毎日滑って保てるかどうかは人によるで　特にじじいは
わし24年目41歳やけど週2以上滑ると露骨に筋肉疲労が動きにでる（筋肉痛ではない）
週1がベストのクオリティーだせると30後半に気づいた　時間はわりとあるから週4ぐらい滑りたいけどあえて我慢してる