0517Ms.名無しさん垢版 | 大砲2019/08/09(金) 22:31:44.450 >>470 皮をある程度むいて中のタネをスプーンでこそげて一センチか二センチ幅に切ってお出汁で5分ほど煮る 酒砂糖醤油みりんで味付けしたら出来上がりよ