【ﾑｰﾝｶｯﾌﾟ】月経用カップ【ﾃﾞｨｰﾊﾞｶｯﾌﾟ】14スレ目
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タンポンのように使えてナプキンのようにゴミにならず安心長持ち。
便利なカップ型生理用品ムーンカップ・ディーバカップ・キーパーなどについて語り合うスレです。
前スレ
【ﾑｰﾝｶｯﾌﾟ】月経用カップ【ﾃﾞｨｰﾊﾞｶｯﾌﾟ】11スレ目
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/wom/1462703105/
スレ内でよく使われているカップ
【ムーンカップ】 シリコン製
公式サイトttp://www.mooncup.co.uk/
【ディーバカップ】 シリコン製
公式サイトttp://www.divacup.com/（表示されないときはエンコードをUnicode(UTD-8)に設定
【キーパー】 天然ゴム製
公式サイトttp://www.keeper.com/
【インステッド ソフトカップ】 プラスチックとシリコン製 ※使い捨て 他のカップと形状・挿入方法が違います
公式サイトttp://www.softcup.com/
【フルールカップ】
公式サイトttp://fleurcup.com/
【メルーナ】 固めのスポーツ、クラシック、ソフト。つまみの形のバリエーションもあり。
公式サイト ttp://www.me-luna.eu
【femmy cycle】
公式サイト ttp://femmycycle.com/
【スクーンカップ】
公式サイト ttp://www.sckooncup.jp/ ◆外で洗う場所がない時の対処法
月経カップは洗って使うものですが、それは例えば出先の手洗い場などでも必ず洗えということではありません。
布ナプにセスキスプレーするのと同様に、外出時のカップの洗浄は「トイレットペーパーで手早く拭く」
「ウエットティッシュや清浄綿（この名前で売ってる）で拭く」といった、場に応じた方法を取りましょう
こんなやり方もあります↓
便器に深めに座る
ペットボトルに水を100-200ccくらい入れて右手に持つ
左手でカップを掴む姿勢になり、左手首から指に水をチョロチョロかけて指を濡らす
カップを取り出し、そのまま太ももの間で中身を便器に捨てる
カップは太ももの間に持ったまま、ペットボトルを左手首にあて水を伝わせて、左手指でカップを洗う
カップを拭かずに、折って入れる
残った水と左手で、外陰部を洗い、ペーパーで拭いてスッキリ！
◆月経カップコミュニティサイト（英語）
ttp://community.livejournal.com/menstrual_cups
◆使い方・使用感についてはこちら↓
ttp://simplelife.rakrak.net/archives/200510131403.php
ttp://simplelife.rakrak.net/archives/200604261817.php
インステッドの使い方は公式サイト「Q&A Video Tutorials」で動画が見られます。 ◆よくある質問
Q. カップが取れない！
A. 取れない原因別に対処しましょう
尻尾つかめない(滑る)→ティッシュや医療用ゴム手袋使え
尻尾つかめない(指が届かない)→いきんで下ろせ
引っ張っても取れない→ふちを指で潰して形変えろ
ふちまで指届かない→いきんで下ろせ、もしくは思い切って指を奥へ
吸引力がすごい→軽く折り畳んで真空状態を解除
指つっこむの怖い→はいはい大丈夫ですよー
Q. いきみ方が分からない
A. 大をする時と同じ要領で下腹部に力を入れる。下に押し出すイメージで
Q. 外出先でペーパーで拭くだけって抵抗あるんだけど
A. ペットボトルに水を入れて持って行く、携帯用の流せるお尻拭きや流せるウェットティッシュを使う
