【重ダル】更年期で辛い女性2
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
オーガズムに達すると必ずお腹が痛くなるのはなんでやろ?
お腹がパンパンに張ってまるで妊婦みたい 前にBBAだからラジオのリクエスト掛けて貰えないの愚痴ってた者です
今日は私が何回リクエストしてもダメだった曲を若い子がリクエストしたらあっさりかけられて泣いた
今日だけはたまたま違う曲リクエストしてた
更年期にこれ以上悩み増やしたくないからFM8〇〇は二度と聴かない >>418
リクエストフォームから1日1回を何日もは普通だよ?
若い子はたまたま一回でかけられたけど
前書いたけど明らかにBBA避けてるDJが居るの
30代以上のメッセージ絶対読まない
私のリクエストもかけたりメッセージ読むDJもいるから 若い子をターゲットにしている番組なんでしょう
そう思えば良くない? 若い子が全く同じ曲リクエストした日にあっさりかけられたらさすがに泣くわ
その番組の女性DJも同い年のBBAなのに 自分だって若い頃があったでしょうに…
譲っていくものじゃないの?
いつまでも年齢にこだわってもしかたがない 802かな?あそこはリスナーの若返りを図るために高齢DJをみんなFM COCOLOに島流しにしたからな
あとradikoからも聴けますって宣伝してるのに平日は地方民のメッセージ避けられがち 更年期と関係あるの?
被害妄想が更年期症状?
ラジオ聞いてストレスたまるなら聞かなければいいのに
ラジオしか家にないなら仕方ないけどね ここは更年期雑談スレって誘導されて来たんだけど違うの?
前に誰かが本スレに俳優さんにハマってホルモン出たみたいな話とか書いたらスレチ警察さんが怒って雑談用にここ立てたはず スレの内容を見る限り更年期障害にまつわる雑談スレに見えるが
若い俳優見てホルモン分泌〜は分かるが年齢で差別されたは違うだろ 症状が軽くなったとか更年期に効果的だったなら参考になるけどね
私のリクエストだけ選ばれない!とか意味のわからないことを書き込まれてもどうしろと…
こっちが具合悪くなるわ 私のじゃなくBBAのだよ
前に書き込んだときはみんなスルーしてくれたのに
あと向こうで50代の好きな曲とか受験ネタの意見交換したみたいのがスレチ警察の逆鱗に触れたはず 430はラジオの人とは別人だけど確かにここは年齢にまつわる雑談は何でもOKで立てられたじゃん スレチ連呼の人最近見なくなったと思えばこっちまで来てるのか 更年期関係ない話ダメなら引っ越しもスレチになるよね〜 じゃあ更年期のおばさんがリクエスト読まれないのも悩みじゃね?
細かく分類してたら何も書けない コロナも更年期関係ないのに本スレにコロナの話書いてる人はスレチ言われないの不思議
こっちでやればいいのに 毎朝聴いてるラジオがあるんだけどそのDJが嫌いだわ
重めの相談でもみつを的な事を言ってて
コイツ軽い奴なんだな、と思ってる
更年期関係ないけど薄っぺらい人間って偉そうな事を言ってても解る FMラジオはヘビーローテションの曲が嫌すぎるから最近AMに移行しつつあるわ
マイナーな曲のマンスリーヘビーローテションばっかり掛かると月の中旬くらいには飽きて来て掛かる度にイライラして来て気が狂いそうになる
最近は神田伯山の神田松之丞時代のラジオのアーカイブを順番に聴いてるけどめちゃくちゃ面白い
でも講談をつべで聴いてると寝ちゃうけど
今日はラジコで芸人のハイヒールのラジオ見つけて聴いて久しぶりにゲラゲラ笑った
おばさんはリクエストとかないAMのがいいよ 私は音楽はサブスクで聴いてるからラジオ必要ないな
時事ネタは今はNHK +っていう受信契約者向けの配信で観てるからテレビもあんまり観ない
ドラマや映画も配信で観れるし 毎日マスクするから顎にぶつぶつできて来た
何日も治らないし鬱だわ 自演さんコロナ感染でもしたのかな
本スレにいない気がする 前から自演の人なんかいなかったよ
少なくとも毎日3人以上はいた 昨晩久しぶりにセックスしたから今日はヘトヘトで何も出来ない
一日中寝ていたい
夕飯の支度したくないけど給料前でお金がない 生理が近くなるとアソコが痒くなるみたい
フェミニーナミストをアコソに吹き掛けると一瞬にして痒みがおさまるら手放せない 前回の生理が28日周期だったけど今回遅れてる
前回は殆ど出血がなかったから今回は大量出血か若しくは来ない予感
もう上がってもいい年だから仕方ないか 更年期の症状なのか、コロナに罹患したのかよくわからない…
だるおも微熱 生理が来ない
妊娠している可能性がない訳じゃないけど多分もうこのまま来ない気がする
生理用品買いだめしなきゃよかったよ 昨日一日中付き合いで出掛けてたら頭痛くなって今日は一日中寝たきり
これから夕飯の支度をしなければならないのが物凄く億劫 オマンコが猛烈に痒い
更年期になってから膣の入口付近からビラビラまで痒くてたまらない さっきまで寝てた
昨夜の夕飯の洗い物がまだ残ってる
これから夕飯の支度が億劫で投げ出したい 今日オナニーしたら出血して生理が来たと思ってナプキンしたら出血が止まってしまった
なんだったんだろう 昨夜主人が発情してことに至ろうとしたけれど私が全然濡れなくて中断
主人は私を四つん這いにならせて私のお尻を見て一人果てました
次回からはローションを枕元に置くようにしたいです 医療大麻CBDオイルリラックス用
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旦那には悪いけど今夜の夕飯は近所のラーメン屋で済まそうかな 更年期になってから髪の毛が物凄くうねるようになったんだけどわたしだけかな? アソコが痒いと夫に言ったらクンニどころかセックスもしなくなった >>463
同じだわ。もともとくせっ毛だけど、最近はシャンプー後ほっとくと、イライザみたいな縦ロールになってる部分もある 生理来ないからバンバン中出ししてるけど妊娠しないかちょっと不安
でも50過ぎてるし大丈夫かな 先月生理が来なかったけど昨日生理が来た
多分無排卵だろうけど妊娠には気をつける >>466
そんな事ない。産婦人科で堕胎に来る人は若い子の次におばさんなんだよ。50代のうっからは妊娠した人もかなり居るんだってさ。育てられる?この歳で >>470
中出ししてたら生理が来たよ
念のため産婦人科でピル処方してもらおうかな 夫にオナニーとセックスは別物だと言われた
セックスの方がいいと言われて安心したわ お腹が丸く突き出て来たから妊娠検査薬を買ってきた
先月量の少ない出血があったけど生理かどうか怪しい
明日の朝一番の尿で検査してみる オナニーよりセックスの方がいいと言われたけど中折れで結局オナニーで果てた夫に不信感 欲求不満で電マでオナニーしたら下腹部が生理痛みたいに痛くなった 排卵日で無気力でお腹が張って辛いわ
まだ排卵してるって分かる 胸が垂れたなぁ〜
腹は出たし腕や足は太いし尻はでかい
半年でこんなに変わるものかな 生理でもないのに生理痛みたいに腰が怠くて鈍痛がある
鎮痛剤飲むか迷う 胸がチクチク痛い
排卵日は過ぎたし生理までまだまだだし何なのかな
心なしか胸が少し大きくなった気がする
ちなみにエクエル飲んでる 電マをアソコに当ててオナニーしたら血の塊が出てきた
生理はまだ一週間先
病院行こうか躊躇う スカートのウエストがはまらなくなってきた
かろうじてはまっても腹が出てみっともないわ コロナでジムに行けなくなってから一気に具合が悪くなったわ
家だと運動する気になれなくて断捨離で体は動かしていたけど運動不足
まだジムに行く気になれないからウォーキングでもするか 生理が近いせいか鬱
夕飯の支度が一度に出来ない
しんどいわ 昨日セックスしたらザーメンに血が混ざって出てきたから生理が早く来たんだと思ってタンポンしたら生理じゃなかった
多分潤い不足で中が擦れて出血しただけかも
ローションが必要なお年頃かも 殆ど家にいるからブラ着けないからどんどん胸が垂れてきたかんじ
明日から家でもブラ着けるようにしよう 52だけどまだ生理が来る
土日温泉旅行一泊するのに生理とバッティング
貸しきり風呂でタンポンしてゆっくり浸かろう 生理の量が以前より増えた
生理痛も今回酷い
上がる前の最後のあがきなのかな? 生理6日目なのにまだ量が多い
エクエル飲んでいるからかな 今回生理全然出血しないの
もう6日目でトイレのときに拭いたらトイレットペーパーにつく程度で薄々
体調は寝ても寝ても眠くて毎日寝落ちでPMSのときみたいな感じ
プチ更年期かなぁ 今回の生理は長くて頭痛腰痛吐き気が酷くて薬が効かない
眠気も酷くて疲れやすい
もう生理上がってもいいな 昨日で生理が終わったと思ったら、今日電マオナニーしたらまた出血してきた
今夜もまたセックスが出来なくて悶々とする 下腹部と腰に鈍痛があると思ったら排卵日だったわ
また来月生理が来ると思うと憂鬱 ここ2、3日アソコが痛い
右側だけ違和感がある
暫く様子見て治らなければ婦人科行く 排卵日のせいか寝ても寝ても眠い
今日はなにもしたくない 朝起きてトイレに行ったら出血してる
血のかたまりも出てる
排卵終わったばかりなはずなんだけど
これが高齢期特有の症状なのかな 取り敢えず様子を見てみます
さっきタンポンしたばかりなのにもうナプキンに血が染み込んで来ている状態
多い日用のタンポンに変えてナプキンも変えてから寝ます 生理周期が短くなって、予測がつかなくなりました。
今は三週間周期。卵子を捨てるペースが早いのか?
