野菜ジュース総合スレ 野菜汁1
先日ミキサー購入して、初めてニンジンとオレンジジュースを
ミックスしてみた。味は普通に飲めるんだけど、ニンジンの繊維が
めちゃ多くて後半ドロドロの喉越し悪い感じになってしまい、残してしまった。
あれは仕方ないものなのかな、やっぱり。繊維も飲んだ方が体には良いよね・・・ 野菜ジュース、栄養どうこう言われてるけど肌にいいよ
一日飲まなかったら確実にニキビがでてくる律儀な俺の顔 肌に悩んでるなら亜鉛のサプリ飲んでみれ
毎日でなくても効き目あるよ、唇ガサガサの人にもお勧めだぜ ま、亜鉛などミネラルは野菜ジュースに入ってるけどね。
ただまあここでサプリの話をしたり、あと、正直健康目的で飲む人や話す人はどうもなあ。
こういう人は、つまり味は本当は好きじゃないとか、健康によくなければ飲まない人なのだろうか。 このスレで相談すべき内容ではないんだけど、良かったらアドバイス宜しくお願いします。
家族が野菜ジュースや健康飲料を買うのを止めさせたいんです。
野菜はゆで野菜や炒め物にして出しているし、栄養は摂れていると思います。
どう説明すれば納得してもらえるかわかりません。
飲料の欠点は主に、栄養が吸収されにくいとか、ビタミンが一部失われるとかですかね?
また、おすすめの本などあったら紹介していただければ幸いです。
>>207
好きで飲んでいるものを、無理に止めさせる意味がない。
実際の栄養素がどうのこうのだけでなく、飲んでいる事で精神的に
活性化する事も、健康につながるよ。
>>207
野菜は火を入れたら栄養成分がある程度潰れるから充分だと思っててもそうでない可能性あるよ
野菜ジュースは生の野菜を搾ってるからしっかり栄養が取れる
>>207
怪しげな健康食品だったら、専門のスレがあるからそこで相談するといい。
あなたに少しでも健康にいいものを食べさせたいという気持ちは大事にしてあげないと。
自分でも、出張のついでに家族においしいお土産を買ってきてあげればいいよ。
そういうことをしているうちにいつの間にか飽きるから、放っておけばよろし。 適当な野菜と果物をミキサーで液状にして飲むようにしたら
肌の血色がかなり良くなったわ。艶もでてきたし。以前とは明らかに違う。 >>203
俺も先日ミキサー買いました。ジューサーも検討しましたが、野菜、果物を
丸ごとジュースにした方が良いと思いミキサーにしました。
元々野菜が苦手で飲みやすさ、味を優先するならジューサーの方がいいでし
ょうね。
材料と加える水の加減を調整すればある程度飲みやすくなります。
野菜と果物を適当に組み合わせて蜂蜜、ヨーグルトも加えて、苦味、甘味、
酸味が上手くバランスするように調整しています。
自分は迷った挙句ジューサーにした。
搾りカスがかなり多く出るのであれを全部食したら
すぐ腹が苦しくなりそうだ。
効率的に栄養を摂りたいなら一気に大量摂取できるジューサーだと思うよ。
繊維質を摂りたいなら好みに応じて搾りかすを混ぜればいいだけ。
全部混ぜればミキサーしたのと同じになる。 両方いっぺんに突撃しました。
ttp://p.pita.st/?m=bzwjtuea
風邪を治さないと…orz 業務スーパーで3倍希釈する野菜飲料を買ったけど
薄めず飲んだら濃厚でおいしい 自分で搾る派の人に聞きたいけど
野菜の組み合わせって気をつけてますか
アスコルビナーゼ(VCを破壊する酵素)をもった野菜とVCたっぷりの野菜を
一緒にすったらもったいない気がして
実は破壊されてない説とか、レモンなどのクエン酸を一緒にいれると
アスコルビナーゼを抑えられる説などがあるけど
自分はアスコル同士、VCたっぷり同士でわけてます >>217
ニンジンはじめ何でもゴチャゴチャと入れて気にしないけど、
一応ポッカレモンの大瓶を買っておいて入れてるよ。
それにポッカレモンと蜂蜜混ぜればかなりエグイものでも飲めるようになる。
健康面を考えると
生野菜>越えられない壁>大手優良野菜ジュース>>>コーラ>ビール
って感じ? >>219
温野菜>>>生野菜
というケースもあるよ。 生野菜は体を冷やす、雑菌や農薬の危険性、などデメリットもあるからね。
てことは
温野菜=生野菜>越えられない壁>コンビニやスーパーのサラダ>>野菜ジュース>>>炭酸飲料
ぐらいかな。 ビールはビタミンミネラル類が意外とあってコーラなんかとは訳が違う。
種類によっては下手な野菜ジュースより体にいい場合もある。
ただしプリン体とかカロリー的にはあれだが。 糖質オフの発泡酒などは栄養的にはどうなんだろ?