小さいスプレーボトル （手洗い場で水を入れてからトイレに入る）を使う等柔軟に
Q.使い終わりは煮沸だけ？色が付いて来ちゃったんだけど・臭うんだけど
アルコールや重曹はシリコンに良くないと推奨していないメーカーもあります
過去スレ内では塩素消毒や煮沸時の重曹使用、ソープフリー石鹸、アルコール除菌・酢水で煮沸など出ていますが
どの方法を使うにしても自己責任でお願いします
Q. 血液が逆流して子宮内膜症になりませんか？
A. 原因はまだ解明されていませんが、経血の逆流が原因でないとのリポートも発表されています。
遺伝的なもの、ダイオキシン説が有力のようです。
逆流はほとんどの女性に起こる現象だそうです。３〜１０％の女性が発症しているとのこと。
※※ 生理時以外の練習は非推奨です ※※
ものすごく痛かった、取れなくなった等トラブルが多数報告されています >>1乙
メルーナクラシックデビューして３ターン過ぎた
本当になんで今まで使ってなかったんだろうって後悔するくらい快適
一つだけ気になってるけど
メルーナは寝てるときはぐんぐん奥にいくのに
起きてるときは大分出口に降りてきてるのって普通？
装着時は奥まで入れてリングに指かからないようにしてるけど気づくとリング出てる時ある
漏れてないからいいんだけどさ
メルーナはそういうものなのかな？ 50代でカップと出会って快適だったんだけどマジで閉経したぽい・・・
最後の最後に快適で良かった。
5ヶ月生理来てないけど、閉経は1年来ないと医師に認定されないんです。
多分さようならですね・・・来たとしてもカップ買い足さなくても良いですし、大小1個づつ持っているので
勿論不要になったら廃棄します。
楽になるなぁ・・・。 メルーナクラシックデビューから3周期終わって、4回目を待ってるのだが一向に来ない
産後復活して、子供の入浴のために導入してその便利さに、いつでも来いの気分でいたのに
周期狂うことなかったのになーもう二週間近く遅れてる
ついに生理を待ちわびるほどになってしまったw 夏は黙ってても汗かくくらい汗っかきだけど股が経血で蒸れないの本当快適だわ
夏場のナプキン常用の不快感は思い出すだけで辛い 月経カップデビューを考えて、とりあえずリングがついてるメルーナが良いと思ったけど
開きにくいと聞くしスポーツしてるから、いきなりメルーナスポーツからでも大丈夫だろうか？ >>13
メルーナスポーツ、開きやすさは確かに良いんだけど取り出す時に上側の淵を深く結構な力で潰さないと取れないのと、取り出す時も開きやすくて痛みが生じやすくて、1年ほど使った自分でも取り出しにくいと感じたので初めてなら自分はオススメしないかな >>13
私はスクーン→メルーナスポーツのリングで劇的に使いやすくなって感動したからとりあえずスクーンはオススメしない
メルーナスポーツよりも分厚くて大きくてグリップが掴めなくて尻尾が痛い、それがスクーン…
いきなりメルーナスポーツでも大丈夫だと思う 硬めなやつの使い勝手は握力と器用さで結構変わるよね そろそろ生理だとカップの準備万端なのに、予定がずれててまだ来ない
心当たりは先月半ばから仕事が忙しくなって毎日疲れ果ててるぐらいだ 生理も終盤
そして今朝からずーっと下痢
カップが奥の方に入っていくし
でも息むと●が出ちゃいそうだし
使い捨て手袋してるから多少漏れても・・・
って漏らすのはやっぱり嫌だ >>14ｰ16
アドバイスありがとうございました。
メルーナのクラッシックとスポーツ両方買ってみようかなと思います。 久しぶりに来たらメルーナ人気だね。
なんか回し者みたいだけど、フルールからメルーナソフトSにしてみた。
ソフト効果かS効果かは分からないけど、今までチロチロとしか出なかった小が
スムーズになって感動したｗ圧迫感に悩んでいる人にはおすすめかも。
多い日用にソフトM買い足して、Sは少ない日用にしようか考え中。 なかなか入らない時とかなぜか漏れるときとかさ、今だけ下半身透明になったらいいのにって思うよね