とか思う。 更年期になると生理が月に2回とか来るようになるらしいね
貧血になりそう 最近生理の出血量が増えた
タンポンしても2時間くらいでナプキンが真っ赤になってしまう
これも更年期の仕業? 量が増える、月に2回来る
と思ったら2ヶ月飛ぶ
更年期あるある 去年生理が一年近く来なくて上がったのかと思い婦人科に行ったら子宮と卵巣がかなり小さくなっているから一年来なかったら上がるかもと言われた
更年期症状が酷かったからホルモン剤処方されていたけどあまり効果なくてエクエル飲み始めたらまた毎月生理が来るようになった
エクエル止めたら生理止まるかも
どうしようか迷ってる 再婚して毎日がラブラブなはずなのに鬱っぽくて辛いのは更年期のせいだろうか?
家事はテキトーだしお風呂には毎日入れないし引きこもりで滅多に外出しない
ダメダメな主婦だわ たとえ幸せな事でも、環境が変わるのは鬱になりやすいそうですよ 今夜は主人が飲み会だから夕飯作らなくていいから助かる
私は納豆ご飯でいいわ 今夜は主人が会社の社長と部長と食事会
夕飯作らなくて助かる
おかず一品だけ作っていたけど 今夜は主人が私を誘って外食をすることになった
また夕飯作らなくて助かる
夕方シャワーして準備する 更年期と言うか尿漏れの話
くしゃみや咳で尿漏れ
台所で洗い物をしている時に水の流れる音で漏れてたりする
尿とりパッド買わないと 髭が生えてきてチクチクする
夫に髭が当たってチクチクすると言われてショック
毎日剃ると髭が濃くなりそう
どうしたらいいのか 夫から帰りが遅くなると連絡があった
夕飯の支度を急がなくてすむから助かる
今日は特に怠い ノーブラで洗濯物を干してると隣の家の窓から視線を感じる
隣のご主人とは面識はないけどたまに窓からこちらを見てるときがある 吸水も出来るおりものシートを買ってきた
骨盤低筋が衰えてアソコが緩んできたのはショック
外出時は必須になってしまった 更年期入るとおりもの無くなるよね
膣の潤いが枯れるせいかな 私は更年期になってからおりものでなくなったよ
膣の潤いも無くなって性交痛もするようになってきた お風呂で屈んでお湯出しながら洗顔してたらオシッコが漏れて我慢できなくなって勢いよく出しきってしまった
水の流れる音は危険だわ 朝夫を見送ってから二度寝してお昼頃洗濯と食事をしてまた横になってる
寝過ぎで頭が痛い
夫のシャツにアイロンをかけるのが億劫でもう4枚も溜まっている
トイレ掃除もしてないから汚れてる
台所の洗い物を片付けるのも忘れてた
夜外食にするかもしれないけどシャワーするのも億劫 生理1週間で終わったスッキリーな週間なはずが再び茶オリがはじまり体調的には眠いわ下すわPMSな状況
こういうのが更年期なの? 生理が終わって3日後にまた生理が来た@47歳
37センチの夜用ナプキンが3時間で溢れ
翌日婦人科行ったら塊が沢山あるらしく、
先生が出来る限りの塊取ってくれた。
生理期間中なのに、体重が2kg落ちた。 塊って、剥がれ落ちなかったものということですか?
加齢が原因なのかな
私も生理終わって少量ですが出血が続いていますので参考にしたい
体調も生理中の体調でしんどい >>529
初めて聞きました
どうやって取るんですか?
子宮内膜搔爬だったら麻酔して、ですよね? 常に眠くて怠くて横になってる
夕飯の支度があるから起きたけど怠い
今日は朝から雨で寝たきりだった
何処へも出掛けてないからお風呂サボろう >>531
取るというより、出す?感じです。
内診の際に、体がん検査もしたのですが、
どんどん塊が出てくるとお医者さん言ってました。 くしゃみで若干の尿もれするようになってたけど
ジム通いで改善した
腰痛も軽減した
筋肉って大事なんだと実感したわ 私は更年期太りで体重がまた五キロ増えた
ジムに通う余裕がないから散歩でもしようと思うけど続かない
せめて食事量を減らすように努力したい 私は去年の今頃55キロだったけど今64キロもある
お腹が妊婦のよう
糖尿の数値が気になる 夫が触れてくれないからまた一人エッチしてしまった
性の喜びを知れば更年期も軽くなるらしい >>536
自分がと思ったw
ジム通いで腰痛と尿もれは改善したけど
体重はまったく減らんわー
週2くらいだと日常に必要な筋肉キープのみで減量は無理ね
高望みはしないので少しくらい減ってもいいのに
それだけ代謝落ちてるってことね 去年と変わらない生活スタイルだけど体重が大幅に増えたということは代謝がかなり落ちているんだと思う
更年期太り用のサプリを試そうかな 前月末一回しかセックスしてない
今日も寝た振りされたみたい
私から誘わなければ多分このままなくなりそう
浮気はしてないと言うけど、それなら私は余程魅力がなくなったんだと思う
女として見られなくなった事がショック >>540
浮気をしていても、しているとは絶対に言わないよw >>541
そうよね
私とエッチしない夜は一人エッチしてたけどそれもなくなったからどこでザーメン出してるのかすごく気になってる
結婚の条件はセックスと癒しだと言ってたのに 乳房が痛い
半年前に乳がん検査して何もなかったし単純に排卵期だと思うけど(乳がんの多くは痛くないとはいうけど)
若い頃はなかった症状がよく出るようになった
腰もつっぱって痛い 生理らしきものが来たけど若いときと違ってドッと来ない
少量のが来ていつ本格的に来るのかと思って2日経つ
このまま上がっていくのかしら 眠い とにかく眠い
しばらく落ち着いていたホットフラッシュがまたでてきたよ つらい 私も一日中眠い
朝起きて旦那見送ったら洗濯してまた寝てる
3時過ぎに起きてアイロンがけと前の晩の洗い物と洗濯物取り込んで夕飯の支度に入る
毎日このルーティン 夏にホトフラは辛いね
私は偶然なのかエクエル飲んでからホトフラはなくなった
止めたらまたホトフラ再発するのかなぁ 一日中エアコンの部屋にいるから汗かかないし億劫だから毎日シャワーしてない 億劫でお風呂に入れないけど外出したら入るようにしてる
お風呂に入ると旦那がすり寄ってきてくれるから嬉しい
毎日入ったら毎日すり寄って来てくれるかな 生理が来たと思ったら本格的になる前に終わったみたい
時期的には合ってるから生理だったんだろうけど殆どナプキンに着かない位の量だった
老化現象だな 叶姉妹のおっぱいは偽物だと分かっていても羨ましいわ 今朝旦那が風呂場の排水溝に溜まった髪の毛取ってくれた
本当は私がすべきなのにお風呂掃除はしたことがない
たまーに髪の毛を取るくらい
ホント何もしたくない トイレや洗面所もカビが生えるまで掃除出来ない
引っ越してきたばかりの時はどこもかしこもピカピカだったのになぁ
更年期障害を理由に甘えすぎてて日々反省 >>557
あるある
かと思ったら翌月ダボダボだったり
今月はもうすぐだけどどうなるのかな
もうすぐなのに低体温になっていて色々おかしい >>563
私は16時間とか平気で寝てしまう
どこかおかしいのかも 鬱が脳年期によるものなのか良く分からないけど天気が悪くなると気分が重くなる
昨日も今日も旦那にお弁当買ってきてもらって申し訳ない またお風呂に入れなかった
明日は墓参りあるし行く前に手土産買わなきゃならない
朝洗濯したらシャワーして銀行でお金下ろしてお店に行ってこなきゃ
旦那の実家にも行かなきゃならない
鬱だけど元気そうに振る舞わなければならないのが辛いわ ありがとう
旦那の実家に行ってきたけど義母が何も支度してなかったから仏壇にお供え物して手を合わせて直ぐに帰ってきた
旦那は怒って直ぐ帰るって言ったから助かった
お盆なのに何も支度してないのは珍しい家だなと思ったわ 暑くて寝苦しいけど旦那が寒がりで困っている
エアコンきつめにすると直ぐ寒い寒いと言ってうるさい
寒いなら着込めばいいのに 更年期で生理が止まりそう
でも排卵日付近になると少量の出血がある
生理も量が多い時と殆ど無い時とあってこのままなくなりそう
52だから妊娠の心配はないだろうから生理も無くなって欲しい 更年期になると妊娠しても自然と流産してるケースが多いみたい ただ座っているだけなのにちょび漏れするようになってショック ホトフラと鬱で悩んでたけどエクエル飲んでから一切起きない
エクエルのお陰なのかたまたまなのか一旦やめてみようか迷ってる エクエルは来月一杯で一旦お休みにすることにした
サプリで更年期障害が緩和されるものか検証してみる 誰か更年期太りに効くサプリとか知りませんか
とにかく腹回りがどうにもならなくて旦那にその腹を何とかした方がいいといわれる始末
体重は去年より10キロも増えてしまったわ
TVCMの医薬品って効果あるのかしら? 更年期に入ってから寝起きに体がガチガチに硬直するようになった
寝る前はガチガチじゃないのに
寝ている間に狭い棺桶にでも入れられていたかのように固まってるわ 生理一週間前から鬱気味になる
とにかく何もする気になれない
旦那のシャツにアイロンかけるのが一番億劫で既に六枚もたまってる
クリーニングに出すのはお金が勿体ないしジレンマだわ >>581
ノンアイロンシャツではだめかな?