やっぱりビールより劣るのかな。 >>224
発泡酒なら一応麦使っているだろ。
発泡スピリッツは別。 ビールは少量だけならビタミン摂取やストレス発散とかに繋がり
炭酸ジュースよりもいいのかな。 前にニュースになっていた大手6種のうちの3種類ぐらいが栄養が全然なかったって
あれについてこのスレの人てきにはどんな結論なの?
どれがダメとかわかってるのかな 市販の野菜ジュースって以前はちょくちょく飲んでたけど、
中国産野菜の巣って聞いてから飲めなくなった。 伊藤園のペットボトルには野菜別に原産国表示がある。
ほとんどの野菜が国産みたい。 >>229
あれに書いてある通りだと少なくとも中国産野菜は入ってないみたいだね。
とういかあまりに「どうせ中国産野菜ばかりだろう」
「どうせ栄養素なんてほとんどないだろう」とかばかり考えてる人は
効くものも効かなくなるよ。
トマトジュースをベースにしてる野菜ジュースは効くよ、お肌つやつや。
果物の果汁で飲みやすい感じに仕上げてる物は、効果が薄い感じ。 >>232
きかねえよ。濃縮還元してるから栄養なんてほぼ0
効果を実感したいならジューサーを買え そもそも本当に効果があるならもっと騒がれてる
このスレが過疎ってるのが良い証拠
そんなことない!って人が232の様なあたしには効いてるしぃ!
って感じじゃなくて何がどう効くのか、効果があると断言できるデータを提示しないと結局プラシーボどまり
このスレも過疎ったままだよ ジューサーでジュースにしたらカスがないからすぐ排出されて
ほとんど栄養が吸収されないって聞くよな
ってことはやっぱミキサーのほうがいい気がする
まぁ噛んで食べるのが一番だろうけど
確かにジュースにした時点で大部分の栄養素は失われるだろうけど
野菜ジュースでもとれる栄養もあるにはあるし>>230の言う通り
思いこみの力というのは重要だよ。 プラシーボ効果を期待するなら、何も野菜ジュースなんて塩分糖分香料添加物ゲロ多い代物じゃなくたって良いだろ。
それこそ、そこらで売ってるキャベツでも買って適当に千切りにして食えば、プラシーボだけじゃなく
実際の栄養効果もバツグンで身体に良い事山のごとし。
単に野菜ジュースの味が好きで、ソフトドリンクと同じように嗜好品として飲んでるってんなら分かるが、
栄養を期待して飲んでるとしたらオバカさんだね。 栄養??
濃縮還元に栄養を求めたらだめだよ!