何がどうなってるか見てみたい すごく助かってるし楽だし、導入して良かった、と思っているんだけど、人に言えないこの感じはなんなんだろう
生理中という話の流れで、ナプキン欲しいと言われ、手持ちがパンティライナーしかなかった時焦った 昔からの友達には言えるけどママ友にはなんとなく言えない 人によったら「え…自分で自分のあそこ触るの…？信じられない」みたいな人が居るからな それはそれでガチガチに凝り固まった面倒くさそうな人だな
体洗わないのかしらね カップを使い出すまでは、自分の臓器なのに何か他人行儀な感じだったから、判らないでもない
今はちょっと気安くなってきた 入れてる時は良いんだけど、多い日の出す時に結構失敗する
今日もまた床に零してしまった……orz 自分自身もカップの存在知った時、こんなのあそこに入れるのー信じられない！怖い！引く！と思ったなぁ〜
調べていくうちにどんどん興味がわいてきて今はしっかりカップ信者
自分がそうであったように一旦は皆んな引くだろうからあんまり口外したくない 過多月経でフィンガータイプのタンポンももたないくらいだったので
こんないいものが！！って飛びついたよ
外国のタンポンだと日本よりたくさん吸収するのがあってそれを使ったりしてたので全く抵抗はなかったな
タンポンは捨てるのに梱包材が使えないのでナプキンよりさらに捨てるの面倒で
ゴミの出ないカップは本当に楽でいいなと思う カップ使い出してトイレ内に洗面台付けておけば良かったと後悔した >>30
その前に用を足してからなので、体捻ってタンクの上で手を洗ってる 再 ス タ ー ト、って書こうとしたらNGワードされた
何がNGなんだろ さっきまで「ート」がNGワードだったみたいね
もう解除されたらしい もう寝るときに装着しない
(>_<)
量が多くて決壊しまくり
タンポンオムツに戻すわ 大変だね
私は逆にナプキンで決壊しまくりで布団を汚さないか気になってたから
それだけでもカップの恩恵イヤッフー!って感じたわ 世の中にはナプキンのみで2日目の夜を過ごせる人もいるらしいわよ… >>40
オムツ型穿く生理用品でも横漏れしたぞ
ナプキン重ねたほうがましだった。
カップ有りだとナプキン1枚で済むよ カップの恩恵で言えば、終わり頃が気楽になったのも大きい
終わり頃になるとちょろっと汚れたナプキンが勿体ないけど、不衛生だし・・・と渋々交換してたのを
カップ突っ込んでおけばOKになったのが良い感じ 私はなぜか寝てるときは一切出ない。
その代わり起き上がると寝てた時の分が一気に降りてくるからトイレに駆け込まないといけないけど… 後屈の私は寝てる間はあんまり出ないけど
起きてからの午前中はこれでもかってくらい多い メルーナデビューします。不安もあるけどナブマキンの不快感から解放されるのはとても楽しみです。
最低でも12時間に1度は外して綺麗にすることとありますが、みなさんはどのタイミングで外していますか？ 朝起きたとき、トイレついでに午前午後各１回、お風呂、寝る前
外だと外して中味出すだけで手を拭いて洗って終わり
家だと室内に手洗いがあるので軽く水洗い
風呂で泡の激落ちくん吹いてしばらく放置 >>46
メルーナ使ってます
乳幼児2人いてバタバタしてるから、基本は起床後と寝かしつけ後の2回
余裕ある時は昼間にもう1回 >>46
12時間に1回は3日目以降だ
『量が多い』時期は4〜6時間に1回ぐらいは外してる 生理も3日目だったのでとりあえず、朝・お昼・夜の3回取り出してみました。
トイレで取り出すのはまだ時間かかるし、着脱の時に指を膣内に入れるのに若干抵抗がありましたが、ナプキンの煩わしさから開放されて、快適でした！ 慣れるとがっ！と外して
がっ！と入れられるようになるよー
周囲を汚さないように捨てて、洗って、は
がっ！とはいかないが、慣れると結構手早くなる 今日スクーン2（経産婦用）初めて使ってみたんだけど、これ以上入らないほど奥に入れても歩くとステムが全部出てきてしまう