アイロンかけたシャツはパリッとしてていいけどそれ着なくても死なないから サプリで痩せれるなら世の中にデブは存在しないと思うよ
更年期でいよいよ筋肉も骨もカスカスになっていく
それこそ坂を転がるようにだ
せめてキープすべくジム通い始めたけど体重は減らない
でも体調は良くなったのでヨシとしてる 私は更年期になるまで運動一切してなかった。
血圧が急に高くなってそこからウォーキングをはじめて今年で4年目。
更年期の症状の緩和にはなってないし、ウォーキングだけでは血圧も下がらす結局降圧剤飲むことになったけど足腰はとても丈夫になったのを実感してる。 >>582
旦那がアトピーで綿シャツしか着れないから形状記憶のシャツは着たくないと言われてる
サボったわたしも悪いんだけどね
明日はまとめてアイロンがけ頑張るわ 今日は昼まで寝て午後は寝なかった
いつもは昼まで寝て午後も夕方まで寝てる
寝ても寝ても眠い 排卵日に中出しされたんだけど妊娠してないか不安になってきた
もう50過ぎてるから大丈夫だと思うけど一応妊娠検査薬でチェックしてみるわ 子供が進学で家を出てから更年期鬱がひどくなった。とくにこの夏はホトフラに悩まされ、外出も家事も億劫で、夜も眠れないので辛すぎる。特に観たいわけでもないけど、体がだるくてテレビばっかり観てるわ。 私も身体中痛いわ
耐え難い痛みとかではないんだけど動く気力がなくなるから鎮痛剤とか時々飲んでやり過ごしてる
アリナミンみたいなのは効かなかった >>593
やはりこの痛みは更年期障害の症状なのですね
そうなんですよ
動けない訳じゃないのがもどかしい… 私も体の至るところが痛い。
ストレッチとかしたら痛みがかえって悪化したから凝ってるとかじゃなさそう。
もしかしてエアコンで体が冷えているのかもと思い昨夜久しぶりに湯船に浸って体あたためたら動悸も強くなって余計に具合悪くなってしまった。
なにをやってもダメで疲れる。 生理が来ない
先月は殆ど出血なしだった
このまま上がるならいいけど突然きて下着汚すのは嫌だな 温泉に浸かって心身ともに癒されたい
明日旦那が休みだから日帰り温泉に連れていってもらおうかしら 自身の体調が絶不調のなか身内の不幸が立て続けにあって精神的にも肉体的にももう倒れる寸前 温泉に入りたいけどコロナのせいで気が乗らない
身体不調だけだったのに身内の不幸がメンタル不調の引鉄になったわ
お大事に 家のお風呂にゆったり浸かるだけでもいいと思うの
お疲れ様
お大事に ハイビスカスティーが女性ホルモンに良いらしいから飲み始めた
真っ赤な色が効果ありそうな感じ 最近ハイビスカスティー飲んでなかったから飲みたくなりました
バブ入れたお風呂に浸かるだけでも怠さが違うかも
顔は洗いますが頭や身体は洗いませんw 眠い目を擦ってなんとか起きたよ
台風の影響の猛暑だから洗濯を開始したよ
たぶん夕方前には乾くと思われるよ
風が強いからパンツが飛ばされそうで心配だよ 私はハイビスカスティーにりんご酢を少し入れて飲んでいます
美味しいのでオススメ 皆さんは運動されていますか?
体調の悪さからここ2年くらい運動も一切していなくて…
徒歩数分くらいのスーパーでも車に頼ってしまう状態で
自転車に乗ることさえもしなくなってしまいました
こうなる前はウォーキング週4とか自転車通勤もできていたんですが… 運動は全くしてないな
朝旦那を見送ってから昼まで二度寝
お昼食べたらまた寝てる
買い物は旦那の休みに車で連れていってもらってるけどすごく疲れる
夕飯の支度が凄く億劫で外食や弁当の時もある
鬱気味なので意欲がわかなくて何事も億劫で怠い
お風呂も2日に一度とか
明日出掛けるから仕方なく今日はお風呂入る 最近またホトフラに悩まされるようになってきた
寝てるときや料理してるときにカーっと暑くなって汗がどっと出て不快
生理が来なくなったのも原因かも
いよいよ上がる時なのかも >>613
寝れて羨ましい
旦那いないからどんなにしんどくても這ってでも仕事行かなきゃいけない
私が働かないと食べていけないから でも仕事してる時の方が症状出にくい気がする
もう少し頑張る >>615
私も同じくよ
お互い割り切っていこうね 私も風呂に入るのが一苦労
1回では無理で、今日は体洗って頭は次回にという感じ
体も頭も週に2回ずつくらいしか洗ってない
歯磨きと洗顔と下半身シャワーだけはなんとか毎日するように努力しているけど
独り身で在宅ワークだから多少不潔でも迷惑かける人がいないから良かったw 体を石鹸で洗うのは2、3日に一度でいいらしいよ
頭も2日に一度で十分だと思う
前髪の脂が気になるなら洗顔の時前髪だけ洗うといいよ
私はそれすらやらないけど >>619
更年期の相談で婦人科に行って薬より運動を勧められたよ
ジム通い始めてみたら体調は確かに改善する 昨日はシャワー出来なかった
なんとか歯磨き洗顔だけしたけど下半身はウォシュレットがあるからいいかと思ってしまった
今日は出掛けなければならないからシャワーする予定 私は一年近く生理が来なかったけどホルモン療法始めたら生理が来た
今はホルモン療法止めて一年近くなる
先月辺りから生理が来なくなった
いよいよ上がるのかな 最高記録55日目で生理きた
いまは頭痛い、お腹痛い、フラフラするけどドバッとでてさえくれればまた少し体調いい日も来るかな
こんなことの繰り返しが続くのかね いっそのこと坊主にしたい
そしたら風呂ももっとまめに入れるのにな
頭を洗うのが苦痛すぎる
胸郭出口症候群にもなっちゃったから頭洗うのがとにかくしんどい! 今日は頭洗わなきゃな
超億劫だわ下半身と脇だけ洗ってシャンプーだけにしよ 生理前はムラムラするのに生理が来ない
オナニーすると出血するのにおりものさえでない
もうからからに乾いてしまった古井戸みたい 顔を洗ってくれるサービス(美容院みたいな)があったら即行利用するのにと顔が洗えないときに毎回思う 貧乳で男顔の人はショートカットだめよ
お爺さんまっしぐらよ 閉経平均年齢は51と聞いてるけど、みなさんそのくらいの年齢なの?私はジャスト51だけど全然止まりそうな気配がない。排卵日前後のきつさから早く逃れたい 私は52だけど先月から来てない
このまま上がるのかも 636だけど、やっぱり「平均51」ってことは前後の振り幅結構ありそうなのね。私は子供産んでないから長いのかなーやだなー 出産回数多いと閉経も遅くなると聞いた
生涯の卵子の数は決まっていて妊娠中は排卵が止まるからだとか
だから出産経験がないほうが閉経が早いとか?
実際私も出産経験なしで43で閉経した
でも2回出産経験ある友人も45で閉経したそうなのであまり関係ないのかなとも思った >>642
43で閉経ってことはその5年前くらいから不調があったの?それとも若いから前段階はなかったのかな 44歳、平均25〜30日以内の周期が、5か月に1度くらい大幅に遅れて40日以上〜今回55日目の最高記録更新だった。 >>644
基礎体温もチェックされてますか?生理ない=高温期自体が訪れなくなった、のかな >>643
今思えば37あたりから体調は悪かった
生理はぴったり周期で来る体質で生理のばらつきは全くなく年齢的に更年期のことは考えもしなかった
ただ、関節が痛くなったり、暑がりになったり動悸息切れがしたり
41あたりで生理が長引いたり大量出血するようになったんで更年期というより子宮か卵巣の病気になったのかと病院へ
そこでホルモン数値が下がっているのがわかり、そこから狂った生理サイクルをしばらく経て43で完全閉経という感じでした 何か食べるとすぐに下痢する
生理でもないのに生理痛がする
一日中眠い >>646
詳しくありがとう、人それぞれとはいえとても参考になる
この前まで早く閉経してほしいと思ってたけど、実は完全に無くなってからの方が更に症状がきつい場合も多いと知って怯んでます 生理が来なくなって不安になって妊娠検査薬を使ったら妊娠していなくて安心した >>649
少しでもお役に立てれば幸いです
ちなみに閉経から2年経ちましたが更年期障害めちゃくちゃキツイですw
寝起きに絶望的な感情が沸いたり、ちょっと体調良いかと外出したら動悸やめまいで動けなくなったり
個人的には閉経後のほうがしんどい
完全閉経する前とした後では見た目の劣化も一気に来ましたw ほんとそれ!
