【重ダル】更年期で辛い女性１

**Ms.名無しさん** · 2018/11/27(火) 09:27:41.51

既婚・独身問わず。情報交換や悩みを共有しましょう。

**Ms.名無しさん** · 2019/08/06(火) 19:29:48.24

吐き気がして苦しい食後の胃薬が必要になってきたこれも更年期なのかしら？

**Ms.名無しさん** · 2019/08/06(火) 19:34:09.44

こわっ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/06(火) 19:41:45.05

メンタルがヤバい

無人島に行きたくなる

**Ms.名無しさん** · 2019/08/06(火) 19:42:20.57

つわりみたいな症状生理は狂ってるお腹は張っているまるで妊婦

**Ms.名無しさん** · 2019/08/07(水) 08:30:11.88

腹ばかり肉が付く

**Ms.名無しさん** · 2019/08/07(水) 12:33:10.19

何度か目を覚ますとイライラ感？ソワソワ感！ですぐに眠れない。今日は朝から動悸が20分くらい続いた。
今もソワソワ感がある。
仕事も行けず、ベッドとお友達。
もう、やっぱホルモン補充するしかないかな。
でも、こんな暑いからフラフラだな。

**Ms.名無しさん** · 2019/08/07(水) 17:59:49.39

暑さでおかしいのか更年期の不定愁訴なのかわからなくなってきてる

**Ms.名無しさん** · 2019/08/07(水) 18:51:11.35

なんだか体のあちこちがカユい

**Ms.名無しさん** · 2019/08/08(木) 02:41:20.32

精神的にきつい

**Ms.名無しさん** · 2019/08/08(木) 09:29:23.69

>>727
わたしもよ
汗のせいのところもあるけど、動いたら突然痒くなったりするところがあって自律神経かなと
お風呂入った後、足の指がしもやけのよう
20～30分くらいでおさまるんだけど

**Ms.名無しさん** · 2019/08/08(木) 17:37:26.18

私は蕁麻疹体質に

**Ms.名無しさん** · 2019/08/08(木) 20:08:08.45

私は日光がダメになった

**Ms.名無しさん** · 2019/08/10(土) 07:08:30.31

便秘苦しい・・・

**Ms.名無しさん** · 2019/08/10(土) 14:26:31.47

豆乳ヨーグルトとオリゴ糖で快便になったよ
オリゴ糖は色々あるけどミルクオリゴ糖おすすめ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/10(土) 16:20:45.28

>>733
早速買ってきたわ
ミルクオリゴ糖は売ってなかった

**Ms.名無しさん** · 2019/08/11(日) 22:37:36.03

ミルクオリゴ糖はラクチュロースシロップと言う商品名で尼に売ってるよ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/11(日) 22:46:51.22

ラクチュロース(ミルクオリゴ糖)はカルシウムの吸収も高めるし
我々更年期世代にはとても良いと思うよ
https://www.morinagamilk.co.jp/learn_enjoy/research/story/lactulose/

**Ms.名無しさん** · 2019/08/12(月) 21:11:14.00

ラクチュロースシロップは尼よりヨドバシドットコムの方がお安いですよ！

**Ms.名無しさん** · 2019/08/12(月) 22:05:13.76

ほんとだ！情報ありがたい
カールチーズ味と一緒に買うわw

**Ms.名無しさん** · 2019/08/13(火) 11:39:15.17

裏のお宅が子供とプールで遊んでるみたいでキャッキャうるさいと感じて申し訳ない

**Ms.名無しさん** · 2019/08/14(水) 01:53:56.55

うるさいと感じただけで申し訳ないって？？
近隣の声や音でうるさいうざいはしょっちゅう思ってるけどねー私なんて
怒鳴り込むわけじゃなし家でこっそりイライラするくらいいいじゃない
イライラとホトフラはミントのかき氷ザクザク食べて気を紛らしている
身体冷やすの良くなさそうだけど、練乳とチョコシロップかけたら激ウマよー

**Ms.名無しさん** · 2019/08/14(水) 07:24:21.90

>>740
大目に見てやるほど心が広くいなと自虐しちゃう
まあ裏の人はＢＢＱしたり何かの開け閉めでパタンパタン毎音を立てているから
ちょっと気を遣わなすぎの人なんだろうね
普通にイライラするのもしんどい

**Ms.名無しさん** · 2019/08/14(水) 11:37:05.49

ちったぁ申し訳なく思いやがれ！と裏の人に言いたいんですねわかります

**Ms.名無しさん** · 2019/08/14(水) 12:07:11.57

今回の生理痛は酷い量は少ないけど腹と腰が痛くて鎮痛剤なしではいられないあと眠くてたまらない

**Ms.名無しさん** · 2019/08/14(水) 12:26:32.77

イヴクイック効かねーロキソニン切らしてたもう整理なんていらねー

**Ms.名無しさん** · 2019/08/14(水) 19:33:25.85

イブプロフェン私は効くわ
安上がりな身体でよかったわー

**Ms.名無しさん** · 2019/08/14(水) 22:58:39.72

今日嫁45が言うには、
アンタとはしたくない
との事。
って事は、別の人とはやってますって事でFA?