丸ごと酵素分解のジュースがベストだよ! ミキサーで野菜ジュース作って飲もうと思うんだけど、朝に野菜をカットするのは面倒なんで
カット済の状態で保存しておいてそれを朝放り込もうと思うんだけど
栄養的に大丈夫? 1日分の栄養が取れないのは、承知の上で
その中でも
1リットル紙パックの野菜ジュース限定なら
どの品が1番栄養があるの? なんで野菜ジュースってあんなにおいしいんだろう
朝夕一杯ずつって決めてるのにもっと飲みたくてしかたない >>243
栄養があるかどうかはわからないけど自分の場合カゴメやイトーエンなどの
有名で人気のある野菜ジュースを飲んでます。
日本の大手メーカーのなら品質的に悪くないでしょうし。 カゴメの野菜生活100と伊藤園の充実野菜は、
野菜&果汁で、飲みやすくておいしいんだけど
やっぱ、健康面で飲むなら
野菜のみの野菜一日これ一本とかの方がいいのかな? 成分値を見る限り、ベータカロテンの補給には良くても
他のビタミンとミネラル全般はヒドイもんだよ。
伊藤園は開き直って一部商品で成分をプラスしてるけどなw 野菜嫌いな俺が少しでも野菜を摂取しなきゃと思い <br> カゴメの野菜一日これ一本を飲んでみたんだけど <br> くそまずかったんだがどれもこんなもんなの? さすがに無塩タイプは飲めない。
減塩でも塩分1%ならペットボトル1本で
9g摂取ですか。
1日1gくらい取ってるかな。
味噌汁だと一杯で何gくらい取ってるのかな。 「おいしい」が飲む理由なら何飲んでもいいよね!トマトジュースしか飲みませんが。
テーブルランドっていうブランドのトマトジュースが安くておいしくて好き。 >>249
うますぎて毎食食べたい人もいるんだけど
セロリがだめなんじゃない?
セロリが入ってないのを飲んでみ @コスメ抜粋、DHC パーフェクト野菜の効果
・病院で処方された薬でも出なかった便秘(食事中の方はすいません)が解消された。
・この子を飲むようになってからニキビが2日で治った!
・野菜を笑う者は野菜で泣くんですね!
・今まで高価な化粧品でも治らなかった肌荒れが、コヤツを飲むようになってから改善された。
↑同棲している彼氏と一緒に飲んでますが、彼氏も効果アリです。
あ〜ローン(化粧品の)組まなきゃ良かった〜!
・男です。こちらを飲みはじめてから心なしか健康になれた気がします。
・低血圧(←小さいころからです(o>ω<o))だけど寝起きがむちゃくちゃ良くなった!これには母もビックリ☆彡
・母曰くモロヘイヤの匂いがするそうです(モロヘイヤ入ってるから)
・甘さとコク、香がとても良いです。長い付き合いになりそうです(←64歳?おばあさん)
・粒つぶが大きくて飲み辛い!もうちょっと小さく&1日の飲む量を減らして欲しいです!
↑小さくしたら飲む量が増える、大きいから飲む量が減ってる。
・1人暮らしで食生活が荒れ気味なんで買いました。飲みきったらまた口コミします。
↑その後行方不明
・やっぱりDHCは最低です! カゴメ野菜ジュース食塩無添加の味変わった?
なんだか臭いんだけど大丈夫? 野菜生活100黄の野菜飲むとお腹壊すんだけど俺だけですかね?
それと野菜アレルギーだとしたらマズイですか? >>256
まずいですよ。
飲むのをやめたほうがいいよ。 質問
自宅でジュースを作ろうと思うんだが
人参って、そのまま生のままミキサーにぶっこんじゃっていいの?
なんか以前テレビで生の人参は酵素が強いから市販品は一度ボイルしたものを
ジュースにしてると聞いたんだが…
他の野菜の栄養分が相殺し合って良くないとか。 >>258
酸性の状態で酵素の効力が失われるので
レモン汁、クエン酸、酢などを加えれば良い。 KAGOMEの野菜一日これ一本と伊藤園の一日分の野菜はどっちが上なのか分からない…。
野菜そのもので作ってるのはKAGOMEの方だけど、伊藤園の方も野菜そのもので作ってるしその上にただビタミンCとかを付け加えてるだけに見える。
ただ野菜の純粋な味がするのはKAGOMEの方なんだよね。 今、デルモンテの野菜ジュースとトマトジュースが100g増量してるけど
これ味が薄くなってないか?