閉経した1年後に免許更新したんだけど閉経する直前に撮った写真と明らかに見た目の劣化が進んでたわ
シワとかじゃなくて瞼がくぼんだり、髪がペシャンコになったり全体的に老けた 私はアソコの白髪が一気に増えた
顔も去年と比べて老けた
それと一気に太った 毎年夏はそうだけど、今年は今まででも群を抜いて足裏のガサガサが酷いの
これもホルモン減少とともに出る症状かな?細かいおろし金みたいにトゲトゲしてる 潤いなくなってくるよね
シリカ水飲んだらいいのかしら? 生理が来なくなってホトフラが再発
ホルモン療法は乳ガンのリスクがあるみたいだからエクエル飲んでるけど最近効果が薄くなってきたように感じる
やっぱり生理来なくなった後の方が更年期障害がきついのかな? 体重はそんなに変わらないのに獅子首みたいになってきた・・ 獅子首w
私は背中が広くなってオッサン化してきたわ かなり冷えたスーパーの中でもちょっと動くだけで汗かいてる
マスクしてると顔面が灼熱 ホトフラ、多分まだ未経験だと思うんだけど、「汗」が出るのよね? 普段から人より暑がりでちょっとの暑さでもぐったりだけど汗が吹き出るってわけではない 私は手足が熱くなって眠れないとかそんな感じ
ホトフラって思ってたけど汗かかなくてもホトフラよね 真夏にマスクなんかただでさえ耐え難いのにホトフラと重なって何度も具合悪くなってた
外出先で顔を冷やせるようにマグボトルに氷入れて持ち歩いてた ホトフラでメガネが曇るから恥ずかしい
自分だけ顔面汗吹き出すから恥ずかしいったらありゃしない 眠れないわ
日中は殆ど寝たきり
昼夜逆転はホルモンバランス崩れるのよね
睡眠薬を飲んでも昼夜逆転は直せないわ >>666
睡眠薬飲んでも日中寝てたら夜眠れないよ 一時間くらい寝た
今日はもう夜まで寝ないように頑張る 寒いと思って長袖着てたら急に暑くなって汗だくになるの何とかしたい! 怠いわ
疲れやすくてしんどいわ
体力無さすぎだわ
体鍛えるにも体力要るしその体力が無いからどうにもならない 物忘れが激しくなった46歳
新しいことを覚えるのが苦手になった
抜け目なく仕事しているつもりなのに肝心なことを忘れていたり、本当に役立たずで嫌になる
去年の夏まで以前の職場でバリバリ仕事していて、物忘れなんて有り得なかった
最近は少し不眠ぎみで常に寝不足
他人とあまり関わりたくなくなり、無関心になってきた
42歳で仕事のストレスで不正出血が2週間続いてから徐々におかしくなってきている あつい
怠い
睡眠不安定
感情も不安定で抑えられない
排卵(あるかどうか分からないけど)あたりになるとめちゃくちゃつらい
当然前もつらい
こんなにつらいなんて思ってなかった 眠れないから台所に山積していた洗い物を片付けてまた布団に横になった
食後は怠くて洗い物はいつも翌日にしてる
夕飯作って食べるだけで疲れる
シャワーして更に疲れて何も出来なくなる
疲れれば眠れるはずなのに眠れない 変な時間にソファーで寝落ちしていまボーっと起きてる
ずっと眠い 私もみんなと同じ、スレタイ通り。
でもね、勝間和代さんのブログ見てVRゲームできるヘッドセット買ってみたの
それ以来毎日なんだかんだでフィットネスゲームしながら楽しく体動かせてて気持ちがすこーーしだけ上向きになったわよ 疲れやすくなった
出掛けてもお年寄りの方が元気よさげに歩いている
更年期が過ぎたら私も元気な年配のご婦人達の仲間入り出来るのかしら? 必ず尿意で夜中起きる
そうして眠れなくなる
朝迄ぐっすり眠りたい ご主人や彼から大切にされている女性は更年期も軽いのかな?
私の友人たちはみんな既婚者だけど、ご主人に大切にされている女性からは更年期の話しも出てこない
夫婦仲悪かったりする女性とは更年期キツイという会話になる
ちなみに私はバツイチだけどめちゃくちゃキツイ しないでやっと落ち着いてきたと思ったら復活して不眠鬱の更年期症状ぶり返した とうとう今日はノーメイクで買い物に行ってしまった
マスクしてるからいいやと思ったけど以前の私なら化粧なしで外出なんて考えられなかった
服装も適当になりつつあるし更年期の怠さには敵わない 寝起きの気分が最悪だわ
怠いしエンジンかかるのにしばらく時間がかかる
なにもしたくないわ 夕方になると鬱症状が少しずつ和らいでくる
鬱の典型的な症状らしい
更年期鬱はかなりしんどい
何も出来なくて寝たきりだから体力が衰えるしこの先が物凄く不安 夕飯の支度したらぐったり
主人が帰るまで横になるわ 月曜の朝シャンプーしてから頭洗ってない
昨日は湯船に浸かったけど体も頭も洗わなかった
今日もこのまま寝たい
旦那に髪の毛が汚いと言われたけど洗う気力がない 土曜から頭洗ってなかったら昨日頭がかゆい夢見てシャワー浴びたよ
浴びてさえしてしまえば重かった気持ちもさっぱりしたから、頑張ってシャワーやお風呂入ったほうがちょっとスッキリしていいのかも 閉経して2年、初めてダルい重いで寝込みました。あぁとうとう来たかという感じです。顔の火照りと汗は時々あったものの軽かったのでナメてました。こんなにしんどいとは・・・。三日間何も食べる気にならずコーヒー牛乳と桃の缶詰のシロップだけ飲んで過ごしてこのまま寝たきりになったらどうしようとゾッとしました。相談相手がいないのも不安です。 頭は一日おきになんとか洗ってる
今日は数日振りにボディーソープで体を洗った
心身共にぐったりだわ 閉経するのが怖くなってきたよ
今はホトフラがある程度ですんでいるけど閉経後の方が更年期障害がキツいと知ってから何とかならないのかと考え中
今はエクエル飲んでるけど生理が2ヶ月前から来なくなってからホトフラが起こるようになった
寝込むと言うのは怠さと鬱もあるのかな?
婦人科で更年期障害の薬は出してもらえないのかな? 子宮筋腫持ちだから更年期治療にホルモン剤は使わない方がいいって処方はもらえなかったけど運動勧められたわ
それでジムに通い始めて重だるいのは多少は改善してる
ホトフラはそこまでひどいのは来てないけどいよいよ閉経しそうなので心配だなー 生理止まっているのに生理が来そうな下腹部の違和感がある ムラムラしなくなった
濡れなくなった
女としてもうおしまいかも 元々精神科で薬を処方されているけど最近鬱が強くなった
人と話すのが疲れるし楽しくない
かといって一人も寂しい
なにもしたくないし寝てばかり
このままだとますます悪くなりそうで不安 >>698
私も閉経が怖い
就寝中にホットフラッシュあるみたいで寝汗と背中の熱さがしんどい
記憶力も少し低下している
閉経後については恐怖しかない
もう5年も前から生理は2日3日で終わるし量も少ない
1週間前から激しい頭痛に襲われるけど、胸も張らなくなった
5年前に婦人科でホルモン量を検査してもらったら、正常範囲内ではあるけど女性ホルモンの分泌が少なくなってきて男性ホルモン優勢だと言われた
まだ大丈夫です正常ですと言われ、治療はしなかったけど、4年前に不正出血が半月続いてからどんどんおかしくなった
今月の生理は初日と2日目は微量すぎ
そろそろ終わるんだと思う 生理が来なくなって鬱症状が出始めた
竹内結子の自殺もホルモンバランスの乱れではないかと勝手に思ってる 一日に何度も来るホトフラに参ってる
気分の低迷は安定剤を服用するようになった
何も楽しくないし何のために生きているのか分からなくなる ホルモン量って血液検査で分かるものなの?
私は子宮と卵巣が前の年と比べて小さくなっていると言われて一年間生理が来なければ閉経したことになると言われた
ホルモン量とかははかってくれなかったけどなぁ
はかるほどの年齢でもないと言うことかも >>708
わかるよ
生理も無くなったけど、採血の結果でホルモン値がほぼ無かったので閉経と判断された >>709
教えてくれてありがとう
生理が来なくなって一年経たなくても病院行った方がいいのかな?
何だかめんどくさいわ >>710
生理が不規則になって急に体重が増えて(3ヶ月で4キロも…)何かおかしいと思い婦人科に行きました
定期的に通院し、採血で閉経確定しHRTをすることになりました
耳鳴り、生あくび、嘔吐腹痛など体調不良だったのが今はだいぶよくなりました
増えた体重はまだ1キロしか落とせない… 私は昨年から10kg位体重増加してる
流石にヤバイと思いつつなにもしてない
更年期のせいにばかりはできないけどこの太りかたは異常だ 自分も更年期で12キロ増えた
ジムに通い始めたけど減らない でも
体調はよくなったので運動大事よ 糖尿と高脂血症で食事と運動が大事だと医者に言われてるのになにもしてないわ
ジムに通うのも大変そうだから取り敢えず散歩から始めようかな 運動するにも体力が必要だから今の私にはいきなりジム通うのは無理だわ
買い物に行っただけでぐったりだわ 30代からウォーキングを9年間やってきたけど更年期突入してからは体重が維持できず増える増える
そして体調も悪いから必然的にウォーキングもしなくなり体重増加が止まらない
比較的体力もあった自分が今では5分の距離も歩きたくない 化粧ののりが悪くなって肌荒れするしシミも増えてきたから今日は久し振りに風呂上がりにパックをした
いつもは化粧水も付けずに寝てしまう
これから乾燥酷くなるしずぼらな私にはオールインワンジェルのパーフェクトワンでも買おうかしら? 私もスキンケアに気がまわらなくて蒸しタオルで顔拭いてニベアだけ塗ったりしてる
こうなる前はパックしたり美顔器やったり毎月化粧品にわりとお金かけて頑張っていたのだけど…
すべて無駄にしてしまったわ クレンジング変えたら顔が痒い
ぶつぶつが出て赤くなってる
ホルモンバランスの乱れかな
いつの間にか敏感肌になってる 鬼女板怖くて逃げてきた
なんだあれ
ただでさえメンタルおかしいのに余計おかしくなりそう やっとの思いでお風呂入ってきた
体は洗えなかったし頭はシャンプーのみでトリートメントは出来なかった 寝てるとホトフラで何度か目が覚める
熟睡できなくて日中の眠気が強い
洗濯終わったら二度寝しよう >>723私もホトフラで夜中に何度も目が覚めて毎日寝不足でフラフラだった
試しにエクエルをネットで買って飲んだら就寝中のホトフラはほぼなくなった
日中に何かで緊張したりするとブワッとのぼせる時あるけど
それもエクエル飲む前に比べたらだいぶマシになった 私もエクエル飲んでる
生理止まってホトフラが多少あるくらいで収まっているのはエクエルのお陰なのかな?
