のろのろーさん、
強化マース繊維のサンドバッグばどうですか?
人体に近いそうですら当て身は実際的に、逆にすねとかは強くならないですかね?
強くならない場合は、パンチはマース繊維、すねの強化は砂袋吊してパンチングボールみたいにしてけろうかと思います。
『それは少林寺では無い』と言われだろうから、周りには黙って秘密に練習する予定。