0581Ms.名無しさん垢版 | 大砲2019/08/30(金) 16:28:36.120 >>578 凍ってるほうれん草を耐熱ボウルに入れてだしの素パラパラしてレンチンして混ぜ混ぜ→醤油入れて混ぜ混ぜして時間置いて絞るわ