括約筋緩すぎなのかな >>52
形が合ってない可能性もあるかもよ
もしかしてメルーナのショートとかが合うタイプなのかも？ >>52
ステム長めだし全部カットしてしまっても良いかもよ
自分もほとんどカットしたけど問題なく使えてる カップ 長めガウチョ 外出先の便意 汚いトイレ
真っ青ですたい 子育て10年
生理中に子供をお風呂に入れるのがイライラするくらいイヤだったんだけど
こんな素晴らしいものがあったとは
一人目から使いたかった 欠点が有るとすれば子と風呂入ると風呂場でカップ洗えないんだよね。
2,3個用意してあれば問題無いんだけど
赤ちゃんとか幼児3人いっぺんに風呂とかの時は本当に本当に便利。 メルーナで月経カップデビューしたんだけど取り出せない…
奥に入ってるっぽいのかな
人差し指の第一関節くらいまで入れるとリングに当たるので
息みながら、さらに奥まで入れて潰してるんだけど一向に空気が抜ける感じがしない
まだ入れてから4時間しか経っていないしピークは過ぎてるので溢れてはいないんだけど息みすぎて酸欠気味 >>61
自分は潰すのは最後に口まで持ってきて、この大きさのまま引っ張り出したら痛そうだな…ってところになってからで平気
リング掴めればもういきまなくてもグイって引っ張っちゃってます チラ裏で悪いが朝食食べて再トライしたらようやく取り出せた
なんとかデビューは成功したけど、これが毎回だとしんどい
処女でもタンポンは多い日だけだけど10年以上使ってるし30過ぎだしイケると思ったんだけどおとなしく糸買うかな >>63
空気を抜くのが目的じゃなくて取り出すのが目的だから
取り出す時にスッポン！て取り出すことになって痛いから空気抜くんだよ
よく分からないんだけどなんで取り出す時にさらに奥に入れてるの？ 私も一番最初は中で潰して空気を入れるのが上手くいかず
真空みたいな状態で無理矢理出してめっちゃ痛かったわ
こんなのムリ！と思ったけどこのスレに助けられて上手に出し入れできるようになり
快適になった >>64
全然手前にきてくれなかったからパニクっていろいろ調べすぎて、かえって分からなくなってた
奥に入れたのは指で、掻き出すようなイメージだった
https://www.youtube.com/watch?v=o5qTGmVv3M0
これの1:25あたりくらいのをやっていたつもり
一息ついてもう一回チャレンジして、リングを掴みながらずっといきんでたら降りてきた
なんかまだ入り口付近が乾燥しているような変な感じがするけど、とりあえず一安心 リングを掴めたら力を抜いて引っ張ればいいよー。
底の滑り止めの部分が掴めるくらい下がってきたら、横を折り曲げる感じで空気を入れて引っこ抜く。
個人的には出す時はトイレで後ろに寄りかかるような体勢がやりやすい。 フルールのセールで買ったやつが届いたんだけど、きちんとしたプチプチ付の封筒に入ってきた…！
以前買ったときはプチプチで丸めただけみたいな荷姿だった記憶あるのでびっくりしてしまった フルールの梱包の簡素さはびっくりするよね
まぁゴミが少なくていいっちゃいいんだけど >>70
簡単な通販でもダンボールだらけになるのは嫌だよね 皆さんカップしてると一切漏れない？
私はフルール使ってて ライナーにうっすら付くくらい微妙に漏れるんだけどライナーすらもナシにしたい。 >>72
前にも話題になったけど、周りに付着していた血が付いているだけかも
装着後しっかり洗い流せば付かないかも 何スレか前に尻尾全部切ったら漏れなくなったっていうレスがあったよ この書き込み
【ﾑｰﾝｶｯﾌﾟ】月経用カップ【ﾃﾞｨｰﾊﾞｶｯﾌﾟ】12スレ目 [無断転載禁止]©2ch.net
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/wom/1477644595/