来月も続けてのもうか迷ってるとこ 生理は止まっているのに生理痛みたいな腹痛がある
鎮痛剤を飲むべきか迷うレベル
生理が止まってまだ一年経ってないからまた突然生理が来るかもしれない
生理が完全に止まった後の更年期障害が気になるわ 生理前にお腹が張って妊婦みたいになる
お腹も痛くなる
生理が完全に来なくなればこんな症状から解放されるのかな? 更年期鬱が酷い
気力が湧かずシャワーや朝の洗顔もできない
かろうじて寝る前の歯磨きだけはしてる(かなり適当だけど)
そのくせ嘱目だけはある(不思議)
寝付きが悪く夜中に何度も目が覚めて熟睡できないから二度寝三度寝してしまう
来週心療内科で薬処方してもらう >>727
45歳ですが生理が2週間続いていてダルいです。
早く70歳くらいになりたい。 >>729
さすがに長すぎない?
婦人病の可能性も視野にいれて病院に行った方がいいのでは? 新型コロナの一番恐ろしいところは自分が被害者にも加害者にもなってしまうこと
甘く見て出歩いて見ず知らずの人間から感染させられて
自分の大切な人に伝染して死なせてしまったり一生残る障害を残してしまったら悔やんでも悔やみ切れ無いよ >>729
46歳です
生理12日続いて下腹部痛もあるし周期も崩れてきたから婦人科行ってみたら筋腫がありました
とりあえず行ってみても良いと思う 鬼女板最近他のユーザーを攻撃するためだけにいる人が住み着いたね
こっちの方が気楽でいいや 更年期に太るって書いてる人よくいるけど多分昔より食べてるんだと思う
あすけんでカロリー計算したら結構食べてたわ
若い頃は消費できたのが歳とると消費できずに溜まっていくんだろうね
あと、弛むのも抑えられなくなっていく
毎日1万歩歩いても筋肉量減って行く 1日1食にしたらまったく太らないよ
心配されるくらい Gackt診たいに1日1食にしたい
でもお腹空いて食べてしまうんだよね
徐々に減らして食べなくてもいいように頑張るわ 左の下腹部が少し痛むようになったんだけど婦人科に行くべき?
筋腫あると痛みが出るもの?
生理止まると筋腫は小さくなると言われてるから放置したい >>738
できる場所とか種類によるけど自分は痛い
生理でも排卵でもないのに下腹部に鈍痛がある 下腹部が立ってられないくらい痛くなったら子宮筋腫できてたわ
小さいからまだホルモン補充やめなくていいらしいから続けてるけどね 最近鬱が酷くて昨日は🌃🍴も作れず風呂にも入れなかった
今日は何とか夕飯作ったけどそれ以外はほぼ寝たきりだった
更年期で鬱症状が辛い人っていますか? いっぱいいるよ
更年期鬱って言うくらいだからね
命の母で少し楽になればラッキーだけど合わないときはホルモン療法か心療内科かな 生理が止まって2ヶ月になるけど鬱が酷くなってきた
エクエル飲んでるけどもはや限界かも
ホルモン療法は乳ガンの不安があるから抵抗あるな
心療内科に相談してみよう >>727 さんと似たような年齢と症状で婦人科行ってきました。診察で目立った異常はなく、ホルモン剤を5日間飲みます。次の生理が終わったら子宮がん検診の予定。 前から50代前後でフルタイムで働いてる人が少ないと思ってたんだけど、自分もその年代に近くなって、みんな更年期が辛くて家にいるのかもと思った
派遣で働いているけど、私より少し上の年齢の人達にはあまりお目にかからない
いても55歳過ぎの人達
50代前半で働いている先輩は物凄く辛そう
私も今辛い
数年前から生理が3日で終わるし量が少なく、あまり眠れず、寝起きはホットフラッシュだったのか汗ぐっしょり 自分つい先日50になったよ
生理終わりかけであってもすごく少なくて不定期
ホトフラもしてる
重だるいし更年期だからホルモン治療かなにかない?って
婦人科に行ったけど運動勧められて薬はなし
会社終わってからジムに週2くらいで体調は改善
ただ睡眠は寝落ちすれば良いけど逃すと今みたいに寝付けず
仕方ないよね うん、仕方がないね
私も寝落ちするほど疲れている以外はどうも寝付きが悪くてw
今はテレワークなのを良いことに昼間は寝ながら仕事してる
身体がとても冷えやすく、膝下と下腹部が冷たくて眠れないことがある
夏も湯タンポ抱いて寝ることがあった
気持ち的には喜怒哀楽があまりなくフラットになって怒らなくなったけど、涙もろくなった 50で生理が止まって婦人科に行きホルモン療法を希望したらまた生理が規則正し来るようになった
でもホルモン療法は乳ガンの不安があるから昨年末位で止めたら2ヶ月前に生理が止まった
多分このまま来ないと思う
今はエクエル飲んでるからか症状はほぼなし
あっても軽いホトフラ位 あっつーい!
周りは寒いといってるのにワタシだけ暑がってて理解されない
眼鏡が汗で曇って恥ずかしいからコンタクトにしてる 足の裏とか無意味に熱くなるよね
通勤は半袖の上に羽織りもの
つか半袖着てて元気ね!って言われたけど
違うんだホトフラなんだな
時々寒くなると羽織る 朝になるとしにたい気持ちになる
午後からは比較的元気
将来のこと考えるとむちゃくちゃ憂鬱で
全て投げ出したくなる カーブスの1ヶ月無料体験に申し込んだ
取り敢えず体を動かしてみる
運動なんて全くしてないから続けられるかわからないけど無料体験だから行ってみる! 私は再婚したばかりだけど旦那が仕事が嫌で辞めたいとか言ってストレスで参ってる
先の事が不安なのは独身も既婚も変わらないかも
貯蓄なしで借金があるから旦那仕事辞めたら生きていけない
不安な毎日だわ 布団入ったらホトフラで暑くて眠れない
布団剥いでしばらくすると寒くてまた布団かけてを繰り返してる 尿意で目が覚めた
毎晩二回は尿意で起きてしまう
外出時も直ぐにトイレに行きたくなる
膀胱が固くなってきた小さくなる老化現象だと思う
婦人科じゃなく泌尿器科に行くべき? >>758
わかる一緒よ
やっと涼しくなって布団が気持ちいいのに掛けて眠気がくるとホトフラもくる悪循環で睡眠不足
>>759
膀胱の伸縮を取り戻すために昼間は少し我慢したほうがいいと聞くけど、私の場合尿意我慢の緊張感がホトフラ呼ぶので我慢したくないからトイレ近いわ
問題が尿意だけなら泌尿器科、ホトフラや他の症状もあるなら婦人科かなぁ 髪とかスカスカしてきたあげく汗で髪がしっとりで見た目のオバサン感が半端なくて悲しい 私は便意が来るとホトフラも来る
それから訳もなく不安感に襲われることが増えた >>765
快便だとイヤな症状出ないのに気づいて、とにかく腸活してる
便が二三日出ないと、身体も気持ちも両方障害出るの
今日は三日目で朝から汗だくだし鬱っぽいから、寒天作って食べたとこ
不安感ほんと気持ち悪いですよね 現実逃避の昼寝をしたら鬱が加速した
寝るんじゃなかった 子宮と卵巣付近が鈍痛がする
生理が3ヶ月来ない
閉経するのかしら? 今日は夕飯の支度は諦めてほっともっとののり弁にしたよ
エクエル飲んだし今日は早めに寝よう シャワー浴びてないけどもう寝るよ
頭が臭いから安眠できそうにないけど仕方ない
体力無さすぎ あまりにも頭洗えなすぎて水を使わないシャンプー買った
災害時にも役立つから損はないよね… >>773
水を使わないシャンプーってどんな感じ?
