恥ずかしながら生理中なのにナプキンが切れてしまいました
近所にはコンビニがなく、スーパーや薬局が閉まってしまいました
軽い日昼用の小さめの物はあるのですが夜用の物がなく、多い日です
皆さんなら夜寝る時はどの様に対策するか知恵を貸してください
タンポンは一応あるのですが長時間使うとどうしても腹痛と吐き気が酷くなるためできれば避けたいです

今のところ考えているのは吐き気を堪えてタンポンと小さめの物を併用するか
寝ずに小まめに変えることで明日まで凌ぐかです
他になにか案があれば教えてください