**Ms.名無しさん** · 2019/08/16(金) 10:10:53.52

45ならやりたい盛りでしょ
他に男がいるのは間違いないね

**Ms.名無しさん** · 2019/08/16(金) 18:37:12.02

>>746
はい離婚

**Ms.名無しさん** · 2019/08/17(土) 04:58:59.85

あそこの皮膚がブヨブヨになって醜いんだけど年取るとみんなそうなるの？

**Ms.名無しさん** · 2019/08/17(土) 07:20:10.31

私もぶよぶよよ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/18(日) 16:11:19.19

年齢と共にコラーゲンやエラスチンが減るからハリがなくなるよね

**Ms.名無しさん** · 2019/08/18(日) 20:11:06.32

45でやりたい盛りって…いつもの変質髭オバハンの思い込みじゃろw

**Ms.名無しさん** · 2019/08/19(月) 00:21:47.21

構わないでスルーしましょう

**Ms.名無しさん** · 2019/08/19(月) 02:09:55.74

動悸頭痛で性欲なんぞ数年前に消え失せたけどね@43
性欲旺盛な人は更年期じゃないんじゃないの

**Ms.名無しさん** · 2019/08/19(月) 17:40:17.26

久しぶりの雨で涼しいわ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/19(月) 17:46:31.82

うちの旦那は年下だから精力旺盛で早くEDなってくれないかなって思ってる

**Ms.名無しさん** · 2019/08/20(火) 18:04:48.59

オバサンそれただ言いたいだけやろ
更年期関係ないやん

**Ms.名無しさん** · 2019/08/21(水) 04:48:00.11

更年期でセックスの相手させられるのも辛いのよ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/21(水) 16:12:09.53

断ればいいじゃない
それで済む話しだし
ご主人もあなたもお互いが愛していれば夫婦仲は簡単に壊れないと思うわ
ごめんねくさいこと言って

**Ms.名無しさん** · 2019/08/21(水) 17:37:02.91

若い頃から自律神経失調症だったけど更年期突入でさらに悪化した
どうにもならない不安感とさらに血圧まで高くなってきてしまった
また病院通いが増えそう
疲れるな

**Ms.名無しさん** · 2019/08/21(水) 19:44:27.53

自律神経失調症はお風呂に入って上がる時水を浴びると治るって聞いたことがあるよ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/22(木) 12:28:11.14

それで治るなら更年期で苦しむ女性はいなくなるわよ～

**Ms.名無しさん** · 2019/08/22(木) 12:46:08.06

業務スーパーのザクロ酢がいいと聞いて早速買ってきた
炭酸で割って飲んでる
身体の怠さが少し減った気がする

**Ms.名無しさん** · 2019/08/23(金) 14:12:03.24

頭痛肩こり怠さ不眠すぐ疲れる

**Ms.名無しさん** · 2019/08/23(金) 16:41:55.81

ヒゲが生えてきた

**Ms.名無しさん** · 2019/08/24(土) 02:00:47.45

私はなぜか首にめちゃくちゃ細い産毛が1本だけビヨーンと長く生えるようになったわ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/24(土) 16:34:38.37

それ更年期とは関係ないと思うw

**Ms.名無しさん** · 2019/08/24(土) 16:38:06.77

宝毛ってやつだよきっと
画像検索するとそんなところの毛ぇ伸ばしてるんかいwwって画像が結構出てくるw

**Ms.名無しさん** · 2019/08/24(土) 19:22:57.02

私は脛に長い毛が一本ある
宝毛って言うんだ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/25(日) 13:49:32.04

独り言ばっかり言ってるのは更年期障害拗らせてるよな
周りから見ても異様

**Ms.名無しさん** · 2019/08/25(日) 14:36:58.70

それなら私は生まれつき更年期だわ
良かった

**Ms.名無しさん** · 2019/08/25(日) 18:21:53.00

生まれつき独り言の人はASDじゃないか？
私は鬱の時に独り言多くなったよ、家限定だけど
更年期では特にない

**Ms.名無しさん** · 2019/08/27(火) 18:07:40.19

鬱がきつくて病院行けずHRTも途中でやめてしまった

**Ms.名無しさん** · 2019/08/28(水) 02:47:48.46

私も鬱になってから病院行けなくなった
病院行かなきゃ治らないのにどうしても行けないのよね…
身の回りのあたり前のことすら出来なくなりつつあるわ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/28(水) 18:28:16.97