私もなかなか頭洗えなくて悩ましいよ 今日もシャワー出来なかった
疲れたからもう寝る
明日出掛けるから明日起きてからシャワー浴びるわ >>774
資生堂のやつや介護用など何種類か買ってみたんだけど、とりあえず資生堂のやつはわりとサッパリ感があった
汚れが取れているかはわからないけど気分的には満足したw
ただ、皮膚が弱い方だと刺激があるかもしれません 気持ちが落ちて不安定だから精神科で貰った抗不安薬を飲もうか迷ってる
癖になって止められなくなるのではないか不安だから飲むのを躊躇ってしまう 精神的に堕ちてるときに美容院の予約取るの本当にしんどい
でも白髪染めないとまずいし髪も延び放題だからいかないといけない
人気のスタイリストの予約は殆どが埋まってる状態だからいくのしんどい あー眠れないわ
また朝方眠くなって起きるの辛くなるんだわ 久々に美容院行ってドッと疲れて夜は久々に爆睡出来た
美しくなるって大変だわ 今日は一日中寝てた
寒くて布団の中が気持ちよすぎて夜も普通に寝れそう 少しでも負担(面倒)軽減のために、リンスインのシャンプーやクレンジングと洗顔が一度で済むタイプにしたり、肌はオールインワンゲルやBBクリームにした
思い切り手を抜いているけど前とあまり変わらないような気がする…これで十分なのかも 歳とってきたら美容以前の問題で健康で動けることのありがたさを知る
ちょっとジム頑張りすぎたら疲労が蓄積されてて
腰痛がひどくなってたけど鍼灸で持ち直した
針とかお灸は今まで怖かったけどもう
怖いとかじゃ避けれない
ジムで体調良くなったけど腰をやりかけるとか本当に
歳をとるとガタがきやすいのを自覚したわ >>784
わかるわ〜
私は美容院の美容液入りのシャンプー、オールインワンゲル、BBクリーム、ボディーソープも洗顔も泡で出てくるタイプ
シャワーやお風呂で体や頭を洗えないこと多々あり
朝の洗顔はぬるま湯でぱしゃぱしゃして終わり
これでも精一杯ですわ 明日カーブスの無料体験に行ってきます
全く運動してないから体力無くて続けられるか分からないけど1ヶ月無料体験だから先ずはお試し
行ったらまた感想書き込みします 3時頃目が覚めてもう寝られない
4時間位しか寝られなかった
朝まで爆睡したいよ カーブス行ってきた
年配の方が多かったから甘く見てたけど試しにマシーンを使ったら結構ハードだった
体力や筋力の衰えを実感
測定では体力年齢は70代前半だった
今日中に申し込めば入会金70%オフで1ヶ月無料だったから取り敢えず1年間頑張ってみることにした
更年期障害が軽減された方もいるらしいので期待したい 閉経してから肌の衰えが凄まじい
化粧すると余計にシワやたるみや乾燥が目立つから化粧は殆どしない
今はマスクがあるから助かっている よく下痢をするのだけど更年期障害が原因かしら?
お腹が痛くなるとホトフラや頭痛もする
体の怠さもあってかなりしんどい
ああ辛いわ 生理は来ないけど生理が来てた頃のようにお腹が張ってガスがたまって苦しくなるのは何故なんだろう? >>791
自律神経ぶっ壊れるのが更年期障害だからお腹にも肌にも筋骨にも脳味噌にも来るのよホントつらいよね 生理後2週間、出血があったので排卵かなと思ったら生理2日目並の出血量に
更年期でもこんな症状ありますか? >>796
そろそろ閉経が近いのかも
私も同じ症状あったよ >>795
自律神経壊れるなんて恐ろしい
やっぱり運動するしかなさそうだわ >>797
精神的につらいことも重なってそっちかなと思ったけど閉経の予感かぁ、、つら
生理とカウントするから落ち込んでるのもPMSや更年期の症状とも言えるのかな
44歳です 4年前に不正出血が1ヶ月続いて身体がおかしくなった
この頃から記憶力と機敏さが徐々に低下
それでも仕事で賞を貰ったりしてたんだけど、もうダメだ
最近は日中はずっとボーッとした感覚が抜けない
たまに考えられないようなミスをする
し、新しいことを覚えるのが苦手になった ずっと頭痛がする
以前は不眠気味で毎晩2時に眠って6時に起きてた
ここ3日くらいはとても眠く、すぐに眠れるんだけど、寝ても寝ても寝足りず、日中はずっと倦怠感と頭痛に悩まされてる
ボーッとしてしまって、うっかり時間が過ぎてしまうこともある
もう仕事辞めようかな
40代後半や50代前半で働いてる人は少なく、50代半ば以上の人の方がまだ多い 生理でもないのに生理痛がするのは病気なのか更年期障害なのか分からないけど病院へ行くべきなのか迷う 私も生理でもないのに下腹部に鈍い痛みがある
最近は子宮が冷える そろそろ婦人科に行こうと思いつつ、内診触診がイヤで腰が重い アソコが濡れなくなった
去年の今頃は普通にセックス出来ていたのに
世の中の中高年女性はローション使ってしてるのかしら オナニーしたいとも思わなくなった
あれほど性欲が強かったのに今はAV見てもなにも感じなくなった
女でなくなるみたいで悲しいわ アタシは生理が来なくなったとたんに濡れなくなった
まだ閉経が確実ではないけどホルモン値を測ったら閉経といわれるかも 更年期の不眠症で参ってる
二時間寝たらもう眠れない
昼間の眠気が耐えられない 更年期で月経が不安定なのは分かってるけど
終わるならすっと終わってくれぇ二ヶ月なかったしそろそろ
と思うとまた始まるのな
終わったらこのホトフラからも解放されるかな 怠くて昨日一昨日お風呂に入れなかった
ホトフラの度に頭の臭いがむわぁ〜っとして超不快 風邪で寝込んでたらいきなりホトフラきた
汗だくになって寝ていられなくなった
シャワー浴びるのも億劫だわ 体力つけたくて鬱を治すために先週ジムに入会したのに今日既に休んでしまった
明日も行ける気がしない
先週からお風呂には入れていない
私にはハードルが高すぎたかも 昨日は肩凝りも軽減して気持ちよく眠れると思ったのにろくに眠れなかった
23時に布団に入ってから無性に足裏が熱くなって3時になっても眠れなかった >>816
今流行りの暗闇ジムみたいな予約制のジムにしたら行けるようになるかも。
いつでも行けるやつはすぐ行きたくなくなる〜 >>818
もしかしてカーブスのことをいってるのかな?
予約制も予約無しも継続するにはどちらもハードルが高いよ
習慣化するには気力と体力が必要なんだよね
私はお金が勿体ないから取り敢えず1年間は続けてみるつもり >>819
カーブスじゃないよ。暗闇じゃないしね。あそこも予約制なんだ。
暗闇ジムといえばボクシング、キックボクシング、筋トレ、自転車、サーフィン、トランポリンがあるよ
でも、入っところで頑張るって決めてるならすごいよ!がんばってね 日曜から寝たきり
夜中少し気分が楽になるけど今日は泣きたい気分になって辛い
更年期鬱の始まりだと思う
エクエル止めなきゃよかった 頭痛、吐き気、下腹痛、下痢、鬱、ホトフラで辛い
もう一週間近くシャワーしてない
ほぼ一日中横になっている
どうすればいいか誰か教えて >>822
あまり酷いようなら婦人科に行って
更年期治療したほうがええよ >>823
ちかぢか婦人科行ってみるわ
更年期治療って具体的にどんなものがあるの? 生理でもないのに急に腰が痛くなってロキソニン飲んだわ
生理が止まって3ヶ月目だけど何なのかな プラセンタの注射で更年期治療やってる病院見つけたわ
HRT療法より効果あるなら試してみたい >>821
わたしも日曜から寝たきり
ついでに辛いことも重なって続いて最悪な状況
アトピーあって生理前から湿疹出やすいんだけど、ほとんどの日に出るようになっちゃった今月2回生理きたし >>824
ホルモン療法とかプラセンタとかじゃない?
