腸腰筋も中臀筋もハムストも他の格闘技で鍛えられるよ？

蹴り有り格闘技なら腸腰筋なんか必ず使われるし
中臀筋やハムストは立ち技なら打撃組技関係なく鍛えられる
とくに組技はバランス維持のために尚更鍛えられるんだが？