ここんところ凄い倦怠感が半年前から始まった。あらゆる検査したけど異常なかった。
45歳。何にもできない

**Ms.名無しさん** · 2019/08/28(水) 19:18:43.37

婦人科でHRT続けてたけど通うのもしんどくなってエクエル注文しました
病院に通うのも辛いから取り敢えず効果があればいいかなと思い試してみます

**Ms.名無しさん** · 2019/08/29(木) 10:01:25.26

パッチ切らしてから不眠続き
やっぱり効いていたんだな

**Ms.名無しさん** · 2019/08/30(金) 11:22:39.32

漢方が第一選択の先生からやっとHRT貼付剤にしてもらった
貼って数時間で「動悸やのぼせがグーッと来そうヤバい」という感覚までで症状がストップするようになったから効いてるんだと思う

**Ms.名無しさん** · 2019/08/30(金) 11:27:03.59

だるいだるすぎる

**Ms.名無しさん** · 2019/08/30(金) 17:06:00.06

十万石まんじゅう

**Ms.名無しさん** · 2019/08/30(金) 19:33:09.43

毎日パンに蜂蜜をたっぷり漬けて食べるようになったら身体の怠さが軽減した
蜂蜜は業務スーパーで売ってる150円のやつ
でもとても美味しくて癖がないからハマってる

**Ms.名無しさん** · 2019/08/30(金) 19:34:48.80

HRTのシール切らしたら夜眠れなくなってしんどい思いして病院行ってきた
その夜から爆睡
やっぱ効いてるんだ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 01:36:08.72

奥様よりこちらの方が辛い事が伝わりやすいね
奥様は気荒い感じだったり汗の事ばかり。
私は歩くのも辛くて体は90代って感じ。スマホも重くて持てないし

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 10:51:05.46

太ったせいでブラのサイズがキツくて新しいの買い直した
余計な出費とまだ使ってないお洒落な下着を痩せてまた着れるように頑張る
ついでに服はメルカリでL～LLサイズのものを買い漁ってる今までのＭサイズの洋服がハマらなくなってショック
更年期になると普通に食べてても太るって言うけどこんなにデブになるとは思わなかった

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 13:52:26.22

>>784
何歳？

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 15:43:16.74

>>785
50

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 15:45:45.50

生理が終わって18日目でまた出血
更年期になると不正出血増えたきがする
前は28日周期出来てたのにお気に入りのショーツを汚してショックだわ

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 16:22:25.48

>>784
最高体重、毎年更新してるよね。
更年期終わったら元に戻れるのだろうか

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 17:04:11.58

>>786
更年期症状出て漢方薬も飲んでるけど体型はまだキープしてるんだよね
50辺りで太ってくるのか…

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 19:20:38.68

水飲んだだけで太るよ…

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 20:00:16.92

今年の2月は体重が49キロだったのに今は63キロになってしまった
ブラのサイズはB75からD80に…

**Ms.名無しさん** · 2019/08/31(土) 21:01:36.30

>>791
半年で14キロ！？

**Ms.名無しさん** · 2019/09/01(日) 10:38:27.77

更年期障害、酷すぎて5キロも痩せた。
何かの病気かと不安になる

**Ms.名無しさん** · 2019/09/02(月) 01:03:33.20

私は更年期初期はイライラして過食で太り、
昨年あたりから体調悪くなって食欲不振で痩せたよ
更年期だからと言うより更年期の2次障害だね
今年はHRT始めて安定してる

**Ms.名無しさん** · 2019/09/02(月) 07:41:34.31

私も痩せた
仲間がいた…orz

**Ms.名無しさん** · 2019/09/02(月) 14:38:49.33

私は更年期初期は食欲不振に陥って6キロくらい痩せた
怖かった

**Ms.名無しさん** · 2019/09/02(月) 16:28:33.83

羨ましい
私は何か常に食べてないと落ち着かない
今日やっとD80のブラが届いて試着したら心地いい装着感に感動した

**Ms.名無しさん** · 2019/09/02(月) 16:50:53.55

痩せるのは自分で違う病気疑うから怖いよね
疑って食べれなくなったり神経病むからまた痩せる
悪循環だよ
太る分には健康だけど

**Ms.名無しさん** · 2019/09/02(月) 17:45:39.03

太ったら太ったでかかりやすくなる病気があるよ
ちょっとした不摂生も血糖値やら血圧やらにも響いてくるし
でも更年期も年齢に開きがあるからな～
40前半の太ったと50前半の太ったはニュアンス全然違うからね