自分の場合は筋腫持ちだからホルモン治療は避けた方がいいと
運動を勧められたくらいでなにもしてない
人によって症状の出方やら合う方法も変わるし
医者の当たりはずれもあるし
不正出血や貧血ひどいとかだと
更年期じゃないヤバイ病気が隠れてるかもしれんので
なんにしても行くにこしたことない 背中のぎっくり腰ってやつになっちゃったわ
スーパーでペットボトル持ち上げた拍子に背中に痛みが
もう2週間経つのに治らない 婦人科のドクターはそんなことなんとも感じないから大丈夫 寝そうになるとカーっと体が熱くなって寝れなくなる
今夜も寝れそうにないな いよいよ体がキツ過ぎてメルスもん?だかの注射しようか悩んでる。献血できなくなるのは良いけど、副作用ないか心配 なんか無性にイライラする
息苦しくて発狂しそうになる 同い年の女上司がパワハラや八つ当たりしてきて辛い
こっちはノーミスで仕事してるのに勘違いで責めてくる
自分の勘違いだと分かっても謝ってこない
彼女はたまに有り得ないようなミスをしたり、大切なことをうっかり忘れていることが多い
指摘するとヒステリー起こすから、みんな怖くて言えない
体調辛いのはお互い様なんだから八つ当たりは止めてほしい
あまりにも酷くて、面談時に自分の体調について切り出し、歳だから新しいことを覚えるのも必死なんですと伝えたが、彼女は自分は元気でバリバリ仕事が出来てると思ってる
ストレス溜まるし体調も良くないからしばらくしたら辞めたい 少しずつ運動するようになったら昼寝の時間が短くて済むようになった
二度寝はするけど前みたいに昼まで寝なくなった
眠りが深くなったのかも
まだホトフラや不定愁訴は消えないけど地道に続けてみる >>838
わかる
自分は婦人科受診したときに
筋腫持ちだからホルモン治療よりは運動をって勧められて
地道にやってる効果が半年くらいで出てきた感じ
体力筋力が微妙とはいえ戻ったのと
運動する分は寝付きマシになって
夜中に目が覚めて睡眠時間短くても深めの眠りのためか
さほど辛くなくなった
ホトフラはそんな変わらないけど もう朝になる
一睡も出来なかった
心配事があるとストレスで眠れなくなる 職場が既婚者だけど、若い男性ばかりで更年期の話なんて出来ない。わかんないだろうし。
ちょっと前は目眩が酷かった。
仕事は辞められないし、相談っていうか愚痴っていうか体調の話が全く出来ないのが辛い〜。 オナニーするきもわかなくなった
オナニーしてた頃はホトフラもなかった
生理が止まって4ヶ月目になるけどムラムラすることがなくなった
ホトフラが酷くなった
オナニーしたらホトフラがおさまるか実験してみる 風呂入るのだるいどころか顔洗うのさえ、ご飯食べる(つくる)のもつらくなってる >>844
同じ。
それでまぁ、ずーーーーっと生理だからする気が起きない。
>>845
特にご飯作るのがね。
食欲も無くなって来たけど痩せはしない。
10代や23才ぐらいでも自分をBBAだと思ってたのに。
今じゃ本当のお婆さんだよ。 ホトフラのせいで断片的にしか寝れない
食事中もホトフラ
日に日に酷くなってる
婦人科行くの億劫だけど仕方ないね 性交痛が酷くて耐えられなくなってきた
セックスが苦痛になってきたけど相手には言えない
完全にBBAになったとまだ思われたくない >>849
密かに乳酸菌のタンポンみたいなの打つとか? 美容外科で膣に超音波流すとか言うのYouTubeで見たことある
膣の締まりが良くなる上に潤うとか 締まりは運動とかで括約筋を鍛えるほうが
これから起こりうる可能性がある尿漏れ予防になると思う 尿漏れ既にあるわ
くしゃみや咳や台所などで水を流す音を聞くだけでもちょび漏れしてしまう >>853
何かよくわからないけど、タンポンみたいに入れるの。
PH保つ為とか、潤い補充とか。 >>847
寝ていると暑くて起きてしまったりしますか?
こんなにキツいと思わなかったです
あと関係ないかもしれませんが便秘になりやすくなりました 職場で周りに当たってしまったり、気に入らない人をいじめてしまう人はいますか? それはない
過去に更年期ババァと言われてたおばさんを経験してるから自分はなりたくない 他人に当たったり攻撃するのって、元からの性格ですよね…
よく、温厚だった人が更年期でおかしくなったとか言いますけど
むしろ、イライラや体調と戦いながら耐えてる人の方が多いと思います イライラを他にぶつけても相乗でさらにイライラするだけよ
気を逸らすのが一番いい イライラより落ち込みやすい
少しのことで悲しさが半端なくて泣いてしまうくらい
そういう症状もあります? あるある 最初すっと不安と泣くの我慢してたけどある時感情が決壊して家族の前で大泣きした それから毎朝泣かせてもらってるっていうのかな そしたら少しだけ気分よくなったし、薬の効果もあってか不安感や泣くことも減ったよ >>860
寝ているとカーっと暑くなって目が覚めるの繰り返し >>860
私は逆に下痢気味で出掛ける時は気が気じゃない 冷えと不眠はオーダーメイドのハーブティを飲み続けたら少しマシになった
あと鉄分サプリ
でも肩凝りひどい 自律神経の乱れには朝散歩が効果あると精神科医がYouTubeで言ってた
でもそんな余裕ないんだよなぁ 朝散歩は難しいよね とりあえず朝日光浴5分だけでもしてる それからラジオ体操もいいらしいよ 寝てるときのホトフラはきついよね
暑くて目が覚めて汗かいてるから脱いで拭いて着替えて
ひどい時期はシーツまで湿ってたから背中部分にバスタオル敷いて夜中に交換してたわ お風呂から上がって2時間以上経つのに体の温度が下がらなくて暑くて寝られない
部屋は冷えきってるから寒いはずなんだけど
冷たいものでも飲んで体の芯から冷やさないとだめかな? 寝起きの全身硬直とだるさが辛い
寝る前よりも寝起きのほうが具合悪いとか、なんのために寝るのかわからなくなる 頻尿で参るわ
夜中2回はトイレで目が覚める
寝付きも悪いし1~2時間おきに中途覚醒するから寝た気がしない 私の旦那も中途覚醒して私が寝付いた頃にスマホでYouTube聞いたりするからうるさくて目が覚めてしまう
私は音出さなくていい5ちゃんとかなるべく迷惑かけないようにしてる
更年期障害のことを旦那に伝えても理解されない
いつか発狂しそうだわ >>877
旦那のイビキ聞いてたら幸せ感じるわー。
>>879
私は旦那と交際時代に会えなくて寂しかった事が有って当時辛くて思い出して悲しくなったりして、
旦那に甘えに行ったりしてしまう。
あの頃は本当に辛かったんだな、と四半世紀経っても思う。
国家公務員の彼女は辛いね。 眠いのに眠れない
やっぱ寝付きを良くするための薬を処方してもらおうかしら? >>875
更年期障害あるあるだね。ストレッチやったら骨折れそうな程軋むし、少し動いただけでも動悸息切れし始める頃かな うん。ほぼ2時間おきに目が覚めるのが当たり前になってきたわ 鬼女板荒れてると思ったら髭混じってたわ
それとアスペも 怠いよ
昨夜の洗い物を今片付けてぐったり
これから夕飯の支度
アイロンがけは明日に延期
今夜はお風呂入れないかも 気力が欲しい
疲れやすい体に体力をつけたいけど気力不足で動けない
今週は一度もジムに行けてない 夫にジュースが飲みたいと起こされてから眠れない
やっと寝付いたと思ったのに
1時間半位しか寝てない
夫が仕事に行ったら二度寝コースだな ジュースくらい自分で飲んでもらいたいね
やさしいんだね 旦那と二人っきりになるとお腹の調子が悪くなる
二人で出掛けるときは必ず下痢になる 寝不足と家事で疲労が半端ないわ
これから夕飯の支度するのが超マンドクサイ
家事代行サービス頼みたい >>890
イカ臭い包茎オチンポに沢山溜まった自分のチンカスを食べるのが唯一の趣味です!
とてもイカ臭いですが、病みつきになります!
http://imepic.jp/20201115/445350
↑
イケメンだけど包茎オチンポにイカ臭いチンカスが溜まりまくりの私の顔写真です。 >>894
イケメンだけど包茎オチンポにイカ臭いチンカスが溜まりまくりの私の顔写真です。
\__ ________________/
V
http://2ch-dc.net/v8/src/1598804290454.jpg 20時間以上寝てた。
途中トイレに起きたりありながら、、、、 眠れない
あまりに眠れないからアマプラで映画2本も観たよ
『私はダニエル・グレイグ』号泣だったわ >>897
ごめんなさい
ダニエル・ブレイク だわ 風邪引いたみたい
どこにも出掛けてないのに寒いってだけで風邪引くもんかな?
弱くなったな この時期、布団悩む〜
いきなりホトフラで汗だくになって、いきなり寒くなる。そのせいで寝不足。 私も歳だけど旦那も歳だわ
酔っ払って夜中に寝ぼけてカーペットの上でオシッコしたの見て愕然としたわ
認知症になった亡き父を思い出したわ
はぁ〜先が思いやられるわ >>900
タオルケットと羽布団の2枚重ねにしてる
ホトフラで目覚めたときは羽布団を剥がしてタオルケットのみ
しばらくすると寒くなるので羽布団もどす
一晩に最低2回はこれやってる
同じく寝不足 今日もジムに行きたくない
もう二週間も休んでる
やっぱ辞めようかな ホトフラが頻繁に発生するようになってきた
一日中寝たきりで鬱で何もやる気が起きない
夕飯の支度が一番きつい
家政婦さん頼みたい 変な時間に眠くて、寝ないとならないとき眠れない
いま眠くなってきた 鬱が酷くて夕飯作れない
旦那には申し訳ないけど今夜はうどんでいいかな 胃が痛くて牛乳飲んだら痛みが収まってきた
このところ体調不良が増えてきた
頭痛、吐き気、胃痛、下腹部痛、下痢、ホトフラ、不眠等
しんどい 旦那にジムを辞めていいと言われてホッとした
かなり精神的に負担に思ってかえってストレスに感じていたから
ジムに通える程体調も良くないからゆっくりさせてもらうわ 1年は頑張ると約束してたから悪いなと思ってなかなか言いずらかったのよ そうなのね 仕方ないわよね
辛い時に体にムチ打って行けないわ 命の母一年くらい飲んだけど気休め程度だったからルビーナに変えて三日目で突然、嘔吐と下痢。朝ごはん食べないからいつも朝の薬は起きてすぐ飲む。それが悪かったのかな?
命の母も毎朝、空腹状態で飲んでたけど。ルビーナの方がきついのかな? チェストツリーが入ったハーブティーを飲んでいたら、頭痛がして体調悪くなった
ホルモンに作用し、更年期にも良いと聞いていたんだけど
ネットで調べたら、比較的副作用は少ない安全なハーブって書いてあったけど、稀に副作用が出る人もいるらしい
私はその稀なタイプだったのね 昨日から肩凝りが酷い
眠いだけではなく吐き気がする
後頭部が張って何をしても気が晴れない ホトフラがきつい
起きてるときも寝てるときも頻繁におこる
風邪引きそう 暑いときは足の裏まで暑くて寒いときは足の指先までキンキンに冷えてる
今は暖房つけてるのに寒くて布団に入ってる 私も肩凝りが酷い
胃腸の調子も良くない
ホトフラは最悪 とにかく眠りの質が悪くなった
なかなかスッと眠りに入れない >>927
ほんと
うとうとぐらいだから眠くて気持ち悪い
今から仕事行かなきゃ 先月2回も生理あったのに
今月かすり傷みたいの2日しかなかった
それも生理にカウントしていいのかわからないし
基礎体温測ってるアプリも正しく使えないよ >>929
それは生理に入れなくてもいいみたいだけど(同じ経験でずーーっと通院中)、
(自分の場合だと)6日目以降ドッ!!と来る可能性が高いから気を付けてといて!!
