
原因が分からぬ。。

593投球者:名無しさん2012/10/09(火) 12:03:48.31ID:mgM+FZV8
二回射精すると痛いです
中学時代は連続五回はイケたのに

594投球者:名無しさん2012/10/09(火) 15:59:45.42ID:lqHwh0Rr
ハウスボールで5ゲーム投げたら中指が突指した時みたいに痛くなった
何でだろ?
マイボールより2ポンドも落としたのに

マイボールなら10ゲーム投げても指の関節なんて痛めないのになぁ・・・

595投球者:名無しさん2012/10/10(水) 08:22:14.94ID:sh8RupOT
くだらねえ…

596投球者:名無しさん2012/10/10(水) 09:08:39.85ID:OTGS8o8s
>>593
尿道炎の可能性がありますね
敗血症で命を落とす恐れもあります
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%BF%E8%B7%AF%E6%84%9F%E6%9F%93%E7%97%87

597投球者:名無しさん2012/10/10(水) 11:44:12.98ID:y4CEZYu8
いつもカップリストにして、力を入れていたら、右手の手首が、固まっていた。
左手と比べたら、反らした角度が浅い。

今は風呂に入った時、ストレッチして伸ばしてる。

598投球者:名無しさん2014/02/22(土) 18:32:29.85ID:DhJjcS85
手のひらの薬指と小指の間が痛いです
恐らく投げる時に、薬指に乗りすぎて筋が伸びてると思います。ちなみに小指は曲げています。
これからは、中指にも乗るように意識して投げようと思いますが、他にいい対処方法はありますか?
高回転も目指していますが、痛みで投げれないので、悩んでいます。

599投球者:名無しさん2014/02/23(日) 00:33:26.77ID:XMSClXYY
最近肘を痛めているプロも多いね。利き腕だけ長袖してサポーター隠してる。

600投球者:名無しさん2014/04/09(水) 20:31:24.79ID:IBv8AI2x
24ゲーム投げたら手が痛い。
野球と一緒で一日の球数制限したほうがいいのかな?

601投球者:名無しさん2014/04/09(水) 22:53:38.07ID:b6b285BK
24Gを毎日投げれば慣れるから続けれ!

602投球者:名無しさん2014/05/08(木) 22:43:41.96ID:Jmpitq+r
最近、親指の爪の付け根の下部分が内出血してしまいます。
爪の付け根の内出血って握りこむせいでなるイメージなんですが
親指の他の部分が擦れている感じもないので握りこんではいないと思います。

自分で思い当たるのは、以前はほぼ無かったのに最近はたまにダフることがあります。
感覚的にはあまり気が付かないのですが、わずかに落とし気味になってるかもしれません。
ただ、この程度で内出血したりするものでしょうか?

603投球者:名無しさん2015/04/02(木) 10:37:14.43ID:HTZHgZQi

604投球者:名無しさん2015/04/02(木) 12:05:17.29ID:0NSeIa98
>>602
原因はいくつかあります。

握り込んでなくても無意識に親指の第一関節が曲がってると擦れます。
手の平を正面に向かせようとする余り、親指の背中側をホールに押し付けるようなフォロースルーだったり。

ダフる理由は
肩を自分で回している。
上半身を起こすタイミングが早い。
フィニッシュとボールが降りてくるタイミングが合っていない…etc

色々ありますが、サムの腫れとの関連性はゼロではないと思います。
ボールがフォロースルーよりも早いタイミングで抜けようとするなら、自然と握力も使ってしまうので。
動画を貼って頂ければ一番アドバスしやすいんですけどね。

一度、店のインストラクターやドリラーの方に見てもらった方がいいかもしれないですね。以外と単純な理由かも?

605投球者:名無しさん2015/09/20(日) 20:22:31.96ID:ajpcXkrw
当方、右利きなんですが
左毛首が腱鞘炎のような症状になってしまいました。

変態ですね。

606投球者:名無しさん2015/11/16(月) 18:07:47.88ID:DaCZe7Ui
肘が回復しないので引退かも

607投球者:名無しさん2015/12/06(日) 16:12:45.14ID:kBpCpnt6
俺はさー左手の親指の骨が内側に入っちゃってて手を付くと痛いし物はつまみにくいし
手を握って動かすと骨がグラグラ動くし親指の付け根は右手と比べて出っ張ちゃってんだけど
それを押したり親指を開かせたり回すと
ボキッとかゴキッて音が鳴るんだけど誰か俺と同じ症状になってる奴いない?
もう7年以上治ってないから治せる方法知ってる奴がいたら教えてくれ

608投球者:名無しさん2015/12/06(日) 22:52:31.21ID:rOpoz0ZN
病院

609投球者:名無しさん2015/12/07(月) 05:14:32.42ID:1GaisFwf
いろんなとこ行ったんだけど治せそうに無い

610投球者:名無しさん2015/12/07(月) 20:46:58.16ID:m4unVIz8
それってボウリングでなったのですか?

611投球者:名無しさん2015/12/08(火) 07:12:18.63ID:kZO+iCkS
嫌、ラグビーの試合で
すまんスレチだったわ

612投球者:名無しさん2016/07/05(火) 19:57:47.62ID:tLy9Hv6X
薬指の根元が、腱鞘炎で痛い。
薬指に乗り過ぎみたいだから、レイアウト変えた方がいいのかな?

