ズブの大人でも強くなれる柔道道場を語ろう [無断転載禁止]©2ch.net

**名無しさん＠一本勝ち** · 2017/02/25(土) 20:36:56.61

柔道は道場の数は多いけど、ズブの大人が習えるほどハードルは低くない。
基本的に部活上がりの人が社会人になって、合間にやる競技だ。
指導体制も部活のように確立されていないし、大人から始めても強くなるのが意外と難しい。
良い道場や悪い道場を語ろう。

※あくまで柔道道場のスレです

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/02/23(土) 13:17:34.80

50過ぎてますけどやりたいなぁ
上のレスでありましたけどやはり基礎が一番大事ですよね
半年ぐらい柔軟と受け身するくらいの勢いでいい

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/03/01(金) 22:45:36.85

ｖｔ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/03/03(日) 13:29:36.92

>>34
都心まで通えるんなら学校講道館が良いと思います。
最初の三十分はひたすら準備運動、基本動作だよ。
五十代以上の方も割りといます。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/03/21(木) 21:50:39.78

Ａ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/03/21(木) 22:21:07.86

大学で日本拳法部に入ってるけど組技対策として柔道やろうかなと思ってる
BJJも考えたけど月謝がね

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/03/29(金) 17:03:10.12

50歳を越えてから柔道を始めたものです。入門から２年になります。子供中心の道場ですが
とにかく言われたことを反復練習し、上手な人のやることは子供大人関係なくよく見ております。
職場のお昼時間に腕立て３０回、スクワット５０回を毎日やってます。もちろん、これだけでは
足りませんがゆっくり柔道を理解したいと思ってます。よい全身運動ですね柔道は。稽古については確かに、
放置されることも多く辞めていく大人の方も多いですが、その時にやれることをやるようにしてます。
大人の方々、どうぞ辞めずに柔道を続けてください。よいことがありますよ、必ず！！

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/03/29(金) 17:55:34.76

うちの道場は強豪大学OBばっかりだけど
初心者にも優しく教えてくれるよ、ただ全員言うことが違うから笑える。
じゃれ合いだけどそれで喧嘩始めるし
みんな強い場所で揉まれて強くなってて、指導テクニックを学んできたわけではないから。
指導のプロみたいな人にあってみたいね。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/03/30(土) 08:35:36.56

>>40
実際に対人でかかる技は、経験則・体格や負傷の有無で違ったりする。
同じ技でも人によって理論がぜんぜん違う。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/03/31(日) 15:54:28.06

初心者だから女子と練習させられ、寝技もやって最初は嬉しかったけど、寝技でも全然返せなくて心折れそうになった…

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/02(火) 18:14:02.95

そりゃ寝技は綺麗にはまれば、
相手は小学生女子程度の体重でも抜けられない

でも少しなれるとおっさんのほうが強かったりするのも不思議

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/03(水) 21:19:26.76

柔道始めて数年たつけど、道場でマウスピースつけてる人とか、金的サポーター？をズボン中に履いてる人いるけど最近の流行りなのかな？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/04(木) 17:01:43.03

別に・・・。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/04(木) 17:35:39.61

沢尻エリカが混じっとるな。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/07(日) 20:39:23.77

メーカーズマーク、あんま好きじゃないんだよなあ……なんでだろうか

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/08(月) 21:12:18.67

寝技稽古で亀になったおばちゃん相手に、どこから崩せばいいのか…冗談でカンチョーしてみるかな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/09(火) 15:08:37.55

おばちゃんと寝技とか、苦痛・・・。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/12(金) 18:33:03.45

>>48
そこから始まる恋もあるかも

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/13(土) 19:21:16.84

>>50
今の効いたわよ。
次は私の番よ。みたいな応酬かな。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/18(木) 19:40:09.51

カンチョー対策？か知らないけど柔道着ズボンの下にファウルカップ履いてる人見たことある

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/18(木) 20:31:35.89

>>44>>52
柔術やグラップリングやってるけど
グラウンドで相手の膝や足がしょっちゅう金玉に当たったりこすれたりして痛いから
ファールカップつけてる人普通にいるよ
マウスピースは口の保護以外にも、食いしばったときに力が出やすいように
色んなスポーツで使われている

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/19(金) 15:54:12.89

中学の時部活で3年やったけど、入ってすぐは受身で首が支えられず、畳に頭をぶつけて恥ずかしかったけど、2年生の終わり頃は片手懸垂3回出来るようになった。
今は帰宅部の高校生と腕相撲して勝てず、腰痛持ちなので道場に通うのは絶望的です。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/19(金) 16:20:09.58