基礎体温、本当は早く寝て6時半に測るのがいいんだけど。
可能ならそうしてみて! >>930
カウントしなくていいのね
ありがとう!
どっとくるときある
今回体調もそんな感じだったし今回生理予定日に来たと思ったんだけど茶オリで終わったわ
不規則な生活なので決まった時間に測れないのはある
ある程度寝たときのが記録してるんだよね 指のこわばりがある方、手だけですか?最近、足の指が痛くて痛風かと悩んでいます。更年期の症状ならまだマシかと思ってます。ちょっと前に健康診断受けたのでその結果が来て尿酸値が高かったら病院行こうかと思っているのですが… 怠い
昼過ぎまで起き上がれなくて今昼食を食べたけど全身倦怠感が酷い
ただ座っているだけでも辛い
横になってばかりで体力がかなり衰えてるだろうな 毎日ホトフラで汗だくになるから毎日お風呂に入った方がいいんだろうけど疲れて入れない
これから人に会わなければならないけど臭くないかな
マスクしてるから大丈夫かな ジムの退会手続きしてきた
ホトフラで汗だくになりながらだったから恥ずかしかったわ
夕飯の支度まで少し横になる 何人もの男性から性的アプローチを受けて戸惑いつつも喜んでいる夢を見た
もう濡れないから受け入れられないのが残念 >>933
私も凄く怠いです
何か薬飲んでますか?
買い物行くのも一苦労で辛い >>937
薬は飲んでないけどそろそろ婦人科に相談してみようかなと思ってる
ホルモン療法受けてみたい 2時半に目が覚めて
そこから寝れなくて
あちこちウロウロして
ココに来ました
ここ1週間ほどこの時間に起きてしまう
ツラい 私も眠れなくなって頭が痛い
頭痛薬飲もうか迷ってる 死にたい気持ちが強くなったのって更年期関係ありますかね
昨日までは全然大丈夫だったのですが 私は鬱が酷く寝たきり
死にたいとは思わないけど何も出来なくなって自責の念が強くて辛い 私はそれより晩御飯作るのとかがしんどい。
掃除とかは元々あまりしてないし。 二日連続で夕飯作らなかった
夫に理解があるから救われる 旦那が他の女の名前を呟いていたせいで目が覚めた
まいちゃん?まりちゃん?
誰だよ!? うちの旦那は夜中に隣でシコッて一人で処理してるよ
複雑だけどね >>952
多分前の女だよ
最近やけに前の女のこと話すようになったから 今日ちゃんと診てもらおうと行った婦人科
ろくに話も聞かずいきなり子宮頸がんの検査受けさせようとした
とりあえずここに名前だけ書けばいいからとかぬかしやがった
やんわり拒否って血液検査だけにした
来週結果聞きに行ってそれでやめよ 子宮頸がんの検査って若い人なのかしら?
更年期なら子宮がん検診勧めない?
ホルモン値調べて欲しいとこちらから言わないとやってくれないのかしら?
私も近々婦人科いく予定だけど緊張するわ 私は50の時生理が半年くらい止まって更年期の症状出始めてHRT療法したいと伝えたらホルモン値も調べずに薬だしたけどな
ここに来てホルモン値を採血で調べると初めて知ったよ
一応かかりつけ医の女医さんだったから子宮と卵巣を診てもらったけどね 治療に熱心じゃない医者よね
45くらいから頻発月経や飛び飛びや腰痛やで毎年検査してもらってたけどその医者はHRTに消極的で乗り越えましょうの人だった
52で閉経確定してから鬱っぽくなって症状悪化したから近所の内科併設の婦人科で耐えられないのでパッチくれと言ったら検査もなくパッチくれた
すごく楽になったけど検査なくパッチ続けるのも不安だったからコロナ理由に通院やめて今はひたすら横になってる 私もパッチ貼ってたけど肌が被れて続けられなかった
注射もあるみたいだから相談してみようかな
今日も風呂に入らないで寝るわ 五日間何もしないで寝たきりだった
やっと起き上がれるようになり今日シャワーした
来週病院いこうか迷ってる 956です
小梨なんでかかりつけの婦人科とか無くてとりあえず近所の更年期治療のある所に行ってみた
前に子宮筋腫で別の婦人科にかかったことはあるけど
いきなり診察台乗るのが抵抗あったんで、今日はちょっとそのつもりはなかったんで、って断ったわ
ママ友というかそもそも友達が居ないので情報に疎いんだけど、更年期で外来行くととりあえず子宮頸がん検査ってするものなの? 男の医者にいまだに慣れない
陰毛の処理とか皆さんどうしているのかしら?
私は自分で剃ってるけどパイパンの方が恥ずかしいのかしら? 一睡も出来なかった
風邪もひいたみたい
免疫力が駄々下がり 婦人科って普通診察台乗るもんではないの
歯医者行って口開けるの拒んでるみたいなものでは
子宮頸がんは健保の検診で毎年受けてる 症状がなくても子宮頸がん検診は毎年受けた方がいいよね 50前半でも子宮頸がんの検査ってするもの?
上の方で誰かも言ってたけど40代までならわかるけど >>973
52で初めて中程度異形成までいったよ
医者は年齢関係ないと言ってた >>965
否定できるものは内診や検査で否定してから更年期障害の診断したかったんでは? 40代前半なんですけど最近生理が周期が短くなってきて
とうとう前回終わって2週間で来ました
プレ突入なのか、これからどんな症状出てくるのか不安です
この不安定周期も続くと思うとそれだけで憂鬱になる >>978
同世代です、それで来るのが遅くて来たらメッチャ少ない。
それで7日目とかに(全然少ないけど)多くなって、3週間以上続いたり、
その内、ダルくて何も(??)出来なくなる。
元々子宮悪くて病院に通ってるけど血液検査や内診になる。
排卵来そうと言われても、来ないと少ない長い生理が来てしまう。
年齢的にピルは飲めなくなるし、優しい薬を飲む。
それで7日目以降に多い生理が来て大量になって、生理痛も久し振りにあって、
生理痛でしんどいけど、体がスッキリして動ける様になる!! 暫く寝たきりで調子悪かったけど昨日は何故かスッキリしてホトフラも他の不調もなくて良かったのに今日またホトフラがやって来た
何もやる気になれず今から夕飯の支度悩んでいる
取り敢えずたまってた洗濯物を今洗ってる
不定愁訴が辛い >>980
私は昨日が酷かった
旦那が居る土日に症状酷くなる
申し訳ないが事実です >>979
体験談有り難い、参考にします
まずは基礎体温と記録だけはしっかりつけていくつもり
様子見つつ辛くなったら婦人科も検討する
お互いに身体大事にしましょう >>983
ありがとう。
基礎体温測るのは睡眠時間たっぷり、朝6時半に測るのが理想的です。
なるべくそうしましょう。
医者に言われた無いようです。 暑くて眠れない
布団剥いでるけど暑い
酷くなると汗だくになって一晩に三回も着替えることになるよ >>985
そこまででは無いけど熱くて布団剥いでしまい暫くしたらブルって来て布団かける、熱くなって剥ぐ、の繰り返し
睡眠不足甚だしい >>985
あるある〜
夏は面倒すぎてマッパで寝てたけど今はさすがにロンT来てるので着替えが面倒
その度に目だけじゃなくて脳みそも覚めるからしばらく寝付かないし 私は寝るときはTシャツにパンツ一枚だけ
こちら北国でかなり寒いはずだけど暑くて何度も布団剥いだりしてる
それでも暑いと毛布から手足出してクールダウンしてる
風邪引かないのが不思議 婦人科外来に肥満外来があるから行ってみたい
漢方薬で治療するみたい
1年も経たない内に10キロも増えてしまつてどうしても痩せられない なんだろ、激痩せなんだけど完全に閉経したら太れるのかな 私も激痩せ
昔から太れなくて太る方法探してた
40過ぎて60キロ弱になったこともあるんだけど、でもまた痩せた 閉経して3ヶ月で6キロ太り、何とか2キロ痩せた
骨のためにも食べないダイエットはダメだと婦人科医に言われた
あと2キロ落としたいけど現状維持で精一杯 美容医でホトフラきつすぎる
私だけ顔真っ赤で汗だく 食欲が半端ない
満腹中枢が壊れている感じがする
ウエストゴムしかはけなくなってしまった 若い頃はEカップが自慢の胸だったけど今じゃたれぱんだみたい
お腹もたるんで惨めだわ 更年期で三年くらいで15キロ太ったよ
健康診断でBMIもやばいけど高血圧に数値が
多少食事制限しても痩せないしストレスあがる
しかし健康がこれ以上悪化するまえになんとかしないと 私はプレ更年期で20キロも太って糖尿病になったよ
今は数値落ち着いているけどまた食欲が半端ないから来週検診あるから数値が気になる このスレッドは1000を超えました。
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