613投球者:名無しさん2016/07/14(木) 13:51:58.36ID:hVIKt/uM
歳とると突き指がなかなか治らん
足の親指をドアに打ちつけて2月くらい経つが
関節方向に無理やり曲げるとまだ痛い

614投球者:名無しさん2016/11/05(土) 22:34:09.42ID:g7TVjZCa
スゴイ辛い人はみてください

腱鞘炎を確実に治せる方法とか

http://oyako.biz/2ch/himago/baitouen/

615投球者:名無しさん2017/01/26(木) 12:31:03.17ID:rwOEifvb
親指の第一関節の所が、擦れて固くなり、
割れて出血するのですが、何かいい方法ないでしょうか?
水絆創膏以外で

616投球者:名無しさん2017/01/26(木) 12:57:09.27ID:xuNQjR3w
厚くなった皮をカッターナイフや爪切りで切りとり薬塗る。ひび割れも治ったが、サムがすかすかに。危険なんでおすすめはしませんが。

617投球者:名無しさん2017/01/26(木) 13:01:02.82ID:rwOEifvb
レスどうもです。
治った後、何かいいテープとかないですか?

618投球者:名無しさん2017/09/24(日) 09:13:59.33ID:bJh5kz4W
>>541
痛みが出た時に、湿布で誤魔化していたけれども、膝が曲げられなくなり、地元整形外科専門病院のスポーツ整形外科診を受けたところ、膝内側半月板損傷と初期の変型性膝関節症でドクターストップ。
今後、矯正装具着用して、O脚をX脚に改善することになったが、それでもだめならば、人工膝関節置換手術になると宣告された。

619投球者:名無しさん2017/10/10(火) 15:52:45.50ID:ohCUIdYC
ボウリングをしていると指はある程度太くなるとは思うのですが、皆さんどのような感じなのでしょうか。
私はフィンガーが太くなった上にむくんでいる感じで、拳を握り込むと痛むほどではないですが、フィンガーに違和感があります。
この違和感はむくみがあるから仕方ないのか、むくみとは関係なく投げ方が悪いせいなのか...?
それと気が付いたらフィンガーの爪に横線が何本も入ってました。これもよくあることなんでしょうか?
どなたか教えてください!

620投球者:名無しさん2017/10/10(火) 16:37:57.02ID:gdGLlSJ+
>>619
私の場合は元々汗かき体質だったので少しでもむくむと
サムが抜けずにレーンにダイブしそうになることが度々

これ以上太くなったら困るのでサムテープより薄い
バンテリンテープで指を全方向保護してたら汗対策にもなり
むくみも無くなり指も細くなりました。

ただ数ゲーム投げるとテープの粘着剤がにじみ出てくるのが
難点かもw

621投球者:名無しさん2017/10/10(火) 16:55:00.25ID:7NvU+eWL
>>619
投げ方が悪いです。
ボールが回転するのはボールが手の平から溢れるついでにフィンガーに引っ掛かるからです。

爪に横線が入るほどなら、ボールが落ちる前に腕やフィンガーで上に引っかき上げてます。

本格的に痛めると疲労骨折の可能性も出てきます。早めに正しい指導を受けて下さい。

622投球者:名無しさん2017/10/10(火) 18:57:44.73ID:ohCUIdYC
>>620
レーンにダイブはこわいですよね...
私は親指左右と背側が固くなったり、剥けたりします。角質ファイルで削ったり、投げるときテープも貼ってます。
バンテリンテープって良さそうですね。今度見に行ってみます!ありがとうございます。

623投球者:名無しさん2017/10/10(火) 19:09:57.37ID:ohCUIdYC
>>621
ですよね...(/_;) 今オーバーターンの矯正に取り組んでるのですが、手首を返すまいと指に変に力が入ってるのかも知れません。
不健康な人の爪みたいにポコポコしてます...
疲労骨折とかで投げられなくなるのは嫌なので、指導してくれる人探します!ありがとうございました!

624投球者:名無しさん2018/04/06(金) 17:50:24.68ID:N+mmKx9J
肘が痛い。もうかれこれ痛みが出始めて一年だ。ドクターエルボーでは治らないのか?

625投球者:名無しさん2018/04/08(日) 16:59:15.15ID:oQGaIYsn
俺も肘周りが痛い。何か良い治し方を教えてください。

626投球者:名無しさん2018/04/08(日) 16:59:15.95ID:oQGaIYsn
俺も肘周りが痛い。何か良い治し方を教えてください。

627投球者:名無しさん2018/04/08(日) 20:43:23.17ID:N0THGUj9
腱鞘炎の治療は
基本的に腱鞘炎の部位を使わないしかない。
ボウリングもオナニーも当面禁止。
始めた頃腱鞘炎になった事あるけど、三カ月位ボウリングから遠ざかった。
逆に遠ざかったおかげで、スイングの悪い場所治った。
何かしら無理している証拠じゃない?
無理に振ったりボール握り過ぎとか、タイミング合ってないのに手首煽ったとか。

628投球者:名無しさん2018/04/08(日) 22:39:40.65ID:Wn9+S39u
手首ではなく肘(ひじ)。

629投球者:名無しさん2018/05/10(木) 15:38:57.14ID:Ue/KtoBr
座骨神経痛になりました
3ヶ月は投球禁止です
投げられないのはつらいです
同じ経験した方、どうやって治しましたか?

630投球者:名無しさん2018/07/05(木) 17:06:42.42ID:HaZOLUos
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