>>54
片手懸垂ってもう片方の手で手首とか押さえずに、
文字通り片手だけの懸垂？
だとしたら相当すごい。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/19(金) 16:23:55.84

腕を伸ばすと出来なくなるので、肘は90度に曲げて、両膝も90度に曲げますが完全に片手だけで3回やってました。
4回は無理でした。体操部からも誘われましたよ。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/19(金) 16:36:33.08

まあだから30歳代の社会人で柔道を始めて60kgくらいの部活でやっている中学生の子供に太刀打ち出来なくても仕方ないのかもしれませんね。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/19(金) 16:44:05.99

>>56
なんだ、腕伸ばしてないのかよ。
それでもまあまあすごいけどな。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/19(金) 16:46:49.86

>>57
仕方あるよw
中学生なんか大人に比べたら全然腕力ないだろw

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/20(土) 22:48:51.50

>>58
まあまあすごいって
それでもできる奴なんて少ないだろｗ
まずお前が絶対できないくせにまあまあとか言ってる時点で笑えるｗ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/21(日) 23:19:36.16

柔道着の下にスパッツってなんか落ち着かない

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/27(土) 22:55:24.45

ホント柔道は大人から始めたい人を取り込む気が無いんだな
これから少子化で子供ばかりって訳にもいかないだろうし
最近は柔道＝危険のイメージが付いて親がやらせないのが増えてるんだって

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/28(日) 12:27:24.65

柔道の潜在的な魅力を発揮すればいいのに
社会人でも男女分けないで稽古可能とか、寝技でも男女問わずガンガンやり合うとか

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/28(日) 14:55:54.28

柔道やってみたいけど週２回がやっとだな。
稽古に行けない日にウエイトトレーニングやれば強くなれるかな？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/04/28(日) 18:09:30.88

スポーツ柔道は、子供がやるものですよ（笑）

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/04(土) 17:52:57.32

大人の教室で頑張ってる50歳越えです。５０代からの柔道なので高望みもなしで
仕事が終わってからのジョグと腕立てなどもやってます。道場稽古は理解ある先生方で
楽しんでます。今は最大の敵は「自分の体」でかなりの筋肉痛に苦しんでます。
年をとると回復が遅いのですね。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/04(土) 19:11:18.22

>>66
日頃から筋トレ等運動やってりゃ変わってくるんだけど、いきなり柔道やるとなると組み合い系はキツイだろうな。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/04(土) 23:18:13.87

柔道って怖そうでなんか始める勇気がないんだよな
ブラジリアン柔術は大人から始める人も多いっていうから始めやすそうだけど
柔道は自分だけ初心者で、他の人はみんな強いって状況がつらそう
練習とかいつもやられっぱなしで練習にならなくないの？

やっぱり柔術にしとこうかと悩んでる

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/04(土) 23:37:34.67

>>68
それどんな武道でも同じ
最初は反復稽古に付いていくのがやっとで
若い人にいとも簡単に投げられたりして身に付いてくるものだと思います
柔道に関しては立ち技から寝技となるから怖いと思う

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/05(日) 13:00:22.32

柔道って引く力が重要って言われてるでしょ。
ウエイトトレーニングで引く力をガンガン鍛えてる人なら大分違う？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/05(日) 22:13:23.13

>>68
ん～、柔道や空手は力や体力あれば初心者なりに戦えると思う。剣道は初心者は何も出来ないけど。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/06(月) 16:11:42.94

>>71
絶対無理だろ
相手が中学生くらいの体格ならなんとかなるが
大人相手だと何もできないよ
２０キロくらい差があればやられっぱなしってことはないけど
技術を知らなければ自分の技もかからない

打撃格闘技もそう
軽いスパーとかで
初心者でも体格差があれば、ちょっと慣れればなんとかなるが
同じくらいの体格だと何もできない

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/07(火) 23:54:05.87

>>72
キミィ
技は力のなかにあるのだよ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/08(水) 07:57:26.37

＞＞７０まずは引きを強めることについて、これは引きが強いなら綱引きのチャンピオンが柔道のチャンピオンってことになる
よって、つまり柔道の技術稽古がしないと上手くならないから引きだけ強くなっても役に立たない事
稽古を積むのが最短の道

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/09(木) 14:55:32.96

>>74
そんな当たり前のことわざわざ書かれてもな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/10(金) 07:18:26.84

>>70が聞いてることって、柔道そのものの稽古はちゃんとするとして、その上でウェイトで引く力鍛えてると役に立つか？っていうことだよね？
そういう意味なら、引く力を鍛えてると確かに違うが、明らかに違うというほどではない。という気がするな。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/10(金) 21:26:21.18

