>>288
それ以外に答えようないだろw
お前にやれと強要している訳でもなければ、他と比較しての優劣の話でもない。
個人がどう活かそうがそれは個人の勝手だし、それで実際に効果が出ようが出まいがお前に関係ないだろ。

仮に組手に型は明確な効果がある！と言うレスが仮にもいくつも上がったとしても、どうせやらないだろ？
ならお前に型の効能とか書いた所で関係ないじゃないか。

逆にお前はいま自分が取り組んでいるトレーニング、全て客観的にその効果を説明
できるの？