738 Ms.名無しさん sage 2017/04/19(水) 00:00:02.38 0
漏れるかどうかは人（体型や姿勢）によるので合わなければ他のをお試しくださいとしか…
同じメーカーでもサイズによって変わる
739 Ms.名無しさん sage 2017/04/20(木) 05:15:59.52 0
もっと言うと同じカップでも入れる時の折り方、体勢、
尻尾を切る切らないでも漏れ方は変わる
私は最初漏れてたけど、尻尾がっつり切ったらほぼ漏れなくなった
740 Ms.名無しさん sage 2017/04/20(木) 10:02:28.34 0
尻尾切って漏れなくなるのはあった
ひっぱることはないからほとんど切ったら漏れなくなった
741 Ms.名無しさん sage 2017/04/20(木) 11:02:56.14 0
へー尻尾の有無でも変わるのか
中で引っかかって漏れやすい向きに固定されちゃうのかな
742 Ms.名無しさん sage 2017/04/20(木) 20:30:40.21 0
違う、位置や向きがどうこうではない
不安で尻尾を外に出してる人とかもいるようだけど、
それ完全に伝い漏れするやつ
743 Ms.名無しさん sage 2017/04/20(木) 22:35:15.28 0
そうなの！？
あの微妙な、漏れてないはずなのにちょっとだけつく汚れ、尻尾からの伝い漏れだったのか…！！！ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:9368c25c0e1fcb4c3420acd807713d27) >>73-75
ありがとう。
ビデは使ってるんだけど付くんだよねー
尻尾生えてるから試しにカットしてみる。 初めまして。出産経験なしの30代です。
先月、Amazon USで買ったDutchess cupの小さい方でデビューしたのですが、
めっちゃ奥に入ってしまい、取り出すのに初回２時間半、次は４０分もかかったので、
自分の膣の形に合ってないかも、と思い、今回メルーナのMサイズ買ってみました。
しかし、今回も一晩寝て起きたら、やっぱりめっちゃ奥に入ってました。
取り出すのに、３５分。。。
しかもわたしは子宮が右に傾いているみたいで、自分の膣のかなり右奥に横に傾いているかんじです。
いきんだりしても、全然降りてくる気配がないです。
結局、指１本分完全に突っ込んで、深呼吸しながら待っていると、ようやく少し触れられる程度。
こういう場合って、月経カップは向いていないんでしょうか？
それとも、カップを大きいサイズにすれば、解決するんでしょうか？ >>78
体質が違うから何ともコメントしづらいけど、
夜だけナプキンと言うのも手なんじゃないかな。
私は四六時中付けてるのもなんか疲れるのでそうしてます。
日中だけなら重力？でそんな奥にはいかないだろうし。 傾いてたら長くて狭いのか…？
右にっていうのは体感ですかね
起きてたら大丈夫なら79さんのいうようにナプキンもありかも
わたしフルールの大小使うんですが寝るときは大が使えないんですよね
つぶれちゃうらしくあんまり持たないだけで奥に入るとかはないなあ
余談ですが、身近で見た限りカップにすんなりなじめた人が運動経験者とか腹筋を上手に使えてそうな人が多くてスレのみなさんはどうでしょう
ダンスやヨガだとか部活だと運動部各種吹奏楽演劇部等々
筋肉だし鍛えたら出し入れ楽になったりするかな >>78
解決するかはわからない
普通に使えてる時点で向いてないってこともないと思うけど
リラックスする以外にもスクワットすると下りてくることがある
二個目買うなら長いの試せば良かったのにね 78です。ありがとうございます。
昨日は日中は、手前に常に収まってくれているかんじで、出し入れも２分くらいで感動しました。やはり、今朝になると、すごく奥です。