水で薄めただけ? 先日業務スーパーでテーブルランドのやさい果物を買った
安かったけどやはり有名メーカー品とは味に開きが有る
芳醇さが乏しく薄っぺらい味で飲後の余韻もツンとした感じ
今度>>251推奨のトマトジュースを試してみたいと思っている 健康面を考えて野菜を取りたいんですが自分で作る野菜ジュースと青汁ならどっちがいいですかね?
あと自分で作る場合ジューサーとミキサーならどっちがいいですか?
それとおすすめのレシピ、逆に混ぜ合わせちゃいけない物などありましたら教えてください >>265
ニンジンリンゴジュース
ニンジン400g リンゴ300g
レモン汁半個分
ノーウォークジューサーか、エンジェルジューサー使えば、500cc以上作れる。
野菜生活の新CM
野菜ジュースの持つ清廉なイメージと掛け離れた、性格最悪で有名な女優起用ですか・・・イメージダウンですね(笑) ホンマでっか!?TV 武田先生
福島県には原則として汚染されていない野菜や酪農品は無い。もしこれを言うなら
「どのような方法で汚染を除去したか」を明示する必要がある。今の段階では
「汚染されている」という方が風評ではなく、「汚染されていない」という方が風評。)
http://takedanet.com/2011/04/62_3969.html
放射性物質降下量
https://spreadsheets.google.com/pub?hl=en&key=0AjgQ0pwrXV8YdGJORHAzdi1qMlFldUMwRkl4V3VfN0E&hl=en&gid=0
福島以外でも関東周辺や東日本は放射線が掛かった野菜がある。
政府は、安全基準値を勝手に上げてきた。これまで、健康のために野菜ジュースを飲んでいたが、不安。
運が悪いとかえって不健康になる。
細かく産地表示をして欲しいが、何も書かれていない。
自分で産地のしっかりした野菜を買って作った方が安全。
>細かく産地表示をして欲しいが、何も書かれていない。
今まで販売されてきた野菜ジュースすべてそうだが
それをあなたは飲んでいたわけだが 東日本の野菜を排除したジュースを販売してほしい
東海以西、または北海道 今まで販売されてきた野菜ジュースは残留農薬くらいがせいぜいでしょ
ヨウ素やらセシウム入りの可能性とはわけが違うよ、たとえ微量でも 1ヶ月ぶりにスーパーで買ったら水っぽくなってるんだけど気のせいかな
Dなんだけど最高に美味しかったのに前の奴が残念としかいい用がない 野菜ジュースの野菜は輸入物と旬の時期に収穫した(=相対的に安い)
国内産の野菜で作られるから、今年日本で収穫した野菜は
まだ使われていない。つか収穫されていない。
夏までは安心して飲んでいいんじゃないの。 野菜一個一個の味や、調理法で変わる食感とかを楽しんで食べる自分にとったら
つぶしてまぜてしまう野菜ジュースの良さがワカラン・・・ >>239
そこらで売ってるキャベツを食うと被曝するから仕方なく野菜ジュース買って飲んでんだよ!
東京だが 千葉だが、まあ、ほとんどキャベツは関東産だな
千葉、群馬、神奈川あたり、たまーに愛知産を見るくらい
買いたい時に運良く愛知産に遭遇すれば、それ買うし、なければもう関東ので妥協しちゃう
表示しなくていい加工品(野菜ジュース)なんかもっとやばいと思うぞ
中国産は当たり前で、日本の出荷制限食らった野菜が裏で出回って入れられてても不思議はない 地産地消を売りにしている長野の食品会社の野菜ジュース見つけた。
トマトとニンジンは濃縮の使ってるんで、たぶん輸入物だと思うけど、
あとはどうだろうね。 伊藤園の缶入りの「1日分の野菜」が美味しいけど、産地が県までは分からないw
(´・ω・`)
今度「緑の野菜 モロヘイヤ&フルーツミックス」ってのも出るらしく楽しみ
だが、ほうれん草がベースなのか・・・
福島にも工場があるのか、、、 稼動してるのかな?
