0831名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2019/02/07(木) 20:03:40.83ID:W6LlnmpI0 ベンチプレスというか大胸筋は本来防御のための筋肉だから、ストレスが大きくないと発達しにくいそうな。 日本人がベンチプレス強い理由がなんとなくわかるよね