足裏先生教えて欲しいのですが、トーサイドに切り替えして右腰を突き出して滑るといいと教わったのですが、上半身は捻れるし違和感あります。一応下半身から倒すように心がけして内倒はしてないと思いますが、谷回りにずーと違和感を感じてます。
なぜ右腰を出すのか色々考えたこともありますが1人で解決出来ません。
練習方法などありますか？