>>72
あえてハードル上げるような言い方するんじゃないよ

つまり柔道なら、体格差があって数ヶ月程度きちんとした練習すれば、格好はつくってことでしょ。
どうにかなるやり方を探らなきゃ、初心者お断りのままだ。

>>68
中学生と一緒に練習できるところだと良いね。
小学生だとさすがによっぽど大きくない限り、技量ほぼゼロでどうにかなっちゃう……

なお40歳で始めて約1年だけど、今日はじめて成人男子に（変則的な奇襲で）技が決まったよ。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/10(金) 21:31:51.46

>>68
追伸
やりたいと思うのをやるのが一番と思う

未経験成人を歓迎すると掲げる道場は少ないけど、
そういうところの先生たちでも、いざ接してみると、おっさんにも丁寧に細かく教えてくれる人が多いよ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/10(金) 21:41:16.13

チャリでも余裕で行ける近所に基本月謝が無料の柔道道場を見つけたけどHPを見る限り小学生ばっかり
まあ対象が書いてないから行けるかもしれないけどそこは実際に見学してみなきゃわからんな
来週にでも電話してみようかな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 00:45:48.66

講道館行けばいいじゃん。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 02:36:24.86

>>70
有るに越したことはない
と言うより有った方がいい
相手を崩す力が無いと話にならない
懸垂ならワイド懸垂は背負い、内股、体落し
なんかの背中向ける技の引手の強化
ナロー懸垂なら寝技なんかで有効かと
あと足腰弱いと受けがヘボくなるよ
気長に鍛えよう

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 02:38:28.29

チンニングスタンドなら1万円以内でもちゃんとしたのが買える
環境が許せばオススメ
ただ、特にオッサン以上の年齢の人は肩の負担がキツイから
無理して怪我しないように

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 06:38:40.26

>>80
地方住みはどうすんだよ？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 07:59:06.57

巻き込み系の投げに対しては、どう対応すればいいんかね……

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 18:43:57.73

週二回で稽古してるけど半年くらい洗濯してない。
みんなどれくらいの稽古頻度で柔道着の洗濯してる？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 19:56:32.40

基本毎回

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 20:09:43.38

せめて週一でもいいから洗ってほしい
半年は汚すぎる

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 20:10:33.98

>>76
そうだよ。
力より技の方が大事なのかい。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/11(土) 20:17:56.46

>>81
そう考えると引く力を全く鍛えてない初心者は
強くなるのに時間かかりそうだね。
懸垂は肩幅でやるのが基本だけど色んなバリエーションでやるといいんだな。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 00:00:59.68

>>85
いくらなんでもネタだよな？ｗ
組んだ奴地獄じゃねーかよｗ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 07:18:29.03

>>85
病気に罹りそう。乱取りやめとけや？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 11:53:36.86

>>91
匂いはファブリーズしてたから大丈夫
今日とりあえず洗濯したけど重くて面倒だなあれ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 11:55:06.44

>>90
相撲やってたんだけど、まわしもあまり洗わないから同じかと思った

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 12:10:37.26

ベントオーバーロー200kgの人が柔道始めたら滅茶苦茶強そうだな。
初段程度の人にはいきなり勝てそう？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 12:55:29.71

イヤー関係ないだろ。おらあウェイトずっとやってて柔道復帰したが
中学生黒帯でも組むと力強いぞ
高校生はもう歯が立たん。
やっぱ全身を連動させる力と崩しよ
まあ釣り手だけで相手持ち上げるパワーあれば凄いけど
バーベルのバーを握るのとはまた違うもんな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 15:08:14.88

>>85
洗え…いや洗って下さい
寝技の相手がたまらんわこれ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 16:11:01.29

>>95
ベントオーバーローで何キロ挙がる？
100kgすら挙がらんだろ？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 20:18:09.01

厨二臭いスレになったね。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/12(日) 23:52:12.25

>>98
何処が厨二？　汗臭いか脳筋臭いだけやんか？　

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/13(月) 00:11:50.56

汗臭いどころじゃなさそうな…

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/13(月) 00:36:15.54

脳筋というか雑巾

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/13(月) 07:24:13.48

柔道道場を見てみると小学生、中学生、一般と別れてますが皆さんは最初は小学生と一緒に稽古していたんですか？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/13(月) 07:46:39.88

前にもウェイト上級者が野村に勝てるか？ってスレあっへたよな？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/13(月) 12:12:55.46

シーテッドローの強さと柔道の強さって結構関係ありそうじゃない？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/13(月) 14:06:43.91

