★★★　またまたノロの馬鹿晒し（大爆笑）

＞164 名前：のろのろー[sage] 投稿日：2017/12/06(水) 21:39:01.18 ID:5nB+2bnF0
＞実は脛で蹴る場合でも押し込む際に一瞬で力を入れないと衝撃がふくらはぎに抜けて
＞足のいくつかの箇所を痛めるものです。
＞ビール瓶だけだと脛の表面の硬化しか効果がないので質量のあるものを蹴って
＞ムエタイで使う脛を鍛える硬いヘビーサンドバッグは小さいので50kg、大きいので70kgあるので現在はそれご主流です。
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/budou/1512144963/164

＞脛の表面の硬化しか効果がないので

がはははははははははははははははははははははははははははははは

田舎の３流なんちゃってキックボクシングジム出身のアホが無知丸出し（嘲笑）

脛の表面＝皮質骨　が最も大切なんだよ、ヴァ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜カ

そもそも骨の強度は皮質骨の厚さと密度で決まり、内部の海綿骨はほとんど関係ないことを知らない無知（爆笑）

ムエタイにしたって幼い頃から互いに脛での蹴りと受けを繰り返し、自然と脛の皮質骨が厚くなっていることを知らずにサンドバックだってよ（大爆笑）

ノロのじじいはサンドバックで脛が鍛えられると感じるほど女レベルのヤワな脛らしい。

ビール瓶は互いに脛をぶつけ合う代用にやるもので、ビール瓶はその初期のもの。

まともに鍛錬していればすぐに飽き足らなくなって、ビール瓶の代わりに　１．○○の○○　や　２．○○○○

と自然とより強い刺激をい求めて発展いくものだが、そんな経験すらないらしい。

少林寺スレで三流キックジムの低レベルな話をしているんじゃねえよ、ヴォケ(命令）