>>969
自律神経の病気はすごく繊細で、生活のリズムが崩れちゃうらしいよ。
夜寝たくてもどうしても眠れず、睡眠時間がズレていく。
そうなると生活のリズムを元に戻すのは困難になる。
「体内時計の狂い」を指摘するドクターもいる。