柔道家がウェイトやったら更に強くなる
トレーニーが柔道してもまるで通用しない
当たり前のことだ、どの競技でも
体力がある分、何しもしてない人よりは強くなりやすいだろうが

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/13(月) 16:01:12.78

>>105
ボビー・オロゴンはいきなり通用したみたいだけどね。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/13(月) 18:43:51.59

わろた

https://youtu.be/qX-Y0v_f9TM

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/13(月) 19:55:05.86

>>102
おそらく　ですが、成人や中学生以上がたくさんいる場所だったら、
初心者とは言え成人が、小学生とやることはないと思います。
体格が違いすぎて、互いにまともな練習にならないので。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/17(金) 18:28:06.91

スクワット100kgしか挙がらない奴でも柔道の稽古をみっちりやれば、
スクワット200kgの素人に余裕で勝てるんだよね？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/17(金) 20:50:03.87

ボビーオリゴンみたいにパワーも運動神経もある素人相手じゃ無理
余裕で負ける
一応初段取りましたレベルじゃ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/17(金) 21:57:29.37

>>110
なんだ、柔道って大したことねーな。
素人の力自慢にも勝てねーのか。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/18(土) 03:24:37.35

柔道の強さは段というか大会の成績で見た方がいいと思うわ
全国優勝した人とかは強い

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/18(土) 11:42:26.03

>>112
そりゃ強いに決まってる。
軽量級の女性でも素人力自慢の男に勝てそう？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/18(土) 12:05:19.97

素人力自慢の男　ってどのくらいの？
特に体格体重

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/18(土) 12:54:23.76

>>114
180cm100kgで
ベントオーバーロー150kg、
フルスクワット200kgくらいの奴。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/18(土) 13:30:50.86

その体格だけなら50kg程度の体重の女性でもくずせるだろうが、パワーもすげえな……

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/18(土) 13:38:42.09

>>116
ベントオーバーローで150kg引ける奴だと
柔道初段の並の体格の男では太刀打ちできんか？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/18(土) 14:34:43.83

格闘技版見てると大人に対して閉鎖的になるのも
分かるような気がする。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/18(土) 19:30:37.51

素人が最初柔道で負けても大した事じゃないよ
最初負けてても
半年とか一年とかちゃんと練習すれば体格よくてパワーある人は強くなるよ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/18(土) 22:26:19.44

>>118
ネット中毒的な視野の狭い見解だな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/19(日) 00:56:26.72

中二病

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/19(日) 05:19:57.08

>>121
それしか言葉見つからんかったの？　語彙力皆無やな？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/19(日) 12:17:08.83

おまえら、ベントオーバーロー150kgの素人に勝てるの？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/19(日) 19:46:33.47

最近柔道稽古でのマウスピース使用してる人やたら増えたけど何かあったのかな

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/19(日) 20:00:50.99

>>117
初段もいろいろいるけど、素人に毛の生えた俺じゃ無理だろうね多分
まあやっとスタートなのが初段だし

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/19(日) 21:06:47.74

>>125
そうか、初段の人だって素人からすれば十分強いだろうが、
怪力素人に負けることもあるわけだね。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/19(日) 23:36:48.79

怪力初段になればそこそこ強いかもね
チンニングも付いてる田崎のベンチと
バーベルセット買って鍛えよう

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/20(月) 10:04:14.19

素人が観てるとパワーでねじ伏せたり
技をこらえたり出来るように観えるらしいね
180cm100kgで
ベントオーバーロー150kg、
フルスクワット200kgくらいの奴。っても・・
相手にもよるけど高校柔道くらいになると組んだ瞬間柔道の地力の強さがわかると思うよ。
んで、あっという間に天井が見えてたり、と。
結局餅は餅屋。逆に柔道だけいくらやってもウェイトの重量は上がっていかないから

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/20(月) 12:16:09.27

>>128
そんなに柔道家は強いのか。
総合格闘家からテイクダウン取れる？
服を着た状態で。

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/20(月) 18:09:23.19

いきなり寝っ転がられたら無理だろう
柔道ルールならオモチャ扱いだろうけど

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/20(月) 18:38:03.43

>>130
そりゃ柔道ルールならそうだろうね。
でも総合格闘家はレスリングを身に付けている。
そんな相手をテイクダウンできるか？

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/20(月) 19:11:46.66

ルールの範囲なら強いってことでしょ

**名無しさん＠一本勝ち** · 2019/05/20(月) 19:35:54.65

>>129
そんなんテイクダウン一つ取っても、人によりにけりやん？　後、ルールにもよるし。