いやいやきゃわが要求→本音はいやだけど要求答えないとその後が最悪→しぶしぶ要求を受け入れる→受け入れたら顔に出さなきゃいいのについついイライラしてしまう
が今日何回もあって自分に嫌気が差しすぎてどうしたらいいかわからないわ
このイライラどうしたらいいの