少林寺には出足、引足、横足、転回足あわせて二十八法の運歩があるとされれているが
ろくに拳法の心得がないものが作ったためか実際の攻防にはまったく生かされてない

格闘技の相対練習と比較してみよう
少林寺拳法
https://www.youtube.com/watch?v=zhTDz9whoUI
MMA
https://www.youtube.com/watch?v=I-aYifqsHf4

見れば変わる通り少林寺では双方ともに居着いてしまっている
これでは実際の攻防スピードについていけないだろ