まぁ自社で一応検査はしているということらしいけれども・・・
ttp://www.itoen.co.jp/info/110615.html
ジュースにする前に野菜の洗浄とかは徹底的にされているのかな?
いっぺんに洗われるから他のにまた付着してたりとかないのかねぇ? 福島産だろうけど大丈夫だって
そんなの気にしてたらなにも食えなくなる。 尿から微量の放射性物質 福島市の子ども10人から「内部被曝の可能性」
http://raicho.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1309404791/
ボアイエ理事長は記者会見で「福島市周辺の子どもらに極めて高い確度で
内部被ばくの可能性がある。事故前の数値はゼロだったと考えられる」と話した。
最近はもっぱら、『野菜一日これ一本』だなぁ〜
カゴメがいちばん管理をしっかりやって情報も開示しているように感じるし
AKBのキャンペーンをやってる9/30まではこれにしそうかなw 野菜ジュースって野菜食べるより野菜を摂取してる感じがしないのですが
パッケージ見ると色んな種類の野菜や果物が含まれてるみたいで含有量って本当のとこどれくらいなんでしょうか?
一度にあんな色んな野菜を摂取出来るとしたらやっぱ個々の含有量は少ないですよね? >>288
野菜のみのものと、果物も入ってるものとがあるぞ。その割合は書かれている。
野菜のみのものなんかは、○g分使用とか書かれてるでしょ?
それぞれの野菜の細かな配合の割り合いについては、企業秘密だろうから
教えてはもらえないだろうけどもね。
一応、先頭や上の方に書かれているものほど、使用されている分量は多い
のだろうけど。 やっぱりそうですよね先頭や上の方に〜…は化粧品とかでも同じなので野菜を食べるみたいに目に見える安心が欲しいのかもしれないです
ありがとうございました 「野菜一日これ一本」は、超濃縮タイプの方だと、はくさいが上位の方に来ている。
味はノーマルタイプのよりは やや甘め。こってりとしているので余計にそう感じる。
栄養分的には、総容量自体の差があるせいか、ノーマルタイプの方が全体的に若干
良かったりもするみたい? 味的にもクドくなくて美味しいかも。 野菜ジュースは野菜【味】のジュースなだけであって野菜の効能はほとんどないよ
生の野菜でさえ1週間冷蔵庫に入れてるだけで栄養素は3割ほどまでになくなる >>293
それは嘘だな。ここ数年、野菜はほとんど野菜ジュースのみで摂取したけど健康診断で問題なかった。
それと「生の野菜でさえ」との表現は、加熱した野菜より生の方が上だと思ってる人? 普通に、加熱に対しての生でなく、(ジュースじゃない)そのまんまの野菜という意味での生だろw 野菜ジュースのみで摂取して健康診断に問題がなかった、は
野菜の効能はほとんどない、は嘘、を証明するものではないんだよな・・・
国民生活センターで検査やって半数ぐらいが野菜としての
栄養がないって出たんだっけ?もう数年前の話だけど・・・
あのときメーカー名非公表だったんだよね それが一番知りたいのにw 野菜嫌いの人は飲むだけまだマシぐらいの気持ちで飲んでたほうが良いと思う バカでクズでアホの精神障害者の母親が
ゲルソン療法や野菜ジュースのことを悪くいいやがった そんなんだから甲状腺の病気になるんだよ、アホ
ゲルソンや野菜ジュースを否定するようなクズは絶対に許さない、死ね、死んじまえ! バカでクズでアホの精神障害者の母親が
ゲルソン療法や野菜ジュースのことを悪く言いやがった そんなんだから甲状腺の病気になるんだよ、アホ
ゲルソンや野菜ジュースを否定するようなクズは絶対に許さない、死ね、死んじまえ!