でも、少しずつ、いきんで下ろす、スクワットで下半身に力入れたり抜いたり、という感覚がわかったので、めげずに練習します。メルーナMでも長さが足りなかったのかと思い、実は、フルールの大も買ったので、次試してみます。
ちなみに、腹筋はもともと弱いです・・・ 自分はメルーナのスポーツを使うとなぜか寝起きすごく奥に行ってる。両方Mなのにクラシックだと大丈夫なので、硬さでこうなる人も居ます。 多分カップが完全に開き切るための空間を求めて奥に移動するんだと思ってる。連投すみません。 逆にカップが小さいとか
大きくて長いカップならどうかな ありがとうございます！
メルーナM、入れ方工夫してみました。
膣圧で潰れて細くなる➡奥に吸い込まれる➡奥に行き過ぎる だった模様。
気を付けてから、あんまり奥に行かなくなった気がします。
フルール大は、持病の痔が、フルールのしっかりした縁？に押し出されて、結構痛くなって
危機感を抱いたのと、奥に行ったときに、指先で硬い底を潰すのが、難しかったので、とりあえず封印しました。
長さが78mmの、リリーカップも、子宮口がやたら遠い自分に向いている気がして、
欲しいのですが、とりあえずご縁があったメルーナMで工夫してやってみますー！ 297 名前：名無しさん 〜君の性差〜 2018/07/05(木) 21:45:17.32 ID:wsbolB/2
【こちらから女を避けよう！】
日本女は2010年以降
顔の基準が他人受けから自己満足に変わった。自分にウットリ要素+排他攻撃性で自分age相手sageになった。
少しでも気に食わない要素があれば徹底的にそれを排除するように動くようになった。
↓ ↓
女とすれ違う時に、先に不快感あらわにして横向くか下向く。
だってこれって女が街中でやる行為じゃん
男性も同じことしてあげなきゃダメですよね？ メルーナスポーツが届いた
思ってたより小さくて思ったより硬い
折り方は沢山折ると開きにくいってマジかな？
ダイヤモンド折りを検討してたんだけどねー 使ううちに柔らかくなってきたせいもあるけど
慣れてきてそんなに畳まないで適当に入れてる
最初は硬いので大変だよね 1年ぐらい使ったメルーナの色素沈着が結構な感じになってきたんだけど、皆どのぐらいで買い換えてるんだろう
この調子だと寿命と書かれている5年も10年も使ったら色凄そうなんだけど 今朝初めて、どんなに力んでも降りて来なくて焦った
輪っか(メルーナリング)に指は触れるのに、変に斜めになっているのか、全く降りない
どうにか引っ張り出したけど、これって形が合ってないのかなー >>93
見せびらかすものじゃないので色は気にしない
破壊したら捨てれば良し
>>94
終わりかけで量が少ないとするっと下りてこない時もあったかな？
たまになら引っ張り出しても大丈夫かと、
オリモノ多めなら下りやすいとか？ 寝て、朝に降りてこないことかなり多くて苦痛
なので夜はタンポンなどにした
そっちのがストレスフリー 量が多くてタンポンもすぐ決壊、
クリニクスが手放せず出費嵩むし
いっそ蓋でもしたい!
自宅ならずっとバケツにでも座ってたいｗと思ってたが
メルーナでデビューしました
本当に快適かも…
というか希望通り蓋できたって感じで嬉しいｗ早く入れるのに慣れたいな >>97
そこまでだと、貧血とか大丈夫ですか？
自分は子宮筋腫からくる過多月経で貧血がひどくて、確かにカップは便利でゴミも少なくてよかったけど、
結局手術しました >>98
幸い貧血は感じないんですよ
以前受診した時も異常なしと言われましたが
母がそれで手術してるんで警戒はしてます 質問なんですが、カップを持ち歩く時は煮沸消毒してから保存袋に入れてますか？
それともジップロックみたいなのに入れてますか？ >>99
…2日目の夜を迎えましたが
今朝決壊してました…
もうナプキン生活には戻りたくないのに；
とりあえず多い日だけクリニクスに戻るかなあ…残念。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
