躰道、マイナーだけど、結構いいね。
あの動きが長いトーナメントでいつまでも通用するとはおもえないけど、路上で初めての相手なら、相手は避けれないと思う。
おまけに体の動きもよくなるし、流派で乱取り試合あるので動体視力とが反射神経も鍛えられる。
そもそも運動量多いのでスリムになる。
最強かと言えば違うと思うけど、総合的護身術としてはアリだと思う。