膝上げる慣性で下腿があがり、足首のスナップで。
よく言われる、ひきあしZ型にするとが、忘れる。足ではなく二節棍（ヌンチャク）三節棍みたいなイメージで。

攻撃目打ちも、肘上げず、肘のスナップ意識しない。
両手だらり自然体からなら幽霊の手のように肘下げ手首だらりで上げながら、手をまっすぐ出して、その勢いで手首のスナップで打つ。
構えからなら手を伸ばしながら手首をだらりで、その勢いで手首のスナップで打つ。

基本の段階から、予備動作消していく。
パンチでも重心移動のパワー使えばパンチ重くなる。

力んだような大げさな基本は、やめようじゃないか。
それくせにすると、仮にスピードが速くても読まれるようになる。
重心移動をのせて