0234名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2019/03/19(火) 15:41:49.06ID:IbDdsbAQ0 前日計量なら水抜きで10kg余裕だけど、当日ならやめとけ 脂肪ブヨブヨでも10kg落とすとなると半年以上かけた方が健康的