**Ms.名無しさん** · 2019/09/02(月) 18:34:18.12

痩せていくとやはり怖いよ。
健康的に痩せるなら、いいけと。

**Ms.名無しさん** · 2019/09/02(月) 19:56:12.16

糖尿もあるけど最近血圧も高くなってきた
どうしたら痩せられるの？
普通に食べてるだけなんだけど太るんだよね

**Ms.名無しさん** · 2019/09/03(火) 11:15:16.35

運動するしかない

**Ms.名無しさん** · 2019/09/03(火) 11:50:42.59

気力も体力もないし続かない

**Ms.名無しさん** · 2019/09/03(火) 12:27:18.59

血圧のためにウォーキング2年続けてるけど痩せはしないもんだねぇ
足が丈夫になったくらいかな

**Ms.名無しさん** · 2019/09/03(火) 19:33:23.20

足腰が丈夫になるのも今後のためには大切な事よね。
私もウォーキングしないとな。
ちょっと前に30分ウォーキングしてみたけど結構疲れたわ。
体力が落ちているのを痛感した。

**Ms.名無しさん** · 2019/09/04(水) 10:10:26.51

>>786
お仲間さん年齢ね
私もサイズきつくなってきた
痩せたい

**Ms.名無しさん** · 2019/09/04(水) 10:51:52.17

Lサイズもはまらなくなった

**Ms.名無しさん** · 2019/09/04(水) 11:38:19.28

お腹と背中がすごく肉が付いた感じがする
私もＬサイズきびしいわ

**Ms.名無しさん** · 2019/09/04(水) 12:38:47.45

私も太ってLやばくなったけどメンタル病んで痩せて元に戻ったわ
良いのか悪いのか
お陰で運動する気力は益々なくなったから足腰やばい冗談じゃなく
シックスパッドの足乗せるやつが今一番欲しい
でも糞高い……歩けなくなる前に何とかしないとなーと言う危機感はまだある

**Ms.名無しさん** · 2019/09/04(水) 12:39:02.65

獅子首みたいになってきたw

**Ms.名無しさん** · 2019/09/04(水) 17:10:16.94

そっか獅子首ねw
なんか首まわりがおかしなことになってきたなと思っていたところw

**Ms.名無しさん** · 2019/09/04(水) 22:05:33.61

ずっと気をつけて生活していたのに再就職でてんてこ舞いで運動どころじゃなくなったらみるみる肥えた
全体的にしまりがなくなってダルダルなんだけど、特にへそ周り、腰の後ろ側、背中の肉がヤバい

**Ms.名無しさん** · 2019/09/05(木) 02:11:36.28

そんなに気になるならダイエットスレでも行けばいいのに

**Ms.名無しさん** · 2019/09/05(木) 03:59:21.49

私は期待服が着れなくなってショック
今夜は一睡もできなかった
ホルモン乱れまくり
エクエル買って飲みはじめて3日くらい経つけど効果はよく分からない

**Ms.名無しさん** · 2019/09/05(木) 20:20:28.42

体の関節や筋肉が痛い。寝っ転がる時そーっと気をつけてやらないと、骨や筋肉が打撲の様に痛くなる

**Ms.名無しさん** · 2019/09/06(金) 00:53:58.61

私はエクエルの効果を感じるまでに4ヶ月くらいかかったな
気づいたらあれほど酷かった手のこわばりや寝起きの絶望的な精神状態が出なくなってた

**Ms.名無しさん** · 2019/09/06(金) 01:10:52.84

やっとホルモンパッチが処方された
少しでも楽になったらいいんだけど
幸い命に関わらないけど、生きてる間はずっと付き合う病気も幾つか抱えているからその上更年期もキツイですわ

**Ms.名無しさん** · 2019/09/06(金) 03:19:00.82

高血圧と動悸で近所の内科に行ったら、降圧剤と心臓の薬出された。効いてどちらもさがってるけど、これでいいのかな。更年期は確実なんだけど、婦人科が近くになくてなかなか行けない。

**Ms.名無しさん** · 2019/09/06(金) 16:05:50.46

前にエクエルで胸が大きくなったって人いたよね
ブラのサイズ合わなくなって買わなきゃいけなくなるのもなんだなぁ